Equilibrio sobre una pierna es la medida más fiable del envejecimiento neuromuscular

Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Lori Solomon, reportera de HealthDay

MIÉRCOLES, 23 de octubre de 2024 -- La duración del equilibrio con una sola pierna es la medida más confiable del envejecimiento neuromuscular tanto para hombres como para mujeres mayores, según un estudio publicado en línea el 23 de octubre en PLOS ONE.

Asghar Rezaei, Ph.D., de la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota, y sus colegas investigaron posibles disminuciones relacionadas con la edad en la marcha, el equilibrio y la fuerza, y evaluaron cualquier relación entre los tres parámetros, así como las posibles diferencias. entre mujeres y hombres. El análisis incluyó a 40 individuos sanos mayores de 50 años.

Los investigadores descubrieron que los parámetros de la marcha no se vieron afectados significativamente por la edad, mientras que la fuerza de la rodilla y de agarre, junto con varios parámetros de equilibrio, mostraron una disminución significativa con la edad. Si bien todos los individuos pudieron mantener el equilibrio bípedo, su centro de movimiento de presión aumentó significativamente con la edad. En comparación con otros factores, se encontró que el tiempo de postura monopié es el más afectado por la edad. Por década, la duración del equilibrio unipodal disminuyó en -0,62 desviaciones estándar para el lado no dominante y -0,53 para el lado dominante. Las diferencias de sexo solo se observaron en los parámetros de fuerza, pero no afectaron la disminución en los parámetros de equilibrio.

"La importancia del equilibrio, especialmente en la postura monopié, surge del hecho de que requiere múltiples estímulos sensoriales y control neuromuscular. , además de una fuerza muscular adecuada", escriben los autores.

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Fuente: HealthDay

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