Menjadi Sukses Tidak Membuat Anda Kebal dari Bunuh Diri

Seperti yang ditunjukkan oleh kasus bunuh diri Kate Spade dan Anthony Bourdain, orang kaya dan sukses dapat menghadapi kecemasan dan depresi yang sama seperti orang lain.

Selasa lalu, perancang busana pemenang penghargaan Katherine Noel Brosnahan — dikenal terbaik seperti Kate Spade - bunuh diri di rumahnya di New York City. Dia berusia 55 tahun.

Pada hari Kamis, lembaga pemerintah yang memantau epidemi kesehatan melaporkan bahwa bunuh diri meningkat di seluruh Amerika Serikat. Tidak ada penjelasan pasti di balik bunuh diri.

Pada hari Jumat, koki, penulis, dan bintang televisi terkenal Amerika Anthony Bourdain meninggal karena bunuh diri di kamar hotelnya di Prancis. Dia berusia 61 tahun.

Bourdain bekerja di belakang rumah di banyak restoran sebelum membuat namanya terkenal dengan buku terlaris pertamanya, “Rahasia Dapur,” pada tahun 2000. Setelah itu, ia menjadi koki dan jurnalis keliling dunia, pergi ke negara-negara yang dilanda perang, surga tropis, dan bahkan kembali ke dapur tempat kariernya dimulai. Dia mengatasi beberapa kemunduran awal, termasuk kecanduan narkoba, dan menjadi terkenal karena masakannya, perjalanannya, dan pengamatannya secara keseluruhan tentang apa arti sebenarnya menjadi manusia.

Spade memulai kerajaan fesyennya dengan pertama kali membuat desain sederhana menggunakan karton dan selotip. Tak lama kemudian, namanya berkembang menjadi merek ikonik, menawarkan tas dan aksesoris lainnya dengan harga terjangkau dan harga haute couture. Pada tahun 2016, Spade dan mitranya meluncurkan merek tas dan sepatu lainnya, Perancis Valentine. Sementara itu, dia menghadapi kecemasan dan depresi.

Spade dan Bourdain bukanlah orang-orang kaya pertama yang mengakhiri hidup mereka ketika segalanya tampak menguntungkan mereka.

Namun, mereka terus menambah perbincangan tentang masalah seputar kesehatan mental.

Seperti yang diilustrasikan oleh kasus-kasus baru-baru ini, tidak ada seorang pun — terlepas dari status atau kekayaannya — yang kebal dari masalah kesehatan mental.

Kesuksesan yang diciptakan Spade dan Bourdain membuat mereka iri jutaan orang. Dari luar, itu mungkin tampak cukup. Namun para ahli mengatakan tidak.

Bayangan gelap

Allison Gervais, seorang psikoterapis bekerja di San Francisco Bay Area — “kiblatnya orang-orang dewasa yang berprestasi dengan tekanan yang luar biasa” — mengatakan bahwa seseorang yang memiliki keuangan yang baik atau sering menjadi sorotan masih dapat hidup dengan depresi, kecemasan, harga diri yang rendah, dan kesepian.

Jadi, mengapa, meski dengan seluruh sumber daya yang mereka miliki, mereka harus “berpura-pura” dari luar?

“Ketakutan,” kata Gervais kepada Healthline. “Takut kehilangan pekerjaan, takut terhadap pendapat orang lain, takut terlihat lemah atau tidak mampu, takut mengecewakan orang lain, dan takut membicarakannya karena stigma kesehatan mental.”

Spade, Bourdain, dan selebritas terkenal lainnya tidak dipilih dari kelompok elit yang siap menghadapi sorotan dan kesehatan mental mereka sendiri.

Seringkali, selebritas adalah orang-orang biasa yang telah bekerja keras untuk mencapai puncak.

Selama pendakian mereka, mereka menghadapi rintangan, kritik, dan semua masalah lain yang dihadapi orang lain.

Tambahkan tekanan selebriti pada masalah kesehatan mental yang umum, seperti kecemasan dan depresi, dan hal ini akan memberikan bayangan gelap pada gaya hidup selebriti yang glamor.

Judi Cinéas, PhD, seorang psikoterapis dan pekerja sosial klinis berlisensi yang bekerja di “gelembung” Palm Beach, Florida, mengatakan menjadi terkenal bisa berarti seseorang kehilangan hak atas emosi manusia sehari-hari.

Kesuksesan mereka dapat berarti mereka tidak “mendapatkan” masalah seperti rata-rata orang Amerika.

“Orang-orang yang berkinerja tinggi berada di bawah tekanan besar untuk terus unggul. Semakin tinggi nilainya, semakin besar tekanan untuk terus unggul,” kata Cinéas kepada Healthline. “Ada juga ancaman untuk terus-menerus mendapat potongan di atas, karena masih banyak orang lain yang mengantri dan menunggu kesempatan untuk mengambil alih posisi tersebut. Sayangnya, banyak orang yang menghadapi tekanan ini sendirian.”

Epidemi nasional

Tetapi ketika menghadapi risiko bunuh diri, selebriti tidak sendirian.

Hanya sehari sebelum Bourdain meninggal saat syuting acara perjalanan terbarunya di Prancis, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merilis laporan yang menunjukkan bahwa angka bunuh diri meningkat di hampir setiap negara bagian.

Pada tahun 2016, 45.000 orang Amerika berusia 10 tahun ke atas meninggal karena bunuh diri. Hal ini menjadikan bunuh diri sebagai penyebab kematian nomor 10 di Amerika Serikat.

“Bunuh diri adalah penyebab utama kematian di Amerika – dan ini merupakan tragedi bagi keluarga dan komunitas di seluruh negeri,” kata Dr. Anne Schuchat, wakil direktur utama CDC, dalam sebuah pernyataan. “Dari individu dan komunitas hingga pemberi kerja dan profesional kesehatan, setiap orang dapat berperan dalam upaya membantu menyelamatkan nyawa dan membalikkan peningkatan angka bunuh diri yang meresahkan ini.”

CDC melaporkan bahwa lebih dari separuh orang yang meninggal karena bunuh diri tidak memiliki kondisi kesehatan mental yang diketahui dan terdiagnosis pada saat kematiannya.

Tidak ada satu faktor pun yang dapat membuat seseorang ingin bunuh diri. Kombinasi masalah kesehatan fisik, hubungan, pekerjaan, uang, hukum, atau perumahan — terutama jika digabungkan dengan penggunaan narkoba — dapat meningkatkan risiko seseorang untuk bunuh diri, lapor CDC.

Masalah peniru

Meskipun tidak semua bunuh diri mendapat berita utama, kematian orang seperti Spade dan Bourdain adalah peristiwa penting.

Namun, kelompok seperti American Association of Suicidology memperingatkan akan bagaimana kematian ditanggung. Hal ini termasuk menghilangkan rincian cara kematian demi alasan keselamatan publik, terutama untuk menghindari ditiru oleh orang-orang yang menirunya.

Stephen P. Hinshaw, PhD, seorang profesor psikologi di Universitas California di Berkeley dan profesor psikiatri di Universitas California di San Francisco, mengatakan mungkin ada beberapa penularan — seperti remaja yang meniru perilaku memotong dari teman sebayanya — atau glamorisasi yang berkaitan dengan selebriti, namun menurutnya penawarnya adalah dengan membuka topik tersebut untuk diskusi nyata.

“Pertama, kita semua perlu membicarakan tentang stres, masalah kesehatan mental, dan bunuh diri. Tragisnya, rasa malu dan stigma masih ada,” kata Hinshaw kepada Healthline. “Kita mengetahui lebih banyak fakta tentang masalah kesehatan mental dibandingkan 60 tahun yang lalu, namun perubahan sikap jauh lebih lambat.”

Natasha Tracy, penulis “Kelereng yang Hilang: Wawasan Tentang Hidupku yang Mengidap Depresi dan Bipolar,” ia yakin bahwa menjadi sorotan dapat memperburuk masalah kesehatan mental.

“Sangat sulit untuk melakukannya pertahankan penampilan tertentu setiap saat ketika apa yang kamu rasakan di dalam adalah penderitaan. Sulit juga untuk terus-menerus menonton apa yang Anda lakukan dan katakan karena takut diserang oleh penggemar, reporter, dan sejenisnya,” katanya kepada Healthline. “Situasi seperti ini dapat menjadi pemicu stres bagi sebagian orang, dan hal ini tentunya dapat berdampak buruk pada kesehatan mental seseorang.”

Meminta untuk bantuan

Tracy mengatakan kematian Spade dan Bourdain – dua individu yang memiliki akses terhadap bantuan terbaik di dunia – memperjelas betapa sulitnya meminta bantuan ketika seseorang sedang berjuang.

“Rata-rata masyarakat bisa semakin dirugikan karena bantuan bisa jadi lebih sulit didapat, sehingga mereka mungkin juga tidak memberikan bantuan saat diperlukan,” katanya. “Saat Anda sedang bergumul dengan pikiran untuk bunuh diri, rasanya mustahil untuk mengungkapkannya, namun jika seseorang benar-benar mendekati Anda karena cinta dan bertanya apakah Anda memerlukan bantuan, itu bisa menjadi pembuka pintu yang bisa menyelamatkan nyawa.”

Pelajaran utama yang dapat diambil, kata Tracy, adalah tugas setiap orang untuk menghubungi orang-orang yang kita kasihi ketika kita tahu mereka sedang berjuang dan mencoba memastikan bahwa bantuan dicari kapan pun memungkinkan.

Seperti yang dilaporkan oleh Tracy. kematian publik ini berhasil masuk ke dalam siklus berita, banyak orang memberikan penghormatan dan berbagi pemikiran mereka kepada orang-orang yang belum pernah mereka temui. Ada rasa kekeluargaan, entah itu tas tangan yang mereka kagumi atau pertunjukan yang menginspirasi mereka untuk bepergian dan lebih bertualang dengan makanan mereka.

Bintang dan aktivis YouTube Hannah Hart mungkin memberikan pendapat terbaiknya: Bunuh diri tidak ada hubungannya dengan uang, kecemerlangan, atau kesuksesan karier Anda.

“Ini tentang mengelola kesehatan mental Anda: tugas yang terus-menerus dan membosankan bagi kita yang hidup dengan penyakit mental,” dia di-tweet. “Hanya Anda yang tahu berapa banyak yang bisa Anda ambil, berapa banyak yang bisa Anda berikan. Hanya Anda yang tahu batasan Anda. Anda harus menghormati dan menghormati mereka. Hidup selalu berubah. Kematian bersifat permanen. Tetaplah bersikap lembut di luar sana.”

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal berencana untuk bunuh diri, hubungi Garis Hidup Pencegahan Bunuh Diri Nasional di 800-273-8255. Ada seseorang yang siap mendengarkan 24 jam setiap hari.

Diposting : 2024-05-28 14:16

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.