Спросите эксперта: безопасно ли принимать лекарства для лечения бессонницы?

Следите за Drugslib на

Ваш врач может назначить снотворное, если когнитивно-поведенческая терапия и изменения образа жизни не улучшают качество вашего сна. Некоторые снотворные лекарства продаются без рецепта или в виде добавок.

Безопасно ли принимать лекарства лечить бессонницу?

В основе терапии бессонницы лежит когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эта терапия предоставляет методы, которые помогают телу расслабиться и выработать привычки для улучшения сна. Ее выполняет медицинский работник со специальной подготовкой.

Лекарства обычно используются в качестве дополнительной терапии, когда общая гигиена сна и КПТ не помогают, поскольку прием любых лекарств сопряжен с риском, особенно у пожилых людей.

При выборе снотворного это важно о чем следует подумать:

  • как долго он остается в вашем организме
  • какие побочные эффекты он может иметь
  • уровень зависимости, который он может вызвать
  • уровень зависимости, который он может вызвать
  • какие побочные эффекты он может иметь
  • уровень зависимости, который он может вызвать
  • ли>

    Обсудите лекарства с врачом. Некоторые из них могут иметь вторичные побочные эффекты, например сонливость в дневное время.

    Всегда принимайте лекарства в соответствии с назначением врача. У вас должен быть график и цель, когда начинать, уменьшать и прекращать прием лекарства.

    Большинство людей обычно улучшаются только с помощью КПТ. Но у некоторых наблюдается стойкая бессонница и частые рецидивы. Для полноценного ночного сна им может потребоваться как КПТ, так и лекарства.

    Какие лекарства доступны для лечения бессонницы?

    Врачи могут порекомендовать несколько лекарств для лечения бессонницы.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта

  • димедрол (Бенадрил)
  • доксиламин (Унисом)

    • Диетические травы

  • мелатонин
  • корень валерианы
  • магний
    • li>
  • хмель из пива
  • ромашковый чай
  • КБД

    • Лекарства, отпускаемые по рецепту Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA)

    Лекарства, отпускаемые по рецепту, от бессонницы подразделяются на несколько подкатегорий:

  • небензодиазепиновые агонисты:
  • эсзопиклон (Lunesta)
  • залеплон (Sonata)
  • золпидем (Ambien)
  • традиционные бензодиазепины:
  • эстазолам (Просом)
  • флуразепам (Далман)
  • квазепам (Дорал)
  • темазепам (Ресторил)
  • триазолам (Хальцион)
  • антигистамины:
  • доксепин (силенор)
  • агонисты рецепторов мелатонина
  • рамелтеон (Розерем)
  • двойные агонисты рецепторов орексина (DORA):
  • лемборексант (Дайвиго)
  • суворексант (Белсомра)

    • Лекарства, отпускаемые по рецепту, не одобренные FDA

    Следующие лекарства вызывают вторичный эффект сонливости и иногда назначаются при бессоннице:

  • амитриптилин (Элавил)
  • миртазапин (Ремерон)
  • кветиапин (Сероквель)
  • тразодон (Дезирел)

    • Как действуют снотворные?

    Лекарства для лечения бессонницы действуют по-разному.

    Безрецептурные препараты

    Безрецептурные препараты, такие как Унисом и Бенадрил, можно приобрести без рецепта в любой аптеке. Их часто используют для лечения бессонницы из-за известного побочного эффекта, вызывающего сонливость.

    Такие лекарства, как Tylenol PM или Advil PM, могут помочь улучшить сон, но они содержат и другие потенциально вредные ингредиенты.

    Диетические травы

    Пищевая добавка мелатонин имитирует гормон, вырабатываемый вашим мозгом. производит в ответ на темноту. Это также помогает синхронизировать циркадный ритм сна.

    Существенно не хватает фактических данных о том:

  • действительно ли работают другие травы, используемые для улучшения сна
  • сколько нужно принимать
  • что маршрут, который следует взять с собой.

    • Лекарственные травы могут иметь вредные последствия для организма.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту

  • Традиционные бензодиазепины : активирует гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), нейромедиатор, вызывающий сон. Медицинские работники обычно не назначают их при бессоннице из-за побочных эффектов, вызывающих привыкание свойств и необходимости постепенного снижения дозы.
  • Небензодиазепиновые агонисты: заменили традиционные бензодиазепины. потому что они нацелены на более специфический рецептор ГАМК для сна. Эти лекарства вызывают меньше привыкания, чем традиционные бензодиазепины, но все же имеют побочные эффекты, которые следует учитывать.
  • Антигистаминные препараты помогают заснуть, поскольку блокируют гистамин, нейромедиатор, который играет роль в бодрствование. Когда лекарства, такие как Бенадрил, блокируют гистамин, они устраняют стимуляцию бодрствования, что приводит к сонливости и сну.
  • Агонисты рецепторов мелатонина: связываются с рецепторами мелатонина вашего тела в мозге. , которые играют важную роль в сигнальном пути сна.
  • Двойные антагонисты рецепторов орексина (DORA): подавляют действие орексина, нейромедиатора в мозге, участвующего в поддержании сна. бодрствующий. Если вы заблокируете его, вам будет легче заснуть.
  • Лекарства, отпускаемые по рецепту, не одобренные FDA: включают антидепрессанты, нейролептики и стабилизаторы настроения. Медицинский работник может назначить их, поскольку они вызывают побочный эффект сонливости или сонливости.

    • Каковы потенциальные риски или побочные эффекты безрецептурных снотворных?

    При приеме безрецептурных снотворных препаратов в течение длительного периода времени или в больших количествах они потенциально могут вызвать значительное повреждение органов.

    Некоторые лекарства могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, или с пищей, которую вы потребляете. Остаточная сонливость, сонливость, головокружение и тошнота являются частыми побочными эффектами большинства безрецептурных препаратов.

    Антигистаминные препараты блокируют действие другого нейромедиатора, известного как ацетилхолин. Известно, что недостаток ацетилхолина играет роль в развитии болезни Альцгеймера. Хроническое употребление Бенадрила может быть связано с деменцией.

    Прием любого из этих препаратов вместе с алкоголем может быть очень опасным.

    Когда мне может понадобиться рецептурное снотворное?

    Быстрое решение проблемы с помощью лекарств не всегда является лучшим вариантом лечения бессонницы.

    У многих людей в какой-то момент жизни могут возникнуть проблемы со сном. Стресс иногда может мешать вам спать в течение нескольких дней или недель, но без лечения состояние часто проходит менее чем за месяц.

    Иногда проблемы со сном могут стать долгосрочной проблемой, особенно если вы продолжаете беспокоиться о том, что спите плохо.

    Хроническая бессонница характеризуется трудностями со сном 3 раза в неделю в течение более 3 месяцев. Это может существенно повлиять на качество вашей жизни.

    Ваш врач может рассмотреть возможность использования рецептурных лекарств, если у вас есть длительные повторяющиеся проблемы со сном, которые существенно влияют на качество вашей жизни и с которыми не может справиться КПТ.

    Бессонница часто связана с другими состояниями здоровья, такими как депрессия или хроническая боль. Когда эти состояния возникают одновременно, очень важно лечить бессонницу и основное расстройство с помощью таких лекарств, как антидепрессанты или анальгетики, если это необходимо.

    После устранения основных заболеваний ваш врач может обратиться к одобренным FDA лекарствам для лечения бессонницы. Выбор лекарства основан на:

  • жалобах на засыпание
  • поддержании сна
  • ранних утренних пробуждениях

    • Никакие лекарства не должны быть предназначены для постоянного применения. Вам следует всегда регулярно наблюдаться у врача, чтобы пересмотреть необходимость приема лекарств.

    Однако некоторым людям может потребоваться пожизненная терапия и лечение для достижения адекватного и стабильного сна.

    Каковы потенциальные риски или побочные эффекты от рецептурных снотворных?

    Почти все отпускаемые по рецепту лекарства могут вызывать легкие побочные эффекты, такие как:

  • сонливость
  • тошнота
  • головокружение
  • усталость
  • головная боль

    • Все бензодиазепины могут вызывать привыкание. Они могут обладать амнезиальными (потеря памяти) и снотворными свойствами. Небензодиазепиновые агонисты обычно используются в качестве рецептурных препаратов первой линии.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту и не одобренные FDA для лечения бессонницы, могут иметь более высокий риск, поскольку они используются для лечения других психиатрических и поведенческих проблем. Они могут вызывать:

  • изменение поведения
  • изменение режима сна
  • галлюцинации

    • Когда дело доходит до рецептурных лекарств, всегда важно взвесить пользу и риск.

    Какое снотворное, отпускаемое по рецепту, самое безопасное?

    Ни одно лекарство не является на 100 процентов безопасным. Все лекарства должен назначать врач, знакомый с дозировкой и побочными эффектами.

    Как правило, предпочтительны лекарства с более коротким действием (или которые остаются в организме в течение более короткого периода времени), но они, как правило, вызывают более сильное привыкание.

    Самый трудный тип бессонницы. Лечение – ранние утренние пробуждения, для которых необходимы лекарства с длительным периодом полувыведения, поэтому они остаются в организме всю ночь. Но лекарства длительного действия могут вызвать «сонное опьянение» или инерцию сна на следующий день.

    Являются ли лекарства для сна привычкой -формирование? Смогу ли я когда-нибудь прекратить прием лекарств, как только начну?

    Снотворные, особенно бензодиазепины, могут вызывать привыкание. При использовании любого лекарства всегда предпочтительнее меньшее количество. Вы всегда должны следить за побочными эффектами.

    Отказаться от приема лекарств, когда они начинают действовать, может быть сложно. Вот почему так важно регулярно посещать врача, чтобы составить стратегический план, который поможет вам хорошо спать по ночам и быть здоровым.

    Почти всегда предпочтительно постепенное прекращение приема лекарств от бессонницы. Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты, в том числе бессонницу и судороги.

    При правильной мотивации и руководстве большинство людей могут справиться с бессонницей при минимальной медикаментозной поддержке.

    Почему я не смогу принимать снотворное?

    Всегда учитывайте возможные взаимодействия с принимаемыми вами лекарствами. Посмотрите на ингредиенты и убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из них.

    Любые лекарства, которые могут вызвать сонливость, обычно не следует принимать в состоянии алкогольного опьянения или вождении автомобиля, а пожилым людям следует избегать их приема.

    Как безопасно принимать снотворные?

  • Избегайте алкоголя.
  • Следуйте предписаниям.
  • Принимайте последующие лекарства регулярно обращайтесь к врачу.
  • Имейте конечную точку для приема лекарств.
  • Занимайтесь спортом.
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты.

    • Радж Дасгупта, доктор медицинских наук, FACP, FCCP, FAASM, специалист по легочной терапии, интенсивной терапии и медицине сна, а также медицинский консультант Healthline. Он практикует в Университете Южной Калифорнии, где является доцентом клинической медицины, помощником директора программы резидентуры по внутренним болезням и заместителем директора программы стипендии по медицине сна. Доктор Дасгупта является активным клиническим исследователем и преподает по всему миру более 18 лет.

    Опубликовано : 2024-09-30 09:08

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова