Există tipuri de TOC?

Urmăriți Drugslib pe

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune de sănătate mintală care implică:

  • Obsesii. Aceste simptome implică gânduri sau idei nedorite care vă perturbă viața și fac îți este greu să te concentrezi asupra altor lucruri.
  • Compulsii. Aceste simptome implică lucruri pe care simți că trebuie să le faci într-un mod specific ca răspuns la obsesii.

    • TOC se poate prezenta în moduri diferite. Deși nu există o clasificare oficială sau subtipuri de TOC, cercetarea sugerează că oamenii experimentează simptome de TOC în patru categorii principale:

  • curățare și contaminare
  • simetrie și ordonare
  • gânduri și impulsuri interzise, ​​dăunătoare sau tabu
  • tezaurizarea, atunci când nevoia de a colecta sau păstra anumite articole este legată de obsesii sau compulsiuni

    • Aceste grupuri de simptome sunt descrise și în ediția recentă a Manualului de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale (DSM-5). Profesioniștii din domeniul sănătății mintale s-ar putea referi la ele ca dimensiuni ale simptomelor, mai degrabă decât subtipuri TOC.

    Nu toate persoanele care trăiesc cu TOC trăiesc în același mod. Simptomele specifice pot fi similare la unele persoane. Cu toate acestea, simptomele pot varia foarte mult. Este posibil să aveți simptome din mai multe dimensiuni.

    Citiți în continuare pentru a afla mai multe despre dimensiunile clinice ale TOC, inclusiv simptome, diagnostic, cauze și tratament.

    Care sunt simptomele TOC?

    Cu TOC, ai gânduri sau compulsii care te supără tu și provoacă suferință. S-ar putea să încerci să le ignori sau să le scoți din minte, dar acest lucru este în general dificil sau imposibil.

    Chiar dacă încetați să vă gândiți la ei pentru un timp, de obicei, ei continuă să revină.

    Dacă trăiți cu TOC, este posibil să aveți o serie de simptome diferite. Simptomele dvs. pot proveni în principal dintr-un grup sau mai mult de un grup.

    Curăţare şi contaminare

    Acest tip de simptom poate implica:

  • ingrijorare persistentă cu privire la germeni sau boală
  • gânduri despre a te simți murdar sau necurat (fizic sau mental)
  • temeri persistente cu privire la expunerea la sânge, substanțe toxice, viruși sau alte surse de contaminare
  • evitarea posibilelor surse de contaminare
  • obligații de a scăpa de articolele pe care le considerați murdare (chiar dacă nu sunt murdare)
  • obstrângeri de a spăla sau curăța articole contaminate
  • ritualuri specifice de curățare sau spălare, cum ar fi spălarea mâinilor sau frecarea unei suprafețe de un anumit număr de ori

    • Simetrie și ordonare

    Aceste simptome pot implica:

  • nevoia ca articolele sau bunurile să fie aliniate într-un anumit mod
  • o nevoie extremă de simetrie sau organizare în obiecte
  • o nevoie de simetrie în acțiuni (dacă te zgârpinați genunchiul stâng, trebuie să vă zgâriați și genunchiul drept)
  • o constrângere să vă aranjați bunurile sau alte obiecte până când acestea se simt „corecte”
  • să se simtă incomplete atunci când articolele nu sunt exacte
  • ritualuri de numărare, cum ar fi nevoia de a număra până la un anumit număr un anumit număr de câte ori
  • gândirea magică sau a crede că ceva rău se va întâmpla dacă nu aranjați sau organizați lucrurile în mod corect
  • ritualuri de organizare sau moduri specifice de aliniere a obiectelor

    • Gânduri interzise

    Simptomele pot implica:

  • gânduri intruzive frecvente, care sunt adesea de natură sexuală sau violentă
  • vinovăție, rușine și alte tulburări legate de gândurile tale
  • interogarea persistentă a orientării tale sexuale, a dorințelor sau a intereselor tale sexuale
  • îngrijorare persistentă că vei acționa pe baza gândurilor tale intruzive sau că a le face să fii o persoană rea
  • îngrijorare frecventă că vă veți răni pe dvs. sau pe altcineva fără să intenționați să
  • obsesii despre ideile religioase care se simt blasfemiante sau greșite
  • sentimente persistente de responsabilitate pentru a provoca să se întâmple lucruri rele
  • compulsiile de a ascunde lucruri pe care le-ați putea folosi ca armă
  • căutând asigurarea că nu veți acționa pe baza gândurilor intruzive
  • căutând asigurarea că nu sunteți o persoană rea
  • ritualuri mentale pentru a risipi sau anula gândurile tale
  • revizuindu-ți frecvent activitățile zilnice pentru a te asigura că nu ai rănit pe nimeni, fie mental, fie fizic, revenind pe pași

    • Oamenii descriu în prezent un „tip” de TOC pe care îl numesc „pure O,” care este descris ca implicând obsesii și gânduri intruzive de natură sexuală sau religioasă, fără compulsiuni vizibile în exterior.

    Deși acesta a devenit recent un termen popular, nu este un termen clinic sau de diagnostic. S-ar putea spune că este similar cu alte simptome care implică gânduri interzise.

    Tezaurizarea

    Simptomele acestei categorii implică adesea:

  • ingrijorarea persistentă că aruncarea ceva îndepărtat ar putea aduce rău dvs. sau altcuiva
  • nevoia de a colecta un anumit număr de articole pentru a vă proteja pe dumneavoastră sau pe altcineva de vătămări
  • frica extremă de a arunca ceva important sau esențial articol din întâmplare (cum ar fi corespondența cu informații sensibile sau necesare)
  • o obligație de a cumpăra multipli ai aceluiași articol, chiar și atunci când nu aveți nevoie de atâtea
  • dificultate de a arunca lucruri deoarece atingerea lor ar putea provoca contaminare
  • să simțiți incomplet dacă nu puteți găsi o posesie sau dacă ați pierdut-o accidental sau ați aruncat-o
  • o constrângere de a vă verifica sau revizui bunurile

    • Tezaurizarea în contextul TOC diferă de tulburarea de tezaurizare, o afecțiune separată de sănătate mintală. Principala diferență dintre cele două este stresul asociat cu TOC legat de tezaurizare.

    Dacă aveți TOC, nu doriți toate lucrurile pe care le colectați, dar s-ar putea să vă simțiți obligat să le salvați din cauza gândurilor obsesive sau compulsive.

    Un alt subtip de TOC implică ticuri comportamentale, cum ar fi:

  • ridicarea din umeri
  • curățarea gâtului
  • clipirea
  • zvâcniri

    • Aceste ticuri pot ajuta la ameliorarea obsesiilor nedorite și a sentimentelor de suferință sau de incompletitudine care pot apărea în cazul TOC. Adulții și copiii pot avea TOC asociat cu ticuri. Este adesea mai frecvent când TOC debutează în copilărie.

    Copiii nu se confruntă întotdeauna cu TOC în același mod în care o fac adulții. Compulsiile pot implica răspunsuri mai puțin evidente, cum ar fi evitarea contactului sau a interacțiunii sociale, dar de obicei sunt încă vizibile.

    Obsesiile pot părea mai puțin evidente. De exemplu, gândirea magică, căutarea reasigurării și verificarea comportamentelor ar putea să semene cu stadiile obișnuite de dezvoltare.

    De asemenea, copiii experimentează adesea mai multe simptome decât adulții.

    Cum este diagnosticat TOC?

    Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți simptome de TOC, discutați cu un furnizor de servicii de sănătate mintală. Aceștia pot diagnostica TOC și pot colabora cu dvs. pentru a găsi cel mai eficient tip de tratament.

    Un furnizor de servicii de sănătate mintală vă va întreba despre tipurile de simptome pe care le întâmpinați, dacă acestea cauzează suferință și cât timp durează în fiecare zi.

    Diagnosticul TOC necesită, în general, ca simptomele să-ți afecteze funcția zilnică și să consume cel puțin o oră din zi.

    Furnizorul dumneavoastră de asistență mintală va observa probabil grupul de simptome pe care le experimentați, deoarece nu toate tratamentele TOC au aceleași beneficii pentru toate simptomele.

    Ei vor explora, de asemenea, dacă aveți ticuri sau alte simptome comportamentale și vor discuta despre nivelul de înțelegere sau convingerile pe care le aveți în legătură cu obsesiile și compulsiile pe care le experimentați.

    Cu alte cuvinte, vor dori să știe dacă simțiți că este probabil să se întâmple convingerile legate de TOC, s-ar putea întâmpla sau cu siguranță nu se vor întâmpla.

    Furnizorul dvs. vă va întreba, de asemenea, de cât timp aveți simptome. Rezultatele unui Studiul din 2009 sugerează că simptomele TOC care încep în copilărie sunt adesea mai severe.

    Ce cauzează TOC?

    Experții nu înțeleg pe deplin de ce unii oameni dezvoltă TOC. Ei au câteva teorii despre cauzele posibile, inclusiv:

    Istoric familial

    Este mai probabil să aveți TOC dacă un membru al familiei are și această afecțiune. TOC legat de tic pare, de asemenea, mai probabil să apară în familii.

    Experții cred că este posibil ca anumite gene să joace un rol în dezvoltare, dar nu au descoperit încă gene specifice care cauzează TOC. În plus, nu toate persoanele care au TOC au și un membru al familiei cu această afecțiune.

    Cauze biologice

    Chimia creierului poate juca, de asemenea, un rol. Unele cercetări sugerează o funcționare afectată în anumite părți ale creierului sau probleme cu transmiterea anumitor substanțe chimice ale creierului, cum ar fi serotonina și norepinefrina, ar putea contribui la TOC.

    Factori de mediu

    De asemenea, este posibil ca traume, abuz sau alte evenimente stresante să joace un rol în dezvoltarea TOC și a altor afecțiuni de sănătate mintală.

    Un alt factor de mediu legat de TOC este PANDAS, care reprezintă tulburările neuropsihiatrice autoimune pediatrice asociate cu infecțiile streptococice.

    Acest diagnostic apare la copiii care fac o infecție cu streptococ și apoi dezvoltă brusc simptome de TOC sau care prezintă simptome de TOC agravate după o infecție cu streptococ.

    Există puține dovezi care să sugereze că anumiți factori sunt mai probabil să contribuie la anumite tipuri de TOC. Dar un Studiul din 2015 care a analizat 124 de tineri cu TOC sugerează că TOC asociat cu ticuri pare să apară adesea în familii.

    Cum este tratat TOC?

    Experții în sănătate mintală consideră, în general, că terapia și medicamentele, sau o combinație a celor două, au cele mai multe beneficii în tratamentul TOC.

    Prevenirea expunerii și a răspunsului (ERP), un tip de terapie cognitiv-comportamentală (CBT), este în general abordarea recomandată. Acest tip de tratament te expune treptat la subiecte ale obsesiilor tale sau lucruri care provoacă compulsii.

    În spațiul sigur al terapiei, puteți învăța cum să faceți față disconfortului pe care îl experimentați fără a acționa compulsiile. Probabil că veți petrece ceva timp exersând aceste abilități acasă sau în alte medii în afara terapiei.

    Dacă aveți simptome severe de TOC sau dacă simptomele nu par să răspundă numai la terapie, furnizorul dumneavoastră de asistență mintală vă poate recomanda să discutați cu un psihiatru despre medicamente.

    S-ar putea să luați medicamente doar pentru o perioadă scurtă de timp în timp ce învățați cum să faceți față simptomelor în terapie. Medicamentele care pot avea beneficii pentru simptomele TOC includ antidepresive, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) sau antipsihoticele.

    Cel mai util tratament pentru TOC poate depinde uneori de simptomele dumneavoastră. O recenzie din 2008 a analizat studiile existente privind modul în care simptomele TOC răspund la diferite tipuri de tratament. Cercetătorii au găsit dovezi care sugerează că unele subtipuri de simptome, cum ar fi simptomele de curățare și contaminare, ar putea să nu răspundă la fel de bine la ISRS.

    Același studiu sugerează, de asemenea, că terapia ERP poate să nu fie la fel de eficientă pentru gândurile obsesive. Diferite abordări CBT, cum ar fi CBT bazată pe mindfulness, pot avea mai multe beneficii.

    Cu toate acestea, rezultatele cercetării pot varia. Doi oameni nu vor răspunde întotdeauna la tratament în același mod, chiar dacă au simptome foarte asemănătoare.

    Stimularea profundă a creierului este un nou tip de tratament care poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor TOC la persoanele care nu văd îmbunătățiri cu alte tratamente.

    Acest tratament nu a fost încă pe deplin cercetat, totuși. Poate prezenta unele riscuri pentru sănătate. Dacă sunteți interesat de stimularea profundă a creierului, medicul dumneavoastră primar sau furnizorul de servicii de sănătate mintală vă poate oferi mai multe informații.

    când să solicitați ajutor pentru simptomele TOC

    Mulți oameni se confruntă cu simptome obsesive sau compulsive minore din când în când. De asemenea, nu este neobișnuit să aveți gânduri intruzive sau să vă fixați pe ceea ce ar putea însemna. Dar poate fi timpul să obțineți ajutor pentru TOC dacă:

  • obsesiile sau compulsiile ocupă mai mult de o oră din zi
  • gândurile intruzive sau eforturile dvs. de a le suprima cauzează suferință
  • Simptomele TOC te supără, te frustrează sau provoacă alte suferințe
  • Simptomele TOC vă împiedică lucrurile de care aveți nevoie sau doriți să le faceți
  • TOC simptomele vă afectează în mod negativ viața și relațiile

    • Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală primară vă poate trimite la un furnizor de servicii de sănătate mintală, cum ar fi un terapeut. De asemenea, puteți căuta online un terapeut în zona dvs.

    Site-uri web ca acestea oferă directoare de terapeuți care vă ajută să găsiți furnizori de îngrijire mai specializați:

  • Asociația pentru anxietate și depresie din America. Oferă sprijin și resurse pentru indivizii și familiile afectate de TOC și oferă un director de terapeut pentru a vă ajuta să găsiți ajutor în zona dvs.
  • Fundația Internațională pentru TOC. Vă pot ajuta să găsiți sprijin în zona dvs. și informații despre TOC.
  • Linia națională de asistență a SAMHSA. Acestea oferă informații și ajută la găsirea unui furnizor de servicii de sănătate mintală în zona dvs.
    • întrebări pentru a pune un potențial terapeut strong>

    Aceste întrebări pot ajuta la găsirea unui terapeut cu experiență în tratarea persoanelor cu TOC:

  • Ați tratat în mod special persoane cu TOC de vârsta mea?
  • Nu aveți experiență în tratarea persoanelor care au TOC și alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea?
  • Aveți pregătire specializată în prevenirea expunerii și a răspunsului?
  • Îmi luați asigurarea? Depuneți daune de asigurare?

    • Rețineți că primul terapeut pe care îl încercați poate să nu fie cel mai potrivit pentru dvs. Amintiți-vă că este întotdeauna în regulă să încercați un alt terapeut dacă nu vă simțiți bine în privința celui pe care îl vedeți în prezent.

    Când începeți terapia, asigurați-vă că puneți orice întrebări pe care le puteți avea despre proces sau despre abordarea terapeutului dumneavoastră. Este posibil ca terapia să nu funcționeze la fel de bine dacă nu te simți confortabil cu terapeutul tău.

    De asemenea, doriți să vă simțiți capabil să exprimați orice îngrijorare pe care le puteți avea în timpul procesului de terapie.

    Opțiuni de terapie online

    Citiți recenzia noastră despre cele mai bune opțiuni de terapie online pentru a găsi cea mai potrivită pentru dvs.

    Care sunt perspectivele pentru persoanele cu TOC?

    Fără tratament, simptomele TOC se pot agrava în timp și se pot afecta relațiile personale și calitatea vieții.

    Conform DSM-5, persoanele cu „înțelegere slabă” – cei care cred mai mult în obsesiile și compulsiile TOC – pot avea rezultate mai proaste ale tratamentului. A avea o perspectivă slabă despre TOC poate face ca tratamentul să fie deosebit de important.

    Cu tratament, simptomele TOC se îmbunătățesc adesea. Obținerea unui tratament poate ajută la îmbunătățirea funcționarea de zi cu zi și calitatea vieții.

    Tratamentul nu este întotdeauna ușor uneori. Terapia în special poate aduce adesea sentimente de anxietate și suferință. Dar rămâi cu planul tău de tratament, chiar dacă la început îți este greu cu acesta.

    Dacă terapia chiar nu pare să funcționeze sau dacă medicamentele dvs. cauzează efecte secundare neplăcute, discutați cu terapeutul. Poate fi necesar să încercați câteva abordări diferite înainte de a găsi cea care duce la cea mai mare îmbunătățire.

    Conlucrarea cu un terapeut plin de compasiune care vă înțelege simptomele și nevoile este cheia îmbunătățirii.

    Linia de jos

    Simptomele TOC se pot prezenta în multe moduri diferite. De asemenea, este posibil să aveți TOC combinat cu alte condiții și situații de sănătate mintală, cum ar fi schizofrenia, anxietatea, o tulburare de ticuri sau TOC postpartum.

    Orice simptome aveți, tratamentul vă poate ajuta.

    Dacă vă confruntați cu responsabilitățile zilnice și cu relațiile personale din cauza simptomelor TOC, discutați cu furnizorul de asistență medicală primară sau cu un terapeut. Ele vă pot ajuta să găsiți tratamentul potrivit pentru a vă ajuta să învățați să faceți față cu TOC.

    Postat : 2024-05-28 14:16

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare