Tener éxito no te hace inmune al suicidio

Como lo demuestran los suicidios de Kate Spade y Anthony Bourdain, las personas ricas y exitosas pueden lidiar con la misma ansiedad y depresión que todos los demás.

El martes pasado, la galardonada diseñadora de moda Katherine Noel Brosnahan, conocida mejor como Kate Spade: se quitó la vida en su casa en la ciudad de Nueva York. Tenía 55 años.

El jueves, la agencia gubernamental que rastrea las epidemias de salud informó que el suicidio está aumentando en todo Estados Unidos. No pudo identificar ninguna explicación detrás del suicidio.

El viernes, el célebre chef, autor y estrella de televisión estadounidense Anthony Bourdain murió aparentemente por suicidio en su habitación de hotel en Francia. Tenía 61 años.

Bourdain trabajó en la parte trasera de la casa en muchos restaurantes antes de hacerse un nombre con su primer libro más vendido, “Cocina confidencial”, en 2000. Después de eso, se convirtió en un chef y periodista trotamundos, viajando a países devastados por la guerra, paraísos tropicales e incluso regresando a las cocinas donde comenzó su carrera. Superó algunos reveses iniciales, incluida la adicción a las drogas, y saltó a la fama por su cocina, sus viajes y sus observaciones generales sobre lo que realmente significaba ser humano.

Spade comenzó su imperio de la moda construyendo sus diseños simples usando cartón y cinta adhesiva. Pronto, su nombre se convirtió en una marca icónica, que ofrecía bolsos y otros accesorios a precios asequibles y de alta costura. En 2016, Spade y sus socios lanzaron otra marca de bolsos y zapatos, Francés Valentine. Mientras tanto, ella lidiaba con ansiedad y depresión.

Spade y Bourdain no son las primeras personas aparentemente acomodadas que ponen fin a sus vidas cuando todo parece ir a su favor.

Sin embargo, continúan contribuyendo a la conversación. sobre temas relacionados con la salud mental.

Como lo ilustran estos casos recientes, nadie, independientemente de su estatus o riqueza, es inmune a los problemas de salud mental.

Los éxitos que crearon Spade y Bourdain los convirtieron en la envidia de millones. Desde fuera, eso podría parecer suficiente. Pero los expertos dicen que no lo es.

Una sombra oscura

Allison Gervais, psicoterapeuta Trabajar en el Área de la Bahía de San Francisco, “una meca para adultos de alto funcionamiento con una presión tremenda”, dice que alguien a quien le va bien financieramente o que a menudo es el centro de atención aún puede vivir con depresión, ansiedad, baja autoestima y soledad. p>

Entonces, ¿por qué, incluso con todos sus recursos, tendrían que “fingir” desde afuera?

“Miedo”, dijo Gervais a Healthline. "Miedo a perder el trabajo, miedo a lo que pensarían los demás, miedo a parecer débil o incapaz, miedo a decepcionar a los demás y miedo a hablar de ello debido al estigma de la salud mental".

No es como si Spade, Bourdain y otras celebridades notables fueran seleccionados de un grupo de élite de humanos preparados para manejar la atención y su propia salud mental.

La mayoría de las veces, las celebridades son personas promedio que han trabajado duro para llegar a la cima.

A lo largo de su ascenso, se han enfrentado a obstáculos, críticas y todos los demás problemas que enfrentan otras personas.

Agregue la presión de la celebridad a problemas comunes de salud mental, como la ansiedad y la depresión, y arroja una sombra oscura sobre el glamoroso estilo de vida de las celebridades.

Judi Cinéas, PhD, psicoterapeuta y trabajadora social clínica autorizada que trabaja en la “burbuja” acomodada de Palm Beach, Florida, dice que ser famoso puede significar que una persona pierde su derecho a las emociones humanas cotidianas.

Su éxito puede significar que no “llegan a tener” problemas como el estadounidense promedio.

“Las personas con alto desempeño están bajo una gran presión para continuar sobresaliendo. Cuanto más altos sean, mayor será la presión para seguir sobresaliendo”, dijo Cinéas a Healthline. “También existe la amenaza de estar constantemente por encima, porque hay muchos otros alineados y esperando la oportunidad de ocupar el lugar. Lamentablemente, muchos enfrentan esta presión solos”.

Una epidemia nacional

Pero cuando se trata de riesgo de suicidio, las celebridades no están solas.

Justo un día antes de que Bourdain muriera mientras filmaba su último programa de viajes en Francia, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) publicó un informe que muestra que el suicidio está aumentando en casi todos los estados.

En 2016, 45.000 estadounidenses de 10 años o más se suicidaron. Esto convierte al suicidio en la décima causa de muerte en los Estados Unidos.

“El suicidio es una de las principales causas de muerte entre los estadounidenses, y es una tragedia para las familias y comunidades de todo el país”, dijo en un comunicado la Dra. Anne Schuchat, subdirectora principal de los CDC. "Desde los individuos y las comunidades hasta los empleadores y los profesionales de la salud, todos pueden desempeñar un papel en los esfuerzos para ayudar a salvar vidas y revertir este preocupante aumento del suicidio".

Los CDC informan que más de la mitad de las personas que murieron por suicidio no tenían una condición de salud mental diagnosticada y conocida en el momento de la muerte.

Ningún factor por sí solo hará que alguien tenga tendencias suicidas. Cualquier combinación de problemas de salud física, relaciones, trabajo, dinero, asuntos legales o de vivienda (especialmente si se combinan con el uso de sustancias) puede aumentar el riesgo de suicidio de una persona, informan los CDC.

Preocupaciones por imitadores

Si bien no todos los suicidios aparecen en los titulares, las muertes de personas como Spade y Bourdain son un evento notable.

Pero grupos como la Asociación Estadounidense de Suicidología advierten sobre cómo se cubren las muertes. Esto incluye omitir detalles de los medios de muerte por motivos de seguridad pública, principalmente para evitar que los imitadores los reproduzcan.

Stephen P. Hinshaw, PhD, profesor de psicología en la Universidad de California en Berkeley y profesor de psiquiatría en la Universidad de California en San Francisco, dice que puede haber cierto contagio, como que los adolescentes copien el comportamiento cortante de sus compañeros. o la glamurización relacionada con las celebridades, pero sostiene que el antídoto es abrir los temas a una discusión real.

“Primero, todos necesitamos hablar sobre el estrés, los problemas de salud mental y el suicidio. Trágicamente, el estrangulamiento de la vergüenza y el estigma todavía existe”, dijo Hinshaw a Healthline. "Conocemos muchos más datos sobre problemas de salud mental que hace 60 años, pero las actitudes cambian mucho más lentamente".

Natasha Tracy, autora de “Lost Marbles: Insights Into My Life with Depression and Bipolar”, dice que cree que estar en el centro de atención puede empeorar los problemas de salud mental.

“Es muy difícil Mantén una determinada apariencia en todo momento cuando lo que sientes por dentro está sufriendo. También es difícil observar constantemente lo que haces y dices por miedo a ser atacado por fans, periodistas y similares”, dijo a Healthline. "Estas situaciones definitivamente pueden ser estresantes para algunas personas, y esto definitivamente puede afectar la salud mental de alguien".

Preguntar para ayuda

Tracy dice que la muerte de Spade y Bourdain, dos personas que tuvieron acceso a la mejor ayuda del mundo, deja claro lo difícil que es pedir ayuda cuando alguien está pasando apuros.

“La persona promedio puede verse aún más desfavorecida, ya que puede resultarle mucho más difícil obtener ayuda y, por lo tanto, es posible que tampoco se acerque a ella cuando la necesita”, afirmó. “Cuando estás luchando contra pensamientos suicidas, puede parecer absolutamente imposible expresarlos, pero si alguien realmente se acerca a ti por amor y te pregunta si necesitas ayuda, puede ser la apertura de una puerta que puede salvar una vida”.

La conclusión principal, dice Tracy, es que es trabajo de todos comunicarnos con nuestros seres queridos cuando sabemos que están pasando apuros y tratar de garantizar que se busque ayuda siempre que sea posible.

Según los informes de Estas muertes públicas atravesaron el ciclo de noticias, muchas personas ofrecieron sus respetos y compartieron sus pensamientos con personas que nunca habían conocido. Había una sensación de parentesco, ya fuera un bolso que adoraban o un espectáculo que los inspiraba a viajar y ser más aventureros con su comida.

La estrella de YouTube y activista Hannah Hart puede haberlo dicho mejor: el suicidio no tiene nada que ver con el dinero, la brillantez o el éxito profesional.

“Se trata de gestionar la salud mental: una tarea constante y tediosa para quienes vivimos con una enfermedad mental”, tuiteó. “Sólo tú puedes saber cuánto puedes recibir, cuánto puedes dar. Sólo tú puedes conocer tus límites. Debes honrarlos y respetarlos. La vida está en constante cambio. La muerte es permanente. Manténgase amable ahí afuera”.

Si usted o alguien que conoce está pensando en suicidarse, llame al Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255. Hay alguien disponible para escuchar las 24 horas todos los días.

Al corriente : 2024-05-28 14:16

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