Pregúntele al experto: Prevención de enfermedades contagiosas en los niños

¿Enfermarse es una parte inevitable del regreso a la escuela de los niños o existen formas reales de prevenirlo?

Cada vez que los niños están expuestos a otros niños, es probable que se enfermen. Yo llamo a la guardería un "mal necesario". Las familias trabajadoras necesitan cuidadores para sus hijos, y los niños necesitan aprender y socializar, pero adquieren algo más que conocimientos en la escuela.

Los gérmenes se transfieren ya sea en el aire o por el tacto. Los niños siempre tocan cosas, incluidas sus propias caras y bocas, por lo que contraen gérmenes y los propagan fácilmente. La prevención es imposible, aunque hay medidas que su familia puede tomar para disminuir la probabilidad de enfermarse y mejorar la recuperación.

Recomiendo vacunar a todos los niños según las Calendario de vacunas de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) y la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP). Se ha estudiado y demostrado que las vacunas protegen a las personas, incluidos los bebés y niños pequeños vulnerables, de infecciones graves e incluso mortales.

Aunque no existe ninguna vacuna ni cura para el resfriado común, una buena higiene puede ayudar a prevenir su propagación. gérmenes. Es fundamental lavarse las manos después de tocar juguetes, superficies duras y otras personas. Una buena nutrición es otra forma útil de estimular el sistema inmunológico del cuerpo y ayudarlo a combatir infecciones.

¿Existe alguna evidencia científica de que ¿La exposición a la suciedad y los gérmenes a una edad temprana puede fortalecer el sistema inmunológico de un niño?

Con diversas infecciones, nuestro sistema inmunológico desarrolla anticuerpos que previenen otra infección o ayudan a combatir la infección, lo que resulta en una enfermedad menos grave. La “hipótesis de la higiene” sugiere que vivir en un ambiente demasiado limpio impide que el sistema inmunológico se desarrolle adecuadamente, lo que resulta en enfermedades alérgicas como el asma.

Si bien existen investigaciones sobre este tema, varios inmunólogos (médicos que estudian el sistema inmunológico) no han estado de acuerdo con este concepto.

En última instancia, sabemos que los niños típicos no viven en ambientes estériles, por lo que estarán expuestos a gérmenes y tendrán muchas oportunidades para desarrollar su sistema inmunológico.

¿Debo desinfectar los juguetes, útiles escolares y otras pertenencias de mi hijo con regularidad para evitar la propagación de gérmenes?

Recomiendo desarrollar una rutina de limpieza regular que incluya la desinfección de los juguetes de los niños y cualquier otra cosa que compartan con otros o lleven a la escuela.

Tenga en cuenta que existe una diferencia entre limpiar, desinfectar y desinfectar. La limpieza elimina la suciedad visible, mientras que la desinfección disminuye la cantidad de gérmenes en la superficie. La desinfección mata los gérmenes y proporciona el más alto nivel de protección.

Asegúrate de leer atentamente las etiquetas y supervisar a los niños mientras utilizan cualquier producto de limpieza, ya que pueden ser perjudiciales si se inhalan o ingieren. Y enjuague la superficie de los juguetes con agua después de limpiarlos, especialmente los juguetes para la dentición que se introducen en la boca.

¿Qué debo buscar? ¿Qué tiene en cuenta a la hora de comprar un producto desinfectante eficaz?

Debes comenzar limpiando con agua y jabón todos los objetos que entren en contacto con las manos y la boca. Luego, use un desinfectante para limpiar los artículos cotidianos, especialmente los que se llevan a la boca.

Use un desinfectante, que suele ser más potente, en los objetos tocados por alguien enfermo.

Dado que nunca se sabe cuándo un niño está enfermo en la escuela, recomiendo desinfectar todo lo que traiga de la escuela a la casa. El sitio web de la Agencia de Protección Ambiental (EPA) proporciona una lista de desinfectantes y desinfectantes aprobados que son efectivos. También puede revisar las etiquetas de los productos para ver contra qué gérmenes actúan.

¿Cómo puedo fomentar el lavado de manos y otros buenos hábitos de higiene sin darle a mi hijo ¿Ansiedad relacionada con los gérmenes?

¡Haz que lavarse las manos sea divertido! Puedes cantar canciones y contar números mientras te lavas las manos. También es importante explicar a los niños los beneficios de lavarse las manos y enseñarles que se mantienen sanos a ellos mismos y a todos los demás.

Asegúrese de predicar con el ejemplo. Su hijo querrá lavarse las manos cuando vea que usted se lava las suyas.

Qué remedios o suplementos naturales pueden ayudar a estimular ¿El sistema inmunológico de mi hijo y prevenir enfermedades contagiosas?

La forma más natural de estimular la inmunidad es brindándole una nutrición adecuada a su hijo.

Los niños necesitan una dieta equilibrada que incluya proteínas, verduras, frutas, grasas y carbohidratos saludables y mucha agua para hidratarse.

Si bien los multivitamínicos no son necesarios para los niños adecuadamente nutridos, si cree que su hijo necesita un suplemento, le recomiendo uno sin azúcar agregada. Sin embargo, los suplementos no reemplazan la nutrición adecuada proveniente de alimentos reales. Y asegúrese de mantener las vitaminas fuera de su alcance cuando no las esté utilizando y supervise a su hijo cuando las tome, ya que pueden representar un peligro de asfixia.

¿Cuáles son algunas formas creativas de enseñarle a mi hijo etiqueta respiratoria (por ejemplo, cubrirse la boca al toser o estornudar)?>h2>
Modelar comportamientos apropiados es esencial para los niños. Ellos harán lo mismo si ven que usted se cubre la boca o tose en el codo (para evitar propagar gérmenes a sus manos). Si tose o estornuda en sus manos, es mejor usar un pañuelo desechable, tirarlo y luego lavarse las manos o usar un desinfectante para manos (la opción preferida para la limpieza es agua y jabón).
Practique estos comportamientos en casa y brinde refuerzo positivo cuando su hijo intente taparse la tos y los estornudos. Sonríe, abrázalos y anímalos a seguir haciendo su parte para mantenerse saludables a ellos mismos y a los demás.

¿Cuáles son algunos de ellos que son eficaces? ¿Estrategias para prevenir enfermedades contagiosas durante viajes o visitas a lugares públicos concurridos con mi hijo?

Cuando viaja, su hijo está expuesto a un grupo más amplio de personas que pueden portar gérmenes a los que nunca ha estado expuesto, lo que aumenta su riesgo de infección.

Mientras los niños exploran su entorno tocándose, puedes enseñarle a lavarse las manos regularmente, especialmente antes de comer. Lleve toallitas desinfectantes para facilitar la limpieza mientras viaja y use desinfectante para manos cuando sea necesario, teniendo en cuenta que es mejor usar agua y jabón cuando estén disponibles.

Además de la higiene de manos, un sueño adecuado, una hidratación adecuada y una buena nutrición ayudan a que el sistema inmunológico de nuestro cuerpo funcione de manera óptima, por lo que ayuda a mantener estas rutinas mientras viaja.

Dr. Mia Armstrong es una certificada por la junta ABMS pediatra y miembro de la Academia Estadounidense de Pediatría (FAAP). Al Dr. Armstrong le encanta compartir con los demás y ayudar a las familias a aprender a estar saludables.

Al corriente : 2024-08-26 16:59

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.