片足でバランスをとることは神経筋の老化の最も信頼できる尺度である

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Drugs.com による医学的レビュー済み。

Lori Solomon HealthDay レポーターによる

2024 年 10 月 23 日、水曜日 -- PLOS ONE に 10 月 23 日にオンライン掲載された研究結果によると、片足でバランスをとる持続時間は、高齢の男性と女性の両方にとって、神経筋の老化を測る最も信頼できる尺度であることがわかりました。

ミネソタ州ロチェスターのメイヨークリニックのアスガー・レザエイ博士らは、加齢に伴う歩行、バランス、体力の低下の可能性を調査し、3 つのパラメータ間の関連性と潜在的な差異を評価しました。女性と男性の間。分析には、50 歳以上の健康な個人 40 人が含まれていました。

研究者らは、歩行パラメータは年齢による大きな影響を受けないが、膝と握力、およびいくつかのバランスパラメータは年齢とともに大幅に低下することを発見しました。すべての人は二足歩行のバランスを維持することができましたが、圧力の中心の動きは年齢とともに大幅に増加しました。他の要因と比較して、片足立脚時間は年齢の影響を最も大きく受けることがわかりました。 10 年ごとに、片足バランスの持続時間は非利き側で -0.62 標準偏差、利き側で -0.53 標準偏差減少しました。性差は筋力パラメータについてのみ見られましたが、バランスパラメータの低下には影響しませんでした。

「特に片足立ちの姿勢におけるバランスの重要性は、複数の感覚入力と神経筋制御を必要とするという事実から生じます。適切な筋力に加えて」と著者は書いています。

要約/全文

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-10-24 12:00

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