Cele mai bune opțiuni de terapie online la prețuri accesibile în 2024: asigurări, cântare variabile și multe altele
Includem produse pe care le considerăm utile pentru cititorii noștri. Dacă cumpărați prin link-urile de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cum verificăm mărcile și produsele
Healthline vă arată doar mărcile și produsele pe care le susținem.
Echipa noastră cercetează și evaluează temeinic recomandările pe care le facem pe site-ul nostru. Pentru a stabili că producătorii de produse au abordat standardele de siguranță și eficacitate, noi:Am testat, cercetat și adunat unele dintre cele mai bune opțiuni de terapie online la prețuri accesibile pentru a vă ajuta să alegeți serviciul potrivit pentru dvs.
O privire rapidă asupra celor mai bune servicii de terapie online la prețuri accesibile
Urgență de sănătate mintală< /h3>
Unele dintre opțiunile de îngrijire a sănătății mintale enumerate mai jos pot să nu fie potrivite în caz de urgență. Dacă dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți vă confruntați cu o urgență de sănătate mintală și riscați imediat să vă autovătămați sau să vă răniți o altă persoană:
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți gânduri sinucigașe, obțineți ajutor de la o linie telefonică telefonică pentru prevenirea crizelor sau a sinuciderii. Încercați 988 Suicide and Crisis Lifeline formând 988 .
Găsirea unui terapeut este un pas uriaș în gestionarea sănătății tale mintale. Dar, spre deosebire de răceală sau gripă, afecțiunile de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia, pot necesita timp pentru a se vindeca.
Aceasta înseamnă că găsirea unui tratament prin grupuri de sprijin sau terapie prin vorbire poate fi un angajament. În funcție de bugetul dvs. și de acoperirea asigurării de sănătate, poate fi și costisitor.
Chiar și cu asigurarea de sănătate, este posibil să fie nevoie să plătiți în avans pentru terapie. Planurile cu deductibile mari nu vor acoperi costurile medicale până când deductibilitatea nu este îndeplinită. Până în acel moment, va trebui să plătiți din buzunar pentru întâlnirile dvs.
Spre deosebire de o coplă de asigurare de 10 USD până la 30 USD, mulți terapeuți pot percepe între 65 USD și 150 USD pe sesiune. În majoritatea zonelor, costul terapiei este de la 100 la 200 USD pe sesiune.
Din fericire, sunt disponibile servicii de sănătate mintală rentabile.
Pentru a vă ajuta să începeți, am oferit o listă de opțiuni de îngrijire a sănătății mintale la prețuri accesibile.
Alegerile Healthline pentru cea mai bună terapie la prețuri accesibile
Cel mai bun general
Online-Therapy.com
4.8 (3.2k+) de la online-therapy.org="cloud.comtherapy. /aff_c?aff_id=1020&offer_id=4&rvo_aff=1&rvo_brandid=Online-Therapy.com&rvo_campaignid=2559&rvo_prodid=b2ee09a7-2c43-4681-8aa1-6af99a4418ec96=b2ee09a7-2c43-4681-8aa1-6af99a4418_subid=2559&rvo_campaignid=2559 1-8aa1-6af99a4418f6&aff_sub=null&aff_sub2=%2Fhealth%2Fterapie-pentru-fiecare- buget&aff_sub3=null&rvo_subid2=" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-t02jc9">
Vizitatorii serviciilor medicale beneficiază de reducere de 20% în prima lună. Reducerea se aplică automat.
GET ÎNCEPUT CU ONLINE-THERAPY.COM*Prețul poate varia.
Evaluare Healthline
Această platformă de terapie online își bazează întreaga bază pe cognitiv comportamental terapie (CBT), o formă de terapie prin vorbire care îi poate ajuta pe oameni să identifice mai bine modelele de gândire și comportamente negative.
Nu numai că vă puteți întâlni cu profesioniști în domeniul sănătății mintale prin programări de teleterapie, dar puteți folosi și gama de resurse ale site-ului, inclusiv foi de lucru, un jurnal online și mesaje cu terapeutul dvs.
Există diferite planuri de abonament disponibile, cu o gamă de prețuri cuprinsă între 39,95 USD și 79,95 USD pe săptămână. Abonații noi primesc și o reducere de 20% în prima lună.
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru acoperirea asigurării
Talkspace
4,8 (29,2 k+) din App StoreFolosiți codul „HEALTHLINE85” pentru reducere de 85 USD.
ÎNCEPEȚI CU TALKSPACE*Prețul poate varia.
Recenzia Healthline
Talkspace este una dintre alegerile noastre de top pentru aplicațiile de terapie online, datorită gamei sale de planuri de abonament și planuri de plată. Există peste 3.000 de consilieri disponibili cu experiență în afecțiuni și preocupări, cum ar fi depresia, anxietatea și dependența.
Conform sondajului nostru de terapie online din 2022, 49% dintre utilizatorii Talkspace ar recomanda platforma și terapeutul lor către alții.
Cu asigurare, coplățile sunt în medie de 30 USD. Prețurile fără asigurare variază de la 69 USD la 129 USD, în funcție de abonamentul pentru care optați. Planurile includ mesaje text, video, audio și sesiuni live.
Serviciul oferă și psihiatrie, care costă 249 USD pentru o evaluare inițială și 120 USD pentru sesiunile de urmărire. Cu toate acestea, unele aplicații pot avea taxe ascunse sau taxe suplimentare de abonament.
Ce spune testerul nostru
„Aceasta a fost prima platformă online de sănătate mintală pe care am încercat-o, în afară de telesănătate cu terapeutul și psihiatrul meu tradițional prin aplicația securizată pe care o folosesc (Blue Jeans). În general, mi-a plăcut flexibilitatea Talkspace, dar pentru că sunt atât de obișnuit cu un model mai tradițional, unele dintre funcții nu au fost pe placul meu.
„Procesul de înscriere a fost rapid și ușor. Sondajul a pus întrebările potrivite despre istoricul meu de sănătate mintală, iar terapeutul cu care am fost asociat a fost contactat destul de repede. Ea a fost de ajutor în discutarea situației în cauză; cu toate acestea, multe mesaje pe care mi le-a trimis au sunat automat, ceea ce m-a făcut să mă simt puțin ca un număr, mai degrabă decât ca pacientul ei.
„De asemenea, mi s-a părut că serviciul este destul de scump, chiar și în comparație cu utilizarea serviciilor de sănătate mintală cu asigurare.
„Cu terapia tradițională vă puteți programa la frecvența preferată și puteți plăti pe măsură ce mergeți, cum ar fi o sesiune la două săptămâni. Cu Talkspace, aveți libertate de programare, dar veți plăti săptămânal pentru servicii.
„Aceasta nu este preferința mea (și se adună rapid!), deși este grozav că puteți avea sesiuni săptămânale sau mesaje zilnice atunci când este nevoie de un nivel mai profund de asistență.”
— Christy Snyder, editor Healthline
„Aceasta a fost prima platformă online de sănătate mintală pe care am încercat-o, în afară de telesănătate cu terapeutul și psihiatrul meu tradițional prin aplicația securizată pe care o folosesc (Blue Jeans). În general, mi-a plăcut flexibilitatea Talkspace, dar pentru că sunt atât de obișnuit cu un model mai tradițional, unele dintre funcții nu au fost pe placul meu.
„Procesul de înscriere a fost rapid și ușor. Sondajul a pus întrebările potrivite despre istoricul meu de sănătate mintală, iar terapeutul cu care am fost asociat a fost contactat destul de repede. Ea a fost de ajutor în discutarea situației în cauză; cu toate acestea, multe mesaje pe care mi le-a trimis păreau automate, ceea ce m-a făcut să mă simt un pic mai degrabă ca un număr decât ca pacientul ei.
„De asemenea, mi s-a părut că serviciul este destul de scump, chiar și în comparație cu utilizarea serviciilor de sănătate mintală cu asigurare.
„Cu terapia tradițională vă puteți programa la frecvența preferată și puteți plăti pe măsură ce mergeți, cum ar fi o sesiune la două săptămâni. Cu Talkspace, aveți libertate de programare, dar veți plăti săptămânal pentru servicii.
„Aceasta nu este preferința mea (și se adună rapid!), deși este grozav că puteți avea sesiuni săptămânale sau mesaje zilnice pentru atunci când este nevoie de un nivel mai profund de asistență.”
— Christy Snyder, editor Healthline
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru flexibilitate
BetterHelp
4,8 (374k+) de la BetterHelp /healthline.canto.com/direct/image/02n94esg6572h1jj4bh9gh0n64/ubTMqszaFANasKSzS_iShLxB-pA/original?content-type=image%2Fpng&name=48309-The+9+Best+Affordable+Affordable+Therapy-Best+Op2-Best-Therapy202-Best " alt="BetterHelp" class="css-1cgkgr2"/>Vizitatorii serviciilor medicale beneficiază de reducere de 20% în prima lună. Reducerea se aplică automat.
ÎNCEPEȚI CU AJUTOR MAI BUN*Prețul poate varia.
Recenzia Healthline
BetterHelp este o platformă și o aplicație de teleterapie online care oferă acces 24/7 la profesionistul dvs. de sănătate mintală. Puteți avea întâlniri de terapie prin mesaje text, chat live, apeluri telefonice și apeluri video. Asigurarea nu acoperă costul BetterHelp, care poate fi de la 65 la 90 USD pe săptămână, în funcție de planul pe care îl alegeți.
Din sondajul nostru, am constatat că 67% dintre utilizatorii BetterHelp au simțit că primesc cea mai bună valoare din serviciul lor.
De asemenea, puteți solicita ajutor financiar, care vă va ajusta prețurile în funcție de venituri și situație economică. Vi se va cere să completați un chestionar pentru a vă verifica eligibilitatea.
Aflați mai multe cu mâna noastră despre revizuirea BetterHelp.
Ce spune testerul nostru
Cei doi testeri ai noștri au avut o experiență bună cu BetterHelp. Laramy Applekamp, manager de proiect de conținut Healthline, a declarat: „Înscrierea la BetterHelp a fost destul de simplă (nu pot vorbi despre selectarea unui abonament sau a unei configurații financiare, deoarece am folosit un cod direct de la BetterHelp, dar restul a fost ușor).
„În mai puțin de 20 de minute am putut să răspund la un chestionar detaliat pentru a mă potrivi cu un terapeut relevant. Am simțit că întrebările au făcut o treabă bună fiind amănunțite... Am fost potrivit în aproximativ 18 ore și am fost solicitat să programez prima mea sesiune.”
Parisa Syed, editorul Healthline, a avut, de asemenea, o integrare perfectă pentru BetterHelp, dar a considerat că procesul este „un pic obositor pentru că era destul de detaliat, dar m-a ajutat să mă potrivesc cu un terapeut destul de bun.”
Syed a stat cu terapeutul ei timp de 3 luni și a crezut că este bună în general, dar „au fost cu siguranță momente în care nu a fost prezentă 100%. Părea distrasă, deși a intervenit și a spus lucruri perspicace atunci când i s-a părut corect.”
Applekamp a schimbat terapeuții în aproximativ patru ședințe, invocând că „nu se amesteca cu ei la nivel personal. „A putea schimba rapid și ușor terapeutul a fost foarte convenabil și a redus orice anxietate care a înconjurat nevoia de a „concedi” primul meu terapeut. După sesiunea inițială, sunteți liber să programați până la trei sesiuni simultan.”
Cei doi testeri au avut o experiență bună cu BetterHelp. Laramy Applekamp, manager de proiect de conținut Healthline, a declarat: „Înscrierea la BetterHelp a fost destul de simplă (nu pot vorbi despre selectarea unui abonament sau a unei configurații financiare, deoarece am folosit un cod direct de la BetterHelp, dar restul a fost ușor).
„În mai puțin de 20 de minute am putut să răspund la un chestionar detaliat pentru a mă potrivi cu un terapeut relevant. Am simțit că întrebările au făcut o treabă bună fiind minuțioase... Am fost potrivit în aproximativ 18 ore și am fost solicitat să programez prima mea sesiune.”
Parisa Syed, editor Healthline, a avut, de asemenea, o integrare fără probleme pentru BetterHelp, dar a considerat că procesul este „un pic obositor pentru că a fost destul de detaliat, dar m-a ajutat să mă potrivesc cu un terapeut destul de bun.”
Syed a stat cu terapeutul ei timp de 3 luni și a crezut că este bună în general, dar „au fost cu siguranță momente în care nu a fost prezentă 100%. Părea distrasă, deși a intervenit și a spus lucruri perspicace atunci când i s-a părut bine.”
Applekamp a schimbat terapeuții în aproximativ patru ședințe, invocând că „nu se amesteca cu ei la nivel personal. „A putea schimba rapid și ușor terapeuții a fost foarte convenabil și a redus orice anxietate care a înconjurat nevoia de a „concedi” primul meu terapeut. După sesiunea inițială, sunteți liber să programați până la trei sesiuni simultan.”
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru persoanele care sunt noi în terapie
Calmerry Online Therapy
4.2 (5+) din App Store*Prețul poate varia.
Evaluare Healthline
Calmerry oferă două planuri de abonament de la 50 USD pe săptămână. Puteți alege între un plan de terapie prin text (50 USD pentru prima săptămână și 57 USD pe săptămână după aceea) și un plan de terapie video live (67 USD pentru prima săptămână și 80 USD pe săptămână după aceea).
După semnare pentru platformă, vei fi repartizat unui terapeut autorizat. Toate informațiile dvs. sunt protejate de HIPAA.
Conform lui Calmerry, profesioniștii în domeniul sănătății mintale disponibili pot aborda o multitudine de preocupări sau nevoi de sănătate mintală, inclusiv:
Ce spune testerul nostru
„În comparație cu Lyra și SimplePractice (singurele mele alte experiențe de terapie online), Calmerry a fost similar. Interfața cu utilizatorul a fost puțin neplăcută și a fost nevoie de încă câteva clicuri pentru a naviga.
„Cu toate acestea, mi-a plăcut foarte mult opțiunea de a ține un jurnal de terapie și de a alege să partajez fiecare intrare cu terapeutul meu (sau nu). Mi s-a părut util pentru a-mi urmări progresul și pentru a finaliza „temele pentru acasă” atribuite de terapeut.
„Mi-au plăcut și resursele/fișele suplimentare disponibile. Părea să existe o mare disponibilitate de terapeuți pentru nevoi specifice.”
— Crystal Hoshaw, editor Healthline
„În comparație cu Lyra și SimplePractice (singurele mele alte experiențe de terapie online), Calmerry a fost similar. Interfața cu utilizatorul a fost puțin neplăcută și a fost nevoie de încă câteva clicuri pentru a naviga.
„Cu toate acestea, mi-a plăcut foarte mult opțiunea de a ține un jurnal de terapie și de a alege să partajez fiecare intrare cu terapeutul meu (sau nu). Mi s-a părut util pentru a-mi urmări progresul și pentru a finaliza „temele pentru acasă” atribuite de terapeut.
„Mi-au plăcut și resursele/fișele suplimentare disponibile. Părea să existe o mare disponibilitate de terapeuți pentru nevoi specifice.”
— Crystal Hoshaw, editor Healthline
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai accesibil
Open Path Psychotherapy Collective
> ul class="css-1ajv75t">Recenzia Healthline
Această rețea națională de profesioniști în domeniul sănătății mintale oferă asistență în domeniul sănătății mintale de la 40 la 70 USD pe sesiune. Spre deosebire de directoarele mai extinse de sănătate mintală, acest site web include numai terapeuți la scară variabilă în baza de date care poate fi căutată.
Puteți alege să vedeți un consilier personal sau online. Când utilizați baza de date, puteți restrânge căutarea prin filtrarea după:
Pro și contra
Detalii despre produs
Cea mai bună resursă cu scară variabilă
FindTreatment.gov< /h3>
s
Evaluare de la Healthline
Face parte din Administrația Serviciilor pentru Abuzul de Substanțe și Sănătatea Mintală (SAMHSA), FindTreatment.gov este un site web care vă permite să căutați terapeuți la scară variabilă și opțiuni de tratament pentru dependență în orașe din Statele Unite.
Resursa este gratuită, iar tarifele vor fi determinate de venitul dvs. Există, de asemenea, o opțiune de căutare a serviciilor gratuite.
De asemenea, puteți apela oricând linia de asistență SAMHSA la 800-662-HELP (4357).
Pro și contra
Detalii despre produs
Cea mai bună terapie de grup
Sănătate mintală America
<'s review" p>
Mental Health America liste specializate resursele grupului de sprijin pe pagina sa web. Dacă dvs. sau o persoană iubită ați primit recent un diagnostic de afecțiune, cum ar fi cancerul sau diabetul, asistenții sociali din spitale vă pot oferi și o listă cu grupurile de sprijin din comunitate.
Grupurile de asistență specializate disponibile pe site-ul web Mental Health America acoperă o gamă largă de experiențe și condiții, inclusiv îngrijirea și trăirea cu ADHD.
Ce altceva să știți despre psihiatrie. grupuri de sprijin pentru sănătate
Persoanele care se confruntă cu tulburări de alimentație, depresie postpartum, tulburări legate de consumul de alcool și substanțe și durere sau pierdere pot beneficia de participarea la un grup de asistență.
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru ajutor în caz de criză
Crisis Text Line.Crisis Text Line.Linia de criză.https://www. 1&rvo_brandid=Crisis+Text+Line&rvo_prodid=94745b1e-a935-4f12-95b1-e20e58d52a67&rvo_subid=94745b1e-a935-4f12-95b1-e20e58d52a68 terapie-pentru-fiecare-buget&correlationId=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-t02jc9">
Evaluare medicală
The Crisis Text Line este un serviciu gratuit disponibil oricărei persoane care se confruntă cu o criză de sănătate mintală. Puteți folosi acest serviciu dacă simțiți că aveți nevoie sau doriți să vorbiți cu cineva despre ceva care vă provoacă stres, anxietate sau disconfort sau dacă vă gândiți să vă autovătămați sau să aveți gânduri suicidare.
Răspunsurile Crisis Text Line sunt toți voluntari, ceea ce înseamnă că nu sunt profesioniști în domeniul sănătății mintale. Ei nu pot oferi sfaturi medicale, dar sunt instruiți să vă asculte, să vă sprijine și, eventual, să vă ofere sfaturi și să vă ajute să vă simțiți mai calm.
Oamenii din Statele Unite, Canada și Irlanda îl pot accesa în câteva moduri:
Dacă vă aflați în Regatul Unit, trimiteți un mesaj text SHOUT la 741741 pentru a ajunge la Crisis Text Line.
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru terapie și psihiatrie
Terapia online Amwell
4,9 (43,1k+) din App Store
Evaluare Healthline
Cu Amwell, vă puteți întâlni cu un terapeut pentru terapie prin vorbire și cu un psihiatru. Site-ul oferă consiliere pentru multe probleme de sănătate mintală, inclusiv:
Vizitele încep de la 99 USD, iar asigurarea poate acoperi unele dintre costuri.
Pro și contra
Detalii despre produs
Cel mai bun pentru terapia în persoană și online
Grow Therapy< /h3> 4.1 (1,7k+) de la Trustpilot
Evaluare medicală
Grow Therapy oferă o bază de date largă de căutare, astfel încât să puteți fi cât de specific doriți atunci când încercați să găsiți un terapeut potrivit sau o persoană pentru gestionarea medicamentelor. Platforma lor vă permite să căutați un terapeut după specializare, identitate, locație și dacă doriți o sesiune în persoană, virtuală sau ambele.
Odată ce găsiți un terapeut care credeți că se potrivește cu criteriile dvs. , profilul iti arata cat percepe acel terapeut pe sedinta fara asigurare. Nu căutați prețuri aici.
Deși asigurarea este acceptată, Grow Therapy permite și plăți din contul de economii pentru sănătate (HSA), Medicaid, Medicare și programele de asistență pentru angajați.
Pro și contra
Detalii despre produs
Tabel de comparație cu cele mai bune servicii de terapie la prețuri accesibile
| Cost | Asigurare | Tipul de terapie disponibil | |
|---|---|---|---|
| 39,95 USD la 79,95 USD săptămână | nu se acceptă | virtual | |
| Talk > | coplată medie de 30 USD cu asigurare | da; acoperite de multe planuri, FSA/HSA a acceptat și | mesaje text, video și audio |
| BetterHelp | 65 USD până la 90 USD pe săptămână | nu, dar poate fi eligibil pentru rambursare | mesaj, chat live, audio și video |
| Terapia online Calmerry | 50 USD până la 80 USD pe săptămână | nu se acceptă | text, video live |
Experții noștri au cercetat cu atenție și au verificat peste 35 de platforme de terapie online pentru a ne asigura că tot ceea ce oferim respectă standardele noastre. Verificăm afirmațiile de sănătate, evaluăm ingredientele și analizăm reputația fiecărei mărci înainte de a distribui produse
Postat : 2024-05-28 14:16
Citeşte mai mult
- 10 moduri în care muzica vă poate face sau distruge antrenamentul
- Timpul prezent: 9 moduri de a rămâne conectat în timpul sărbătorilor, chiar și atunci când...
- Cum să-ți pregătești casa pentru sărbători: sfaturi de la un profesionist...
- 8 moduri de a vă bucura cu adevărat de lucrurile mici
- Alergia la cofeina
- 15 cele mai bune creme de ochi pentru cearcănele, potrivit dermatologilor
Declinare de responsabilitate
S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.
Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.
Cuvinte cheie populare
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions