Programma di alimentazione del bambino

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È semplice: dovresti allattare o offrire un biberon ogni volta che il tuo piccolo ha fame i primi mesi da neonato. E il tuo bambino te lo farà sapere, forte e chiaro! Ma piangere non è l'unico indizio.

Seguire l'esempio di tuo figlio, invece di cercare di attenersi a un rigido programma basato sul tempo, viene spesso chiamato "alimentazione a richiesta" o "alimentazione a richiesta". Dato che il tuo bambino non è in grado di dire "Ho fame", dovrai imparare a cercare i segnali che indicano che è ora di mangiare. Questi possono includere:

  • Inclinarsi verso il seno o un biberon
  • Succhiarsi le mani o le dita
  • Aprire la bocca, tirare fuori la lingua o arricciare le labbra
  • Pignoliosità

    • Anche il pianto è un segno di fame. Ma se aspetti che il tuo bambino sia molto agitato per dargli da mangiare, può essere difficile calmarlo.

    Ogni bambino è diverso. Dipende anche se beve latte materno o artificiale, poiché digerisce il latte materno più rapidamente.

    Se stai allattando al seno, il tuo neonato probabilmente vorrà allattare ogni 1,5 o 3 ore. Man mano che invecchia, inizierà lentamente ad allattare meno spesso e rientrerà in uno schema più prevedibile.

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    I neonati dovrebbero allattare dalle otto alle 12 volte al giorno per il primo mese; quando il bambino avrà dalle 4 alle 8 settimane, probabilmente inizierà ad allattare dalle sette alle nove volte al giorno.

    Se sta bevendo latte artificiale, all'inizio il tuo bambino probabilmente vorrà un biberon ogni 2 o 3 ore. Man mano che tuo figlio cresce, dovrebbe essere in grado di resistere dalle 3 alle 4 ore senza mangiare.

    Scatti di crescita e fame nel neonato

    Potresti notare che il tuo bambino a volte vuole mangiare più spesso o una quantità maggiore del normale. Questo di solito accade quando un bambino cresce rapidamente. Il tuo bambino potrebbe attraversare periodi di crescita intorno a queste età:

  • 7-14 giorni
  • 3-6 settimane
  • 4 mesi
  • 6 mesi

    • Esistono linee guida generali , ma nessuna regola ferrea su quanto dovrebbe mangiare il tuo bambino ad ogni poppata. Dipende dalle loro abitudini e dal ritmo di crescita, oltre ad alcuni altri fattori, come l'età e la frequenza con cui si nutrono.

    I bambini di solito bevono di più ogni volta (e si nutrono meno spesso) man mano che crescono e i loro stomaci possono contenere di più. Se allatti al seno, il tuo bambino potrebbe bere un po' meno ogni volta, ma allattare più spesso rispetto ai bambini che assumono latte artificiale.

    La maggior parte dei bambini aggiunge circa 30 ml a ciò che beve per ogni poppata per ogni mese di età. Questo si stabilizza quando hanno circa 6 mesi, quando di solito bevono da 7 a 8 once per poppata. Ecco quanto il tuo bambino dovrebbe bere ad ogni poppata quando è:

  • Da neonato a 2 mesi.Nei primi giorni dopo la nascita del tuo bambino, potrebbe volere solo mezza oncia di latte o formula ad ogni poppata. Questo aumenterà rapidamente a 1 o 2 once. Quando hanno 2 settimane, dovrebbero bere circa 2 o 3 once per poppata.
  • 2-4 mesi.A questa età, il tuo bambino dovrebbe bere circa 4 a 5 once per poppata.
  • 4-6 mesi. A 4 mesi, il tuo bambino dovrebbe bere da 4 a 6 once per poppata. Quando il tuo bambino avrà 6 mesi, probabilmente berrà fino a 8 once ogni volta che gli dai da mangiare.

    • Non sei sicuro che il tuo bambino abbia abbastanza da mangiare? Probabilmente puoi rilassarti. Se tuo figlio bagna dai quattro ai sei pannolini al giorno, ha movimenti intestinali regolari e sta ingrassando, è probabile che stia bene. In caso di dubbi, chiama il tuo pediatra.

    Il tuo bambino deve raggiungere determinati stadi di sviluppo prima di aggiungere cibi solidi alla loro dieta. Se allatti al seno, l'American Academy of Pediatrics (AAP) suggerisce di allattare il tuo bambino con il latte materno da solo fino all'età di circa 6 mesi. Molti bambini sono pronti per i cibi solidi quando hanno circa questa età.

    Ecco come capire se il tuo bambino potrebbe essere pronto per i cibi solidi:

  • Possono sostenere i loro testa e mantenerla ferma mentre sono seduti su un seggiolone o su un altro seggiolino per bambini.
  • Aprono la bocca per prendere il cibo o allungano la mano per prenderlo.
  • Mettono le mani o i giocattoli nelle mani bocca.
  • Possono prendere il cibo da un cucchiaio e inghiottirlo invece di gocciolarlo tutto.
  • Hanno raddoppiato il loro peso alla nascita e pesano almeno 13 libbre.

    • La maggior parte dei bambini è pronta per essere svezzata dal biberon entro 12-18 mesi, ma esattamente quando succederà dipende da te e dal tuo bambino. Il tuo bambino potrebbe essere pronto per iniziare lo svezzamento quando:

  • Gode di più il cibo solido
  • Mangia secondo un programma regolare

    • Il Il processo richiede tempo e puoi aiutare il tuo bambino ad apportare il cambiamento dandogli una tazza da provare quando avrà circa 6 mesi. In generale, dovresti smettere di usare il biberon quando il tuo bambino ha 2 anni.

    Se allatti al seno, l'AAP suggerisce di continuare a nutrire il tuo bambino con latte materno insieme a cibi solidi fino a quando non avrà compiuto almeno 2 anni. 1 anno. Tuo figlio potrebbe darti indizi che è pronto per lo svezzamento. Potrebbero:

  • Mostrare maggiore interesse per i cibi solidi o per bere da una tazza
  • Non voler stare fermi mentre allatti

    • Potresti voler svezzare il tuo bambino per i tuoi motivi. Il processo funziona meglio quando è graduale. L'AAP rileva che se è ciò che tu e tuo figlio volete, potete continuare ad allattare al seno dopo che il vostro bambino avrà compiuto un anno.

    È semplice: dovresti allattare o offrire un biberon ogni volta che il tuo piccolo ha fame nei primi mesi di nascita. E il tuo bambino te lo farà sapere, forte e chiaro! Ma piangere non è l'unico indizio.

    Seguire l'esempio di tuo figlio, invece di cercare di attenersi a un programma rigoroso basato sul tempo, viene spesso chiamato "alimentazione a richiesta" o "alimentazione a richiesta". Dato che il tuo bambino non è in grado di dire "Ho fame", dovrai imparare a cercare i segnali che indicano che è ora di mangiare. Questi possono includere:

  • Inclinarsi verso il seno o un biberon
  • Succhiarsi le mani o le dita
  • Aprire la bocca, tirare fuori la lingua o arricciare le labbra
  • Pignoliosità

    • Anche il pianto è un segno di fame. Ma se aspetti che il tuo bambino sia molto agitato per dargli da mangiare, può essere difficile calmarlo.

    Ogni bambino è diverso. Dipende anche se il tuo bambino beve latte materno o artificiale, poiché digerisce il latte materno più rapidamente.

    Se stai allattando al seno, il tuo neonato probabilmente vorrà allattare ogni 1,5-3 ore. Man mano che invecchiano, inizieranno lentamente ad allattare meno spesso e seguiranno uno schema più prevedibile.

    I neonati dovrebbero allattare da otto a 12 volte al giorno per il primo mese; quando tuo figlio avrà tra le 4 e le 8 settimane, probabilmente inizierà ad allattare dalle sette alle nove volte al giorno.

    Se beve latte artificiale, all'inizio probabilmente il tuo bambino vorrà un biberon ogni 2 o 3 ore. Man mano che tuo figlio cresce, dovrebbe essere in grado di resistere dalle 3 alle 4 ore senza mangiare.

    Sbalzi di crescita e fame nei neonati

    Potresti notare che il tuo bambino a volte vuole mangiare più spesso o una quantità maggiore del normale. Questo di solito accade quando un bambino cresce rapidamente. Il tuo bambino potrebbe attraversare periodi di crescita intorno a queste età:

  • 7-14 giorni
  • 3-6 settimane
  • 4 mesi
  • 6 mesi

    • Esistono linee guida generali, ma non regole ferree, su quanto dovrebbe mangiare il tuo bambino ad ogni poppata. Dipende dalle loro abitudini e dal tasso di crescita, oltre ad alcuni altri fattori, come l'età e la frequenza con cui si nutrono.

    I bambini di solito bevono di più ogni volta (e si nutrono meno spesso) man mano che crescono e il loro stomaco può contenere di più. Se allatti al seno, il tuo bambino potrebbe bere ogni volta un po' meno, ma allattare più spesso rispetto ai bambini che ricevono latte artificiale.

    La maggior parte dei bambini aggiunge circa 30 ml a ciò che beve per ogni poppata, ogni mese di età. Questo si stabilizza quando hanno circa 6 mesi, quando di solito bevono da 7 a 8 once per poppata. Ecco quanto il tuo bambino dovrebbe bere ad ogni poppata quando è:

  • Da neonato a 2 mesi.Nei primi giorni dopo la nascita del tuo bambino, potrebbe volere solo mezza oncia di latte o formula ad ogni poppata. Questo aumenterà rapidamente a 1 o 2 once. Quando hanno 2 settimane, dovrebbero bere circa 2 o 3 once per poppata.
  • 2-4 mesi.A questa età, il tuo bambino dovrebbe bere circa 4 a 5 once per poppata.
  • 4-6 mesi. A 4 mesi, il tuo bambino dovrebbe bere da 4 a 6 once per poppata. Quando il tuo bambino avrà 6 mesi, probabilmente berrà fino a 8 once ogni volta che gli dai da mangiare.

    • Non sei sicuro che il tuo bambino mangi abbastanza? Probabilmente puoi rilassarti. Se tuo figlio bagna dai quattro ai sei pannolini al giorno, ha movimenti intestinali regolari e sta ingrassando, è probabile che stia bene. In caso di dubbi, chiama il tuo pediatra.

    Il tuo bambino deve raggiungere determinati stadi di sviluppo prima di aggiungere cibi solidi alla sua dieta. Se allatti al seno, l'American Academy of Pediatrics (AAP) suggerisce di allattare il tuo bambino con il latte materno da solo fino all'età di circa 6 mesi. Molti bambini sono pronti per i cibi solidi quando hanno circa questa età.

    Ecco come capire se il tuo bambino è pronto per il cibo solido:

  • Può tenere la testa alta e mantenerla ferma mentre è seduto su un seggiolone o su un altro seggiolino per bambini.
  • Aprono la bocca per prendere il cibo o allungano la mano per prenderlo.
  • Mettono le mani o i giocattoli in bocca.
  • Possono prendere il cibo da un cucchiaio e deglutire invece di buttarlo fuori tutto.
  • Hanno raddoppiato il loro peso alla nascita e pesano almeno 13 libbre.

    • Quando svezzare

    La maggior parte dei bambini è pronta per essere svezzata dal biberon entro i 12-18 mesi, ma il momento esatto dipende da te e dal tuo bambino. Il tuo bambino potrebbe essere pronto per iniziare lo svezzamento quando:

  • Gode di più il cibo solido
  • Mangia secondo un programma regolare

    • Il processo richiede tempo e puoi aiutare il tuo bambino ad apportare il cambiamento dandogli una tazza da provare quando avrà circa 6 mesi. In genere, dovresti smettere di usare il biberon quando il tuo bambino ha 2 anni.

    Se allatti al seno, l'AAP suggerisce di continuare a nutrire il tuo bambino con latte materno insieme a cibi solidi fino all'età di almeno 1 anno. Tuo figlio potrebbe darti indizi che è pronto per lo svezzamento. Potrebbero:

  • Mostrare maggiore interesse per i cibi solidi o per bere da una tazza
  • Non voler stare fermi mentre allatti

    • Potresti voler svezzare il tuo bambino per i tuoi motivi. Il processo funziona meglio quando è graduale. L'AAP rileva che se è ciò che tu e tuo figlio volete, potete continuare ad allattare al seno dopo che il vostro bambino avrà compiuto un anno.

    Pubblicato : 2023-12-07 16:06

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