Você está grávida ou iniciando a menopausa? Compare os sintomas

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    Visão geral

    A gravidez e a menopausa apresentam muitos sintomas semelhantes. Para mulheres com 40 anos ou mais, saber a diferença entre gravidez e menopausa pode ser mais difícil. Compreender os sintomas da menopausa e da gravidez ajudará você a descobrir o que está enfrentando.

    Sintomas da menopausa versus sintomas da gravidez

    Existem muitos sintomas que podem acompanhar a gravidez e a menopausa. Os sintomas numa gravidez podem ser diferentes dos de outra gravidez, mesmo na mesma mulher. Da mesma forma, os sintomas da menopausa variam de pessoa para pessoa e também podem mudar com o tempo. A seguir estão alguns sintomas gerais que você pode ter na perimenopausa e na gravidez.

    Comparando os sintomas comuns da perimenopausa e da gravidez

    SintomaObservado na perimenopausaObservado na gravidez
    Atraso menstrual
    Inchaço e cólicas
    Alterações no colesterol
    Constipação
    Diminuição da libido
    Fadiga e problemas de sono
    Sensibilidade alimentar
    Dores de cabeça
    Ondas de calor e suores noturnos
    Incontinência
    Aumento da libido
    Aumento da micção
    Perda de massa óssea
    Perda de fertilidade
    Alterações de humor
    Náusea
    Sensível e inchado seios
    Secura vaginal
    Ganho de peso

    Sintomas observados na gravidez e na menopausa

    Alterações no ciclo menstrual

    Mulheres grávidas ou na perimenopausa observarão mudanças em seu ciclo menstrual devido a alterações hormonais. A falta de menstruação é um sinal revelador de gravidez, enquanto menstruações irregulares podem significar o início da menopausa.

    Os sinais de menstruação irregular incluem alterações no fluxo sanguíneo, manchas claras e menstruações mais longas ou mais curtas. É importante lembrar que períodos irregulares podem indicar outra condição. Fale com seus médicos sobre quaisquer preocupações.

    Saiba mais sobre as condições que podem levar à falta de menstruação »

    Fadiga e problemas de sono

    Fadiga e problemas de sono podem ocorrer durante a gravidez e durante a perimenopausa. Na gravidez, a fadiga é causada pelo aumento dos níveis de progesterona, o que pode causar sonolência. Na perimenopausa, é mais provável que você tenha problemas para dormir e permanecer dormindo, o que pode fazer com que você fique mais cansado do que o normal.

    Alterações de humor

    As alterações hormonais causam alterações de humor durante a gravidez e durante a perimenopausa. Na gravidez, as mudanças de humor podem fazer com que você fique incomumente emocionado e choroso. Na perimenopausa, essas alterações podem se manifestar como mau humor, irritabilidade ou aumento do risco de depressão.

    Dores de cabeça

    As dores de cabeça aparecem tanto na perimenopausa quanto na gravidez. Em ambos os casos, as dores de cabeça são causadas por alterações hormonais. Na menopausa, a perda de estrogênio pode causar dores de cabeça. Durante a gravidez, um aumento nos hormônios pode ser a causa do aumento das dores de cabeça.

    As dores de cabeça também podem ser causadas pela falta de sono, estresse e desidratação, entre outros problemas.

    Ganho de peso

    O ganho de peso ocorre gradualmente durante a gravidez. À medida que seu bebê cresce, sua barriga também cresce. É recomendado que as mulheres grávidas não ganhem mais do que 35 quilos, embora sua dieta e outros problemas possam causar ganho de peso adicional.

    Durante a menopausa, o metabolismo fica mais lento, o que torna mais difícil manter um peso saudável. As alterações hormonais também podem fazer com que você ganhe peso ao redor do abdômen.

    Leia mais: Menopausa e ganho de peso »

    Problemas para fazer xixi

    Você pode descobrir que faz xixi com mais frequência durante a gravidez. Isso ocorre porque o aumento do sangue faz com que os rins processem mais líquidos, que vão parar na bexiga. Durante a menopausa, no entanto, a perda do tônus ​​dos tecidos pode fazer com que você perca o controle da bexiga. A incontinência também pode ocorrer durante a gravidez.

    Alterações no desejo sexual

    As alterações hormonais podem afetar seu desejo sexual tanto na menopausa quanto na gravidez. É mais provável que você tenha baixo desejo sexual durante a menopausa. Durante a gravidez, sua libido pode aumentar ou diminuir.

    Inchaço e cólicas

    Seu útero pode ter cãibras no início da gravidez. Alterações nos hormônios também podem causar inchaço.

    Inchaço e cólicas também podem ocorrer na perimenopausa. Na perimenopausa, as cólicas podem ser um sinal de que você está prestes a iniciar a menstruação.

    Leia mais: Menopausa e inchaço: qual é a conexão? »

    ondas de calor e suores noturnos

    Ondas de calor e suores noturnos são comumente associados à menopausa, mas também podem ser sinais precoces de gravidez.

    Durante uma onda de calor, você sentirá uma rápida onda de calor que pode causar náuseas. suar e seu rosto ficar vermelho e corado. Você também pode suar excessivamente durante o sono, o que pode acordá-la durante a noite e causar fadiga.

    Sintomas exclusivos da gravidez

    Seios sensíveis e inchados

    Seus seios podem ficar sensíveis e doloridos no início da gravidez. À medida que seu corpo se ajusta às alterações hormonais, a sensação de desconforto diminuirá.

    Náusea com ou sem vômito

    O enjôo matinal é um sintoma comum que as mulheres experimentam no primeiro trimestre da gravidez. Embora seja comumente referido como enjôo matinal, a sensação de náusea pode ocorrer ao longo do dia. Algumas mulheres podem nunca sentir náuseas ou vontade de vomitar durante a gravidez.

    Saiba mais: 17 primeiros sinais de gravidez »

    Constipação

    Mudanças em seu corpo durante a gravidez irão desacelerar seu trato digestivo. Isso pode causar prisão de ventre.

    A constipação pode afetar qualquer pessoa, mas não está especificamente associada à menopausa.

    Sensibilidade alimentar

    Suas papilas gustativas podem mudar durante a gravidez. Você pode parar de comer suas comidas favoritas ou começar a comer alimentos que não comia há anos. Você também pode ficar doente depois de comer certos alimentos ou sentir certos odores.

    Sintomas de gravidez: 10 primeiros sinais de que você pode estar grávida

    Sintomas exclusivos da menopausa

    Perda de massa óssea

    Níveis mais baixos de estrogênio na perimenopausa e na menopausa podem causar perda de densidade óssea. Isso aumenta o risco de osteoporose.

    A massa óssea não é afetada pela gravidez.

    Diminuição da fertilidade

    A ovulação torna-se irregular durante a perimenopausa, o que diminui as chances de engravidar. No entanto, você ainda pode engravidar se ainda estiver menstruada.

    Saiba mais sobre gravidez durante a perimenopausa »

    Secura vaginal

    Sua vagina pode perder lubrificação e elasticidade porque seus níveis de estrogênio estão diminuindo. Isso pode tornar o sexo doloroso. Também pode causar sangramento após o sexo.

    Alterações no colesterol e aumento do risco de doenças cardíacas

    A perda de estrogênio pode causar um aumento no colesterol LDL, às vezes chamado de colesterol “ruim”. . Também pode levar à diminuição do HDL, ou colesterol “bom”. Isso aumenta o risco de doenças cardíacas.

    Gravidez, menopausa e idade

    Mais mulheres estão dando à luz em idades mais avançadas. Desde meados da década de 1970, as taxas de natalidade do primeiro filho de uma mulher aumentaram aumentou seis vezes para mulheres de 35 a 44 anos, em média. As taxas de natalidade também aumentaram para mulheres com mais de 45 anos. Além disso, as taxas de natalidade nesta faixa etária aumentaram 5 por cento em 2015. Ao mesmo tempo, muitas mulheres começam a sentir sintomas da menopausa entre os 45 e os 55 anos de idade. O a idade média para a perimenopausa é de 51 anos, e uma estimativa 6.000 mulheres nos Estados Unidos chegam à menopausa todos os dias.

    Se você ainda estiver menstruada, é possível engravidar.

    Próximas etapas

    Se você acha que pode estar grávida, faça um teste de gravidez em casa. Confirme os resultados com seu médico para ter certeza de que não recebeu um falso positivo ou negativo. Se você não estiver grávida, marque uma consulta com seu médico para descobrir o que pode estar causando seus sintomas. Se for menopausa, converse com seu médico para desenvolver um plano de tratamento para seus sintomas. Em alguns casos, você poderá controlar os sintomas com mudanças no estilo de vida. Se isso não funcionar, seu médico poderá recomendar terapia hormonal.

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