Άσθμα στα παιδιά

Εάν το παιδί σας έχει άσθμα, γνωρίζετε ότι πολλά πράγματα -- από το παθητικό κάπνισμα μέχρι τα φυτά και τα δέντρα γύρη -- μπορεί να προκαλέσει κρίση άσθματος.

Όταν το παιδί σας εκτίθεται σε ένα ερέθισμα. , οι αεραγωγοί τους διογκώνονται, περιορίζοντας τη ροή του αέρα μέσω των πνευμόνων. Αυτό είναι που προκαλεί τα συμπτώματα του άσθματος, όπως σφίξιμο στο στήθος, συριγμό, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Το να βοηθήσετε το παιδί σας να αποφύγει τους ερεθισμούς μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το άσθμα υπό έλεγχο.

Αλλά η αποφυγή των παραγόντων που προκαλούν άσθμα δεν είναι πάντα τόσο εύκολη. Τα ερεθίσματα είναι διαφορετικά για τον καθένα. Και υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες ενεργοποίησης που δεν μπορείτε να ελέγξετε, όπως η ρύπανση ή τα επίπεδα γύρης.

Μπορείτε να ελέγξετε τα ερεθίσματα σε ένα από τα πιο σημαντικά μέρη στη ζωή του παιδιού σας -- στο σπίτι σας. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να διατηρήσετε το σπίτι σας χωρίς σκανδάλη -- και το παιδί σας να αναπνέει εύκολα.

Διατηρήστε το σπίτι σας χωρίς καπνούς

Άλλα είδη καπνού και αναθυμιάσεων μπορούν επίσης να προκαλέσουν κρίση άσθματος. Αυτές περιλαμβάνουν αναθυμιάσεις από σόμπες αερίου, ξύλου ή κηροζίνης, καθώς και τα καυσαέρια από αυτοκίνητα και λεωφορεία.

Όλες οι συσκευές καύσης καυσίμου -- όπως σόμπες, τζάκια, θερμαντήρες χώρου αερίου ή κηροζίνης και πετρελαίου και φούρνοι αερίου -- μπορούν να παράγουν διοξείδιο του αζώτου. Δεν μπορείτε να μυρίσετε ή να δείτε αυτό το αέριο, αλλά μπορεί να ερεθίσει τη μύτη, τα μάτια και το λαιμό σας και μπορεί να προκαλέσει άσθμα.

Για να διατηρήσετε τον αέρα του σπιτιού σας απαλλαγμένο από αναθυμιάσεις:

• Βεβαιωθείτε ότι όλες οι σόμπες αερίζονται σωστά προς τα έξω. Για τις σόμπες υγραερίου, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε έναν ανεμιστήρα εξάτμισης που αερίζεται έξω κατά το μαγείρεμα.

• Εάν χρησιμοποιείτε σόμπα ξύλου, χρησιμοποιήστε τη σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και βεβαιωθείτε ότι οι πόρτες εφαρμόζουν καλά.

• Όταν χρησιμοποιείτε θερμάστρα χώρου χωρίς αερισμό κηροζίνης ή αερίου, ανοίξτε ένα παράθυρο ή ανοίξτε ένα παράθυρο ή χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα εξάτμισης.

• Πριν χρησιμοποιήσετε το τζάκι σας, βεβαιωθείτε ότι η καπνοδόχος είναι ανοιχτή, ώστε να μπορεί να βγαίνει καπνός από την καμινάδα.

• Ανεξάρτητα από το είδος του συστήματος θέρμανσης που χρησιμοποιείτε, πρέπει να το καθαρίζετε και να το επιθεωρείτε κάθε χρόνο. .

• Για να μειώσετε τον κίνδυνο εισόδου καυσαερίων στο σπίτι σας, μην αφήνετε το αυτοκίνητό σας στο ρελαντί μέσα σε συνδεδεμένο γκαράζ.

Προσοχή στα οικιακά χημικά

Πολλά κοινά προϊόντα οικιακής χρήσης, όπως είδη καθαρισμού, χρώματα, φυτοφάρμακα, αρώματα και σαπούνια, μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα για ορισμένα παιδιά με άσθμα. Κάθε προϊόν με έντονη μυρωδιά απελευθερώνει χημικές ουσίες στον αέρα. Για ένα παιδί με άσθμα, αυτοί οι αναθυμιάσεις μπορεί να προκαλέσουν επίθεση.

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές εάν το άσθμα του παιδιού σας προκαλείται από έντονες μυρωδιές:

• Κρατήστε τα προϊόντα καθαρισμού μακριά από το παιδί σας και μακριά από εκεί που το παιδί σας μπορεί να αναπνεύσει τους αναθυμιάσεις.

• Όταν επιλέγετε σαπούνια, σαμπουάν και απορρυπαντικά, αναζητήστε αυτά που δεν έχουν άρωμα ή χωρίς άρωμα. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα μπορεί να περιέχουν ακόμα κάποιο άρωμα, επομένως θα πρέπει να είστε προσεκτικοί.

• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν εκτίθεται σε αναθυμιάσεις από σκληρά καθαριστικά. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε μη τοξικές ή εντελώς φυσικές επιλογές στο κατάστημα ή να χρησιμοποιήσετε υπεροξείδιο του υδρογόνου ή λευκό ξύδι.

• Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα προϊόντα καθαρισμού και ακολουθήστε τις οδηγίες.

• Όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος οικιακού καθαριστικού, ανοίξτε ένα παράθυρο για να μπει καθαρός αέρας στο σπίτι σας.

• Προσπαθήστε να καθαρίζετε όταν το παιδί σας δεν είναι στο σπίτι ή όταν είναι σε άλλο δωμάτιο.

• Μη φοράτε αρώματα ή κολώνιες.

• Εάν χρησιμοποιείτε αναλώσιμα τέχνης, όπως χρώματα, μελάνια ή άργιλους, κρατήστε τα αποθηκευμένα με τα καπάκια καλά κλειστά όταν δεν χρησιμοποιούνται. Η σκόνη κιμωλίας μπορεί επίσης να προκαλέσει άσθμα για ορισμένα παιδιά.

• Μην χρησιμοποιείτε αποσμητικά χώρου ή αρωματικά κεριά.

Παράγοντες που προκαλούν άσθμα: κατοικίδια, κατσαρίδες και μούχλα

Πολλά παιδιά με άσθμα έχουν επίσης αλλεργίες στο κατοικίδια ζώα, ζωύφια και μούχλα, τα οποία είναι κοινά αίτια άσθματος. Εάν το παιδί σας είναι αλλεργικό, μπορείτε να μειώσετε την έκθεση του παιδιού σας σε αυτούς τους παράγοντες ενεργοποίησης, ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές:

• Κρατήστε τα κατοικίδια ζώα μακριά από έπιπλα, κρεβάτια και χαλιά, όπου μπορεί να δημιουργηθεί γούνα ή τρίχωμα. Και μην αφήνετε τα κατοικίδια να κοιμούνται στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού σας.

• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πλένει τα χέρια και το πρόσωπό του αφού παίξει με κατοικίδια.

• Πλένετε τα σεντόνια και άλλα κλινοσκεπάσματα με ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να περιορίσετε τα ακάρεα της σκόνης. Μπορείτε επίσης να καλύψετε τα μαξιλάρια και τα στρώματα με ειδικά καλύμματα ανθεκτικά στη σκόνη.

• Περιορίστε τη χρήση σπρέι φυτοφαρμάκων όταν μπορείτε. Κρατήστε τις κατσαρίδες έξω από το σπίτι σας κρατώντας τα τρόφιμα σε αεροστεγή δοχεία ή στο ψυγείο και κρατώντας τα σκουπίδια σας καλά καλυμμένα. Σφραγίστε τυχόν ρωγμές όπου μπορούν να μπουν κατσαρίδες. Χρησιμοποιήστε δολώματα και παγίδες για να σκοτώσετε κατσαρίδες. Εάν χρησιμοποιείτε φυτοφάρμακα ψεκασμού, κρατήστε το παιδί σας μακριά από την περιοχή για αρκετές ώρες μετά τον ψεκασμό.

• Αποτρέψτε τη μούχλα επιδιορθώνοντας τυχόν διαρροές ή περιοχές με υπερβολική υγρασία στο σπίτι σας και αντικαθιστώντας τυχόν μουχλιασμένα χαλιά ή πλακάκια οροφής.

• Ανοίξτε τα παράθυρα ή χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες εξάτμισης όταν μαγειρεύετε ή κάνετε ντους για να αποτρέψετε το μαγείρεμα. μούχλα.

Άσθμα: Κόψε τον καπνό

Το παθητικό κάπνισμα είναι μια κοινή αιτία άσθματος. Για ορισμένα παιδιά, ακόμη και η μυρωδιά του καπνού στα ρούχα μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα. Για να διατηρήσετε το σπίτι σας χωρίς καπνό, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

• Μην επιτρέπετε το κάπνισμα στο σπίτι ή στο αυτοκίνητό σας.

• Βεβαιωθείτε ότι οι άλλοι φροντιστές δεν καπνίζουν γύρω από το παιδί σας.

• Εάν εσείς ή άλλα μέλη της οικογένειας πρέπει να καπνίζετε, κάντε το έξω, μακριά από παράθυρα ή πόρτες και φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας. μετά το κάπνισμα. Φορέστε ένα σάλι ή μια κουβέρτα έξω για να μειώσετε την ποσότητα των υπολειμμάτων καπνού στα ρούχα σας. Η αλλαγή ρούχων και το πλύσιμο των χεριών και των μαλλιών σας είναι ιδανική όταν μπείτε μέσα, εάν το άσθμα του παιδιού σας προκαλείται από το παθητικό κάπνισμα.

Δημοσιεύτηκε : 2024-08-26 09:03

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.