Asma em crianças

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Se seu filho tem asma, você sabe de muitas coisas, desde o fumo passivo até plantas e árvores pólen - pode desencadear um ataque de asma.

Quando seu filho é exposto a um gatilho , suas vias aéreas incham, restringindo o fluxo de ar através dos pulmões. É isso que causa os sintomas da asma, como aperto no peito, respiração ofegante, tosse e dificuldade em respirar. Ajudar seu filho a evitar os gatilhos pode ajudar a manter a asma sob controle.

Mas evitar os gatilhos da asma nem sempre é tão fácil. Os gatilhos são diferentes para cada pessoa. E há alguns gatilhos que você não pode controlar, como poluição ou níveis de pólen.

Você pode controlar os gatilhos em um dos lugares mais importantes da vida do seu filho: sua casa. Aqui estão algumas maneiras de manter sua casa livre de gatilhos - e seu filho respirando facilmente.

Outros tipos de fumaça também podem desencadear um ataque de asma. Isso inclui fumaça de fogões a gás, lenha ou querosene, bem como gases de escapamento de carros e ônibus.

Todos os aparelhos que queimam combustível, como fogões, lareiras, aquecedores a gás ou querosene e óleo e fornos a gás - podem produzir dióxido de nitrogênio. Você não consegue sentir o cheiro ou ver esse gás, mas ele pode irritar o nariz, os olhos e a garganta e desencadear asma.

Para manter o ar de sua casa livre de fumaça:

• Certifique-se de que todos os fogões tenham ventilação adequada para o exterior. Para fogões a gás, certifique-se de usar um exaustor com ventilação para fora enquanto cozinha.

• Se você usar um fogão a lenha, use-o de acordo com as instruções do fabricante e certifique-se de que as portas se encaixem bem.

• Ao usar um aquecedor a querosene ou a gás sem ventilação, abra uma janela ou use um exaustor.

• Antes de usar sua lareira, certifique-se de que a chaminé esteja aberta para que a fumaça possa escapar pela chaminé.

• Não importa o tipo de sistema de aquecimento que você usa, limpe-o e inspecione-o todos os anos. .

• Para reduzir o risco de a fumaça do escapamento entrar em sua casa, não deixe o carro parado dentro de uma garagem anexa.

Muitos produtos domésticos comuns, como materiais de limpeza, tintas, pesticidas, perfumes e sabonetes, podem ser um problema para algumas crianças com asma. Qualquer produto com cheiro forte libera produtos químicos no ar. Para uma criança com asma, esses vapores podem causar um ataque.

Aqui estão algumas dicas caso a asma do seu filho seja desencadeada por cheiros fortes:

• Mantenha os produtos de limpeza fora do alcance do seu filho e longe de onde ele possa respirar a fumaça.

• Ao escolher sabonetes, xampus e detergentes, procure aqueles que não tenham cheiro ou perfume. No entanto, esses produtos ainda podem conter alguma fragrância, então você ainda precisa ter cuidado.

• Certifique-se de que seu filho não seja exposto a vapores de produtos de limpeza agressivos. Você também pode procurar opções não tóxicas ou totalmente naturais na loja ou usar água oxigenada ou vinagre branco.

• Leia os rótulos de todos os produtos de limpeza e siga as instruções.

• Ao usar qualquer tipo de produto de limpeza doméstico, abra uma janela para permitir a entrada de ar fresco em sua casa.

• Tente limpar quando seu filho não estiver em casa ou quando ele estiver em outro cômodo.

• Não use perfumes ou colônias.

• Se você usar materiais de arte, como tintas, tintas ou argilas, mantenha-os guardados com as tampas bem fechadas quando não estiverem em uso. O pó de giz também pode desencadear asma em algumas crianças.

• Não use purificadores de ar ou velas perfumadas.

 

Muitas crianças com asma também têm alergia a animais de estimação, insetos e mofo, que são desencadeadores comuns de asma. Se seu filho for alérgico, você pode reduzir a exposição dele a esses gatilhos seguindo estas dicas:

• Mantenha os animais de estimação longe de móveis, camas e tapetes, onde seus pelos ou caspas podem se acumular. E não deixe animais de estimação dormirem no quarto do seu filho.

• Certifique-se de que seu filho lave as mãos e o rosto depois de brincar com animais de estimação.

• Lave lençóis e outras roupas de cama em água quente pelo menos uma vez por semana para limitar os ácaros. Você também pode cobrir travesseiros e colchões com capas especiais à prova de poeira.

• Limite o uso de sprays de pesticidas quando puder. Mantenha as baratas fora de sua casa, mantendo os alimentos em recipientes herméticos ou na geladeira e mantendo o lixo bem coberto. Sele todas as rachaduras por onde as baratas possam entrar. Use iscas e armadilhas para matar as baratas. Se você usar pesticidas em spray, mantenha seu filho fora da área por várias horas após a pulverização.

• Evite mofo reparando vazamentos ou áreas com excesso de umidade em sua casa e substituindo tapetes ou placas de teto mofados.

• Abra as janelas ou use exaustores ao cozinhar ou tomar banho para ajudar a prevenir molde.

O fumo passivo é um gatilho comum para a asma. Para algumas crianças, até o cheiro de fumaça nas roupas pode ser suficiente para causar problemas respiratórios. Para manter sua casa livre de fumaça, tente estas dicas:

• Não permita fumar em sua casa ou carro.

• Certifique-se de que outros cuidadores não fumem perto de seu filho.

• Se você ou outros membros da família precisarem fumar, faça-o ao ar livre, longe de janelas ou portas, e certifique-se de lavar as mãos depois de fumar. Use um xale ou cobertor ao ar livre para reduzir a quantidade de resíduos de fumaça em suas roupas. Trocar de roupa e lavar as mãos e o cabelo é ideal ao entrar em casa, se a asma do seu filho for desencadeada pelo fumo passivo.

 

Postou : 2024-08-26 09:03

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