Asumió una amenaza desde el principio: hacer ejercicio siendo negro en Estados Unidos

Quizás no lo pienses dos veces antes de salir a correr por tu vecindario. Pero como alguien a quien se percibe erróneamente como una amenaza, tengo que considerar el peor de los casos.

Imagina que son las 10:00 a. m. de un sábado. El clima es absolutamente perfecto para caminar o trotar al aire libre, y te entusiasma respirar aire fresco mientras quemas algunas calorías.

Luego miras hacia abajo y notas el color de tu piel. Segundos después, recuerdas que eres la única persona con tu color de piel en todo tu vecindario.

Pronto tu mente se llena de recuerdos de cuando recibiste miradas inquisitivas de tus vecinos o de cuando cruzaron la calle cuando te acercaste a ellos, incluso en el mundo prepandémico.

Después de pensarlo un poco, aceptas y decides subirte a la máquina elíptica en tu garaje caluroso y sofocante. La tristeza te invade.

¿Te imaginas que te sucede algo así mientras intentas hacer ejercicio? Esta es mi historia personal sobre el ejercicio en pocas palabras.

Peligroso hasta que se demuestre que es inofensivo

Soy un hombre negro en Estados Unidos, y todos somos conscientes de las innumerables historias de personas desarmadas de mi color de piel que fueron heridas o asesinadas simplemente por existir en este país.

Vivo en un barrio bonito y soy, literalmente, el único hombre negro que vive en mi calle. Cuando nadie más en un kilómetro cuadrado se parece a mí, todo lo que hace falta para que algo salga mal es que un vecino demasiado entusiasta se asuste al ver a alguien que se parece a mí corriendo por la acera.

Pero sucede algo curioso cada vez que camino por mi vecindario con mi adorable cachorro o mis dos hijas pequeñas. En lugar de ser visto como un matón, una amenaza o un extraño, la gente me saluda, me pide que acaricie a mi perro y entabla una conversación.

En un instante, me convierto en un padre cariñoso y dueño de una mascota. En otras palabras, me vuelvo “seguro”, aunque soy exactamente la misma persona cuando estoy solo.

La única forma en que puedo describirlo es desgarrador.

Agregando daño al insulto

Añadiendo otra capa a esto, sufro de trastorno depresivo, algo que se ha visto amplificado por no sentirme cómodo conmigo mismo en Estados Unidos.

Francamente, no hay muchos hombres que admitan esto públicamente debido al inmenso estigma que lo rodea, y eso es un gran problema en sí mismo.

Personalmente, el ejercicio hace maravillas para mi salud mental, pero quiero poder hacer ejercicio en mis propios términos en mi propio vecindario, como muchos de mis vecinos blancos pueden hacerlo sin siquiera darle un segundo. pensamiento.

Reconocer el prejuicio

Siempre que comparto mis sentimientos con la gente blanca, A menudo me encuentro con estas preguntas:

“¿Por qué no haces un esfuerzo por reunirte con tus vecinos para que sepan que no eres una amenaza?”

“Si es tan malo , ¿por qué no te mudas a otro lugar más diverso?”

“¿Crees que estás exagerando un poco esto? Dudo que sea tan malo como lo pretendes”.

Dicho de otra manera, creen que es mi culpa que no me sienta cómodo haciendo ejercicio solo en mi propio vecindario, y la responsabilidad recae en yo para arreglarlo. Créame, no me hace sentir bien que mis experiencias sean ignoradas o minimizadas.

Me han enseñado que si quieres mejores respuestas, debes hacer mejores preguntas, y la única pregunta que Los blancos rara vez nos preguntan: “¿Qué puedo hacer para ayudar?”

Qué pueden hacer los blancos para ayudar

Aquí hay una lista rápida de cinco cosas que se pueden hacer ahora mismo:

1. Créanos cuando hablamos de racismo

En lugar de criticarnos por agitar una tarjeta racial mítica, tómese el tiempo para darse cuenta de que los negros no usan el racismo como muleta o excusa.

De hecho, si sacara a relucir el tema del racismo cada vez que lo experimentara, sería lo único de lo que hablaría. En cambio, hablo de ello cuando estoy al final de mi cuerda como un grito de ayuda.

No quiero tu simpatía por el racismo; quiero tu empatía, que con suerte te impulsará a tomar medidas para solucionarlo.

2. Escuche más, hable menos

Trate de no centrarse en usted mismo ni en sus experiencias cuando intente comprender el racismo, porque no se trata de usted. Busque diversos profesores, libros, documentales y otros recursos para aprender más sobre la historia del racismo y cómo impregna la sociedad actual.

3. Dale a los negros el beneficio de la duda

Los negros son culpables hasta que se demuestre su inocencia ante el tribunal de la opinión pública en Estados Unidos.

Siempre que veas a alguien que se parece a mí en tu vecindario, debes creer que la inmensa mayoría de nosotros solo nos ocupamos de nuestros propios asuntos y no tenemos ningún deseo de hacerte daño.

Una simple sonrisa o un saludo al pasar junto a mí en la acera significarían más de lo que crees. Quién sabe, incluso podrías hacer un nuevo amigo en el proceso.

4. Sea activamente antirracista

Para ser claros, ser discretamente “no racista” no es lo mismo que ser antirracista.

El arte del antirracismo suele ser confuso, conflictivo e incómodo, pero nunca pasivo. Es importante denunciar el racismo dondequiera que lo veamos para erradicarlo de la sociedad educada.

5. Aparece, incluso cuando no quieras

Para aprovechar el punto anterior, el trabajo contra el racismo es agotador. Es fácil comprometerse con ello al principio, pero después de semanas o meses de luchar contra el racismo, es posible que sientas que estás intentando vaciar el océano con una cuchara.

En ese momento, sería fácil tirar la toalla y podrías hacerlo sin ninguna consecuencia. Tu vida sería la misma en casi todos los niveles.

Sin embargo, la gente como yo no puede darse el lujo de dejar de fumar y seguiré en la playa con mi cuchara incluso cuando no lo haga. No quiero serlo. No le des la espalda a esta lucha. Te necesitamos.

Vamos a trabajar

No hacer a la luz de las palabras del gran Dr. Martin Luther King Jr., pero tengo el sueño de que algún día podré caminar o correr solo en cualquier vecindario sin que me vean negativamente.

Con su ayuda, tengo la esperanza de llegar allí.

Doyin Richards es el fundador y director ejecutivo de Club de lucha antirracista y ha capacitado a miles de empleados corporativos sobre cómo crear y mantener lugares de trabajo antirracistas. También es un autor infantil de gran éxito y orador de TEDx.

Al corriente : 2023-12-14 08:56

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