Kapının Dışında Bir Tehdit Üstlendi: Amerika'da Siyahiyken Egzersiz Yapmak

Mahallenizde koşuya çıkmayı iki kez düşünmeyebilirsiniz. Ancak yanlışlıkla tehdit olarak algılanan biri olarak en kötü senaryoyu dikkate almam gerekiyor.

Saatin cumartesi sabah 10:00 olduğunu düşünün. Hava, açık havada yürüyüş veya koşu için kesinlikle mükemmel ve biraz kalori yakarken temiz havayı içinize çekmek sizi heyecanlandırıyor.

Sonra aşağı bakıp cildinizin rengini fark ediyorsunuz. Saniyeler sonra tüm mahallede ten rengine sahip tek kişinin siz olduğunuzu hatırlıyorsunuz.

Çok geçmeden zihniniz, pandemi öncesi dünyada bile komşularınızın alaycı bakışlarına maruz kaldığınız veya onlara yaklaştığınızda karşıdan karşıya geçtikleri anılarla dolar.

Bunu biraz düşündükten sonra kabul edersiniz ve bunun yerine sıcak, havasız garajınızdaki eliptik makineye atlamaya karar verirsiniz. Üzüntü sizi ele geçiriyor.

Spor yapmaya çalışırken böyle bir şeyin başınıza geldiğini hayal edebiliyor musunuz? Kısaca bu benim kişisel egzersiz hikayem.

Zararsız olduğu kanıtlanana kadar tehlikelidir

Ben bir Siyahiyim Amerika ve hepimiz bu ülkede var oldukları için benim ten rengime sahip silahsız insanların yaralandığı veya öldürüldüğü sayısız hikayenin farkındayız.

Güzel bir mahallede yaşıyorum ve sokağımda yaşayan tek siyahi adam benim. Bir mil karelik alanda hiç kimse bana benzemediğinde, bir şeylerin ters gitmesi için aşırı hevesli bir komşunun bana benzeyen birini kaldırımda koşarken görünce ürkmesi yeterlidir.

Ama komik bir şey olur. ne zaman sevimli köpeğimle veya iki küçük kızımla mahallemde dolaşsam. İnsanlar bir haydut, tehdit ya da yabancı olarak görülmek yerine bana el sallayacak, köpeğimi sevmemi isteyecek ve bir sohbet başlatacaklar.

Bir anda sevgi dolu bir baba ve evcil hayvan sahibi oldum. Başka bir deyişle, yalnız olduğumda tamamen aynı kişi olmama rağmen "güvende" oluyorum.

Bunu anlatabilmemin tek yolu ruhumun parçalanması.

Hakarete yarayı eklemek

Buna bir katman daha eklersek, depresif bozukluktan muzdaripim; bu, Amerika'da kendi tenimde rahat hissetmememle daha da şiddetlendi.

Açıkçası, etrafındaki büyük damgalama nedeniyle bunu kamuoyu önünde kabul edecek çok fazla erkek yok ve bu başlı başına büyük bir sorun.

Kişisel olarak, egzersiz zihinsel sağlığım açısından harikalar yaratıyor, ancak beyaz komşularımın çoğunun bir saniye bile beklemeden yapabildiği gibi, kendi mahallemde kendi şartlarımda egzersiz yapabilmek istiyorum. düşündüm.

Ön yargının farkına varmak

Ne zaman duygularımı beyaz insanlarla paylaşsam, Sık sık şu sorularla karşılaşıyorum:

“Neden komşularınızla bir tehdit olmadığınızı anlamaları için tanışmak için çaba göstermiyorsunuz?”

“Eğer durum o kadar kötüyse , neden daha çeşitli bir yere taşınmıyorsunuz?”

“Bunu biraz abarttığınızı mı düşünüyorsunuz? Sandığınız kadar kötü olduğundan şüpheliyim.”

Başka bir ifadeyle, kendi mahallemde tek başıma egzersiz yaparken kendimi rahat hissetmememin benim hatam olduğuna ve sorumluluğun da üzerimde olduğuna inanıyorlar. düzeltmem gerekiyor. İnanın bana, deneyimlerimin göz ardı edilmesi ya da küçümsenmesi kendimi iyi hissettirmiyor.

Bana daha iyi cevaplar istiyorsanız daha iyi sorular sormanız gerektiği öğretildi. Beyaz insanlar tarafından nadiren şu soru sorulur: "Yardım etmek için ne yapabilirim?"

Beyaz insanlar yardım etmek için neler yapabilirler

Şu anda yapılabilecek beş şeyin kısa bir listesini burada bulabilirsiniz:

1. Irkçılıktan bahsettiğimizde bize inanın

Efsanevi bir ırk kartını salladığımız için bizi havaya uçurmak yerine, Siyahların ırkçılığı koltuk değneği veya bahane olarak kullanmadığını anlamak için zaman ayırın.

Aslında ırkçılık konusunu her yaşadığımda gündeme getirseydim, konuşacağım tek şey bu olurdu. Bunun yerine, yardım çığlığı olarak işimin sonuna geldiğimde bunun hakkında konuşuyorum.

Irkçılığa sempati duymanızı istemiyorum - empatinizi istiyorum, bunun sizi sorunu düzeltmek için harekete geçmeye yönlendireceğini umuyorum.

2. Daha çok dinleyin, daha az konuşun

Irkçılığı anlamaya çalışırken kendinizi veya deneyimlerinizi merkeze almamaya çalışın çünkü bu sizinle ilgili değil. Irkçılığın tarihi ve günümüzde topluma nasıl nüfuz ettiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için çeşitli öğretmenlere, kitaplara, belgesellere ve diğer kaynaklara göz atın.

3. Siyahi insanlara şüphe avantajını tanıyın

Siyahi insanlar, Amerika'da kamuoyu mahkemesinde masum oldukları kanıtlanana kadar suçludur.

Mahallenizde bana benzeyen birini gördüğünüzde inanmalısınız ki büyük çoğunluğumuz sadece kendi işimizi düşünüyoruz ve size zarar vermek gibi bir niyetimiz yok.

Kaldırımda yanımdan geçerken basit bir gülümseme veya merhaba, düşündüğünüzden daha fazla anlam taşır. Kim bilir, bu süreçte yeni bir arkadaş bile edinebilirsiniz.

4. Aktif olarak ırkçılık karşıtı olun

Açık olmak gerekirse, sessizce "ırkçı olmamak", ırkçılık karşıtı olmakla aynı şey değildir.

Irkçılık karşıtlığı sanatı genellikle karmaşık, çatışmacı ve rahatsız edicidir; ancak asla pasif değildir. Kibar toplumdan yok etmek için ırkçılığı gördüğümüz her yerde haykırmak önemlidir.

5. İstemeseniz bile ortaya çıkın

Önceki noktaya değinecek olursak, ırkçılık karşıtı çalışmalar çok yorucu. İlk başta bunu kabul etmek kolaydır, ancak haftalarca veya aylarca ırkçılıkla mücadele ettikten sonra, okyanusu bir kaşıkla boşaltmaya çalışıyormuş gibi hissedebilirsiniz.

Bu noktada havluyu atmak kolay olurdu ve bunu hiçbir sonuçla karşılaşmadan yapabilirsiniz. Hayatınız hemen hemen her seviyede aynı olurdu.

Ancak benim gibi insanların vazgeçme lüksü yok ve öyle olmasa bile ben hâlâ elimde kaşığımla sahilde olacağım' olmak istemiyorum. Bu mücadeleye sırtınızı dönmeyin. Sana ihtiyacımız var.

Haydi işe koyulalım

Yapmamak için Büyük Dr. Martin Luther King Jr.'ın sözlerinin ışığında, ama bir gün herhangi bir mahallede olumsuz bakılmadan tek başıma yürüyebileceğime veya koşabileceğime dair bir hayalim var.

Yardımınızla o noktaya ulaşacağımızı umuyorum.

Doyin Richards, Irkçılık Karşıtı Dövüş Kulübü ve binlerce kurumsal çalışana ırkçılık karşıtı işyerlerinin nasıl oluşturulacağı ve sürdürüleceği konusunda eğitim verdi. Aynı zamanda çok satan bir çocuk kitabı yazarı ve TEDx konuşmacısıdır.

Gönderildi : 2023-12-14 08:56

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.