Avere successo non ti rende immune dal suicidio

Come dimostrano i suicidi di Kate Spade e Anthony Bourdain, le persone ricche e di successo possono affrontare la stessa ansia e depressione di tutti gli altri.

Martedì scorso, la pluripremiata stilista Katherine Noel Brosnahan, conosciuta meglio come Kate Spade: si è tolta la vita nella sua casa di New York City. Aveva 55 anni.

Giovedì, l'agenzia governativa che monitora le epidemie sanitarie ha riferito che i suicidi sono in aumento in tutti gli Stati Uniti. Non è stato possibile individuare alcuna singola spiegazione dietro il suicidio.

Venerdì, il celebre chef, autore e star televisiva americana Anthony Bourdain è morto apparentemente suicida nella sua camera d'albergo in Francia. Aveva 61 anni.

Bourdain ha lavorato nel retro di casa in molti ristoranti prima di farsi un nome con il suo primo libro più venduto, "Kitchen Confidential", nel 2000. Sulla scia di ciò, è diventato uno chef e giornalista giramondo, viaggiando in paesi devastati dalla guerra, paradisi tropicali e persino tornando nelle cucine dove è iniziata la sua carriera. Ha superato alcuni ostacoli iniziali, inclusa la dipendenza dalla droga, ed è diventato famoso per la sua cucina, i viaggi e le osservazioni generali su cosa significasse veramente essere umani.

Spade ha iniziato il suo impero della moda costruendo innanzitutto i suoi semplici modelli utilizzando cartone e nastro adesivo. Ben presto, il suo nome divenne un marchio iconico, offrendo borse e altri accessori a prezzi accessibili e di alta moda. Nel 2016, Spade e i suoi partner hanno lanciato un altro marchio di borse e scarpe, Francesca Valentino. Nel frattempo aveva a che fare con ansia e depressione.

Spade e Bourdain non sono le prime persone apparentemente benestanti a porre fine alla propria vita quando tutto sembra andare a loro favore.

Tuttavia, continuano a contribuire alla conversazione su questioni relative alla salute mentale.

Come dimostrano questi casi recenti, nessuno, indipendentemente dallo status o dalla ricchezza, è immune da problemi di salute mentale.

I successi ottenuti da Spade e Bourdain li hanno fatti invidiare a milioni di persone. Dall’esterno potrebbe sembrare sufficiente. Ma gli esperti dicono che non è così.

Un'ombra oscura

Allison Gervais, psicoterapeuta lavorando nell'area della Baia di San Francisco, "una mecca per adulti ad alto rendimento sottoposti a un'enorme pressione", afferma che qualcuno che se la passa bene dal punto di vista finanziario o è spesso sotto i riflettori può ancora convivere con depressione, ansia, scarsa autostima e solitudine.

Allora perché, nonostante tutte le loro risorse, dovrebbero "fingere" dall'esterno?

"Paura", ha detto Gervais a Healthline. “Paura di perdere il lavoro, paura di ciò che penserebbero gli altri, paura di apparire debole o incapace, paura di deludere gli altri e paura di parlarne a causa dello stigma della salute mentale”.

Non è come se Spade, Bourdain e altre celebrità importanti fossero stati selezionati da un gruppo d'élite di esseri umani preparati a gestire i riflettori e la propria salute mentale.

Il più delle volte, le celebrità sono persone comuni che hanno lavorato duro per arrivare in cima.

Durante la loro ascesa, hanno affrontato ostacoli, critiche e tutti gli altri problemi che altre persone devono affrontare.

Aggiungendo la pressione della celebrità ai comuni problemi di salute mentale, come ansia e depressione, si getta un'ombra oscura sullo stile di vita glamour delle celebrità.

Judi Cinéas, PhD, psicoterapeuta e assistente sociale clinico abilitato che lavora nella ricca "bolla" di Palm Beach, in Florida, afferma che essere famosi può significare che una persona perde il diritto alle emozioni umane quotidiane.

Il loro successo può significare che non "arrivano ad avere" problemi come l'americano medio.

"Le persone ad alte performance sono sotto forte pressione per continuare a eccellere. Più sono alti, maggiore è la pressione per continuare a eccellere”, ha detto Cinéas a Healthline. “C’è anche il rischio di essere costantemente una spanna sopra, perché ce ne sono molti altri in fila che aspettano l’opportunità di prendere il posto. Purtroppo, molti affrontano questa pressione da soli."

Un'epidemia nazionale

Ma quando si tratta di rischio di suicidio, le celebrità non sono le sole.

Solo un giorno prima che Bourdain morisse durante le riprese del suo ultimo spettacolo di viaggio in Francia, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) ha pubblicato un rapporto che mostra che il suicidio è in aumento in quasi tutti gli stati.

Nel 2016, 45.000 americani di età pari o superiore a 10 anni sono morti per suicidio. Ciò rende il suicidio la decima causa di morte negli Stati Uniti.

"Il suicidio è una delle principali cause di morte per gli americani ed è una tragedia per le famiglie e le comunità di tutto il paese", ha affermato in una nota la dott.ssa Anne Schuchat, principale vicedirettore del CDC. "Dagli individui e dalle comunità ai datori di lavoro e agli operatori sanitari, tutti possono svolgere un ruolo negli sforzi per contribuire a salvare vite umane e invertire questo preoccupante aumento dei suicidi."

Il CDC riporta che più della metà delle persone morte per suicidio non avevano un problema di salute mentale noto e diagnosticato al momento della morte.

Nessun singolo fattore spingerà qualcuno a suicidarsi. Qualsiasi combinazione di problemi di salute fisica, relazionali, lavorativi, finanziari, legali o abitativi, soprattutto se combinati con l'uso di sostanze, può aumentare il rischio di suicidio di una persona, riferisce il CDC.

Preoccupazioni di Copycat

Anche se non tutti i suicidi ottengono una notizia, la morte di persone come Spade e Bourdain è un evento notevole.

Ma gruppi come l'American Association of Suicidology mettono in guardia contro come vengono coperte le morti. Ciò include l’omissione dei dettagli sulle modalità di morte per motivi di sicurezza pubblica, principalmente per evitare di essere replicati da imitatori.

Stephen P. Hinshaw, PhD, professore di psicologia all'Università della California a Berkeley e professore di psichiatria all'Università della California a San Francisco, afferma che può esserci qualche contagio, ad esempio quando gli adolescenti copiano il comportamento tagliente dei coetanei. o l'attrattiva legata alle celebrità, ma sostiene che l'antidoto è aprire gli argomenti a una discussione reale.

"In primo luogo, dobbiamo tutti parlare di stress, problemi di salute mentale e suicidio. Tragicamente, la morsa della vergogna e dello stigma esiste ancora”, ha detto Hinshaw a Healthline. "Conosciamo molti più fatti sui problemi di salute mentale rispetto a 60 anni fa, ma gli atteggiamenti cambiano molto più lentamente."

Natasha Tracy, autrice di "Lost Marbles: Approfondimenti sulla mia vita con depressione e bipolarismo", afferma di credere che essere sotto i riflettori possa peggiorare i problemi di salute mentale.

"È molto difficile da mantieni sempre un certo aspetto quando ciò che senti dentro sta soffrendo. È anche difficile guardare costantemente ciò che fai e dici per paura di essere attaccati da fan, giornalisti e simili”, ha detto a Healthline. "Queste situazioni possono sicuramente essere fattori di stress per alcuni, e questo può sicuramente mettere a dura prova la salute mentale di qualcuno."

Chiedere per chiedere aiuto

Tracy afferma che la morte di Spade e Bourdain, due persone che avevano accesso al miglior aiuto al mondo, rende chiaro quanto sia difficile chiedere aiuto quando qualcuno è in difficoltà.

"La persona media può essere ulteriormente svantaggiata in quanto può essere molto più difficile per lei ottenere aiuto e, allo stesso modo, potrebbe non raggiungerla quando ne ha bisogno", ha affermato. "Quando sei alle prese con pensieri suicidi, può sembrare assolutamente impossibile esprimerli a parole, ma se qualcuno ti si avvicina davvero per amore e ti chiede se hai bisogno di aiuto, può essere l'apertura di una porta che può salvare una vita."

Il punto principale, afferma Tracy, è che è compito di tutti verificare con i nostri cari quando sappiamo che stanno lottando e cercare di garantire che venga richiesto aiuto ogni volta che è possibile.

Come riportato di queste morti pubbliche sono passate attraverso il ciclo delle notizie, molte persone hanno offerto rispetto e condiviso i loro pensieri a persone che non avevano mai incontrato. C'era un senso di parentela, sia che si trattasse di una borsetta che adoravano o di uno spettacolo che li ispirava a viaggiare e ad essere più avventurosi con il cibo.

La star e attivista di YouTube Hannah Hart potrebbe aver detto il meglio di sé: il suicidio non ha nulla a che fare con il denaro, la brillantezza o i successi professionali.

"Si tratta di gestire la propria salute mentale: un compito costante e noioso per quelli di noi che convivono con una malattia mentale", ha twittato. “Solo tu puoi sapere quanto puoi prendere, quanto puoi dare. Solo tu puoi conoscere i tuoi limiti. Devi onorarli e rispettarli. La vita è in continua evoluzione. La morte è permanente. Sii gentile là fuori."

Se tu o qualcuno che conosci state pensando al suicidio, chiama Ancora di sicurezza nazionale per la prevenzione del suicidio al numero 800-273-8255. C'è qualcuno disponibile ad ascoltare 24 ore su 24, tutti i giorni.

Pubblicato : 2024-05-28 14:16

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