Vyhýbání se izolaci pomocí dobrovolnictví nabízí seniorům výhody pro duševní zdraví

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Carmen Pope, BPharm. Poslední aktualizace 10. ledna 2025.

Od Dennise Thompsona HealthDay Reporter

PÁTEK, 10. ledna 2025 – Rozvoz jídel nemocným. Doučování studenta. Hlídka v městském parku. Výpomoc v místní knihovně.

Všechny tyto aktivity slouží nejen komunitě, ale také mohou pomoci seniorům vyhnout se deprese související s sociální izolace.

Dobrovolnictví snižuje riziko deprese u seniorů o 43 %, uvedli vědci ve studii zveřejněné 8. ledna v Journal of American Geriatrics Society.

„Ti, kteří se zapojili do dobrovolnických aktivit, měli výrazně nižší prevalence deprese,“ vedoucí výzkumník Dr. Guohua Li, profesor epidemiologie na Kolumbijské univerzitě, to uvedl v tiskové zprávě z vysoké školy.

Dobrovolnictví by mohlo být zvláště důležité pro seniory, kteří právě odešli do důchodu, jako jsou vyšší riziko deprese, dodali výzkumníci.

V rámci studie výzkumníci analyzovali data shromážděná u téměř 3 000 seniorů ve věku 65 až 79 let v rámci studie o stárnoucích řidičích.

Celkově asi 6 % všech účastníků studie trpělo depresí, zjistili výzkumníci

Deprese však byla dvojnásobná u těch, kteří se dobrovolně nepřihlásili, ve srovnání s těmi, kteří ano, 8 % oproti 4 %, výsledky ukazují .

Studie také ukázala, že peníze jsou pro seniory základem štěstí.

Riziko deprese bylo o 47 % nižší u domácností s ročním příjmem 50 000 až 79 999 USD a o 59 % nižší u domácností s příjmem 80 000 USD nebo více, zjistili vědci.

Deprese byla také častější u lidí ve věku 65 až 69 let ve srovnání se staršími seniory. Například lidé ve věku 70 až 74 let měli o 35 % nižší riziko deprese ve srovnání s lidmi na konci 60. let.

„Věková skupina 65–69 let často čelí významným životním změnám, jako je odchod do důchodu nebo nástup chronická onemocnění, která mohou přispět k depresivním symptomům,“ řekl Li.

„Toto zjištění je v souladu s dalšími zprávami, které naznačují, že věk 65 a více let je často doprovázen faktory, jako jsou problémy s fyzickým zdravím nebo chronické zdravotní stavy včetně diabetes mellitus, úzkost, kognitivní pokles a ztráta sociálního sítí – což může zhoršit pocity izolace a depresivní symptomy,“ dodal Li.

Služba jako dobrovolník by měla pomoci zmírnit některá z těchto rizik.

"Naše studie zdůrazňuje potřebu politik, které posílí finanční zabezpečení starších dospělých, a poskytuje další důkazy o potenciální ochranné roli dobrovolnictví při zmírňování rizika deprese," řekl Li.

Časopis je zveřejněn. redaktor, Dr. Soo Borson řekl, že nová studie „si zaslouží širokou pozornost.“

„Kromě toho, že nám připomíná, že starší lidé s chronickým onemocněním, předchozí depresí a sociodemografickým znevýhodněním mají větší pravděpodobnost deprese, zjišťují potenciální ochranný účinek dobrovolnictví – dokonce i u lidí s depresí v anamnéze,“ Borson, profesor z University of Southern California, uvedl v tiskové zprávě.

Výsledky týkající se deprese mezi seniory v důchodovém věku se shodují s tím, co je již známo.

„V počátcích geriatrie ve Spojených státech byl odchod do důchodu považován za vývojovou fázi plnou potenciálních rizik – ztráta účelu, osobní hodnoty a smyslu, to jsou všechny zkušenosti, které spočívají v polostínu deprese,“ Borson řekl.

Výhody dobrovolnictví „nás znovu poukazují na hodnotu 'práce' ve všech jejích formách – zejména na práci, která slouží druhým dlouho po poslední výplatě,“ uzavřel Borson.

p>

Zdroje

  • Columbia University, tisková zpráva, 8. ledna 2025

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2025-01-11 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova