Een ander onderzoek koppelt slechte slaap aan diabetes type 2

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 23 juli 2024.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

DINSDAG 23 juli 2024 -- Consequent slecht slapen houdt verband met het risico dat iemand heeft om diabetes type 2, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.

Zowel te weinig als te veel slaap houdt verband met het risico op diabetes, en wild heen en weer slingeren tussen de twee patronen van slechte slaap weerspiegelt het meeste risico, rapporteerden onderzoekers onlangs in het tijdschrift Diabetologia .

De bevindingen ondersteunen “het belang van een gezonde slaap op middelbare leeftijd, met name het handhaven van regelmatige slaapschema’s in de loop van de tijd, om het risico op ongunstige cardiometabolische aandoeningen te verminderen”, aldus onderzoeker Kelsie Full, een gedragsepidemioloog en universitair docent geneeskunde aan het Vanderbilt University Medical Center in Nashville, Tennessee.

< Voor het onderzoek analyseerden onderzoekers de slaappatronen op lange termijn van meer dan 36.000 volwassenen die deelnamen aan een gezondheidsonderzoek onder inwoners van twaalf zuidoostelijke staten van de Verenigde Staten. Ongeveer 62% van de deelnemers waren zwarte mensen.

Het team onderzocht de slaappatronen van de deelnemers op basis van wat ze aan het begin van het onderzoek rapporteerden, maar ook tijdens een follow-up die gemiddeld vijf jaar later plaatsvond. Slechte slaap werd gedefinieerd als minder dan zeven uur of meer dan negen uur per nacht.

“Een van de belangrijkste sterke punten van ons onderzoek was dat we ons concentreerden op het slaappatroon op de lange termijn in plaats van op eenmalige metingen ,” zei hoofdonderzoeker Qian Xiao, universitair hoofddocent epidemiologie, menselijke genetica en milieuwetenschappen aan het UT Health Science Center aan de Houston School of Public Health.

De sterkste associatie met diabetes werd gevonden bij mensen die extreme veranderingen in het slaappatroon rapporteerden, zo blijkt uit de resultaten.

Mensen die te weinig begonnen te slapen en te veel gingen slapen, hadden het grootste risico op diabetes, 51% hoger dan mensen met een consistent normaal slaappatroon, zo blijkt uit de resultaten.

De volgende hoogste groep waren mensen die in het begin te veel sliepen en uiteindelijk te weinig sliepen, met een 45% verhoogd risico op diabetes vergeleken met consistent normale slapers, ontdekten onderzoekers.

"Door te focussen op longitudinaal slaappatronen hebben we het belang aangetoond van het behouden van een gezond slaappatroon in de loop van de tijd voor de metabolische gezondheid”, zei Xiao in een persbericht van Vanderbilt.

Extreem fluctuerende slaappatronen zijn in andere onderzoeken in verband gebracht met een slechte controle van de bloedsuikerspiegel, aldus onderzoekers.

Een abnormaal lange slaapduur kan ook de aanwezigheid van diabetesgerelateerde vermoeidheid of andere daarmee samenhangende risicofactoren weerspiegelen met de chronische ziekte, voegde het team eraan toe.

Er zijn onderzoeken nodig om te evalueren of het verbeteren van de slaapgezondheid de gezondheid kan verbeteren, aldus onderzoekers.

De nieuwe resultaten komen overeen met een ander onderzoek dat vorige week werd gepubliceerd en waarbij 84.000 mensen betrokken waren die deelnamen aan een lopend Brits onderzoek.

Deze bevindingen, gepubliceerd op 17 juli in het tijdschrift Diabetes Care toonde aan dat mensen met een onregelmatige slaap 34% meer kans hadden om diabetes type 2 te ontwikkelen. Onregelmatige slaap werd gedefinieerd als de slaapduur die tussen de nachten met gemiddeld 60 minuten of meer veranderde.

Bronnen

  • Vanderbilt University, persbericht, 27 juni 2024

    Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-07-24 05:15

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden