Уникнення ізоляції завдяки волонтерській діяльності покращує психічне здоров’я людей похилого віку

Підпишіться на Drugslib

Медичний огляд Кармен Поуп, BPharm. Востаннє оновлено 10 січня 2025 р.

Автор: Денніс Томпсон, репортер HealthDay

П'ЯТНИЦЯ, 10 січня 2025 р. -- Роздача їжі хворим. Репетиторство студента. Патрулювання міського парку. Допомога в місцевій бібліотеці.

Усі ці заходи не тільки служать суспільству, але й можуть допомогти людям похилого віку уникнути депресія, пов'язана з соціальна ізоляція.

Волонтерство знижує ризик депресії на 43% серед людей похилого віку, повідомили дослідники в дослідженні, опублікованому 8 січня в Журнал Американського геріатричного товариства.

«Ті, хто брав участь у волонтерській діяльності, мали значно нижчу поширеність депресії», старший науковий співробітник Доктор Гохуа Лі, професор епідеміології Колумбійського університету, сказав у прес-релізі коледжу.

Волонтерство може бути особливо важливим для людей похилого віку, які щойно вийшли на пенсію, оскільки вони піддаються більшому ризику депресії, додали дослідники.

Для дослідження дослідники проаналізували дані, зібрані для майже 3000 людей похилого віку від 65 до 79 років у рамках дослідження старіння водіїв.

Дослідники виявили, що загалом близько 6% усіх учасників дослідження страждали на депресію.

Але серед тих, хто не зголосився, депресія була вдвічі більша, ніж у тих, хто був добровольцем: 8% проти 4%, показують результати .

Дослідження також показало, що гроші є джерелом щастя для людей похилого віку.

Ризик депресії був на 47% нижчим для домогосподарств із річним доходом від 50 000 до 79 999 доларів США та на 59% нижчим для тих, хто заробляє 80 000 доларів або більше, виявили дослідники.

Депресія також була більш поширеною серед людей віком від 65 до 69 років порівняно з людьми похилого віку. Наприклад, люди віком від 70 до 74 років мали на 35% менший ризик депресії порівняно з тими, кому за 60 років.

«Вікова група 65-69 років часто стикається зі значними змінами в житті, такими як вихід на пенсію або початок хронічні захворювання, які можуть сприяти виникненню симптомів депресії», – сказав Лі.

«Цей висновок узгоджується з іншими звітами, які вказують на те, що вік 65 років і старше часто супроводжується такими факторами, як посилення проблем із фізичним здоров’ям або хронічні захворювання, зокрема цукровий діабет, тривога, когнітивне зниження та втрата соціальних мереж, що може посилити відчуття ізоляції та депресивні симптоми», – додав Лі.

Волонтерська робота має допомогти зменшити цей ризик.

«Наше дослідження підкреслює необхідність політики, яка зміцнює фінансову безпеку літніх людей, і надає додаткові докази потенційної захисної ролі волонтерства в зниженні ризику депресії», — сказав Лі.

Журнал редактор, д-р. Су Борсон сказав, що нове дослідження «заслуговує на широку увагу».

«Крім нагадування нам про те, що люди похилого віку з хронічними захворюваннями, попередньою депресією та соціально-демографічними недоліками частіше страждають від депресії, вони виявляють потенційний захисний ефект волонтерства — навіть для людей з історією депресії», — Борсон, професор Університету Південної Каліфорнії, сказав у прес-релізі.

Результати щодо депресії серед людей похилого віку. погоджуватися з тим, що вже відомо.

«На початку розвитку геріатрії в Сполучених Штатах вихід на пенсію вважався етапом розвитку, пов’язаним із потенційними ризиками — втратою мети, особистої цінності та сенсу, — усі переживання, які перебувають у напівтіні депресії», — Борсон. сказав.

Переваги волонтерства «ще раз вказують нам на цінність «роботи» в усіх її формах --особливо на роботу, пов’язану з служінням іншим. остання зарплата», – підсумував Борсон.

Джерела

  • Колумбійський університет, випуск новин, 8 січня 2025 р.

    • Відмова від відповідальності: статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за персональною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

    Джерело: HealthDay

    Опубліковано : 2025-01-11 00:00

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова