Essere un "nottambulo" potrebbe essere duro per le tue arterie

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

MERCOLEDI' dicembre 27, 2023 -- Le arterie indurite sono quasi due volte più comuni tra i nottambuli che tra i mattinieri, secondo un nuovo studio.

Circa due persone su cinque (40%) che restano alzate molto fino a tardi sono gravemente indurite arterie, rispetto al 22% delle persone che si svegliano presto, secondo il rapporto pubblicato sulla rivista Sleep Medicine.

"Anche il ritmo circadiano individuale sembra essere un importante fattore di rischio per l'aterosclerosi", ha affermato l'autore senior dello studio. Ding Zou, ricercatore presso la Sahlgrenska Academy dell'Università di Göteborg in Svezia.

Inoltre, i risultati indicano che "i ritmi circadiani sono più significativi nelle prime fasi del processo patologico", ha aggiunto Zou in un comunicato stampa universitario. "Dovrebbe quindi essere particolarmente considerato nel trattamento preventivo delle malattie cardiovascolari."

Ricerche precedenti avevano dimostrato che le persone con abitudini notturne hanno un rischio maggiore di malattie cardiache, ma questo è il primo studio a dimostrare che i ritmi del sonno sono correlati a uno specifico fattore di rischio per la salute del cuore, hanno affermato i ricercatori.

Per lo studio, il team ha analizzato i dati di quasi 800 uomini e donne di età compresa tra 50 e 64 anni che stavano partecipando a un studio di imaging su larga scala di malattie del cuore, dei polmoni e dei vasi sanguigni.

I partecipanti sono stati suddivisi in uno di cinque gruppi in base al loro "cronotipo" - la naturale inclinazione a dormire a una determinata ora.

Questi gruppi sono stati digitati come mattina estrema, mattina moderata, intermedia, sera moderata o sera estrema.

Le scansioni TC hanno mostrato che i nottambuli avevano quasi il doppio dell'aterosclerosi rispetto ai mattinieri, anche tenendo conto di altri fattori di salute del cuore come pressione sanguigna, colesterolo, peso, esercizio fisico, stress e fumo.

L'aterosclerosi coinvolge depositi di grasso che si accumulano all'interno delle arterie, ostruendo il flusso sanguigno.

"I nostri risultati indicano che il cronotipo serale estremo può essere collegato non solo a una peggiore salute cardiovascolare in generale, ma anche più specificamente alla calcificazione nelle coronarie calcificazione delle arterie e aterosclerosi", ha affermato il ricercatore capo Mio Kobayashi Frisk, dottorando presso l'Università di Göteborg.

Fonti

  • Università di Göteborg, comunicato stampa, 21 dicembre 2023

    • Disclaimer: i dati statistici contenuti negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2023-12-27 22:15

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