Die Vermeidung von Isolation durch ehrenamtliches Engagement bietet älteren Menschen Vorteile für die psychische Gesundheit

Folgen Sie Drugslib auf

Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 10. Januar 2025.

Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

FREITAG, 10. Januar 2025 – Lieferung von Mahlzeiten an Kranke. Nachhilfe für einen Schüler. Streife durch einen Stadtpark. Aushelfen in einer örtlichen Bibliothek.

All diese Aktivitäten dienen nicht nur der Gemeinschaft, sondern können Senioren auch dabei helfen, Depression im Zusammenhang mit soziale Isolation.

Ehrenamtliches Engagement reduziert das Risiko einer Depression bei Senioren um 43 %, berichten Forscher in einer am 8. Januar veröffentlichten Studie im Journal of American Geriatrics Society.

„Diejenigen, die sich ehrenamtlich engagierten, hatten eine deutlich geringere Prävalenz von Depressionen“, sagte der leitende Forscher Dr. Guohua Li, Professor für Epidemiologie an der Columbia University, sagte in einer Pressemitteilung der Hochschule.

Freiwilligenarbeit könnte für Senioren, die gerade in den Ruhestand gegangen sind, besonders wichtig sein, da sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind Depression, fügten die Forscher hinzu.

Für die Studie analysierten die Forscher Daten, die im Rahmen einer Studie über alternde Fahrer von fast 3.000 Senioren im Alter von 65 bis 79 Jahren gesammelt wurden.

Insgesamt litten etwa 6 % aller Studienteilnehmer an Depressionen, wie Forscher herausfanden.

Doch die Depression war bei denen, die sich nicht freiwillig meldeten, doppelt so hoch wie bei denen, die es taten, nämlich 8 % gegenüber 4 %, wie die Ergebnisse zeigen .

Die Studie zeigte auch, dass Geld eine Quelle des Glücks für Senioren ist.

Das Depressionsrisiko war bei Haushalten mit einem Jahreseinkommen von 50.000 bis 79.999 US-Dollar um 47 % geringer und bei Haushalten mit einem Jahreseinkommen von 80.000 bis 79.999 US-Dollar um 59 % geringer mehr, fanden Forscher heraus.

Depressionen traten außerdem häufiger bei Menschen im Alter von 65 bis 69 Jahren auf als bei älteren Senioren. Beispielsweise hatten Menschen im Alter von 70 bis 74 Jahren ein um 35 % geringeres Risiko einer Depression im Vergleich zu Menschen in ihren späten 60ern.

„Die Altersgruppe der 65- bis 69-Jährigen sieht sich oft mit bedeutenden Veränderungen im Leben konfrontiert, wie z. B. dem Ruhestand oder dem Beginn einer Depression.“ chronische Krankheiten, die zu depressiven Symptomen beitragen können“, sagte Li.

„Dieser Befund stimmt mit anderen Berichten überein, die darauf hinweisen, dass das Alter ab 65 Jahren häufig mit Faktoren wie verstärkten körperlichen Gesundheitsproblemen oder chronischen Erkrankungen wie Diabetes mellitus einhergeht, Angst, kognitiver Verfall und der Verlust sozialer Netzwerke – was passieren kann „Das Gefühl der Isolation und die depressiven Symptome verstärken sich“, fügte Li hinzu.

Die Arbeit als Freiwilliger sollte dazu beitragen, einen Teil dieses Risikos zu mindern.

„Unsere Studie unterstreicht die Notwendigkeit von Maßnahmen, die die finanzielle Sicherheit älterer Erwachsener stärken, und liefert weitere Beweise für die potenziell schützende Rolle von Freiwilligenarbeit bei der Minderung des Depressionsrisikos“, sagte Li.

Die Zeitschrift Herausgeber, Dr. Soo Borson sagte, dass die neue Studie „große Aufmerksamkeit verdient“.

„Sie erinnern uns nicht nur daran, dass ältere Menschen mit chronischen Krankheiten, früheren Depressionen und soziodemografischen Benachteiligungen eher an Depressionen leiden, sondern sehen auch eine potenziell schützende Wirkung von Freiwilligenarbeit – sogar bei Menschen mit einer Vorgeschichte von Depressionen“, sagt Borson. sagte ein Professor der University of Southern California in einer Pressemitteilung.

Die Ergebnisse bezüglich Depressionen bei Senioren im Rentenalter stimmen mit dem überein, was bereits bekannt ist.

„In den Anfängen der Geriatrie in den Vereinigten Staaten wurde der Ruhestand als eine Entwicklungsphase voller potenzieller Risiken erkannt – Verlust von Zweck, persönlichem Wert und Bedeutung, alles Erfahrungen, die im Halbschatten der Depression liegen“, so Borson sagte.

Die Vorteile der Freiwilligenarbeit „weisen uns einmal mehr den Wert von ‚Arbeit‘ in all ihren Formen vor – insbesondere die Arbeit, anderen lange über den letzten Gehaltsscheck hinaus zu dienen“, schloss Borson.

Quellen

  • Columbia University, Pressemitteilung, 8. Januar 2025

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2025-01-11 00:00

    Mehr lesen

    Haftungsausschluss

    Es wurden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass die von Drugslib.com bereitgestellten Informationen korrekt und aktuell sind aktuell und vollständig, eine Garantie hierfür kann jedoch nicht übernommen werden. Die hierin enthaltenen Arzneimittelinformationen können zeitkritisch sein. Die Informationen von Drugslib.com wurden für die Verwendung durch medizinisches Fachpersonal und Verbraucher in den Vereinigten Staaten zusammengestellt. Daher übernimmt Drugslib.com keine Gewähr dafür, dass eine Verwendung außerhalb der Vereinigten Staaten angemessen ist, sofern nicht ausdrücklich anders angegeben. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com befürworten keine Arzneimittel, diagnostizieren keine Patienten und empfehlen keine Therapie. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com sind eine Informationsquelle, die zugelassenen Ärzten bei der Betreuung ihrer Patienten helfen soll und/oder Verbrauchern dienen soll, die diesen Service als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Fachkenntnisse, Fähigkeiten, Kenntnisse und Urteilsvermögen im Gesundheitswesen betrachten Praktiker.

    Das Fehlen einer Warnung für ein bestimmtes Medikament oder eine bestimmte Medikamentenkombination sollte keinesfalls als Hinweis darauf ausgelegt werden, dass das Medikament oder die Medikamentenkombination für einen bestimmten Patienten sicher, wirksam oder geeignet ist. Drugslib.com übernimmt keinerlei Verantwortung für irgendeinen Aspekt der Gesundheitsversorgung, die mithilfe der von Drugslib.com bereitgestellten Informationen durchgeführt wird. Die hierin enthaltenen Informationen sollen nicht alle möglichen Verwendungen, Anweisungen, Vorsichtsmaßnahmen, Warnungen, Arzneimittelwechselwirkungen, allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen abdecken. Wenn Sie Fragen zu den Medikamenten haben, die Sie einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, das medizinische Fachpersonal oder Ihren Apotheker.

    Beliebte Schlüsselwörter