Gönüllü Olarak İzolasyonu Önlemek Yaşlılara Ruh Sağlığı Faydaları Sağlıyor

Drugslib'i takip edin

Tıbbi olarak Carmen Pope, BPharm tarafından incelendi. En son 10 Ocak 2025'te güncellendi.

Dennis Thompson HealthDay Muhabiri

10 Ocak 2025 CUMA -- Hastalara yemek dağıtımı. Bir öğrenciye ders vermek. Bir şehir parkında devriye geziyorum. Yerel bir kütüphanede yardım etmek.

Tüm bu faaliyetler yalnızca topluluğa hizmet etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşlıların depresyon rel="nofollow" href="https://www.healthday.com/health-news/general-health/social-life-protects-from-stroke-infections-blood-proteins-suggest">sosyal izolasyon.

Araştırmacılar, 8 Ocak'ta Amerikan Geriatri Derneği Dergisi.

“Gönüllü faaliyetlerde bulunanlar depresyonun görülme sıklığı önemli ölçüde daha düşüktü," kıdemli araştırmacı Dr. Columbia Üniversitesi'nde epidemiyoloji profesörü olan Guohua Li, üniversiteden yapılan bir basın açıklamasında şunu söyledi.

Gönüllülük şu anda emekli olan yaşlılar için özellikle önemli olabilir. Araştırmacılar, depresyon riskinin daha yüksek olduğunu ekledi.

Araştırma için araştırmacılar, yaşlanan faktörlerle ilgili bir çalışmanın parçası olarak 65 ila 79 yaşları arasındaki yaklaşık 3.000 yaşlıdan toplanan verileri analiz etti.

Araştırmacılar, genel olarak, tüm çalışma katılımcılarının yaklaşık %6'sının depresyon yaşadığını buldu

Ancak, gönüllü olmayanlar arasında depresyon, gönüllü olanlarla karşılaştırıldığında iki kat daha fazlaydı; sonuçlar %8'e karşı %4'tü. .

Çalışma aynı zamanda paranın yaşlılar için mutluluğun kökü olduğunu da gösterdi.

Yıllık geliri 50.000 ila 79.999 dolar arasında olan hanelerde depresyon riski %47, 80.000 dolar veya 80.000 dolar kazananlarda ise %59 daha düşüktü. Araştırmacılar daha fazlasını buldu.

Depresyon ayrıca yaşlılara kıyasla 65 ila 69 yaş arasındaki kişilerde daha yaygındı. Örneğin, 70 ila 74 yaş arasındaki kişilerin depresyon riski, 60'lı yaşların sonlarındakilere kıyasla %35 daha düşüktü.

“65-69 yaş grubu genellikle emeklilik veya emeklilik gibi önemli yaşam değişiklikleriyle karşı karşıya kalıyor. Li, depresif belirtilere katkıda bulunabilecek kronik hastalıkların olduğunu söyledi.

"Bu bulgu, 65 yaş ve üzeri yaşlara sıklıkla artan fiziksel sağlık sorunları veya diyabet dahil kronik tıbbi durumlar gibi faktörlerin eşlik ettiğini belirten diğer raporlarla uyumludur, kaygı, bilişsel gerileme ve yetenek kaybı sosyal ağlar izolasyon duygularını ve depresif belirtileri şiddetlendirebilir," diye ekledi Li.

Gönüllü olarak hizmet etmek bu riskin bir kısmını azaltmaya yardımcı olabilir.

"Çalışmamız yaşlı yetişkinler için finansal güvenliği destekleyen politikalara olan ihtiyacın altını çiziyor ve gönüllülüğün depresyon riskini azaltmadaki potansiyel koruyucu rolüne dair daha fazla kanıt sağlıyor" dedi Li.

Derginin editör, Dr. Soo Borson, yeni çalışmanın "geniş ilgiyi hak ettiğini" söyledi.

"Kronik hastalığı, önceden depresyonu olan ve sosyodemografik dezavantajı olan yaşlı kişilerin depresyona girme olasılığının daha yüksek olduğunu hatırlatmanın yanı sıra, gönüllülüğün, depresyon geçmişi olan kişilerde bile potansiyel bir koruyucu etkisi olduğunu da buluyorlar", Borson, Güney Kaliforniya Üniversitesi'nden bir profesör, bir basın bülteninde şunları söyledi.

Emeklilik çağındaki yaşlılar arasındaki depresyona ilişkin sonuçlar, halihazırda bilinenlerle örtüşüyor.

"Amerika Birleşik Devletleri'nde geriatrinin ilk günlerinde emeklilik, potansiyel risklerle dolu bir gelişim aşaması olarak kabul ediliyordu: amaç kaybı, kişisel değer ve anlam kaybı, depresyonun gölgesinde kalan tüm deneyimler." Borson Borson, sözlerini şöyle sürdürdü:

Gönüllülüğün sağladığı faydalar, "bize bir kez daha her türlü 'iş'in değerini gösteriyor; özellikle de son maaş çekinin ötesinde başkalarına hizmet etme işinin" sözlerini tamamladı Borson.

p>

Kaynaklar

  • Columbia Üniversitesi, haber bülteni, 8 Ocak 2025

    • Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: HealthDay

    Gönderildi : 2025-01-11 00:00

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler