Adakah Terdapat Jenis OCD?

Ikuti Drugslib di

Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) ialah keadaan kesihatan mental yang melibatkan:

  • Obsesi. Gejala ini melibatkan pemikiran atau idea yang tidak diingini yang mengganggu kehidupan anda dan membuat sukar untuk anda memberi tumpuan kepada perkara lain.
  • Keterpaksaan. Gejala ini melibatkan perkara yang anda rasa perlu anda lakukan dengan cara tertentu sebagai tindak balas kepada obsesi.

    • OCD boleh dibentangkan dalam cara yang berbeza. Walaupun tiada klasifikasi rasmi atau subjenis OCD, penyelidikan mencadangkan orang mengalami gejala OCD dalam empat kategori utama:

  • pembersihan dan pencemaran
  • simetri dan susunan
  • fikiran dan dorongan yang dilarang, berbahaya atau tabu
  • menimbun, apabila keperluan untuk mengumpul atau menyimpan item tertentu berkaitan dengan obsesi atau paksaan

    • Kumpulan simptom ini juga diterangkan dalam edisi terbaru Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5). Pakar kesihatan mental mungkin merujuk kepada mereka sebagai dimensi gejala dan bukannya subjenis OCD.

    Bukan setiap orang yang menghidap OCD mengalaminya dengan cara yang sama. Gejala khusus mungkin serupa di kalangan sesetengah orang. Walau bagaimanapun, gejala juga boleh berbeza-beza secara meluas. Anda mungkin mengalami gejala daripada lebih daripada satu dimensi.

    Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang dimensi klinikal OCD, termasuk simptom, diagnosis, punca dan rawatan.

    Apakah simptom OCD?

    Dengan OCD, anda mempunyai fikiran atau paksaan yang mengganggu kamu dan menyebabkan kesusahan. Anda mungkin cuba mengabaikannya atau menolaknya dari fikiran anda, tetapi ini biasanya sukar atau mustahil.

    Walaupun anda berhenti memikirkannya untuk seketika, mereka selalunya akan kembali.

    Jika anda menghidap OCD, anda mungkin mempunyai pelbagai gejala yang berbeza. Gejala anda mungkin datang kebanyakannya daripada satu kumpulan atau lebih daripada satu kumpulan.

    Pembersihan dan pencemaran

    Jenis gejala ini mungkin melibatkan:

  • kebimbangan yang berterusan tentang kuman atau penyakit
  • fikiran tentang rasa kotor atau tidak bersih (secara fizikal atau mental)
  • ketakutan yang berterusan tentang pendedahan kepada darah, bahan toksik, virus atau sumber pencemaran lain
  • mengelakkan kemungkinan sumber pencemaran
  • paksaan untuk menyingkirkan barang yang anda anggap kotor (walaupun jika ia tidak kotor)
  • paksaan untuk mencuci atau membersihkan barang yang tercemar
  • pembersihan khusus atau ritual mencuci, seperti mencuci tangan atau menyental permukaan beberapa kali

    • Simetri dan susunan

    Gejala ini mungkin melibatkan:

  • keperluan untuk item atau barang diselaraskan dengan cara tertentu
  • keperluan yang melampau untuk simetri atau organisasi dalam item
  • keperluan untuk simetri dalam tindakan (jika anda menggaru lutut kiri, anda juga mesti menggaru lutut kanan anda)
  • suatu paksaan untuk menyusun barang-barang anda atau barang-barang lain sehingga mereka rasa "betul"
  • berasa tidak lengkap apabila item tidak tepat
  • ritual pengiraan, seperti perlu mengira nombor tertentu beberapa kali
  • pemikiran ajaib, atau mempercayai sesuatu yang buruk akan berlaku jika anda tidak mengatur atau mengatur perkara dengan cara yang betul
  • ritual organisasi atau cara tertentu untuk menyelaraskan objek

    • Fikiran terlarang

    Gejala mungkin melibatkan:

  • kerap berfikiran mengganggu yang selalunya bersifat seksual atau ganas
  • rasa bersalah, malu dan kesusahan lain tentang fikiran anda
  • pertanyaan berterusan tentang orientasi seksual, keinginan atau minat seksual anda
  • bimbang berterusan bahawa anda akan bertindak mengikut fikiran mengganggu anda atau mempunyainya menjadikan anda seorang yang jahat
  • sering bimbang bahawa anda akan mencederakan diri sendiri atau orang lain tanpa maksud untuk
  • taksub terhadap idea agama yang dirasakan menghujat atau salah
  • perasaan tanggungjawab yang berterusan untuk menyebabkan perkara buruk berlaku
  • paksaan untuk menyembunyikan perkara yang boleh anda gunakan sebagai senjata
  • mencari jaminan bahawa anda tidak akan bertindak atas fikiran yang mengganggu
  • mencari jaminan bahawa anda bukan orang yang jahat
  • ritual mental untuk menghilangkan atau membatalkan pemikiran anda
  • sering menyemak aktiviti harian anda untuk memastikan anda tidak menyakiti sesiapa, sama ada secara mental atau fizikal menjejaki semula langkah anda

    • Orang ramai sedang menerangkan "jenis" OCD yang mereka panggil "pure O," yang digambarkan sebagai melibatkan ketaksuban dan pemikiran mengganggu yang bersifat seksual atau keagamaan tanpa paksaan yang kelihatan secara zahir.

    Walaupun baru-baru ini menjadi istilah popular, ia bukan istilah klinikal atau diagnostik. Ia boleh dikatakan serupa dengan simptom lain yang melibatkan pemikiran terlarang.

    Menyimpan

    Gejala kategori ini selalunya melibatkan:

  • bimbang berterusan bahawa membuang sesuatu yang jauh boleh mendatangkan bahaya kepada anda atau orang lain
  • keperluan untuk mengumpul sejumlah item untuk melindungi diri anda atau orang lain daripada bahaya
  • ketakutan yang melampau untuk membuang barang yang penting atau penting item secara tidak sengaja (seperti mel dengan maklumat sensitif atau diperlukan)
  • keterpaksaan untuk membeli gandaan item yang sama, walaupun anda tidak memerlukan banyak
  • kesukaran membuang barang kerana menyentuhnya boleh menyebabkan pencemaran
  • berasa tidak lengkap jika anda tidak dapat menjumpai harta benda atau hilang atau membuangnya secara tidak sengaja
  • suatu paksaan untuk menyemak atau menyemak harta benda anda

    • Penimbunan dalam konteks OCD berbeza daripada gangguan penimbunan, keadaan kesihatan mental yang berasingan. Perbezaan utama antara keduanya ialah kesusahan yang terlibat dengan OCD berkaitan penimbunan.

    Jika anda menghidap OCD, anda tidak mahu semua perkara yang anda kumpulkan, tetapi anda mungkin merasa terpaksa untuk menyelamatkannya kerana pemikiran yang obsesif atau kompulsif.

    Subjenis OCD lain melibatkan tingkah laku, seperti:

  • mengangkat bahu
  • membersihkan tekak
  • berkedip
  • berkedut

    • Tics ini boleh membantu melegakan obsesi yang tidak diingini dan perasaan tertekan atau tidak lengkap yang boleh berlaku dengan OCD. Orang dewasa dan kanak-kanak kedua-duanya boleh menghidap OCD berkaitan tic. Selalunya lebih biasa apabila OCD bermula pada zaman kanak-kanak.

    Kanak-kanak tidak selalu mengalami OCD seperti orang dewasa. Paksaan boleh melibatkan tindak balas yang kurang jelas, seperti mengelakkan hubungan atau interaksi sosial, tetapi ia biasanya masih ketara.

    Obsesi mungkin kelihatan kurang jelas. Sebagai contoh, pemikiran ajaib, mencari jaminan, dan memeriksa tingkah laku mungkin menyerupai peringkat perkembangan biasa.

    Kanak-kanak juga sering mengalami lebih banyak simptom berbanding orang dewasa.

    Bagaimanakah OCD didiagnosis?

    Jika anda atau orang tersayang mempunyai simptom OCD, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan mental. Mereka boleh mendiagnosis OCD dan bekerjasama dengan anda untuk mencari jenis rawatan yang paling berkesan.

    Pembekal penjagaan kesihatan mental akan bertanya kepada anda tentang jenis simptom yang anda alami, sama ada ia menyebabkan kesusahan dan tempoh masa yang diambil setiap hari.

    Diagnosis OCD secara amnya memerlukan simptom menjejaskan fungsi harian anda dan mengambil sekurang-kurangnya satu jam sehari anda.

    Pembekal penjagaan kesihatan mental anda berkemungkinan akan melihat kumpulan simptom yang anda alami, kerana tidak semua rawatan OCD mempunyai faedah yang sama untuk semua simptom.

    Mereka juga akan meneroka jika anda mempunyai tics atau gejala tingkah laku lain dan membincangkan tahap cerapan atau kepercayaan yang anda ada di sekitar obsesi dan paksaan yang anda alami.

    Dalam erti kata lain, mereka ingin tahu sama ada anda merasakan kepercayaan berkaitan OCD mungkin berlaku, mungkin berlaku atau pasti tidak akan berlaku.

    Pembekal anda juga akan bertanya berapa lama anda mengalami gejala. Keputusan Kajian 2009 mencadangkan gejala OCD yang bermula pada zaman kanak-kanak selalunya lebih teruk.

    Apakah yang menyebabkan OCD?

    Pakar tidak memahami sepenuhnya mengapa sesetengah orang mengembangkan OCD. Mereka mempunyai beberapa teori tentang kemungkinan punca, termasuk:

    Sejarah keluarga

    Anda lebih berkemungkinan menghidap OCD jika ahli keluarga turut menghidap penyakit ini. OCD yang berkaitan dengan Tic juga nampaknya lebih cenderung untuk dijalankan dalam keluarga.

    Pakar percaya kemungkinan gen tertentu boleh memainkan peranan dalam pembangunan, tetapi mereka masih belum menemui sebarang gen khusus yang menyebabkan OCD. Lebih-lebih lagi, tidak semua orang yang mempunyai OCD juga mempunyai ahli keluarga dengan keadaan ini.

    Punca biologi

    Kimia otak juga mungkin memainkan peranan. Beberapa penyelidikan mencadangkan fungsi terjejas di bahagian otak tertentu atau masalah dengan penghantaran bahan kimia otak tertentu, seperti serotonin dan norepinephrine, boleh menyumbang kepada OCD.

    Faktor persekitaran

    Kemungkinan juga bahawa trauma, penderaan atau peristiwa tekanan lain boleh memainkan peranan dalam perkembangan OCD dan keadaan kesihatan mental yang lain.

    Satu lagi faktor persekitaran yang dikaitkan dengan OCD ialah PANDAS, yang bermaksud gangguan neuropsikiatri autoimun pediatrik yang dikaitkan dengan jangkitan streptokokus.

    Diagnosis ini berlaku pada kanak-kanak yang mendapat jangkitan strep dan kemudian tiba-tiba mengalami gejala OCD, atau mengalami gejala OCD yang lebih teruk selepas jangkitan strep.

    Terdapat sedikit bukti untuk mencadangkan faktor tertentu lebih berkemungkinan menyumbang kepada jenis OCD tertentu. Tetapi satu Kajian 2015 melihat 124 orang muda dengan OCD tidak mencadangkan OCD berkaitan tic nampaknya sering dijalankan dalam keluarga.

    Bagaimanakah OCD dirawat?

    Pakar kesihatan mental secara amnya menganggap terapi dan ubat, atau gabungan kedua-duanya, mempunyai manfaat paling besar dalam rawatan OCD.

    Pencegahan pendedahan dan tindak balas (ERP), sejenis terapi tingkah laku kognitif (CBT), secara amnya merupakan pendekatan yang disyorkan. Rawatan jenis ini secara beransur-ansur mendedahkan anda kepada subjek obsesi anda atau perkara yang menyebabkan paksaan.

    Dalam ruang terapi yang selamat, anda boleh belajar cara menangani ketidakselesaan yang anda alami tanpa melakukan paksaan. Anda mungkin juga akan meluangkan sedikit masa untuk mempraktikkan kemahiran ini di rumah atau dalam persekitaran lain di luar terapi.

    Jika anda mengalami simptom OCD yang teruk, atau jika simptom anda nampaknya tidak bertindak balas terhadap terapi sahaja, pembekal penjagaan kesihatan mental anda mungkin mengesyorkan bercakap dengan pakar psikiatri tentang ubat.

    Anda mungkin mengambil ubat hanya untuk masa yang singkat semasa anda belajar cara mengatasi gejala dalam terapi. Dadah yang boleh memberi manfaat untuk simptom OCD termasuk antidepresan seperti inhibitor serotonin reuptake terpilih (SSRI) atau antipsikotik.

    Rawatan yang paling membantu untuk OCD kadangkala bergantung pada simptom anda. Satu semakan 2008 melihat kajian sedia ada tentang bagaimana gejala OCD bertindak balas terhadap pelbagai jenis rawatan. Penyelidik menemui bukti untuk mencadangkan beberapa subtipe simptom, seperti simptom pembersihan dan pencemaran, mungkin tidak bertindak balas juga terhadap SSRI.

    Kajian yang sama juga mencadangkan terapi ERP mungkin tidak berkesan untuk pemikiran obsesif. Pendekatan CBT yang berbeza, seperti CBT berasaskan kesedaran, mungkin mempunyai lebih banyak manfaat.

    Walau bagaimanapun, hasil penyelidikan boleh berbeza-beza. Dua orang tidak akan sentiasa bertindak balas terhadap rawatan dengan cara yang sama, walaupun mereka mempunyai simptom yang sangat serupa.

    Stimulasi otak dalam ialah jenis rawatan baharu yang boleh membantu memperbaiki gejala OCD pada orang yang tidak melihat peningkatan dengan rawatan lain.

    Walau bagaimanapun, rawatan ini belum lagi dikaji sepenuhnya. Ia mungkin menimbulkan beberapa risiko kesihatan. Jika anda berminat dengan rangsangan otak dalam, doktor penjagaan utama atau penyedia penjagaan kesihatan mental anda mungkin boleh memberikan maklumat lanjut.

    bila untuk mendapatkan bantuan untuk Gejala OCD

    Ramai orang mengalami gejala obsesif atau kompulsif kecil dari semasa ke semasa. Ia juga bukan sesuatu yang luar biasa untuk mempunyai pemikiran yang mengganggu atau memfokuskan pada maksudnya. Tetapi mungkin sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan untuk OCD jika:

  • ketaksuban atau paksaan mengambil masa lebih daripada sejam dalam sehari anda
  • fikiran mengganggu atau usaha anda untuk menyekatnya menyebabkan kesusahan
  • Simptom OCD mengganggu anda, mengecewakan anda atau menyebabkan kesusahan lain
  • Simptom OCD menghalang perkara yang anda perlukan atau ingin lakukan
  • OCD simptom menjejaskan kehidupan dan perhubungan anda secara negatif

    • Pembekal penjagaan primer anda boleh merujuk anda kepada penyedia penjagaan kesihatan mental, seperti ahli terapi. Anda juga boleh mencari ahli terapi di kawasan anda dalam talian.

    Tapak web seperti ini menawarkan direktori ahli terapi yang membantu anda mencari penyedia penjagaan yang lebih khusus:

  • Persatuan Kebimbangan dan Kemurungan Amerika. Mereka menawarkan sokongan dan sumber kepada individu dan keluarga yang terjejas oleh OCD dan menawarkan direktori ahli terapi untuk membantu anda mencari bantuan di kawasan anda.
  • Yayasan OCD Antarabangsa. Mereka boleh membantu anda mencari sokongan di kawasan anda dan maklumat tentang OCD.
  • Talian Bantuan Nasional SAMHSA. Mereka menawarkan maklumat dan membantu mencari penyedia penjagaan kesihatan mental di kawasan anda.
    • soalan untuk ditanya kepada ahli terapi yang berpotensi strong>

    Soalan-soalan ini boleh membantu mencari ahli terapi yang mempunyai kepakaran dalam merawat individu yang menghidap OCD:

  • Adakah anda secara khusus merawat orang yang menghidap OCD yang sebaya dengan saya?
  • Lakukan anda mempunyai pengalaman merawat orang yang mempunyai OCD dan keadaan kesihatan mental yang lain, seperti kemurungan atau kebimbangan?
  • Adakah anda mempunyai latihan khusus dalam pencegahan pendedahan dan tindak balas?
  • Adakah anda mengambil insurans saya? Adakah anda memfailkan tuntutan insurans?

    • Perlu diingat bahawa ahli terapi pertama yang anda cuba mungkin tidak sesuai untuk anda. Ingat bahawa tidak mengapa untuk mencuba ahli terapi yang berbeza jika anda berasa tidak betul tentang yang sedang anda lihat.

    Apabila memulakan terapi, pastikan anda bertanya apa-apa soalan yang mungkin anda ada tentang proses atau pendekatan ahli terapi anda. Terapi mungkin tidak berfungsi dengan baik jika anda tidak berasa selesa dengan ahli terapi anda.

    Anda juga ingin berasa boleh menyuarakan sebarang kebimbangan yang mungkin anda alami semasa proses terapi.

    Pilihan terapi dalam talian

    Baca ulasan kami tentang pilihan terapi dalam talian terbaik untuk mencari yang sesuai untuk anda.

    Apakah pandangan untuk penghidap OCD?

    Tanpa rawatan, gejala OCD mungkin bertambah teruk dari semasa ke semasa dan menjejaskan hubungan peribadi dan kualiti hidup anda.

    Menurut DSM-5, orang yang "buruk wawasan" — mereka yang lebih mempercayai obsesi dan paksaan OCD — mungkin mempunyai hasil rawatan yang lebih teruk. Mempunyai cerapan yang lemah tentang OCD mungkin menjadikan rawatan sangat penting.

    Dengan rawatan, gejala OCD sering bertambah baik. Mendapatkan rawatan boleh membantu meningkatkan fungsi harian dan kualiti hidup.

    Rawatan tidak selalunya mudah pada masa-masa tertentu. Terapi khususnya selalunya boleh menimbulkan perasaan kebimbangan dan kesusahan. Tetapi kekal dengan pelan rawatan anda, walaupun anda menghadapi kesukaran pada mulanya.

    Jika terapi nampaknya tidak berkesan atau ubat anda menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan, berbincang dengan ahli terapi anda. Anda mungkin perlu mencuba beberapa pendekatan yang berbeza sebelum anda mencari pendekatan yang membawa kepada peningkatan yang paling banyak.

    Bekerja dengan ahli terapi belas kasihan yang memahami gejala dan keperluan anda adalah kunci kepada penambahbaikan.

    Barisan bawah

    Simptom OCD boleh hadir dalam pelbagai cara. OCD juga mungkin digabungkan dengan keadaan dan situasi kesihatan mental yang lain, seperti skizofrenia, kebimbangan, gangguan tic, atau OCD selepas bersalin.

    Apa sahaja gejala yang anda alami, rawatan boleh membantu.

    Jika anda bergelut dengan tanggungjawab harian dan perhubungan peribadi kerana gejala OCD, berbincang dengan pembekal penjagaan utama anda atau ahli terapi. Mereka boleh membantu anda mencari rawatan yang betul untuk membantu anda belajar mengatasi OCD.

    Disiarkan : 2024-05-28 14:16

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular