Найкращі доступні варіанти онлайн-терапії у 2024 році: страхування, ковзні ваги тощо

Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте через посилання на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію. Ось наш процес.

Як ми перевіряємо бренди та продукти

Healthline показує лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.

Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:
  • Оцінюємо інгредієнти та склад: чи можуть вони завдати шкоди?
  • Перевірте факти всіх тверджень щодо здоров’я: Чи відповідають вони поточній сукупності наукових доказів?
  • Оцініть бренд: Чи працює він сумлінно та дотримується галузевих вимог Кращі практики?
  • Ми проводимо дослідження, щоб ви могли знайти надійні продукти для свого здоров’я та гарного самопочуття.Докладніше про наш процес перевірки.Це було корисним?

    Ми перевірили, дослідили та зібрали деякі з найкращих доступних варіантів онлайн-терапії, щоб допомогти вам вибрати правильну послугу для вас.

    Швидкий огляд найкращих доступних онлайн-терапевтичних послуг

  • Найкраще в цілому: Online-Therapy.com | Перейти до перегляду
  • Найкраще для страхового покриття: Talkspace | Перейти до перегляду
  • Найкраще для гнучкості: BetterHelp | Перейти до перегляду
  • Найкраще для людей, які новий у терапії: Calmerry Онлайн терапія | Перейти до перегляду
  • Найдоступніше: Колектив психотерапії відкритого шляху | Перейти до перегляду
  • Найкращий ресурс ковзної шкали: FindTreatment.gov | Перейти до перегляду
  • Найкраща групова терапія: Mental Health America | Перейти до перегляду
  • Найкраща допомога в кризових ситуаціях: Текстовий рядок про кризу | Перейти до перегляду
  • Найкраще для терапії та психіатрії : Amwell Online Therapy | Перейти до перегляду
  • Найкраще для особистої зустрічі та онлайн-терапія: Grow Therapy | Перейти до перегляду
  • Надзвичайна ситуація з психічним здоров'ям< /h3>

    Деякі з наведених нижче варіантів психіатричної допомоги можуть не підійти в надзвичайних ситуаціях. Якщо ви або хтось із ваших знайомих переживаєте надзвичайну психічну проблему та ризикуєте завдати шкоди собі або іншій людині:

  • Зателефонуйте за номером 911 або за номером місцевої служби екстреної допомоги.
  • Залишайтеся з людиною, доки не прибуде допомога.
  • Приберіть будь-яку зброю, ножі, ліки чи інші речі, які можуть завдати шкоди.
  • Слухайте, але не судіть, не сперечайтеся, не погрожуйте , або кричати.
  • Якщо у вас або у когось із ваших знайомих виникають суїцидальні думки, зверніться за допомогою до гарячої лінії для запобігання самогубствам. Спробуйте 988 Lifeline Suicide and Crisis Lifeline, набравши 988 .

    Пошук терапевта є величезним кроком у керуванні вашим психічним здоров’ям. Але на відміну від застуди чи грипу, психічні розлади, як-от тривожність і депресія, можуть вилікуватися за певний час.

    Це означає, що пошук лікування за допомогою груп підтримки або бесідної терапії може бути зобов’язанням. Залежно від вашого бюджету та медичного страхування це також може бути дорогим.

    Навіть із медичним страхуванням вам все одно може знадобитися сплачувати за терапію. Плани з високою франшизою не покриватимуть жодних витрат на лікування, доки франшиза не буде виконана. До цього часу вам доведеться платити за зустрічі з власної кишені.

    На відміну від страхової виплати від 10 до 30 доларів США, багато терапевтів можуть стягувати від 65 до 150 доларів США за сеанс. У більшості регіонів вартість терапії становить від 100 до 200 доларів США за сеанс.

    На щастя, доступні рентабельні послуги психічного здоров’я.

    Щоб допомогти вам розпочати роботу, ми надали список доступних варіантів психіатричної допомоги.

    Вибір Healthline для найкращої доступної терапії

    Найкращий загалом

    Online-Therapy.com

    4,8 (3,2 тис.+) із сайту online-therapy.comOnline-Therapy.com
  • Пропоновані послуги: індивідуальна терапія, терапія для пар
  • Вартість: від 40 доларів США на тиждень
  • Страхове покриття: не приймається
  • Відвідувачі Healthline отримують знижку 20% у перший місяць. Знижка застосовується автоматично.

    ОТРИМАТИ ПОЧАТО З ONLINE-THERAPY.COM

    *Ціна може відрізнятися.

    Огляд Healthline

    Ця онлайн-платформа терапії повністю базується на когнітивно-поведінкових терапія (КПТ), форма бесідної терапії, яка може допомогти людям краще визначити негативні моделі думок і поведінку.

    Ви можете не лише зустрітися з фахівцями з питань психічного здоров’я через телетерапію, але й скористатися набором ресурсів сайту, зокрема робочими аркушами, онлайн-журналом і обміном повідомленнями зі своїм терапевтом.

    Доступні різні плани передплати з діапазоном цін від $39,95 до $79,95 на тиждень. Нові підписники також отримують знижку 20% у перший місяць.

    Плюси та мінуси

  • чудово підходить для CBT
  • пропонує додаткові ресурси
  • пропонує новим клієнтам знижку 20% на перший місяць
  • ймовірно, що вам доведеться платити зі своєї кишені
  • чудово для CBT
  • пропонує додаткові ресурси
  • пропонує новим клієнтам знижку 20% на перший місяць
  • ймовірно, що вам доведеться платити з власної кишені
  • Деталі продукту

  • Формати терапії: віртуальний
  • Конфіденційність: Відповідає вимогам HIPAA
  • Доступність програми: недоступна
  • Формати терапії: віртуальна
  • Конфіденційність: Відповідає HIPAA
  • Доступність програми: недоступно
  • Найкраще для страхового покриття

    Обговорення

    4.8 (29,2 тис.+) із App StoreTalkspace
  • Вартість: $25 дооплата або менше; починається від 69 доларів США на тиждень за обмін повідомленнями; 99 доларів на тиждень за відео та обмін повідомленнями; і 109 доларів США за відео, обмін повідомленнями та семінари
  • Страхове покриття: Premera, Optum, Blue Cross Blue Shield, Aetna, Cigna тощо; FSA/HSA також прийнято
  • Пропоновані послуги: бесідна терапія, терапія для пар, індивідуальна терапія, психіатрія, підліткова терапія, LGBTQIA+ терапія, терапія для ветеранів
  • Використайте код "HEALTHLINE85" для знижки 85$.

    ПОЧАТИ З TALKSPACE

    *Ціна може відрізнятися.

    Огляд Healthline

    Talkspace є одним із наших найпопулярніших програм для онлайн-терапії завдяки низці планів передплати та планів оплати. Доступно понад 3000 консультантів, які мають досвід у таких станах і проблемах, як депресія, тривога та залежність.

    Згідно з нашим онлайн-опитуванням щодо лікування 2022 року, 49% користувачів Talkspace рекомендували б платформи та їх терапевта для інших.

    Зі страхуванням доплата в середньому становить 30 доларів США. Ціни без страхування коливаються від 69 до 129 доларів, залежно від того, яку передплату ви вибрали. Плани включають текстові, відео-, аудіоповідомлення та сеанси в реальному часі.

    Служба також пропонує психіатричне лікування, яке коштує 249 доларів США за початкову оцінку та 120 доларів США за подальші сеанси. Однак деякі програми можуть мати приховані платежі або додаткові плати за підписку.

    Що каже наш тестувальник

    «Це була перша онлайн-платформа психічного здоров’я, яку я спробував, крім телемедичної допомоги моїм традиційним терапевтом і психіатром через захищений додаток, який вони використовують (Blue Jeans). Загалом мені сподобалася гнучкість Talkspace, але оскільки я звик до більш традиційної моделі, деякі функції мені не сподобалися.

    «Процес реєстрації був швидким і легким. В опитуванні ставилися правильні запитання про історію мого психічного здоров’я, і терапевт, якого мені підібрали, досить швидко зв’язався зі мною. Вона була корисною в обговоренні поточної ситуації; однак багато повідомлень, які вона надсилала мені, звучали автоматизовано, через що я відчував себе трохи схожим на число, а не на її пацієнта.

    "Я також виявив, що ця послуга досить дорога, навіть порівняно з використанням психіатричних послуг зі страхуванням.

    "За допомогою традиційної терапії ви можете запланувати час на бажану частоту та платити за ходом, наприклад один сеанс через тиждень. Завдяки Talkspace у вас є свобода планування, але ви сплачуєте за послуги щотижня.

    «Це не моя перевага (і це швидко додається!), хоча це чудово, що ви можете проводити щотижневі сеанси або щоденні повідомлення, коли потрібен глибший рівень підтримки».

    — Крісті Снайдер, редактор Healthline

    «Це була перша онлайн-платформа психічного здоров’я, яку я спробував, крім телемедичної допомоги моїм традиційним терапевтом і психіатром через захищений додаток, який вони використовують (Blue Jeans). Загалом мені сподобалася гнучкість Talkspace, але оскільки я звик до більш традиційної моделі, деякі функції мені не сподобалися.

    «Процес реєстрації був швидким і легким. В опитуванні ставилися правильні запитання про історію мого психічного здоров’я, і терапевт, якого мені підібрали, досить швидко зв’язався зі мною. Вона була корисною в обговоренні поточної ситуації; однак багато повідомлень, які вона надсилала мені, звучали автоматизовано, через що я відчував себе трохи схожим на число, а не на її пацієнта.

    "Я також виявив, що ця послуга досить дорога, навіть порівняно з використанням психіатричних послуг зі страхуванням.

    "За допомогою традиційної терапії ви можете запланувати час на бажану частоту та платити за ходом, наприклад один сеанс через тиждень. Завдяки Talkspace у вас є свобода планування, але ви сплачуєте за послуги щотижня.

    «Це не моя перевага (і це швидко додається!), хоча це чудово, що ви можете проводити щотижневі сеанси або щоденні повідомлення, коли потрібен глибший рівень підтримки».

    — Крісті Снайдер, редактор Healthline

    Плюси та мінуси

  • проста у використанні платформа
  • приймає широкий спектр страхових мереж
  • легко змінювати терапевтів, якщо ви хочете
  • дорогі початкові зустрічі
  • проста у використанні платформа
  • приймає широкий спектр страхових мереж
  • легко змінювати терапевтів, якщо ви хочете
  • дорогі початкові зустрічі
  • Деталі продукту

  • Конфіденційність: Сумісність із HIPAA та акредитація NCQA
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Формати терапії: обмін текстовими повідомленнями, відеочат та аудіоповідомлення
  • Конфіденційність: Відповідає HIPAA та акредитовано NCQA
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Формати терапії: текстові повідомлення, відеочат та аудіоповідомлення
  • Найкраще для гнучкості

    BetterHelp

    4.8 (374k+) від BetterHelp
  • Вартість: $65 до 90 доларів США на тиждень, рахунок виставляється кожні 4 тижні, залежно від вашого місцезнаходження, уподобань і доступних терапевтів
  • Страхове покриття: не приймає страхування напряму, але ви можете мати право на відшкодування залежно від вашого плану
  • Пропоновані послуги: індивідуальні; терапія для пар і підлітків доступна на сайтах-сестрах
  • Відвідувачі Healthline отримують 20% знижку в перший місяць. Знижка застосовується автоматично.

    ПОЧАТИ З BETTERHELP

    *Ціна може відрізнятися.

    Огляд Healthline

    BetterHelp – це онлайн-платформа та додаток для телетерапії, який пропонує цілодобовий доступ до вашого спеціаліста з питань психічного здоров’я. Ви можете записатися на терапію за допомогою текстових повідомлень, чату, телефонних дзвінків і відеодзвінків. Страхування не покриває вартість BetterHelp, яка може становити від 65 до 90 доларів США на тиждень, залежно від того, який план ви виберете.

    Після нашого опитування ми виявили, що 67% користувачів BetterHelp вважають, що вони отримують найкраще від їхніх послуг.

    Ви також можете подати заявку на отримання фінансової допомоги, яка коригуватиме ваші ціни відповідно до вашого доходу та економічного становища. Вас попросять заповнити анкету, щоб перевірити вашу відповідність.

    Дізнайтеся більше з огляду BetterHelp.

    Що каже наш тестувальник

    Наші два тестувальники мали гарний досвід роботи з BetterHelp. Ларамі Епплкамп, менеджер контент-проекту Healthline, сказав: «Зареєструватися в BetterHelp було досить просто (я не можу говорити про вибір підписки чи фінансових налаштувань, оскільки я використовував код безпосередньо з BetterHelp, але інше було легко).

    «Менш ніж за 20 хвилин я зміг відповісти на детальну анкету, щоб підібрати мене до відповідного терапевта. Я відчув, що запитання виконали хорошу роботу, будучи ґрунтовними… Мені знайшли відповідність приблизно через 18 годин, і мені було запропоновано запланувати мій перший сеанс».

    Паріза Сайєд, редактор Healthline, також пройшла плавну роботу з BetterHelp, але вважала цей процес «дещо виснажливим, оскільки він був досить детальним, але він допоміг мені підібратись із досить хорошим терапевтом».

    Сайєд залишалася зі своїм терапевтом протягом 3 місяців і вважала, що в цілому вона була добре, але «безумовно були моменти, коли вона не була присутня на 100%. Здавалося, вона була розсіяна, хоча включалася і говорила проникливі речі, коли це було потрібно».

    Епплекамп змінила терапевтів приблизно на чотири сеанси, посилаючись на те, що вона «не спілкувалася з ними на особистому рівні. «Можливість швидко та легко змінювати терапевта була дуже зручною та зменшила будь-яке занепокоєння, пов’язане з «звільненням» мого першого терапевта. Після першого сеансу ви можете запланувати до трьох сеансів одночасно».

    Наші два тестувальники мали хороший досвід роботи з BetterHelp. Ларамі Епплкамп, менеджер контент-проекту Healthline, сказав: «Зареєструватися в BetterHelp було досить просто (я не можу говорити про вибір підписки чи фінансових налаштувань, оскільки я використовував код безпосередньо з BetterHelp, але інше було легко).

    «Менш ніж за 20 хвилин я зміг відповісти на детальну анкету, щоб підібрати мене до відповідного терапевта. Я відчув, що запитання виконали хорошу роботу, будучи ґрунтовними… Мені підібрали приблизно через 18 годин і запропонували запланувати мій перший сеанс». вважав цей процес «трохи виснажливим, тому що він був досить детальним, але він допоміг мені підібратися з досить хорошим терапевтом».

    Сайєд залишався зі своїм терапевтом протягом 3 місяців і вважав, що в цілому вона була добре, але «були випадки, коли вона не була на 100% присутня. Здавалося, вона була розсіяна, хоча включалася і говорила проникливі речі, коли це було потрібно». «Можливість швидко та легко змінювати терапевта була дуже зручною та зменшила будь-яке занепокоєння, пов’язане з «звільненням» мого першого терапевта. Після першого сеансу ви можете запланувати до трьох сеансів одночасно.”

    Плюси та мінуси

  • доступна фінансова допомога
  • можливість вибору текстового повідомлення, чату в реальному часі, телефону чи відеозустрічі
  • не не приймати страхування
  • доступна фінансова допомога
  • можливість вибору текстових повідомлень, чату, телефону чи відеозустрічей
  • страхування не приймається
  • Деталі продукту

  • Формати терапії: обмін повідомленнями, чат, аудіо- та відеосеанси
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Конфіденційність: методи забезпечення конфіденційності BetterHelp були предметом суперечок; компанія співпрацює з FTC, щоб внести зміни в політику.
  • Формати терапії: обмін повідомленнями, чат, аудіо- та відеосеанси
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Конфіденційність: практика конфіденційності BetterHelp викликала суперечки; компанія співпрацює з FTC, щоб внести зміни в політику.
  • Найкраще для людей, які вперше стикаються з терапією

    Calmerry Online Therapy

    4.2 (5+) з App Storetrasparent calmerry logo
  • Вартість: від $50 на тиждень
  • Страхове покриття: не приймається
  • Пропоновані послуги: онлайн-терапія для багатьох проблем із психічним здоров’ям
  • ПОЧАТИ З CALMERRY

    *Ціна може відрізнятися.

    Огляд Healthline

    Calmerry пропонує два плани передплати від 50 доларів США на тиждень. Ви можете вибрати між планом текстової терапії (50 доларів США за перший тиждень і 57 доларів США на тиждень після цього) і планом відеотерапії в прямому ефірі (67 доларів США за перший тиждень і 80 доларів США за тиждень після цього).

    Після підписання на платформу, ви будете призначені до ліцензованого терапевта. Уся ваша інформація захищена HIPAA.

    Згідно з Калмеррі, наявні спеціалісти з питань психічного здоров’я можуть вирішити безліч проблем або потреб у сфері психічного здоров’я, зокрема:

  • тривога, депресія та стрес;
  • стосунки, шлюб і вагітність (допологова та післяпологова)
  • контроль гніву
  • горя
  • ЛГБТКІ+ стосунки та сексуальна ідентичність
  • допомога, яка підтверджує нейрорізноманіття
  • Що каже наш тестер

    «Порівняно з Lyra та SimplePractice (мій єдиний інший досвід онлайн-терапії), Calmerry був схожим. Інтерфейс користувача був трохи незграбним, і для навігації знадобилося ще кілька клацань.

    Однак мені дуже сподобалася можливість вести терапевтичний журнал і ділитися кожним записом зі своїм терапевтом (чи ні). Я знайшов це корисним для відстеження свого прогресу та виконання «домашнього завдання», призначеного терапевтом.

    «Мені також сподобалися додаткові ресурси/роздаткові матеріали. Здавалося, існує широкий доступ терапевтів для конкретних потреб».

    — Крістал Хошоу, редактор Healthline

    «Порівняно з Lyra та SimplePractice (мій єдиний інший досвід онлайн-терапії), Calmerry був схожим. Інтерфейс користувача був трохи незграбним, і для навігації потрібно було ще кілька клацань.

    Однак мені дуже сподобалася можливість вести терапевтичний журнал і ділитися кожним записом зі своїм терапевтом (чи ні). Я знайшов це корисним для відстеження свого прогресу та виконання «домашнього завдання», призначеного психотерапевтом.

    «Мені також сподобалися додаткові ресурси/роздаткові матеріали. Здавалося, існує широкий доступ терапевтів для конкретних потреб».

    — Крістал Хошоу, редактор Healthline

    Плюси та мінуси

  • терапевти доступні для багатьох різних потреб
  • доступна ціна підписки
  • можливість відстежувати свій прогрес за допомогою онлайн-журналу терапії
  • не приймати страхування
  • пропонує лише дві моделі підписки
  • терапевти доступні для багатьох різних потреб
  • доступна підписка ціноутворення
  • можливість відстежувати прогрес за допомогою онлайн-журналу терапії
  • страхування не приймається
  • пропонує лише дві моделі підписки
  • Деталі продукту

  • Конфіденційність: Відповідає HIPAA
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Формати терапії: текст, відео в реальному часі
  • Конфіденційність: Відповідає HIPAA
  • Доступність програми: iOS і Google Play
  • Формати терапії: текст, відео в реальному часі
  • Найдоступніше

    Колектив психотерапії відкритого шляху

    Колектив психотерапії відкритого шляху< ul class="css-1ajv75t">
  • Вартість: від 40 до 70 доларів США, залежно від типу сеансу
  • Страхове покриття: не приймається
  • Пропоновані послуги: особиста або онлайн психотерапія
  • ПОЧАТИ З OPEN PATH COLLECTIVE

    *Ціна може відрізнятися.

    Огляд Healthline

    Ця загальнонаціональна мережа спеціалістів із психічного здоров’я надає психіатричну допомогу за ціною від 40 до 70 доларів США за сеанс. На відміну від більш розширених довідників психічного здоров’я, цей веб-сайт містить лише терапевтів із ковзною шкалою в базі даних із можливістю пошуку.

    Ви можете звернутися до консультанта особисто або онлайн. Використовуючи базу даних, ви можете звузити пошук, відфільтрувавши за:

  • спеціальністю
  • модальністю
  • орієнтацією на лікування
  • раса чи етнічна приналежність
  • вік
  • мова
  • Плюси та мінуси

  • пропонує можливість побачити когось онлайн або особисто
  • доступна ціна
  • пропонує дешевші послуги зі студентами-практикантами
  • пропонує можливість побачити когось онлайн або особисто
  • доступну ціну
  • пропонує дешевші послуги з студенти-практиканти
  • Деталі продукту

  • Конфіденційність: Відповідає HIPAA
  • Доступність програми: немає доступних
  • Формати терапії: особисто або онлайн
  • Конфіденційність: Відповідає вимогам HIPAA
  • Доступність програми: недоступна
  • Формати терапії: особисто або онлайн
  • Найкращий ресурс ковзної шкали

    FindTreatment.gov< /h3>FindTreatment.gov
  • Вартість: безкоштовно
  • Страхове покриття: не потрібно або приймається
  • Пропоновані послуги: підбирає для вас терапевтів і лікувальні центри
  • ПОЧАТИ З FINDTREATMENT.GOV

    Огляд Healthline

    FindTreatment.gov є частиною Управління з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я (SAMHSA), веб-сайт, який дозволяє шукати терапевтів із ковзною шкалою та варіанти лікування залежностей у міст у Сполучених Штатах.

    Користуватися ресурсом можна безкоштовно, а ставки визначатимуться залежно від вашого доходу. Існує також можливість пошуку безкоштовних послуг.

    Ви також можете будь-коли зателефонувати на гарячу лінію SAMHSA за номером 800-662-HELP (4357).

    Плюси та мінуси

  • цілком безкоштовно
  • можна шукати безкоштовні ресурси
  • доступні як онлайн, так і по телефону
  • не забезпечує лікування; замість цього він допомагає користувачам знаходити спеціалістів із психічного здоров’я в межах свого бюджету
  • повністю безкоштовно
  • може шукати безкоштовні ресурси
  • доступний як онлайн, так і по телефону
  • не забезпечує лікування; натомість це допомагає користувачам знайти спеціалістів із психічного здоров’я в межах свого бюджету
  • Деталі продукту

  • Конфіденційність: N/A
  • Доступність програми: немає
  • Формати терапії: N/A — зв’язує користувачів із фахівцями з психічного здоров’я, групи підтримки та варіанти лікування
  • Конфіденційність: немає
  • Доступність програми: немає
  • Формати терапії: Н/Д — зв’язує користувачів із фахівцями з питань психічного здоров’я, групами підтримки та варіантами лікування.
  • Найкраща групова терапія

    Психічне здоров'я Америки

    Психічне здоров’я Америки
  • Вартість: безкоштовно
  • Страхове покриття: не потрібне
  • Пропоновані послуги: зв’язок із групами підтримки та іншими ресурсами психічного здоров’я
  • ПОЧАТИ З MENTAL HEALTH AMERICA

    Огляд Healthline

    Mental Health America списки спеціалізованих ресурси групи підтримки на своїй веб-сторінці. Якщо вам або вашій близькій людині нещодавно поставили такий діагноз, як рак або діабет, соціальні працівники лікарні також можуть надати список груп підтримки в суспільстві.

    Спеціалізовані групи підтримки, доступні на веб-сайті Mental Health America, охоплюють широкий спектр досвіду та станів, зокрема догляд та життя з СДУГ.

    Що ще потрібно знати про психічне групи підтримки здоров'я

    Людям, які страждають від розладів харчової поведінки, післяпологової депресії, розладів, пов’язаних із вживанням алкоголю та психоактивних речовин, а також страждають від горя чи втрати, може бути корисно відвідати групу підтримки.

     

    Плюси та мінуси

  • безкоштовний ресурс
  • допомагає користувачам знайти підтримку групи
  • не пропонує прямої терапії
  • безкоштовно ресурс
  • допомагає користувачам знаходити групи підтримки
  • не пропонує прямої терапії
  • Деталі продукту

  • Конфіденційність: немає
  • Доступність програми: немає
  • Формати терапії: Н/Д
  • Конфіденційність: Н/Д
  • Доступність програми: немає
  • Формати терапії: немає
  • Найкраща допомога в кризових ситуаціях

    Текстовий рядок про кризу

    Crisis Text Line
  • Приймає страхування : ні
  • Пропоновані послуги: індивідуальна терапія
  • Вартість : безкоштовно
  • ПОЧАТИ З ТЕКСТОВОГО РЯДКА КРИЗИ

    Огляд Healthline

    Текстова лінія про кризу – це безкоштовна послуга, доступна всім, хто переживає кризу психічного здоров’я. Ви можете скористатися цією послугою, якщо відчуваєте, що вам потрібно або хочете поговорити з кимось про щось, що викликає у вас стрес, тривогу чи дискомфорт, або якщо ви думаєте про самоушкодження або у вас є суїцидальні думки.

    Спеціалісти Crisis Text Line є волонтерами, що означає, що вони не є фахівцями з психічного здоров’я. Вони не можуть надати медичних порад, але вони навчені слухати, підтримувати вас і, можливо, надавати поради та допомагати вам почуватися спокійніше.

    Люди в Сполучених Штатах, Канаді та Ірландії можуть отримати доступ до нього кількома способами:

  • надіславши текстове повідомлення ДОМОВИЙ до 741741
  • за допомогою чату на веб-сайті
  • за допомогою WhatsApp для спілкування в Інтернеті або на телефоні
  • Якщо ви перебуваєте у Сполученому Королівстві, надішліть текстове повідомлення SHOUT на номер 741741, щоб отримати доступ до лінії кризових повідомлень.

    Професіонали і мінуси

  • повністю безкоштовна
  • можливість надсилати текстові повідомлення або спілкуватися в онлайн-чаті, залежно від того, що вам найбільше подобається
  • доступний у Сполучених Штатах, Сполученому Королівстві, Канаді та Ірландії
  • найкраще підходить для кризи психічного здоров’я
  • ні для терапії чи психіатрії
  • розроблений для використання в екстрених випадках
  • повністю безкоштовний
  • можливість надсилати текстові повідомлення або чат онлайн, залежно від того, що вам найбільше подобається
  • доступно в Сполучених Штатах, Великобританії, Канаді та Ірландії
  • найкраще підходить для кризи психічного

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова