Gordura da barriga, diabetes e bebida dobra o risco de doença hepática

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revisado medicamente por Carmen Pope, Bpharm. Última atualização em 13 de fevereiro de 2025.

Quinta -feira, 13 de fevereiro de 2025 - Se você tiver uma barriga grande, diabetes ou pressão alta, você pode limitar seu álcool, alertam os especialistas, pois a bebida pode aumentar significativamente suas chances de doenças hepáticas graves.

A pesquisa, publicada recentemente na revista Gastroenterologia clínica e hepatologia , descobriram que pessoas com gordura da barriga ou diabetes que bebem mais do que quantidades moderadas de álcool tinham mais do que duas vezes mais chances de desenvolver cicatrizes ou danos no fígado.

Aqueles com pressão alta que bebeu fortemente também tiveram um risco quase duplo. Tenha um grande impacto sobre como o álcool afeta o fígado ”, autor de estudo principal dr. Brian Lee disse em um cnn relatório . Lee é professor associado de medicina clínica na Escola de Medicina da Universidade do Sul da Califórnia.

Uma medição da cintura de 35 polegadas ou mais para mulheres e 40 polegadas ou mais para homens - um indicador -chave de obesidade e risco metabólico - está ligado ao maior risco de doença hepática, dizem especialistas.

Além disso, quase metade dos adultos dos EUA tem pressão alta, mais de 1 em cada 3 tem pré -diabetes e 40% dos americanos são obesos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC).

"A maioria das pessoas não percebe isso, mas antes que se desenvolva diabetes, por exemplo, elas normalmente desenvolvem o fígado gordo", disse DR. Andrew Freeman , diretor de prevenção cardiovascular e bem -estar da National Jewish Health em Denver, Colorado, que não estava envolvido no estudo.

"Isso tem a ver com desregulação do açúcar - quando você tem açúcar alto, seu fígado está armazenando gordura para se livrar de um pouco desse açúcar, e é esse excesso de gordura que prejudica a função do fígado", ele explicado.

O estudo analisou dados de quase 41.000 pessoas, incluindo 2.200 bebedores pesados. Beber pesado foi definido como:

  • Mais de 0,7 onças (20 gramas) de álcool diariamente para mulheres.
  • Mais de 1,05 onças (30 gramas) diariamente para homens.

    • O CDC, no entanto, considera essa quantidade de álcool como "moderada".

    Uma bebida padrão nos EUA é definida como 0,6 onças (14 gramas) de licor puro. Isso equivale a 5 onças de vinho com 12% de álcool, uma lata de 12 onças de cerveja com 5% de álcool ou 1,5 onças (uma foto) de licor (80 provas) ou espíritos destilados.

    Muitas pessoas subestimar o quanto eles bebem.

    "Se um restaurante saiu e lhe derramasse cinco onças de vinho, você reclamaria que eles não enchiam seu copo. As pessoas provavelmente estão bebendo muito mais do que imaginam: "Freeman disse. ), as pessoas comem coisas como cachorros -quentes, lingüiça, bacon, pepperoni e presunto - e essas carnes processadas estão na mesma categoria que os cigarros para o risco de câncer. "

    Quando as pessoas estão comendo alimentos altamente processados, com alto teor de gordura e alta açúcar, a insulina entra em overdrive, disse Freeman, o que cria resistência à insulina, depois o excesso de açúcar no sangue e depois o fígado gordo.

    "Se Você está bebendo por cima, apenas amplia o risco ”, disse ele à CNN.

    O líder do estudo Lee também observou que o golpe duplo de depósitos de álcool e gordura no fígado pode explicar por que os bebedores pesados ​​com condições crônicas foram considerados o maior risco de dano no fígado.

    Plus, álcool Só é conhecido por danificar as células hepáticas, levando à inflamação e cicatrizes, o que pode progredir para Cirrose ou câncer de fígado ao longo do tempo.

    "Os resultados identificam um segmento de alto risco da população propenso a doenças hepáticas e sugerem que problemas de saúde preexistentes podem ter um grande impacto sobre como o álcool afeta o fígado", disse Lee em comunicado.

    < P> Só porque uma pessoa pode não ter uma barriga grande, pressão alta ou diabetes não significa que beber pesado é seguro, acrescentou.

    "Sabemos que o álcool é tóxico para o fígado e todos os bebedores pesados ​​correm risco de doença hepática avançada", disse Lee.

    em janeiro, então-EUA. Cirurgião Geral Dr. Vivek Murthy emitiu um forte aviso sobre álcool e câncer.

    “O álcool é uma causa bem estabelecida e evitável de câncer responsável por cerca de 100.000 casos de câncer e 20.000 mortes por câncer anualmente nos Estados Unidos-maiores que as 13.500 fatalidades de acidentes de trânsito associadas ao álcool por ano nos EUA- No entanto, a maioria dos americanos desconhece esse risco ”, disse Murthy. = "nofollow" href = "https://www.aicr.org/assets/can-prevent/docs/2019-survey.pdf"> Instituto Americano de Pesquisa do Câncer .

    Especialistas sugerem o uso do método inteligente para definir metas para reduzir a ingestão de álcool:

  • Específico: corte de volta para beber três dias por semana e aumentar o limite com o tempo.
  • mensurável: Acompanhe quantas bebidas você consome e assiste tamanhos de porção. O álcool é servido.
  • relevante: Concentre-se em como o corte melhora a saúde e a qualidade de vida.
  • baseado em tempo: set Um prazo claro para atingir sua meta de redução. , 10 de fevereiro de 2025

    • Isenção de responsabilidade: dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem aos indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2025-02-14 06:00

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