Gibt es Arten von Zwangsstörungen?

Zwangsstörung (OCD) ist eine psychische Erkrankung, die Folgendes beinhaltet:

  • Obsessionen. Bei diesen Symptomen handelt es sich um unerwünschte Gedanken oder Ideen, die Ihr Leben stören und beeinträchtigen Es fällt Ihnen schwer, sich auf andere Dinge zu konzentrieren.
  • Zwänge. Bei diesen Symptomen handelt es sich um Dinge, von denen Sie glauben, dass Sie sie als Reaktion auf die Zwänge auf eine bestimmte Art und Weise tun müssen.
  • Zwangsstörungen können auf unterschiedliche Weise auftreten. Obwohl es keine offizielle Klassifikation oder Subtypen von Zwangsstörungen gibt, Untersuchungen deuten darauf hin, dass bei Menschen Zwangsstörungen in vier Hauptkategorien auftreten:

  • Reinigung und Kontamination
  • Symmetrie und Ordnung
  • verbotene, schädliche oder tabuisierte Gedanken und Impulse
  • Horten, wenn das Bedürfnis, bestimmte Gegenstände zu sammeln oder aufzubewahren, mit Obsessionen oder Zwängen zusammenhängt
  • Diese Symptomgruppen werden auch in der aktuellen Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) beschrieben. Fachleute für psychische Gesundheit bezeichnen sie möglicherweise eher als Symptomdimensionen als als Zwangsstörungssubtypen.

    Nicht jeder Mensch, der unter einer Zwangsstörung leidet, erlebt dies auf die gleiche Weise. Spezifische Symptome können bei manchen Menschen ähnlich sein. Allerdings können die Symptome auch sehr unterschiedlich sein. Möglicherweise haben Sie Symptome aus mehr als einer Dimension.

    Lesen Sie weiter, um mehr über die klinischen Dimensionen von Zwangsstörungen zu erfahren, einschließlich Symptomen, Diagnose, Ursachen und Behandlung.

    Was sind die Symptome einer Zwangsstörung?

    Bei einer Zwangsstörung haben Sie Gedanken oder Zwänge, die Sie aufregen dich und verursache Kummer. Sie könnten versuchen, sie zu ignorieren oder aus Ihrem Kopf zu verdrängen, aber das ist im Allgemeinen schwierig oder unmöglich.

    Selbst wenn Sie für eine Weile aufhören, an sie zu denken, kommen sie normalerweise immer wieder zurück.

    Wenn Sie mit einer Zwangsstörung leben, können verschiedene Symptome auftreten. Ihre Symptome können hauptsächlich von einer oder mehreren Gruppen herrühren.

    Reinigung und Kontamination

    Zu dieser Art von Symptomen können gehören:

  • anhaltende Angst vor Keimen oder Krankheiten
  • Gedanken darüber, sich schmutzig oder unrein zu fühlen (körperlich oder geistig)
  • anhaltende Ängste vor der Exposition gegenüber Blut, giftigen Substanzen, Viren oder anderen Kontaminationsquellen
  • Vermeidung möglicher Kontaminationsquellen
  • Zwänge, Gegenstände loszuwerden, die Sie für schmutzig halten (auch wenn sie sind nicht schmutzig)
  • Zwänge, kontaminierte Gegenstände zu waschen oder zu reinigen
  • spezifische Reinigungs- oder Waschrituale, wie z. B. das Händewaschen oder das Schrubben einer Oberfläche eine bestimmte Anzahl von Malen
  • Symmetrie und Ordnung

    Diese Symptome können Folgendes umfassen:

  • das Bedürfnis, Gegenstände oder Gegenstände auf eine bestimmte Weise auszurichten
  • ein extremes Bedürfnis nach Symmetrie oder Organisation bei Gegenständen
  • ein Bedürfnis nach Symmetrie bei Handlungen (wenn Sie sich am linken Knie kratzen, müssen Sie sich auch am rechten Knie kratzen)
  • ein Zwang Ihre Habseligkeiten oder andere Gegenstände so zu ordnen, dass sie sich „genau richtig“ anfühlen.
  • Sie fühlen sich unvollständig, wenn Gegenstände nicht genau sind.
  • Zählrituale, wie zum Beispiel die Notwendigkeit, bis zu einer bestimmten Zahl zu zählen wie oft
  • magisches Denken oder der Glaube, dass etwas Schlimmes passieren wird, wenn man Dinge nicht richtig arrangiert oder organisiert
  • Organisationsrituale oder bestimmte Arten, Gegenstände auszurichten
  • Verbotene Gedanken

    Zu den Symptomen können gehören:

  • häufige aufdringliche Gedanken, die oft sexueller oder gewalttätiger Natur sind
  • Schuldgefühle, Schamgefühle und andere Sorgen wegen Ihrer Gedanken
  • andauerndes Hinterfragen Ihrer sexuellen Orientierung, Wünsche oder sexuellen Interessen
  • andauernde Sorge, dass Sie Ihren aufdringlichen Gedanken entsprechend handeln oder dass Sie durch diese Gedanken zu einem schlechten Menschen werden
  • häufige Sorge dass Sie sich selbst oder jemand anderem unabsichtlich Schaden zufügen
  • Obsessionen über religiöse Ideen, die sich blasphemisch oder falsch anfühlen
  • anhaltende Gefühle der Verantwortung dafür, dass schlimme Dinge passieren
  • Zwänge, Dinge zu verbergen, die man als Waffe verwenden könnte
  • auf der Suche nach der Gewissheit, dass man nicht aufgrund aufdringlicher Gedanken handelt
  • auf der Suche nach der Gewissheit, dass man kein schlechter Mensch ist
  • mentale Rituale, um Ihre Gedanken zu zerstreuen oder auszulöschen
  • Überprüfen Sie häufig Ihre täglichen Aktivitäten, um sicherzustellen, dass Sie niemanden verletzt haben, sei es geistig oder körperlich, und gehen Sie Ihre Schritte zurück
  • Die Leute beschreiben derzeit eine „Art“ von Zwangsstörungen, die sie „pure O“, von dem beschrieben wird, dass er Obsessionen und aufdringliche Gedanken sexueller oder religiöser Natur ohne äußerlich sichtbare Zwänge beinhaltet.

    Obwohl dies in letzter Zeit zu einem beliebten Begriff geworden ist, handelt es sich nicht um einen klinischen oder diagnostischen Begriff. Man könnte sagen, dass es anderen Symptomen im Zusammenhang mit verbotenen Gedanken ähnelt.

    Horten

    Zu den Symptomen dieser Kategorie gehören oft:

  • anhaltende Angst vor dem Werfen Etwas wegzuwerfen könnte Ihnen oder jemand anderem Schaden zufügen
  • das Bedürfnis, eine bestimmte Anzahl von Gegenständen zu sammeln, um sich selbst oder jemand anderen vor Schaden zu schützen
  • extreme Angst davor, etwas Wichtiges oder Wesentliches wegzuwerfen Artikel versehentlich verschicken (z. B. E-Mails mit vertraulichen oder benötigten Informationen)
  • ein Zwang, mehrere Exemplare desselben Artikels zu kaufen, auch wenn Sie nicht so viele benötigen
  • Schwierigkeit, Dinge wegzuwerfen weil das Berühren sie zu einer Kontamination führen könnte
  • ein Gefühl der Unvollständigkeit, wenn Sie einen Besitz nicht finden können oder ihn versehentlich verloren oder weggeworfen haben
  • ein Zwang, Ihre Besitztümer zu überprüfen oder zu überprüfen
  • Horten im Zusammenhang mit Zwangsstörungen unterscheidet sich von der Hortenstörung, einer separaten psychischen Erkrankung. Der Hauptunterschied zwischen den beiden ist die Belastung, die mit Hortungsbedingten Zwangsstörungen einhergeht.

    Wenn Sie an einer Zwangsstörung leiden, möchten Sie nicht alle Dinge, die Sie sammeln, aber Sie könnten sich aufgrund von Zwangsgedanken gezwungen fühlen, sie aufzubewahren.

    Ein weiterer Subtyp der Zwangsstörung sind Verhaltens-Ticks wie:

  • Schulterzucken
  • Räuspern
  • Blinzeln
  • Zucken
  • Diese Tics können dazu beitragen, die unerwünschten Zwangsvorstellungen und das Gefühl von Bedrängnis oder Unvollständigkeit zu lindern, die bei einer Zwangsstörung auftreten können. Sowohl Erwachsene als auch Kinder können an einer Tic-bedingten Zwangsstörung leiden. Es ist oft häufiger, wenn Zwangsstörungen in der Kindheit beginnen.

    Kinder erleben Zwangsstörungen nicht immer auf die gleiche Weise wie Erwachsene. Zwänge können weniger offensichtliche Reaktionen beinhalten, wie z. B. das Vermeiden von Kontakten oder sozialer Interaktion, sind aber in der Regel dennoch spürbar.

    Obsessionen scheinen weniger offensichtlich zu sein. Beispielsweise könnten magisches Denken, die Suche nach Sicherheit und die Überprüfung von Verhaltensweisen gewöhnlichen Entwicklungsstadien ähneln.

    Bei Kindern treten häufig auch vielfältigere Symptome auf als bei Erwachsenen.

    Wie wird eine Zwangsstörung diagnostiziert?

    Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Symptome einer Zwangsstörung haben, wenden Sie sich an einen Psychologen. Sie können eine Zwangsstörung diagnostizieren und gemeinsam mit Ihnen die wirksamste Behandlungsart finden.

    Ein Psychiater wird Sie über die Art der Symptome befragen, die bei Ihnen auftreten, ob sie Stress verursachen und wie viel Zeit sie jeden Tag in Anspruch nehmen.

    Die Diagnose einer Zwangsstörung erfordert im Allgemeinen, dass die Symptome Ihre täglichen Funktionen beeinträchtigen und mindestens eine Stunde Ihres Tages in Anspruch nehmen.

    Ihr Psychiater wird wahrscheinlich die Gruppe der bei Ihnen auftretenden Symptome notieren, da nicht alle Zwangsbehandlungen bei allen Symptomen den gleichen Nutzen haben.

    Sie untersuchen auch, ob Sie Tics oder andere Verhaltenssymptome haben, und besprechen den Grad Ihrer Einsichten oder Überzeugungen in Bezug auf die Obsessionen und Zwänge, die Sie erleben.

    Mit anderen Worten: Sie möchten wissen, ob Ihrer Meinung nach Überzeugungen im Zusammenhang mit Zwangsstörungen wahrscheinlich auftreten, möglicherweise auftreten oder definitiv nicht auftreten werden.

    Ihr Arzt wird Sie auch fragen, wie lange Sie schon Symptome haben. Ergebnisse eines Studie aus dem Jahr 2009 legt nahe, dass Zwangsstörungssymptome, die im Kindesalter beginnen, oft schwerwiegender sind.

    Was verursacht Zwangsstörungen?

    Experten verstehen nicht ganz, warum manche Menschen eine Zwangsstörung entwickeln. Sie haben einige Theorien über mögliche Ursachen, darunter:

    Familiengeschichte

    Es ist wahrscheinlicher, dass Sie an einer Zwangsstörung leiden, wenn ein Familienmitglied ebenfalls an dieser Krankheit leidet. Tic-bedingte Zwangsstörungen scheinen auch eher in Familien aufzutreten.

    Experten halten es für möglich, dass bestimmte Gene bei der Entwicklung eine Rolle spielen könnten, sie haben jedoch noch keine spezifischen Gene entdeckt, die Zwangsstörungen verursachen. Darüber hinaus haben nicht alle Menschen mit Zwangsstörungen auch ein Familienmitglied mit dieser Erkrankung.

    Biologische Ursachen

    Die Chemie des Gehirns kann ebenfalls eine Rolle spielen. Einige Recherche deutet darauf hin, dass Funktionsstörungen in bestimmten Teilen des Gehirns oder Probleme bei der Übertragung bestimmter Gehirnchemikalien wie Serotonin und Noradrenalin zu Zwangsstörungen beitragen könnten.

    Umweltfaktoren

    Es ist auch möglich, dass Traumata, Missbrauch oder andere belastende Ereignisse eine Rolle bei der Entwicklung von Zwangsstörungen und anderen psychischen Erkrankungen spielen können.

    Ein weiterer Umweltfaktor im Zusammenhang mit Zwangsstörungen ist PANDAS, was für pädiatrische autoimmune neuropsychiatrische Erkrankungen im Zusammenhang mit Streptokokkeninfektionen steht.

    Diese Diagnose tritt bei Kindern auf, die eine Streptokokken-Infektion bekommen und dann plötzlich Zwangsstörungssymptome entwickeln oder bei denen nach einer Streptokokken-Infektion eine Verschlechterung der Zwangsstörungssymptome auftritt.

    Es gibt kaum Anhaltspunkte dafür, dass bestimmte Faktoren eher zu bestimmten Arten von Zwangsstörungen beitragen. Aber einer Eine Studie aus dem Jahr 2015, in der 124 junge Menschen mit Zwangsstörungen untersucht wurden, deutet darauf hin, dass ticbedingte Zwangsstörungen häufig in der Familie auftreten.

    Wie wird Zwangsstörung behandelt?

    Experten für psychische Gesundheit sind im Allgemeinen der Ansicht, dass Therapie und Medikamente oder eine Kombination aus beiden den größten Nutzen bei der Behandlung von Zwangsstörungen haben.

    Exposure and Response Prevention (ERP), eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), ist im Allgemeinen der empfohlene Ansatz. Diese Art der Behandlung setzt Sie nach und nach den Themen Ihrer Obsessionen oder Dingen aus, die Zwänge auslösen.

    Im sicheren Raum der Therapie können Sie lernen, mit Ihren Beschwerden umzugehen, ohne Zwänge auszuleben. Sie werden diese Fähigkeiten wahrscheinlich auch einige Zeit damit verbringen, diese Fähigkeiten zu Hause oder in anderen Umgebungen außerhalb der Therapie zu üben.

    Wenn Sie schwere Zwangsstörungssymptome haben oder wenn Ihre Symptome nicht auf eine alleinige Therapie anzusprechen scheinen, kann Ihr Psychiater Ihnen empfehlen, mit einem Psychiater über Medikamente zu sprechen.

    Möglicherweise nehmen Sie Medikamente nur für kurze Zeit ein, während Sie lernen, mit den Symptomen in der Therapie umzugehen. Zu den Medikamenten, die bei Zwangsstörungssymptomen hilfreich sein können, gehören Antidepressiva wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) oder Antipsychotika.

    Die hilfreichste Behandlung einer Zwangsstörung kann manchmal von Ihren Symptomen abhängen. Eine Rezension 2008 untersuchte bestehende Studien darüber, wie Zwangsstörungssymptome auf verschiedene Behandlungsarten reagieren. Forscher fanden Hinweise darauf, dass einige Symptomsubtypen, wie z. B. Reinigungs- und Kontaminationssymptome, möglicherweise nicht so gut auf SSRIs ansprechen.

    Die gleiche Studie legt auch nahe, dass die ERP-Therapie bei Zwangsgedanken möglicherweise nicht so wirksam ist. Verschiedene CBT-Ansätze, wie z. B. achtsamkeitsbasierte CBT, könnten einen größeren Nutzen haben.

    Die Forschungsergebnisse können jedoch variieren. Zwei Menschen reagieren nicht immer gleich auf die Behandlung, selbst wenn sie sehr ähnliche Symptome haben.

    Tiefenhirnstimulation ist eine neue Art der Behandlung, die dazu beitragen kann, die Symptome einer Zwangsstörung bei Menschen zu verbessern, bei denen andere Behandlungen keine Besserung verzeichnen.

    Diese Behandlung ist jedoch noch nicht vollständig erforscht. Es kann einige gesundheitliche Risiken bergen. Wenn Sie an einer tiefen Hirnstimulation interessiert sind, kann Ihnen Ihr Hausarzt oder Psychiater möglicherweise weitere Informationen geben.

    wann Sie bei Zwangsstörungssymptomen Hilfe suchen sollten

    Viele Menschen verspüren von Zeit zu Zeit leichte Zwangssymptome. Es ist auch nicht ungewöhnlich, aufdringliche Gedanken zu haben oder sich darauf zu konzentrieren, was sie bedeuten könnten. Aber es könnte an der Zeit sein, Hilfe bei Zwangsstörungen in Anspruch zu nehmen, wenn:

  • Obsessionen oder Zwänge mehr als eine Stunde Ihres Tages in Anspruch nehmen
  • aufdringliche Gedanken oder Ihre Bemühungen, diese zu unterdrücken, verursachen Stress
  • OCD-Symptome verärgern Sie, frustrieren Sie oder verursachen anderen Stress
  • OCD-Symptome behindern die Dinge, die Sie tun müssen oder wollen
  • OCD Symptome wirken sich negativ auf Ihr Leben und Ihre Beziehungen aus
  • Ihr Hausarzt kann Sie an einen psychiatrischen Anbieter wie einen Therapeuten überweisen. Sie können auch online nach einem Therapeuten in Ihrer Nähe suchen.

    Websites wie diese bieten Therapeutenverzeichnisse an, die Ihnen bei der Suche nach spezialisierteren Pflegedienstleistern helfen:

  • Anxiety and Depression Association of America. Sie bieten Unterstützung und Ressourcen für Einzelpersonen und Familien, die von Zwangsstörungen betroffen sind, und bieten ein Therapeutenverzeichnis an, das Ihnen hilft, Hilfe in Ihrer Nähe zu finden.
  • The International OCD Foundation. Sie können Ihnen dabei helfen, Unterstützung zu finden in Ihrer Nähe und Informationen über Zwangsstörungen.
  • Nationale Helpline der SAMHSA. Sie bietet Informationen und hilft bei der Suche nach einem Anbieter für psychische Gesundheit in Ihrer Nähe.
  • Fragen, die Sie einem potenziellen Therapeuten stellen sollten

    Diese Fragen können dabei helfen, einen Therapeuten mit Erfahrung in der Behandlung von Menschen mit Zwangsstörungen zu finden:

  • Haben Sie speziell Menschen mit Zwangsstörungen in meinem Alter behandelt?
  • Tun Sie Sie haben Erfahrung in der Behandlung von Menschen mit Zwangsstörungen und anderen psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzuständen?
  • Verfügen Sie über eine spezielle Ausbildung in Expositions- und Reaktionsprävention?
  • Nehmen Sie meine Versicherung wahr? Melden Sie Versicherungsansprüche an?
  • Denken Sie daran, dass der erste Therapeut, den Sie ausprobieren, möglicherweise nicht der beste für Sie ist. Denken Sie daran, dass es immer in Ordnung ist, einen anderen Therapeuten auszuprobieren, wenn Sie sich bei dem, den Sie gerade aufsuchen, nicht wohl fühlen.

    Stellen Sie zu Beginn der Therapie unbedingt alle Fragen zum Ablauf oder zum Ansatz Ihres Therapeuten. Die Therapie funktioniert möglicherweise nicht so gut, wenn Sie sich bei Ihrem Therapeuten nicht wohl fühlen.

    Außerdem möchten Sie das Gefühl haben, Ihre Bedenken während des Therapieprozesses äußern zu können.

    Online-Therapieoptionen

    Lesen Sie unseren Überblick über die besten Online-Therapieoptionen, um die richtige Lösung für Sie zu finden.

    Wie sind die Aussichten für Menschen mit Zwangsstörungen?

    Ohne Behandlung können sich die Symptome einer Zwangsstörung mit der Zeit verschlimmern und Ihre persönlichen Beziehungen und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

    Laut DSM-5 können Menschen mit „schlechter Einsicht“ – also Menschen, die mehr an Zwangsvorstellungen und Zwänge glauben – schlechtere Behandlungsergebnisse erzielen. Mangelnde Kenntnisse über Zwangsstörungen können eine Behandlung besonders wichtig machen.

    Mit der Behandlung bessern sich die Zwangsstörungssymptome häufig. Eine Behandlung kann helfen dabei, die alltäglichen Funktionen und die Lebensqualität zu verbessern.

    Die Behandlung ist manchmal nicht immer einfach. Insbesondere eine Therapie kann oft Angst- und Kummergefühle hervorrufen. Aber bleiben Sie bei Ihrem Behandlungsplan, auch wenn es Ihnen anfangs schwerfällt.

    Wenn die Therapie wirklich nicht zu wirken scheint oder Ihre Medikamente unangenehme Nebenwirkungen verursachen, sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten. Möglicherweise müssen Sie einige verschiedene Ansätze ausprobieren, bevor Sie denjenigen finden, der zu den größten Verbesserungen führt.

    Die Zusammenarbeit mit einem mitfühlenden Therapeuten, der Ihre Symptome und Bedürfnisse versteht, ist der Schlüssel zur Verbesserung.

    Das Endergebnis

    OCD-Symptome können auf viele verschiedene Arten auftreten. Es ist auch möglich, dass eine Zwangsstörung mit anderen psychischen Erkrankungen und Situationen kombiniert wird, wie z. B. Schizophrenie, Angstzuständen, einer Tic-Störung oder einer postpartalen Zwangsstörung.

    Welche Symptome Sie auch haben, eine Behandlung kann helfen.

    Wenn Sie aufgrund von Zwangsstörungssymptomen mit alltäglichen Pflichten und persönlichen Beziehungen zu kämpfen haben, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einem Therapeuten. Sie können Ihnen dabei helfen, die richtige Behandlung zu finden, um den Umgang mit Zwangsstörungen zu erlernen.

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