배꼽 지방, 당뇨병 및 음주는 간 질환 위험을 두 배로 늘립니다

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Carmen Pope, Bpharm에 의해 의학적으로 검토되었습니다. 2025 년 2 월 13 일에 마지막 업데이트.

2025 년 2 월 13 일 목요일 - 배, 당뇨병 또는 고혈압이 큰 경우 알코올을 제한하고 싶을 수도 있습니다. 전문가들은 음주가 심각한 간 질환에 대한 확률을 크게 높일 수 있기 때문에 경고합니다.

최근 저널 는 뱃속 지방이나 당뇨병을 앓고있는 사람들이 적당한 양의 알코올을 마시는 사람들은 간 흉터 또는 손상을 일으킬 가능성이 두 배 이상인 것으로 나타났습니다.

고혈압을 앓고있는 고혈압을 앓고있는 사람들은 또한 근접한 위험을 감수했습니다.

“결과는 간 질환이 발생하기 쉬운 인구의 위험이 매우 높은 부분을 식별하고 기존의 건강 문제가있을 수 있다고 제안합니다. 알코올이 간에 어떤 영향을 미치는지에 큰 영향을 미칩니다.”리드 연구 저자 dr. Brian Lee 는 cnn 보고서 . Lee는 Southern California University 's Keck School of Medicine의 임상 의학 부교수입니다.

여성의 경우 35 인치 이상, 남성의 경우 40 인치 이상의 허리 측정 (비만 및 대사 위험의 주요 지표)은 ​​간 질환 위험이 높아진 것과 관련이 있다고 전문가들은 말합니다.

또한, 미국 성인의 거의 절반이 고혈압을 앓고, 3 명 중 1 명 이상이 당뇨병 전, 40%가 미국인의 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 비만입니다.

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“대부분의 사람들은 이것을 깨닫지 못하지만, 예를 들어 당뇨병이 발생하기 전에 일반적으로 먼저 지방간이 발생합니다.” Dr. Andrew Freeman , 연구에 관여하지 않은 콜로 주 덴버의 국립 유대인 건강의 심혈관 예방 및 건강 담당 이사.

“설탕 조절 곤란과 관련이 있습니다. 고혈당이있을 때 간은 설탕의 일부를 제거하기 위해 지방을 저장하고 있으며, 간 기능을 손상시키는 것은 과도한 지방입니다.” 설명.

이 연구는 2,200 명의 무거운 술꾼을 포함하여 거의 41,000 명의 사람들의 데이터를 분석했습니다. 무거운 음주는 다음과 같이 정의되었습니다.

남성의 경우 매일 1.05 온스 (30 그램) 이상.

미국의 표준 음료는 순수한 주류의 0.6 온스 (14 그램)로 정의됩니다. 그것은 12% 알코올을 곁들인 5 온스의 와인, 5% 알코올 또는 1.5 온스 (1 샷)의 주류 (80 증거) 또는 증류 된 영혼을 가진 12 온스의 맥주 캔에 해당합니다.

많은 사람들 그들이 얼마나 많이 마시는지 과소 평가합니다.

“식당이 나와서 5 온스의 와인을 부었다면 유리를 채우지 않았다고 불평 할 것입니다. 프리먼은 사람들이 깨닫는 것보다 훨씬 더 많이 마실 것입니다.

"사람들은 자신이하지 말아야 할 일을 정확하게하고 스스로를 독살 할 것"이라고 덧붙였습니다. ), 사람들은 핫도그, 소시지, 베이컨, 페퍼로니 및 햄과 같은 음식을 먹을 것입니다.이 가공 고기는 암 위험을위한 담배와 같은 범주에 있습니다. "

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사람들이 고도로 가공 된 고지방, 고자원 식품을 섭취 할 때 인슐린은 인슐린 저항성을 생성 한 다음 과도한 혈당과 지방간을 만들어냅니다.

" 당신은 그 위에 술을 마시고 위험을 증폭시킵니다.”라고 그는 CNN에게 말했습니다.

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연구 지도자 Lee는 또한 간에서 알코올 및 지방 침착 물의 이중 whammy가 왜 만성 상태를 가진 무거운 술꾼이 간 손상의 위험이 가장 높은지에 대해 설명 할 수 있다고 언급했습니다.

알코올 플러스 혼자서 간 세포를 손상시키는 것으로 알려져 염증과 흉터가 발생하여 간경변 또는 시간이 지남에 따라 간암

“결과는 간 질환에 걸리기 쉬운 인구의 매우 위험이 높은 세그먼트를 식별하고 기존의 건강 문제가 알코올이 간에 미치는 영향에 큰 영향을 줄 수 있다고 제안합니다. p> 사람은 배가 큰 배, 고혈압 또는 당뇨병이 없기 때문에 심한 음주가 안전하다는 것을 의미하지는 않는다고 덧붙였다.

“우리는 알코올이 간에 독성이 있고 모든 무거운 술꾼이 진행된 간 질환의 위험에 처해 있음을 알고 있습니다. Vivek Murthy의 외과 의사 장군 박사는 알코올과 암에 대한 강한 경고를 발표했습니다.

“알코올은 미국에서 연간 13,500 건의 알코올 관련 교통 사고 사망자보다 큰 암 사례와 연간 20,000 건의 암 사망을 담당하는 암의 잘 확립되고 예방 가능한 암의 원인입니다. 그러나 대부분의 미국인들은이 위험을 알지 못합니다.”라고 Murthy는 말했습니다.

그러나 대중의 인식은 여전히 ​​낮습니다. = "nofollow"href = "https://www.aicr.org/assets/can-prevent/docs/2019-survey.pdf"> 미국 암 연구소 .

전문가들은 스마트 방법을 사용하여 알코올 섭취를 줄이기위한 목표를 설정하는 것을 제안합니다. 시간이 지남에 따라 제한.

  • 측정 가능 : 당신이 소비하고 부분 크기를 얼마나 많이 마시고 시청하는지 추적하십시오.
  • 달성 가능 : 소셜 설정을 제한하십시오. 알코올이 제공됩니다.
  • 관련 : 건강과 삶의 질을 향상시키는 방법에 중점 축소 목표에 도달하기위한 명확한 마감일.

    • 출처

  • 임상 위장병 학 및 간호학, 2025 년 2 월 3 일, CNN, 미디어 보고서 , 2025 년 2 월 10 일

    • 면책 조항 : 의료 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하고 개인과 관련이 없습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개별 의료 결정을 위해 항상 개인화 된 의학적 조언을 구하십시오.

    출처 : Healthday

    게시됨 : 2025-02-14 06:00

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