Takon Pakar: Nyegah Penyakit Nular ing Bocah-bocah

Apa lara dadi bagian sing ora bisa dihindari bocah-bocah bali sekolah, utawa ana cara nyata kanggo nyegah?

Saben wektu bocah-bocah kena kontak karo bocah liya, mesthine lara. Aku nyebut day care minangka "ala sing perlu." Kulawarga sing kerja butuh pengasuh kanggo anak-anake, lan bocah-bocah kudu sinau lan sosialisasi, nanging njupuk luwih saka mung kawruh ing sekolah.

Kuman ditransfer liwat udhara utawa kanthi tutul. Bocah-bocah mesthi ndemek barang-barang, kalebu rai lan cangkeme dhewe, saengga gampang njupuk kuman lan nyebar. Nyegah ora mungkin, sanajan ana langkah sing bisa ditindakake kulawarga kanggo nyuda kemungkinan lara lan ningkatake pemulihan.

Aku nyaranake vaksinasi kabeh bocah miturut Centers for Disease Control (CDC) lan jadwal vaksin American Academy of Pediatrics (AAP). Vaksin wis diteliti lan kabukten bisa nglindhungi wong, kalebu bayi lan bocah cilik sing rentan, saka infeksi sing serius, malah bisa mateni.

Sanajan ora ana vaksin utawa obat kanggo selesma, kebersihan sing apik bisa mbantu nyegah panyebaran virus. kuman. Penting kanggo wisuh tangan sawise ndemek dolanan, permukaan sing atos, lan wong liya. Nutrisi sing apik minangka cara liya kanggo ningkatake sistem kekebalan awak lan mbantu nglawan infeksi.

Apa ana bukti ilmiah sing paparan rereget lan kuman nalika umur dini bisa nguatake sistem kekebalan bocah?

Kanthi macem-macem infeksi, sistem kekebalan awak ngembangake antibodi sing nyegah infeksi liya utawa mbantu nglawan infeksi sing nyebabake penyakit sing kurang abot. "Hipotesis higienis" nuduhake yen urip ing lingkungan sing resik banget nyegah sistem kekebalan awak ora berkembang kanthi cukup, nyebabake penyakit alergi kayata asma.

Nalika ana riset babagan topik iki, sawetara ahli imunologi (dokter sing nyinaoni sistem kekebalan) ora setuju karo konsep iki.

Pungkasane, kita ngerti bocah-bocah sing khas ora manggon ing lingkungan sing resik, mula bakal kena kuman lan duwe kesempatan akeh kanggo ngembangake sistem kekebalan.

Apa aku kudu ngresiki dolanan anak, perlengkapan sekolah, lan barang-barang liyane kanthi rutin kanggo nyegah panyebaran kuman?

Aku nyaranake nggawe rutinitas reresik biasa sing nyakup disinfeksi dolanan bocah-bocah lan apa wae sing dienggo bareng karo wong liya utawa digawa menyang sekolah.

Elinga, ana bedane antarane ngresiki, ngresiki, lan disinfeksi. Reresik mbusak rereget sing katon, nalika sanitizing nyuda jumlah kuman ing permukaan. Disinfecting mateni kuman, nyedhiyakake tingkat perlindungan sing paling dhuwur.

Pesthekake maca label kasebut kanthi teliti lan ngawasi bocah-bocah nalika nggunakake produk pembersih apa wae, amarga bisa mbebayani yen dihirup utawa dicerna. Lan mbilasake permukaan dolanan nganggo banyu sawise diresiki, utamane kanggo dolanan teething sing mlebu ing cangkeme.

Apa sing kudu dakdeleng. kanggo nalika tuku produk sanitasi sing efektif?

Sampeyan kudu miwiti ngresiki kabeh obyek sing kena tangan lan tutuk nganggo sabun lan banyu. Sawise iku, gunakake sanitizer kanggo ngresiki barang-barang saben dina, utamane barang sing mlebu ing cangkeme.

Gunakake disinfektan, sing biasane luwih kuat, ing barang sing disentuh wong sing lara.

Amarga sampeyan ora ngerti yen bocah lara ing sekolah, aku nyaranake disinfeksi apa wae sing digawa saka sekolah menyang omah. Situs web Badan Perlindungan Lingkungan (EPA) nyedhiyakake dhaptar sanitizer lan disinfektan sing disetujoni sing efektif. Sampeyan uga bisa mriksa label produk kanggo ndeleng kuman apa sing bisa dilawan.

Kepiye carane aku bisa nyengkuyung ngumbah tangan lan kabiasaan kebersihan liyane tanpa menehi anak. kuatir sing gegandhengan karo kuman?

Dadi wisuh tangan nyenengake! Sampeyan bisa nyanyi lagu lan ngetung nomer nalika wisuh tangan. Sampeyan uga penting kanggo nerangake mupangat ngumbah tangan kanggo bocah-bocah lan mulangake manawa dheweke njaga awake dhewe lan wong liya.

Supaya dadi tuladha. Anak sampeyan pengin wisuh tangan nalika ndeleng sampeyan wisuh tangan.

Obat utawa suplemen alami apa sing bisa mbantu nambah sistem kekebalan anakku lan nyegah penyakit nular?

Cara paling alami kanggo ngundhakake kekebalan yaiku nyedhiyakake nutrisi sing cukup kanggo anak sampeyan.

Bocah butuh diet sing seimbang sing kalebu protein, sayuran, woh-wohan, lemak lan karbohidrat sing sehat, lan akeh banyu kanggo hidrasi.

Nalika multivitamin ora perlu kanggo bocah sing cukup gizi, yen sampeyan rumangsa anak sampeyan butuh suplemen, aku nyaranake siji tanpa tambahan gula. Nanging, suplemen ora ngganti nutrisi sing nyukupi saka panganan nyata. Lan manawa kanggo njaga vitamins supaya ora tekan nalika ora digunakake lan ngawasi anak nalika njupuk amarga bisa dadi bebaya keselak.

Apa sawetara cara kreatif kanggo mulang anakku etika ambegan (contone, nutupi cangkeme nalika watuk utawa wahing)?

Modhal prilaku sing cocog iku penting kanggo bocah-bocah. Dheweke bakal ngetutake yen ndeleng sampeyan nutupi cangkeme utawa watuk ing sikut (supaya ora nyebar kuman ing tangan). Yen sampeyan watuk utawa wahing ing tangan, luwih becik nggunakake tisu, uncalan, banjur wisuh tangan utawa gunakake sanitizer tangan (sabun lan banyu minangka pilihan kanggo ngresiki).

Lakukake prilaku kasebut ing omah lan menehi penguatan positif nalika bocah nyoba nutupi watuk lan wahing. Mesem, ngrangkul wong-wong mau, lan sengkuyung supaya tetep nindakake tugase kanggo njaga kesehatane awake dhewe lan wong liya.

Apa wae sing efektif strategi kanggo nyegah penyakit nular nalika lelungan utawa nalika ngunjungi papan umum karo anakku?

Nalika lelungan, anak sampeyan kena ing klompok sing luwih akeh sing bisa nggawa kuman sing durung nate kena, sing nambah risiko infeksi.

Nalika bocah-bocah njelajah lingkungane kanthi ndemek, sampeyan bisa ngajari anak supaya rutin ngumbah tangan, utamane sadurunge mangan. Bungkus tisu disinfektan supaya gampang diresiki nalika lelungan, lan gunakake sanitizer tangan yen perlu, elinga yen sabun lan banyu paling apik yen kasedhiya.

Saliyane kanggo ngresiki tangan, turu sing nyukupi, hidrasi sing tepat, lan nutrisi sing apik mbantu sistem kekebalan awak bisa mlaku kanthi optimal, saengga mbantu njaga rutinitas kasebut nalika lelungan.

Dr. Mia Armstrong minangka papan ABMS sing disertifikasi dokter anak lan kanca saka American Academy of Pediatrics (FAAP). Dr. Armstrong seneng bareng karo wong liya lan mbantu kulawarga sinau dadi sehat.

Dikirim : 2024-08-26 16:59

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.