Vești proaste pentru multitasking: creierul tău nu o poate face cu adevărat

Urmăriți Drugslib pe

De către personalul HealthDay HealthDay Reporter

via HealthDay

VINERI, 13 martie 2026 — Crezi că ești grozav la multitasking? Răspundeți la mesaje, ascultați un podcast și terminați munca în același timp?

Este posibil ca creierul dvs. să nu fie de acord.

Un nou studiu din Germania sugerează că oamenii nu pot face cu adevărat două sarcini deodată, chiar și după multă practică. În schimb, creierul comută rapid între sarcini, ceea ce poate încă încetini performanța și crește greșelile.

Cercetarea, realizată de oamenii de știință de la Universitatea Martin Luther Halle-Wittenberg, Universitatea din Hagen și Facultatea de Medicină din Hamburg, a fost publicată recent în Revista trimestrială de psihologie experimentală.

În studiu, voluntarilor li s-a cerut să finalizeze două sarcini în același timp.

Trebuiau să-și folosească mâna dreaptă pentru a raporta dimensiunea unui cerc afișată pe scurt pe un ecran, spunând și dacă un sunet redat în același timp era înalt, mediu sau scăzut.

Cercetătorii au măsurat cât de repede au răspuns participanții și câte erori au făcut. Testul a fost repetat timp de până la 12 zile.

Cu antrenament, oamenii au devenit mai rapidi și au făcut mai puține greșeli. Cercetările anterioare au sugerat că antrenamentul ar putea permite creierului să se ocupe de două sarcini simultan, cunoscute altfel sub numele de „dual-tasking”.

Dar noul studiu a constatat că acest lucru nu se întâmplă cu adevărat.

„Acest fenomen, cunoscut sub denumirea de împărțire a timpului aproape perfectă, a fost considerat de mult timp o dovadă a unei adevărate procesări paralele în creier și o dovadă că creierul nostru este capabil să efectueze mai multe sarcini nelimitate. Rezultatele studiului nostru contrazic în mod clar această ipoteză”, a spus autorul principal Torsten Schubert, psiholog la Universitatea Martin Luther Halle-Wittenberg.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că chiar și schimbările mici ale sarcinilor i-au făcut pe oameni mai lenți și mai predispuși să facă greșeli.

„Creierul nostru este foarte abil în secvențierea proceselor, astfel încât acestea să nu mai interfereze între ele; totuși, această optimizare are limitele ei”, a explicat Schubert.

„În situații deosebit de provocatoare, aparatul nostru cognitiv obosește foarte repede și devine predispus la erori”, a adăugat el.

În plus, „rezultatele noastre arată de ce multitasking-ul poate fi adesea riscant în viața de zi cu zi, în ciuda rutinei, de exemplu atunci când conduceți și vorbiți la telefon în același timp”, Tilo Strobach, profesor la Facultatea de Medicină din Hamburg, a adăugat.

Cercetarea ar putea contribui, de asemenea, la îmbunătățirea siguranței în locurile de muncă care necesită gestionarea mai multor sarcini simultan, cum ar fi controlul traficului aerian sau traducerea.

„Studiul nostru aruncă o lumină nouă asupra limitelor prelucrării informațiilor umane”, a spus profesorul de psihologie la Universitatea din Hagen, Roman Liepelt.

„Înțelegerea unor astfel de blocaje cognitive este crucială pentru îmbunătățirea proceselor de lucru, a mediilor de învățare și a măsurilor de siguranță în viața de zi cu zi”, a spus Liepelt.

Surse

  • Universitatea Martin-Luther Halle-Wittenberg, comunicat de presă, 11 martie 2026

    • disclamer="i>-

    disclamer="i>-

    Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Solicitați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: Ziua Sănătății

    Postat : 2026-03-14 01:36

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare