Kendi Sağlık Avukatınız Olmak: Gaziler İçin Bir Kılavuz

Kendi vücudunuzdan siz sorumlusunuz, dolayısıyla sağlıkla ilgili kararlarınızda liderlik rolünü hak ediyorsunuz.

Sağlık hizmetleri bir ekip işidir. Ekip, birinci basamak sağlık uzmanınızdan, uzmanlarınızdan, eczacılarınızdan, ruh sağlığı uzmanlarınızdan ve elbette sizden oluşabilir. Tıbbi uzmanlıklarını getiriyorlar. Ancak bedeniniz ve yaşam deneyimleriniz konusunda uzman olan sizsiniz.

Öncülük yapan kişiler genellikle daha iyi tedavi sonuçlarına sahip olur ve bakımlarıyla ilgili daha olumlu duygulara sahip olur, 2022'de yapılan bir çalışmaya göre. Öyleyse devam edin ve sorular sorun, takip edin ve bakım kararlarınızda liderlik rolü üstlenin.

Bir Veteran olarak benzersiz sağlık bakım ihtiyaçlarınız var; bu nedenle, sağlık ekibinizin sizi dinlemediğini veya endişelerinizi dile getirmediğini düşünüyorsanız, kendinizi açıkça konuşabilecek güce sahip hissetmelisiniz. Ancak sağlık hizmeti ortamında sesinizi duyurmak her zaman kolay değildir, özellikle de benzersiz ihtiyaçlarınız varsa.

Aşağıda sağlık hizmeti ortamında kendinizi savunmanın bazı yollarını ele alıyoruz.

Sağlık hizmeti haklarınızı anlayın

Sağlık hizmeti ortamında, hasta olarak birçok hakları vardır şunları içerir:

onurlu, şefkatli ve saygılı davranılma hakkı

olması gereken kişisel, dini veya kültürel inançları ifade etme hakkı bakımınızı etkileme

tedavinin riskleri ve yararları hakkında bilgilendirilme hakkı

sizin veya atadığınız birinin tedavinin sonlandırılıp sonlandırılmayacağına veya ne zaman sonlandırılacağına karar verme hakkı

Ayrıca VA sağlık hizmetleri avantajlarınız.

VA'da erişim hakkına sahip olduğunuz bakım ve faydalar hakkında bilgi edinmenin yanı sıra, bir işverenin sigorta planından veya Medicare veya Medicaid gibi hükümet programlarından almaya hak kazanabileceğiniz yardımlar hakkında bilgi edinin. ayrıca eczane masraflarına, ulaşıma, yemeklere ve daha fazlasına yardımcı olun.

Nasıl kendi sağlık savunucunuz olursunuz

Sağlık ziyaretleri bir anda bitebilir. Randevulardan ihtiyacınız olanı aldığınızdan emin olmak için kendinizi savunmaya hazırlanmanıza yardımcı olur. Bunu şu şekilde yapabilirsiniz:

Ve unutmayın, iletişim iki yönlü bir yoldur. Bir sağlık uzmanının söylediği herhangi bir şey net değilse, onlardan açıklama isteyin.

Kişisel bakımın önemini bilin

Kişisel bakım, sağlıklı yiyecekler yemek, egzersiz yapmak, stresinizi yönetmek ve kaliteli uyku almak gibi kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak şeyler yaparak sağlığınıza dikkat etmeyi içerir.

Kanıtlar, kişisel bakıma zaman ayırmanın genel sağlığınızı iyileştirebileceğini gösteriyor. Bir çalışma Farkındalık egzersizi yapan ve uygulayan Gazilerin, kişisel bakım programları için bekleme listesindeki Gazilere kıyasla bedenlerine daha uyumlu olduklarını ve daha iyi zihinsel durumlara sahip olduklarını buldu.

Bu alanlardan herhangi birinde yardıma ihtiyacınız varsa birinci basamak uzmanınızla konuşun. Ayrıca, VA, Gazilerin kendilerini en iyi şekilde hissetmelerine yardımcı olmak için beslenme danışmanlığı, tütünü bırakma desteği ve zihinsel sağlık bakımı gibi kişisel bakım programları sunmaktadır.

Akıl sağlığınızı destekleyin

Bakımınızın savunuculuğunu yaparken ruh sağlığınızın bir kenara bırakılmasına izin vermeyin.

Fiziksel sağlığınızı savunmak önemlidir, ancak zihinsel sağlığınız da önemlidir, özellikle de Gazilerin daha fazladır.

VA, yüz yüze ve çevrimiçi olarak akıl sağlığı hizmetlerinin yanı sıra kişisel genel sağlık envanteri; kendi düşünce kalıplarınızı, tatmin derecenizi, toplumla bağlantınızı ve sağlığın doktorda sıklıkla ele alınmayan diğer bölümlerini değerlendirmenize yardımcı olur.

Akıl sağlığıyla ilgili endişeleriniz hakkında birinci basamak uzmanınızla konuşun. Özellikle aşağıdaki durumlarda biriyle konuşmanızın acil olduğunu bildiklerinden emin olun:

istemeden kilo veriyorsanız

yetersiz uyuyorsanız

intihar düşünceleri varsa

Ailenize yük olduğunuzu hissetmek

Duygusal acınızı alkol veya uyuşturucu gibi maddelerle uyuşturmak

Yardım alabilirsiniz 24 Gaziler Krizi hattından günde birkaç saat. Erişmek için:

988'i arayın.

838255'e mesaj gönderin.

Çevrimiçi sohbet başlatın.

Şu durumda TTY'yi arayın: işitme kaybınız var: 800-799-4889.

Ayrıca 911'i arayabilir veya en yakın acil servise gidebilirsiniz.

Gaziler için savunuculuk kaynakları
a> İhtiyacınız olan bakıma erişim konusunda yardım için şu materyallere ve programlara göz atın:VA Hasta AvukatlarıVA aracılığıyla ruh sağlığı bakımıMadde Kullanımı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri Yönetimi Aile bakıcıları için yardım Doktorunuzla konuşmak için bir rehber Kendi sağlığınızı savunma konusunda beceri kazansanız bile, sağlık hizmetlerinde ilerlemenize yardımcı olacak bir aile üyesi, arkadaş veya profesyonel bir hasta savunucusu gibi başka birinin bulunmasının yararlı olabileceği zamanlar olabilir. VA, TRICARE, işveren sigortası, Medicare veya Medicaid'in sosyal yardım sistemleri. Avukatlar, sorular sorarak, bilgileri yazarak ve sizin adınıza seslerini yükselterek ihtiyacınız olanı elde etmenize yardımcı olabilirler.Çıkış Bazen bir Gazi olarak doğru tıbbi tedaviyi almak, kendinizi savunmanızı gerektirir. Kendini savunma, başkalarına neye ihtiyacınız olduğunu, ne zaman ihtiyacınız olduğunu ve onu nasıl istediğinizi söylemeyi içerir. Bu, pratik yaparak ve doğru kaynaklarla geliştirebileceğimiz bir beceridir. Ayrıca, kendinizi savunmanın, gerektiğinde bir aile üyesinin, arkadaşınızın veya profesyonelin yardımını almayı da içerebileceğini unutmayın.

Gönderildi : 2024-08-29 10:50

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.