Il miglior controllo delle nascite per le malattie sessualmente trasmissibili e la prevenzione della gravidanza

Quando si tratta di prevenire la gravidanza, esistono tantissime ottime opzioni contraccettive. Il problema: alcuni di quelli più efficaci, come gli IUD e gli impianti, non fanno nulla per proteggere dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST). Nemmeno le pillole, i cerotti, gli anelli e le iniezioni contraccettive ti proteggeranno dalle malattie sessualmente trasmissibili.

Questo è molto importante perché le malattie sessualmente trasmissibili sono più comuni di quanto si possa pensare. Più della metà di tutte le persone sessualmente attive ne contrarranno uno prima o poi. Le malattie sessualmente trasmissibili vanno dal papillomavirus umano (HPV), di cui puoi ridurre notevolmente i rischi con un vaccino, alla gonorrea, la clamidia, l'herpes e l'HIV, solo per citarne alcuni.

Se il tuo obiettivo è prevenire sia la gravidanza che le malattie sessualmente trasmissibili, ci sono solo alcuni modi per riuscirci.

Non fare sesso è l'unico modo sicuro per evitare di rimanere incinta o di contrarre una malattia sessualmente trasmissibile. Astenersi dal sesso significa cose diverse per persone diverse. Per evitare una gravidanza, significa saltare il rapporto vaginale. Per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili, significa evitare anche il sesso orale e anale.

Il rapporto sessuale si riferisce a qualsiasi tipo di attività sessuale che non sia un rapporto sessuale. Baciarsi, toccarsi e fare sesso a secco sono tutte forme di rapporti esterni. Se lo sperma non entra nella vagina, non rimarrai incinta. Ma tieni presente che è ancora possibile contrarre una STI se hai un contatto genitale pelle a pelle (anche se in realtà non hai rapporti sessuali). Questo vale anche se i liquidi del tuo partner entrano nella tua bocca o nei tuoi genitali.

L'unico modo per essere sessualmente attivi e prevenire sia la gravidanza che le malattie sessualmente trasmissibili è utilizzare un preservativo in lattice o plastica (poliuretano, nitrile o poliisoprene). Devi usarne uno ogni volta che fai sesso. I preservativi creano una barriera fisica tra te e il tuo partner, che impedisce la diffusione di germi e sperma.

Poche persone usano sempre perfettamente il preservativo, ma sono comunque molto efficaci. Tenendo conto delle interruzioni e degli errori dell'utente, i preservativi maschili (indossati sul pene) sono efficaci all'85% circa nel prevenire la gravidanza.

Tieni presente che i preservativi realizzati con materiali animali, come la pelle di agnello, ridurranno il rischio di gravidanza ma non fermeranno la diffusione delle malattie sessualmente trasmissibili.

I preservativi femminili, o preservativi interni, sono efficaci anche nel prevenire la gravidanza e nel tenere a bada le malattie sessualmente trasmissibili. Sono efficaci al 79% circa nel prevenire la gravidanza dopo aver tenuto conto dell’abuso. Basta non usarli contemporaneamente a un preservativo maschile, altrimenti potrebbero rompersi.

È più probabile che un preservativo funzioni correttamente se:

  • Assicurati che non sia scaduto.
  • Tienilo indossato per tutto il tempo in cui fai sesso .
  • Utilizzalo con un lubrificante a base d'acqua, che riduce l'attrito e diminuisce le possibilità che si rompa.
  • Per proteggerti ulteriormente dalla gravidanza senza esporti al rischio di malattie sessualmente trasmissibili, puoi combinare i preservativi con un altro metodo contraccettivo, come la pillola o uno IUD.

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