문밖의 위협 가정: 미국에서 흑인인 동안 운동하기

이웃에서 달리기를 하는 것에 대해 두 번 생각하지 않을 수도 있습니다. 하지만 위협으로 잘못 인식된 사람으로서 최악의 시나리오를 고려해야 합니다.

토요일 오전 10시라고 상상해 보세요. 날씨는 야외 산책이나 조깅을 하기 딱 좋은 날씨입니다. 신선한 공기를 들이마시며 칼로리를 소모할 수 있어서 신납니다.

그런 다음 아래를 내려다보니 피부색이 눈에 들어옵니다. 몇 초 후, 당신은 당신의 동네 전체에서 당신과 같은 피부색을 가진 유일한 사람이라는 것을 기억합니다.

팬데믹 이전의 세상에서도, 곧 당신의 마음은 이웃으로부터 이상한 시선을 받았거나, 당신이 다가가자 길을 건너던 기억으로 가득 차게 됩니다.

고민 끝에 당신은 인정하고 대신 덥고 답답한 차고에서 일립티컬 기계를 타기로 결정합니다. 슬픔이 당신을 압도합니다.

운동을 하려고 노력하는 동안 이런 일이 일어나는 것을 상상할 수 있습니까? 간단히 말해서 저의 개인적인 운동 이야기입니다.

무해하다는 것이 입증될 때까지 위험합니다

저는 흑인입니다 미국, 그리고 우리는 단지 이 나라에 존재했다는 이유만으로 내 피부색을 가진 비무장 사람들이 상처를 입거나 살해당하는 수많은 이야기를 알고 있습니다.

나는 좋은 동네에 살고 있고, 말 그대로 내 거리에 사는 유일한 흑인이다. 평방 마일 안에 나처럼 보이는 사람이 아무도 없을 때, 나처럼 생긴 사람이 보도를 따라 달려가는 것을 보고 겁에 질린 지나치게 열성적인 이웃이 문제가 발생하는 데 필요한 전부입니다.

그러나 재미있는 일이 일어납니다. 사랑스러운 강아지나 어린 두 딸과 함께 동네를 산책할 때마다. 사람들은 깡패, 위협 또는 외부인으로 간주되는 대신 나에게 손을 흔들고 내 개를 쓰다듬어달라고 요청하고 대화를 시작할 것입니다.

한순간에 나는 사랑하는 아빠이자 반려동물의 주인이 된다. 즉, 나는 혼자 있을 때 똑같은 사람임에도 불구하고 "안전"해집니다.

제가 설명할 수 있는 유일한 방법은 영혼을 짓밟는 것입니다.

모욕에 상처를 더하는 것

여기에 또 다른 층을 추가하면 저는 우울증 장애를 앓고 있습니다. 미국에서 제 피부가 편안하지 않음으로 인해 증폭된 증상입니다.

솔직히 주변에 대한 엄청난 낙인 때문에 이를 공개적으로 인정하는 남성은 많지 않고, 그 자체가 큰 문제다.

개인적으로 운동은 정신 건강에 놀라운 효과가 있지만, 많은 백인 이웃들이 1초도 투자하지 않고 할 수 있는 것처럼 나도 우리 동네에서 내 방식대로 운동할 수 있었으면 좋겠다. 생각했습니다.

편견의 인식

나는 백인들에게 내 감정을 공유할 때마다 저는 종종 다음과 같은 질문을 받았습니다:

“당신이 위협이 되지 않는다는 것을 이웃에게 알릴 수 있도록 이웃을 만나려고 노력하는 것이 어떨까요?”

“그렇게 나쁘다면 , 좀 더 다양한 곳으로 옮기는 건 어때요?”

“이거 좀 과장하는 것 같나요? 당신이 생각하는 것만큼 나쁜 것인지 의심스럽습니다.”

다르게 말하면, 그들은 내가 동네에서 혼자 운동하는 것을 불편하게 여기는 것이 내 잘못이며 책임이 있다고 생각합니다. 나한테 고쳐달라고. 저를 믿으세요. 제 경험을 무시하거나 최소화하는 것은 기분이 좋지 않습니다.

더 나은 답변을 원한다면 더 나은 질문을 해야 한다고 배웠습니다. 백인들이 "무엇을 도와드릴까요?"라는 질문을 거의 받지 않습니다.

백인들이 도울 수 있는 일

지금 당장 할 수 있는 5가지 일의 간단한 목록은 다음과 같습니다.

1. 우리가 인종차별에 관해 이야기할 때 우리를 믿으십시오.

신화적인 경주 카드를 흔들었다고 우리를 화나게 하는 대신, 흑인들이 인종차별을 버팀목이나 변명으로 사용하지 않는다는 점을 깨닫는 시간을 가지십시오.

사실 제가 인종차별을 겪을 때마다 그 얘기를 꺼냈다면 제가 유일하게 인종차별 이야기를 했을 것 같아요. 대신, 나는 도움을 청하는 외침으로 내 밧줄 끝에 있을 때 그것에 대해 이야기합니다.

저는 인종차별에 대한 여러분의 동정을 원하지 않습니다. 저는 여러분의 공감을 원합니다. 이를 통해 여러분이 문제를 해결하기 위한 조치를 취할 수 있기를 바랍니다.

2. 더 많이 듣고 덜 말하세요.

인종차별을 이해하려고 할 때 자신이나 경험에 집중하지 마세요. 왜냐하면 인종차별은 당신에 관한 것이 아니기 때문입니다. 인종차별의 역사와 인종차별이 오늘날 사회에 어떻게 침투해 있는지 자세히 알아보려면 다양한 교사, 서적, 다큐멘터리, 기타 자료를 찾아보세요.

3. 흑인에게 의심의 여지를 주세요

미국 여론 법정에서 무죄가 입증될 때까지 흑인은 유죄입니다.

이웃에서 나와 닮은 사람을 볼 때마다 우리 중 압도적 다수는 자기 일만 할 뿐이고 당신에게 해를 끼칠 생각은 없다고 믿어야 한다.

보도에서 나를 지나칠 때 간단한 미소나 인사는 당신이 생각하는 것보다 더 큰 의미를 가질 것입니다. 그 과정에서 새로운 친구를 사귈 수도 있습니다.

4. 적극적으로 반인종차별주의자가 되세요

분명히 말씀드리자면, 조용히 '인종차별주의자가 아니다'는 것이 반인종차별주의자가 되는 것과는 다릅니다.

반인종주의의 예술은 종종 지저분하고 대립적이며 불편하지만 결코 수동적이지 않습니다. 예의바른 사회에서 인종차별을 근절하려면 어디에서나 인종차별을 지적하는 것이 중요합니다.

5. 원하지 않을 때에도 나타나세요

이전에 언급한 점에 더해 반인종주의 활동은 힘든 일입니다. 처음에는 결심하기 쉽지만 몇 주 또는 몇 달 동안 인종차별과 싸우고 나면 마치 숟가락으로 바다를 비우려는 것처럼 느껴질 수도 있습니다.

그 시점에서는 수건을 던지기 쉬우며 아무런 결과 없이 그렇게 할 수 있습니다. 당신의 삶은 거의 모든 면에서 똑같을 것입니다.

그러나 나 같은 사람은 그만둘 여유가 없고, 그만둘 때에도 여전히 숟가락을 들고 해변에 있을 것입니다. 되고 싶지 않아. 이 싸움에서 등을 돌리지 마십시오. 우리는 당신이 필요합니다.

일하러 가세요

만들지 마세요 위대한 마틴 루터 킹 박사님의 말씀에 빛이 났지만, 언젠가는 어떤 동네에서든 부정적인 시선을 받지 않고 혼자 걷거나 뛸 수 있을 것이라는 꿈이 있습니다.

여러분의 도움으로 우리가 거기에 도달할 수 있기를 바랍니다.

Doyin Richards는 인종차별 반대 파이트 클럽을 통해 수천 명의 기업 직원에게 인종차별 반대 직장을 만들고 유지하는 방법을 교육했습니다. 그는 베스트셀러 아동 작가이자 TEDx 강연자이기도 합니다.

게시됨 : 2023-12-14 08:56

더 읽어보세요

면책조항

Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.