아기 관리: 목욕, 손톱, 머리

아쉽게도 초보 부모의 경우 아기에게 사용 설명서가 제공되지 않습니다. 따라서 목욕, 손톱 다듬기 등 새로운 육아 작업을 할 때 일부 부모는 긴장하거나 혼란스러워합니다.

아기 손질의 기본 사항에 대해 확신이 없다면 아기를 사랑하는 것만큼 쉽게 위생을 관리하는 데 도움이 되는 유용한 가이드를 참조하세요.

목욕하는 동안 항상 아기에게 손을 대십시오. 필요한 물품을 손이 닿는 곳에 두십시오. (사진 출처: Westend61/Getty Images)

아기 목욕

아기 스펀지 목욕

보통 첫 주 이후에 아기의 탯줄이 떨어질 때까지 목욕을 시키지 마세요. 대신 아기에게 스펀지로 씻어주세요. 포경수술을 받은 남아는 성기가 완전히 나을 때까지 목욕을 시켜서는 안 됩니다. 방법은 다음과 같습니다.

욕실, 주방 조리대, 기저귀 교환대, 침대 등 표면이 편평하고 따뜻한 공간을 선택하세요. 두꺼운 수건으로 표면을 덮으십시오. 실내 온도가 75F 이상인지 확인하세요.

필요한 모든 아기 목욕 용품을 준비하세요.

아기 목욕 스펀지 또는 깨끗한 수건(두 번 헹궈낸 것)

깨끗한 담요 또는 목욕 수건(후드가 있는 것이 좋습니다)

깨끗한 기저귀

깨끗한 옷

바셀린과 거즈(포경수술한 남자아이가 있는 경우)

따뜻한 물(뜨거운 물 아님)

아기 목욕의 기본 사항:

먼저 옷을 벗으세요. 아기를 안고 한 손으로 머리를 감싸주세요. 기저귀를 착용한 상태로 두십시오. 해당 부위는 마지막에 씻어야 하기 때문입니다. 아기를 수건으로 감싸서 씻는 부분만 노출시키세요.

아기 목욕 스펀지나 수건을 사용하여 한 번에 한 부분씩 닦아주세요. 귀 뒤에서 시작하여 아기의 목, 팔꿈치, 무릎, 손가락과 발가락 사이로 이동합니다. 팔 아래, 귀 뒤, 목 주위의 주름에 주의하세요.

목욕이 끝날 무렵에는 머리카락이 오게 되므로 아기가 추워하지 않습니다. 신생아는 털이 많지 않지만, 거기에 있는 몇 가닥의 털은 스펀지로 닦아낼 수 있습니다. 눈이 젖는 것을 방지하려면 머리를 약간 뒤로 젖히십시오. 샴푸가 필요하지 않습니다. 그냥 물만 사용하세요.

이제 기저귀를 벗고 아기의 배, 엉덩이, 생식기를 스펀지로 닦아줄 시간입니다.

어린 소녀들은 앞에서 뒤로 씻어주세요. 약간의 질 분비물이 있어도 걱정하지 마세요. 모두 닦아내려고 하지 마세요. 어린 아이가 포경 수술을 받지 않았다면 포피를 그대로 두십시오. 포경수술을 받은 경우, 성기 머리가 나을 때까지 씻지 마세요.

아기를 가볍게 두드려 물기를 닦아주세요. 피부를 문지르면 자극을 받을 수 있습니다.

목욕 시간이 끝났습니다. 이제 갓 태어난 아기는 깨끗한 기저귀와 옷을 입을 준비가 되었습니다!

아기를 씻길 때 성인용품을 사용하지 마세요.

아기 욕조 목욕

아기의 탯줄 그루터기가 떨어지면 목욕을 시작할 수 있습니다. 아기를 매일 목욕시킬 필요는 없습니다. 일주일에 2~3회 정도이면 괜찮습니다.

아기 욕조, 세면대, 욕조 중에서 아기를 목욕시킬지는 귀하에게 달려 있습니다. 그러나 아기가 젖으면 미끄러우므로 일부 부모는 아기 욕조나 세면대 등 작은 공간에서 목욕시키는 것이 더 편하다고 생각합니다.

목욕에 관해 기억해야 할 가장 중요한 점은 아기를 절대 혼자 두지 않는 것입니다. 아기는 아래로 미끄러져 내려가서 몇 인치의 물에도 빠르게 잠길 수 있습니다. 유아용 목욕 시트를 사용한다고 해서 아기가 욕조에서 안전하다고 보장할 수는 없습니다. 많은 좌석이 쉽게 넘어질 수 있습니다. 방을 나가야 하는 경우 아기를 수건으로 감싸서 데리고 가세요.

모든 아기가 욕조 목욕으로 바꾸는 것을 좋아하는 것은 아닙니다. 따라서 아기가 까다로워지면 일주일 정도 스폰지 목욕으로 돌아가서 다시 시도하십시오. 아기 목욕은 아기와 부모 모두를 위한 조정 과정입니다.

준비 방법:

두꺼운 플라스틱으로 만들어져 아기에게 딱 맞는 크기의 아기 욕조를 찾으세요. 어린 아기를 위한 삽입물이 이상적입니다. 아기의 머리가 물에 들어가지 않게 하는 데 도움이 됩니다. 욕조의 미끄럼 방지 뒷면은 목욕 중에 움직이지 않도록 해줍니다. 팽창식 욕조나 모서리가 거친 유아용 욕조, 폼 쿠션은 아기가 실수로 깨진 조각을 삼킬 수 있으므로 피하세요.

목욕 의자나 목욕용 반지를 사용하지 마세요. 신생아용이 아닌 스스로 앉을 수 있는 좀 더 큰 아기용입니다.

목욕에 필요한 수건, 비누, 샴푸 등을 모두 가까이에 두세요. 이렇게 하면 아기가 욕조에 들어간 후에 방을 나갈 필요가 없습니다. 또한 기저귀와 옷은 목욕 후에도 쉽게 닿을 수 있는 곳에 놓아두세요.

다음은 아기에게 욕조 목욕을 시키기 위한 몇 가지 팁입니다.

욕조에 물을 2~3인치 정도 채우세요. 목욕은 따뜻해야 하지만 뜨겁지는 않아야 합니다. 물의 온도가 적절한지 확인하려면 먼저 팔꿈치로 테스트해 보세요.

젖은 수건으로 아기의 얼굴을 부드럽게 씻어주세요. 젖은 면봉이나 수건(비누 제외)을 사용하여 아기의 눈과 얼굴을 닦아주세요. 각 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 닦아냅니다. 코와 눈에 마른 분비물이 있는지 확인하세요.

수건에 비누를 바르고(눈물이 나지 않는 순한 아기 비누 또는 세척제 사용) 아기의 몸을 위에서 아래로, 앞에서 뒤로 닦아주세요. 작은 접힌 부분 내부를 모두 청소했는지 확인하세요. 마지막으로 기저귀 부분을 씻으세요.

아기의 머리카락을 적실 수 있도록 컵에 물을 채워주세요. 머리에 소량의 베이비 샴푸를 바르십시오. 부드럽게 원을 그리며 문지릅니다. 샴푸가 눈에 들어가지 않도록 아기의 머리를 뒤로 젖혀주세요.

아기의 머리와 몸을 헹구기 위해 컵에 다시 깨끗한 물을 채워주세요.

목욕탕에서 아기를 들어올릴 때 한 손으로 아기의 엉덩이를 받치고 다른 손으로 머리와 목을 받쳐주세요. 아기가 미끄러지지 않도록 단단히 잡아주세요.

로션을 사용할 필요는 없지만, 아기의 피부가 특히 건조한 경우 목욕 후 소량을 발라도 됩니다. 아기의 피부가 계속 매우 건조하다면 목욕을 너무 자주 하는 것일 수 있습니다.

목욕 후 아기를 수건으로 감싸고 가볍게 두드려 물기를 닦아주세요.

아기 목욕 온도

아기를 목욕시키기 위해 욕조에 물을 채울 때 온수기의 온도가 약 100F(38C)로 설정되어 있는지 확인하세요. 실수로 아기가 화상을 입지 않도록 수온을 120F(49C) 미만으로 유지하십시오. 아기가 욕조에서 나오면 쉽게 차가워질 수 있으므로 실내 온도를 따뜻하게 유지하세요.

아기 목욕 장난감

목욕용 장난감은 물 안팎에 있기 때문에 쉽게 곰팡이가 생길 수 있습니다. 곰팡이는 어둡고 습하고 따뜻한 곳에서 자랍니다. 따라서 아기 목욕 장난감 외부에서 곰팡이를 발견할 수 있지만 물이 내부로 들어갈 수 있는 속이 빈 장난감 안에서 가장 잘 자라는 경우가 많습니다.

장난감 외부에 있는 곰팡이를 조금 닦아낼 수 있지만, 아기 목욕 장난감에서 냄새가 나거나 곰팡이가 조금이라도 많이 생겼다면 장난감을 그냥 버리는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 곰팡이는 아기의 건강에 심각한 위험을 초래하지는 않지만 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다.

아기를 낳고 오래된 목욕 장난감을 오랫동안 보관해 둔 경우, 마지막으로 사용한 후 곰팡이가 핀 경우를 대비해 장난감을 교체하는 것이 좋습니다.

장난감을 최대한 건조한 상태로 유지하면 곰팡이가 생기지 않게 유지하는 데 도움이 됩니다. 목욕 후에는 욕조 장난감을 말리고 따뜻한 비눗물로 정기적으로 청소하십시오. 곰팡이가 자랄 가능성이 더 높은 장난감 내부로 물이 들어가는 것을 방지하기 위해 단단하거나 구멍이 없는 장난감을 구입하세요.

6개월 미만의 유아에게는 일반적으로 목욕 장난감이 필요하지 않습니다. 아기가 좀 더 자라고 머리를 더 쉽게 들 수 있게 되면 물에 뜨는 장난감, 방수 책, 용기를 사용하면 목욕하는 동안 아기가 즐겁게 주의를 집중할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

요람 모자

아기의 두피에 벗겨지고 붉은 피부 반점이 나타나는 것은 흔한데, 이러한 현상을 요람 모자라고 합니다. 큰 걱정은 안되고 치료도 쉽습니다. 방법은 다음과 같습니다.

목욕 전에 약간의 바셀린이나 베이비 오일을 아기의 두피에 마사지하여 건조한 피부를 풀어줍니다.

부드러운 솔이나 수건으로 오일을 아기의 두피에 부드럽게 문질러 부스러기를 제거합니다.

부드러운 베이비 샴푸로 아기의 머리를 씻어냅니다.

크래들 캡은 저절로 좋아질 것입니다. 아기의 얼굴, 목, 기타 신체 부위에 달라붙거나 퍼진 경우에는 담당 의사에게 문의하십시오. 아기의 머리카락에는 더 강한 처방의 샴푸가 필요할 수 있고, 아기의 몸에는 코르티손 크림이 필요할 수 있습니다.

아기의 손톱 자르는 방법

아기의 손톱은 매우 빨리 자라며 아기는 일주일에 두 번 정도 쉽게 스스로 긁거나 갈고 다듬을 수 있습니다. 아기의 발톱은 빨리 자라지 않기 때문에 한 달에 두 번 정도 잘라주면 괜찮을 것입니다. 다듬어야 할 들쭉날쭉한 가장자리가 있는지 주의하세요.

아기 가위, 아기 손톱깎이, 네일 파일 중 무엇을 선택할지는 귀하에게 달려 있습니다. 아기 손톱의 작은 크기를 고려하여 어떤 손톱을 사용하기 가장 편한지 결정하세요. 절대 아기의 손톱을 물어뜯지 마세요. 감염될 수 있습니다.

아기 손톱깎이

다음은 아기의 손톱을 더 쉽게 깎을 수 있는 몇 가지 팁입니다.

성인용이 아닌 아기용 손톱깎이를 사용하세요.

목욕 후 손톱이 부드러워지면 잘라주세요. 때로는 아기가 자고 편안할 때 손톱을 다듬는 것이 도움이 됩니다. 가위나 손톱깎이를 사용할 경우 손톱 밑 피부를 아래로 눌러 손톱에 더 쉽게 닿을 수 있도록 하세요. 처음 몇 번은 파트너가 아기의 손을 안정적으로 잡아주어 자르는 데 집중할 수 있도록 하면 도움이 될 수 있습니다.

손톱의 자연스러운 곡선을 따라 손톱을 다듬습니다. 발톱을 일직선으로 자릅니다.

실수로 가위로 아기의 피부를 찔렀다면 티슈나 거즈로 살짝 누르십시오. 상처에 항균 연고를 소량 바르십시오. 아기가 질식할 수 있으니 붕대를 감지 마세요.

아기 네일 파일

아기의 손톱을 다듬어주면 일반적으로 아기의 피부가 베일 위험이 줄어듭니다. 에머리 보드를 사용하여 아기의 손톱을 짧게 하거나 잘라낸 후 들쭉날쭉한 가장자리를 부드럽게 만드세요.

게시됨 : 2026-02-24 10:24

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