Υπάρχουν τύποι ΙΨΔ;

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια πάθηση ψυχικής υγείας που περιλαμβάνει:

Ιδεοληψίες. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ανεπιθύμητες σκέψεις ή ιδέες που διαταράσσουν τη ζωή σας και προκαλούν ιδεοληψίες. είναι δύσκολο για εσάς να εστιάσετε σε άλλα πράγματα.

Καταναγκασμοί. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να κάνετε με συγκεκριμένο τρόπο ως απάντηση στις εμμονές.

Το OCD μπορεί να παρουσιαστεί με διαφορετικούς τρόπους. Αν και δεν υπάρχει επίσημη ταξινόμηση ή υποτύποι της ΙΨΔ, έρευνα προτείνει ότι οι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα ΙΨΔ σε τέσσερις κύριες κατηγορίες:

καθαρισμός και μόλυνση

συμμετρία και παραγγελία

απαγορευμένες, επιβλαβείς ή ταμπού σκέψεις και παρορμήσεις

αποθησαύριση, όταν η ανάγκη συλλογής ή διατήρησης ορισμένων αντικειμένων σχετίζεται με εμμονές ή καταναγκασμούς

Αυτές οι ομάδες συμπτωμάτων περιγράφονται επίσης στην πρόσφατη έκδοση του Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορεί να τα αναφέρουν ως διαστάσεις συμπτωμάτων και όχι ως υποτύπους ΙΨΔ.

Δεν το βιώνει κάθε άτομο με ΙΨΔ με τον ίδιο τρόπο. Τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια σε μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί επίσης να ποικίλλουν ευρέως. Μπορεί να έχετε συμπτώματα από περισσότερες από μία διαστάσεις.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις κλινικές διαστάσεις της ΙΨΔ, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων, της διάγνωσης, των αιτιών και της θεραπείας.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ΙΨΔ;

Με την ΙΨΔ, έχετε σκέψεις ή καταναγκασμούς που σας αναστατώνουν. σας και προκαλούν στενοχώρια. Μπορεί να προσπαθήσετε να τα αγνοήσετε ή να τα διώξετε από το μυαλό σας, αλλά αυτό είναι γενικά δύσκολο ή αδύνατο.

Ακόμα κι αν σταματήσετε να τα σκέφτεστε για λίγο, συνήθως επιστρέφουν.

Εάν ζείτε με ΙΨΔ, μπορεί να έχετε μια σειρά από διαφορετικά συμπτώματα. Τα συμπτώματά σας μπορεί να προέρχονται κυρίως από μία ομάδα ή περισσότερες από μία ομάδες.

Καθαρισμός και μόλυνση

Αυτός ο τύπος συμπτώματος μπορεί να περιλαμβάνει:

επίμονη ανησυχία για μικρόβια ή αρρώστιες

σκέψεις σχετικά με το αίσθημα βρώμικου ή ακάθαρτου (σωματικά ή ψυχικά)

επίμονοι φόβοι για έκθεση σε αίμα, τοξικές ουσίες, ιούς ή άλλες πηγές μόλυνσης

αποφυγή πιθανών πηγών μόλυνσης

αναγκασμοί να απαλλαγείτε από αντικείμενα που θεωρείτε βρώμικα (ακόμα και αν δεν είναι βρώμικα)

αναγκασμοί για πλύσιμο ή καθαρισμό μολυσμένων αντικειμένων

ειδικές τελετουργίες καθαρισμού ή πλυσίματος, όπως το πλύσιμο των χεριών σας ή το τρίψιμο μιας επιφάνειας ορισμένες φορές

Συμμετρία και διάταξη

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

την ανάγκη για αντικείμενα ή αντικείμενα να ευθυγραμμιστούν με συγκεκριμένο τρόπο

μια ακραία ανάγκη για συμμετρία ή οργάνωση σε αντικείμενα

ανάγκη για συμμετρία στις ενέργειες (αν ξύνετε το αριστερό σας γόνατο, πρέπει επίσης να ξύσετε το δεξί σας γόνατο)

ένας καταναγκασμός να τακτοποιήσετε τα υπάρχοντά σας ή άλλα αντικείμενα έως ότου αισθάνονται "ακριβώς"

αισθάνεστε ελλιπή όταν τα αντικείμενα δεν είναι ακριβή

τελετουργίες μέτρησης, όπως η ανάγκη να μετρήσετε σε έναν συγκεκριμένο αριθμό έναν συγκεκριμένο αριθμό πολλές φορές

η μαγική σκέψη ή η πίστη ότι κάτι κακό θα συμβεί εάν δεν τακτοποιήσετε ή δεν οργανώσετε τα πράγματα με τον σωστό τρόπο

τελετουργικά οργάνωσης ή συγκεκριμένους τρόπους ευθυγράμμισης αντικειμένων

Απαγορευμένες σκέψεις

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

συχνές ενοχλητικές σκέψεις που είναι συχνά σεξουαλικής ή βίαιης φύσης

ενοχή, ντροπή και άλλη αγωνία για τις σκέψεις σας

επίμονη αμφισβήτηση του σεξουαλικού προσανατολισμού, των επιθυμιών ή των σεξουαλικών σας ενδιαφερόντων

επίμονη ανησυχία ότι θα ενεργήσετε σύμφωνα με τις ενοχλητικές σκέψεις σας ή ότι το να τις έχετε κάνει κακό άτομο

συχνή ανησυχία ότι θα βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο χωρίς να σημαίνει

εμμονές για θρησκευτικές ιδέες που αισθάνονται βλάσφημες ή λανθασμένες

μόνιμα αισθήματα ευθύνης για την πρόκληση κακών πραγμάτων

καταναγκασμοί για να κρύψετε πράγματα που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ως όπλο

αναζητάτε τη διαβεβαίωση ότι δεν θα ενεργήσετε με ενοχλητικές σκέψεις

αναζητάτε τη διαβεβαίωση ότι δεν είστε κακός άνθρωπος

διανοητικές τελετουργίες για να διαλύσετε ή να ακυρώσετε τις σκέψεις σας

αναθεωρώντας συχνά τις καθημερινές σας δραστηριότητες για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε πληγώσει κανέναν, είτε διανοητικά είτε σωματικά επαναλαμβάνοντας τα βήματά σας

Οι άνθρωποι περιγράφουν αυτήν τη στιγμή έναν "τύπο" ΙΨΔ που αποκαλούν "αγνό O", το οποίο περιγράφεται ότι περιλαμβάνει εμμονές και ενοχλητικές σκέψεις σεξουαλικής ή θρησκευτικής φύσης χωρίς εξωτερικά ορατούς καταναγκασμούς.

Ενώ αυτός ο όρος έχει γίνει πρόσφατα δημοφιλής, δεν είναι κλινικός ή διαγνωστικός όρος. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι παρόμοιο με άλλα συμπτώματα που αφορούν απαγορευμένες σκέψεις.

Αποθήκευση

Τα συμπτώματα αυτής της κατηγορίας συχνά περιλαμβάνουν:

επίμονη ανησυχία για το πέταγμα. κάτι μακριά θα μπορούσε να βλάψει εσάς ή κάποιον άλλο

η ανάγκη να συλλέξετε έναν ορισμένο αριθμό αντικειμένων για να προστατέψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλον από τη ζημιά

ακραίος φόβος να πετάξετε ένα σημαντικό ή απαραίτητο αντικείμενο κατά λάθος (όπως ταχυδρομείο με ευαίσθητες ή απαραίτητες πληροφορίες)

αναγκασμός να αγοράσετε πολλά από το ίδιο αντικείμενο, ακόμα και όταν δεν χρειάζεστε τόσα πολλά

δυσκολεύεστε να πετάξετε πράγματα επειδή το άγγιγμά τους θα μπορούσε να προκαλέσει μόλυνση

αίσθηση ελλιπούς αν δεν μπορείτε να βρείτε ένα κτήμα ή το χάσατε ή το πετάξετε κατά λάθος

ένας εξαναγκασμός να ελέγξετε ή να ελέγξετε τα υπάρχοντά σας

Η αποθησαύριση στο πλαίσιο της ΙΨΔ διαφέρει από τη διαταραχή αποθησαυρισμού, μια ξεχωριστή πάθηση ψυχικής υγείας. Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι η αγωνία που σχετίζεται με την ΙΨΔ που σχετίζεται με τη συσσώρευση.

Εάν έχετε ΙΨΔ, δεν θέλετε όλα τα πράγματα που συλλέγετε, αλλά μπορεί να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να τα σώσετε λόγω ιδεοψυχαναγκαστικών ή ψυχαναγκαστικών σκέψεων.

Ένας άλλος υποτύπος ΙΨΔ περιλαμβάνει τικ συμπεριφοράς, όπως:

ανασήκωμα των ώμων

κάθαρση του λαιμού

βλεφαρίσματος

συσπάσεις

Αυτά τα τικ μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τις ανεπιθύμητες εμμονές και τα συναισθήματα στενοχώριας ή ατελείας που μπορεί να εμφανιστούν με την ΙΨΔ. Ενήλικες και παιδιά και οι δύο μπορεί να έχουν ΙΨΔ που σχετίζεται με τικ. Συχνά είναι πιο συχνή όταν η ΙΨΔ ξεκινά στην παιδική ηλικία.

Τα παιδιά δεν βιώνουν πάντα την ΙΨΔ με τον ίδιο τρόπο που βιώνουν οι ενήλικες. Οι καταναγκασμοί μπορεί να περιλαμβάνουν λιγότερο προφανείς απαντήσεις, όπως η αποφυγή επαφής ή κοινωνικής αλληλεπίδρασης, αλλά συνήθως εξακολουθούν να είναι αισθητές.

Οι εμμονές μπορεί να φαίνονται λιγότερο εμφανείς. Για παράδειγμα, η μαγική σκέψη, η αναζήτηση σιγουριάς και ο έλεγχος των συμπεριφορών μπορεί να μοιάζουν με συνηθισμένα αναπτυξιακά στάδια.

Τα παιδιά παρουσιάζουν επίσης συχνά περισσότερα από ένα φάσμα συμπτωμάτων από ό,τι οι ενήλικες.

Πώς γίνεται η διάγνωση της ΙΨΔ;

Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε συμπτώματα ΙΨΔ, μιλήστε με έναν πάροχο ψυχικής υγείας. Μπορούν να διαγνώσουν ΙΨΔ και να συνεργαστούν μαζί σας για να βρουν τον πιο αποτελεσματικό τύπο θεραπείας.

Ένας πάροχος φροντίδας ψυχικής υγείας θα σας ρωτήσει σχετικά με τους τύπους συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε, εάν προκαλούν δυσφορία και πόσο χρόνο καταλαμβάνουν κάθε μέρα.

Η διάγνωση της ΙΨΔ απαιτεί γενικά τα συμπτώματα να επηρεάζουν την καθημερινή σας λειτουργία και να καταναλώνουν τουλάχιστον μία ώρα της ημέρας σας.

Ο πάροχος φροντίδας ψυχικής υγείας πιθανότατα θα σημειώσει την ομάδα συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε, καθώς δεν έχουν όλες οι θεραπείες για την ΙΨΔ τα ίδια οφέλη για όλα τα συμπτώματα.

Θα διερευνήσουν επίσης εάν έχετε τικ ή άλλα συμπτώματα συμπεριφοράς και θα συζητήσουν το επίπεδο γνώσης ή πεποιθήσεων που έχετε γύρω από τις εμμονές και τους καταναγκασμούς που αντιμετωπίζετε.

Με άλλα λόγια, θα θέλουν να μάθουν εάν πιστεύετε ότι οι πεποιθήσεις που σχετίζονται με την ΙΨΔ είναι πιθανό να συμβούν, μπορεί να συμβούν ή σίγουρα δεν θα συμβούν.

Ο πάροχος θα σας ρωτήσει επίσης πόσο καιρό είχατε συμπτώματα. Αποτελέσματα ενός Μελέτη 2009 υποδηλώνει ότι τα συμπτώματα ΙΨΔ που ξεκινούν στην παιδική ηλικία είναι συχνά πιο σοβαρά.

Τι προκαλεί την ΙΨΔ;

Οι ειδικοί δεν κατανοούν πλήρως γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν ΙΨΔ. Έχουν ορισμένες θεωρίες σχετικά με πιθανές αιτίες, όπως:

Οικογενειακό ιστορικό

Είναι πιο πιθανό να έχετε ΙΨΔ εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει επίσης την πάθηση. Η ΙΨΔ που σχετίζεται με το τικ φαίνεται επίσης πιο πιθανό να εμφανίζεται σε οικογένειες.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι πιθανό ορισμένα γονίδια να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη, αλλά δεν έχουν ακόμη ανακαλύψει συγκεκριμένα γονίδια που προκαλούν ΙΨΔ. Επιπλέον, δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι που έχουν ΙΨΔ και ένα μέλος της οικογένειας με την πάθηση.

Βιολογικά αίτια

Η χημεία του εγκεφάλου μπορεί επίσης να παίξει κάποιο ρόλο. Κάποια έρευνα υποδηλώνει μειωμένη λειτουργία σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου ή προβλήματα με τη μετάδοση ορισμένων χημικών ουσιών του εγκεφάλου, όπως η σεροτονίνη και η νορεπινεφρίνη, θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην ΙΨΔ.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Είναι επίσης πιθανό το τραύμα, η κακοποίηση ή άλλα στρεσογόνα γεγονότα να παίξουν ρόλο στην ανάπτυξη ΙΨΔ και άλλων καταστάσεων ψυχικής υγείας.

Ένας άλλος περιβαλλοντικός παράγοντας που συνδέεται με την ΙΨΔ είναι το PANDAS, το οποίο σημαίνει παιδιατρικές αυτοάνοσες νευροψυχιατρικές διαταραχές που σχετίζονται με στρεπτοκοκκικές λοιμώξεις.

Αυτή η διάγνωση εμφανίζεται σε παιδιά που παθαίνουν λοίμωξη από στρεπτόκοκκο και στη συνέχεια αναπτύσσουν ξαφνικά συμπτώματα ΙΨΔ ή παρουσιάζουν επιδεινωμένα συμπτώματα ΙΨΔ μετά από λοίμωξη από στρεπτόκοκκο.

Υπάρχουν λίγα στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι ορισμένοι παράγοντες είναι πιο πιθανό να συμβάλλουν σε ορισμένους τύπους ΙΨΔ. Αλλά ένα Μελέτη του 2015 που εξετάζει 124 νέους με ΙΨΔ δείχνει ότι η ΙΨΔ που σχετίζεται με τικ φαίνεται να εμφανίζεται συχνά σε οικογένειες.

Πώς αντιμετωπίζεται η ΙΨΔ;

Οι ειδικοί ψυχικής υγείας γενικά θεωρούν ότι η θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή, ή ένας συνδυασμός των δύο, έχουν το μεγαλύτερο όφελος στη θεραπεία της ΙΨΔ.

Η πρόληψη έκθεσης και απόκρισης (ERP), ένας τύπος γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT), είναι γενικά η συνιστώμενη προσέγγιση. Αυτό το είδος θεραπείας σας εκθέτει σταδιακά σε θέματα των εμμονών σας ή πράγματα που προκαλούν καταναγκασμούς.

Στον ασφαλή χώρο της θεραπείας, μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την ταλαιπωρία που αντιμετωπίζετε χωρίς να κάνετε καταναγκασμούς. Πιθανότατα θα αφιερώσετε λίγο χρόνο στην εξάσκηση αυτών των δεξιοτήτων στο σπίτι ή σε άλλα περιβάλλοντα εκτός θεραπείας.

Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα ΙΨΔ ή εάν τα συμπτώματά σας δεν φαίνεται να ανταποκρίνονται μόνο στη θεραπεία, ο πάροχος ψυχικής υγείας σας μπορεί να συστήσει να μιλήσετε με έναν ψυχίατρο σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή.

Μπορεί να παίρνετε φάρμακα μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, ενώ μαθαίνετε πώς να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα στη θεραπεία. Τα φάρμακα που μπορούν να έχουν όφελος για τα συμπτώματα της ΙΨΔ περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά όπως εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) ή αντιψυχωσικά.

Η πιο χρήσιμη θεραπεία για την ΙΨΔ μπορεί μερικές φορές να εξαρτάται από τα συμπτώματά σας. Μία κριτική του 2008 εξέτασε τις υπάρχουσες μελέτες σχετικά με το πώς τα συμπτώματα της ΙΨΔ ανταποκρίνονται σε διαφορετικούς τύπους θεραπείας. Οι ερευνητές βρήκαν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ορισμένοι υποτύποι συμπτωμάτων, όπως τα συμπτώματα καθαρισμού και μόλυνσης, μπορεί να μην ανταποκρίνονται το ίδιο καλά στους SSRI.

Η ίδια μελέτη υποδηλώνει επίσης ότι η θεραπεία ERP μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματική για ιδεοληψίες. Διαφορετικές προσεγγίσεις CBT, όπως η CBT που βασίζεται στην ενσυνειδητότητα, μπορεί να έχουν περισσότερα οφέλη.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα της έρευνας μπορεί να διαφέρουν. Δύο άτομα δεν ανταποκρίνονται πάντα στη θεραπεία με τον ίδιο τρόπο, ακόμα κι αν έχουν πολύ παρόμοια συμπτώματα.

Η βαθιά διέγερση του εγκεφάλου είναι ένας νέος τύπος θεραπείας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων της ΙΨΔ σε άτομα που δεν βλέπουν βελτίωση με άλλες θεραπείες.

Ωστόσο, αυτή η θεραπεία δεν έχει ακόμη ερευνηθεί πλήρως. Μπορεί να εγκυμονεί κάποιους κινδύνους για την υγεία. Εάν ενδιαφέρεστε για τη βαθιά διέγερση του εγκεφάλου, ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή ο πάροχος ψυχικής υγείας μπορεί να είναι σε θέση να παράσχει περισσότερες πληροφορίες.

πότε να αναζητήσετε βοήθεια για τα συμπτώματα της ΙΨΔ

Πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν κατά καιρούς μικρά ιδεοληπτικά ή ψυχαναγκαστικά συμπτώματα. Δεν είναι επίσης ασυνήθιστο να έχετε ενοχλητικές σκέψεις ή να προσηλώνετε τι μπορεί να σημαίνουν. Αλλά μπορεί να είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια για την ΙΨΔ εάν:

οι εμμονές ή οι καταναγκασμοί καταλαμβάνουν περισσότερο από μία ώρα της ημέρας σας

οι ενοχλητικές σκέψεις ή οι προσπάθειές σας να τις καταστείλετε προκαλούν αγωνία

Τα συμπτώματα ΙΨΔ σας αναστατώνουν, σας απογοητεύουν ή προκαλούν άλλη αγωνία

Τα συμπτώματα ΙΨΔ εμποδίζουν τα πράγματα που χρειάζεστε ή θέλετε να κάνετε

ΙΨΔ συμπτώματα επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή και τις σχέσεις σας

Ο πάροχος πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν πάροχο ψυχικής υγείας, όπως έναν θεραπευτή. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε έναν θεραπευτή στην περιοχή σας στο διαδίκτυο.

Ιστότοποι όπως αυτοί προσφέρουν καταλόγους θεραπευτών που σας βοηθούν να εντοπίσετε πιο εξειδικευμένους παρόχους φροντίδας:

Anxiety and Depression Association of America. Προσφέρουν υποστήριξη και πόρους σε άτομα και οικογένειες που επηρεάζονται από ΙΨΔ και προσφέρουν έναν κατάλογο θεραπευτών για να σας βοηθήσουν να βρείτε βοήθεια στην περιοχή σας.

Το Διεθνές Ίδρυμα ΙΨΔ. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε υποστήριξη. στην περιοχή σας και πληροφορίες σχετικά με την ΙΨΔ.

Εθνική Γραμμή Βοήθειας της SAMHSA. Προσφέρουν πληροφορίες και βοηθούν στην εύρεση ενός παρόχου ψυχικής υγείας στην περιοχή σας.

ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε σε έναν πιθανό θεραπευτή strong>

Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό ενός θεραπευτή με πείρα στη θεραπεία ατόμων με ΙΨΔ:

Έχετε αντιμετωπίσει συγκεκριμένα άτομα με ΙΨΔ που είναι στην ηλικία μου;

Να το κάνετε; έχετε εμπειρία στη θεραπεία ατόμων που έχουν ΙΨΔ και άλλες παθήσεις ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη ή άγχος;

Έχετε εξειδικευμένη εκπαίδευση στην πρόληψη της έκθεσης και της ανταπόκρισης;

Παίρνετε την ασφάλισή μου; Υποβάλλετε αξιώσεις ασφάλισης;

Λάβετε υπόψη ότι ο πρώτος θεραπευτής που θα δοκιμάσετε μπορεί να μην είναι ο καλύτερος για εσάς. Να θυμάστε ότι είναι πάντα εντάξει να δοκιμάσετε έναν διαφορετικό θεραπευτή εάν δεν αισθάνεστε καλά για αυτόν που βλέπετε αυτήν τη στιγμή.

Όταν ξεκινάτε τη θεραπεία, φροντίστε να κάνετε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με τη διαδικασία ή την προσέγγιση του θεραπευτή σας. Η θεραπεία μπορεί να μην λειτουργεί το ίδιο καλά εάν δεν αισθάνεστε άνετα με τον θεραπευτή σας.

Θέλετε επίσης να αισθάνεστε ότι μπορείτε να εκφράσετε τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας.

Επιλογές διαδικτυακής θεραπείας

Διαβάστε την κριτική μας για τις καλύτερες επιλογές διαδικτυακής θεραπείας για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς.

Ποια είναι η προοπτική για τα άτομα με ΙΨΔ;

Χωρίς θεραπεία, τα συμπτώματα της ΙΨΔ μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου και να επηρεάσουν τις προσωπικές σας σχέσεις και την ποιότητα της ζωής σας.

Σύμφωνα με το DSM-5, τα άτομα με «κακή διορατικότητα» — όσοι πιστεύουν περισσότερο στις εμμονές και τους καταναγκασμούς της ΙΨΔ — μπορεί να έχουν χειρότερα αποτελέσματα θεραπείας. Η κακή γνώση σχετικά με την ΙΨΔ μπορεί να κάνει τη θεραπεία ιδιαίτερα σημαντική.

Με τη θεραπεία, τα συμπτώματα της ΙΨΔ συχνά βελτιώνονται. Η λήψη θεραπείας μπορεί να βοηθήστε στη βελτίωση της καθημερινής λειτουργίας και της ποιότητας ζωής.

Η θεραπεία δεν είναι πάντα εύκολη μερικές φορές. Η θεραπεία ειδικότερα μπορεί συχνά να προκαλέσει συναισθήματα άγχους και αγωνίας. Αλλά μείνετε με το σχέδιο θεραπείας σας, ακόμα κι αν δυσκολεύεστε με αυτό στην αρχή.

Αν η θεραπεία πραγματικά δεν φαίνεται να λειτουργεί ή το φάρμακό σας προκαλεί δυσάρεστες παρενέργειες, μιλήστε με τον θεραπευτή σας. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές προσεγγίσεις προτού βρείτε αυτή που οδηγεί στη μεγαλύτερη βελτίωση.

Η συνεργασία με έναν συμπονετικό θεραπευτή που κατανοεί τα συμπτώματα και τις ανάγκες σας είναι το κλειδί για τη βελτίωση.

Η κατώτατη γραμμή

Τα συμπτώματα ΙΨΔ μπορεί να εκδηλωθούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Είναι επίσης πιθανό να έχετε ΙΨΔ σε συνδυασμό με άλλες καταστάσεις και καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως σχιζοφρένεια, άγχος, διαταραχή τικ ή ΙΨΔ μετά τον τοκετό.

Όποια συμπτώματα κι αν έχετε, η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει.

Αν δυσκολεύεστε με τις καθημερινές ευθύνες και τις προσωπικές σχέσεις λόγω συμπτωμάτων ΙΨΔ, μιλήστε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή έναν θεραπευτή. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τη σωστή θεραπεία που θα σας βοηθήσει να μάθετε να αντιμετωπίζετε την ΙΨΔ.

Δημοσιεύτηκε : 2024-05-28 14:16

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.