Voti migliori, meno tempo al telefono: il sondaggio mostra i propositi dei bambini e dei genitori per il 2024

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

LUNEDI, dicembre 18, 2023 -- Più pazienza. Meno tempo sui telefoni. Abitudini più sane. Voti migliori.

Genitori e figli stanno prendendo buoni propositi per il nuovo anno, stabilendo obiettivi personali per il 2024, secondo un nuovo sondaggio.

Quasi tre genitori su quattro affermano di adotterà una risoluzione o un obiettivo personale nel prossimo anno e oltre la metà afferma che i propri figli preadolescenti o adolescenti faranno lo stesso, secondo il sondaggio nazionale sulla salute dei bambini dell'Health C.S. Mott Children's Hospital dell'Università del Michigan.

"Adottare misure per incoraggiare la definizione degli obiettivi è un ottimo modo per i genitori di dimostrare il proprio sostegno e la fiducia nei confronti dei propri figli", ha affermato il co-direttore di Mott Poll Sarah Clark.

Quasi la metà delle madri e un terzo dei padri affermano di essersi prefissati degli obiettivi per migliorare la propria genitorialità, secondo il sondaggio.

Di questi, più di tre su quattro vogliono esercitare più pazienza e più della metà vuole trascorrere meno tempo al telefono.

Circa tre quarti di coloro che fissano obiettivi genitoriali hanno affermato di ritenere che questi propositi li rendano genitori migliori e, ancora di più, credono che costituiscano un buon esempio per i loro figli per quanto riguarda gli obiettivi personali.

"Fissare obiettivi per migliorare la genitorialità può aiutare i genitori a definire i propri valori e priorità e ad avere risultati positivi effetti sulla salute e sul benessere di tutta la famiglia", ha affermato Clark.

Secondo il sondaggio, i genitori con una casa molto piena di tre o più figli hanno anche maggiori probabilità di fissare obiettivi legati alla coerenza nella disciplina e al coinvolgimento della famiglia nelle attività spirituali, rispetto ai genitori con meno figli.

Alcuni genitori fissano anche obiettivi legati alla salute. Circa la metà ha affermato di voler fornire pasti e spuntini più sani alle proprie famiglie e più di un terzo prevede di fare esercizio fisico con i propri figli.

"Il nostro sondaggio suggerisce che i genitori spesso si concentrano su aree che vorrebbero migliorare nel loro approccio genitoriale, incluso essere più coinvolti, concentrarsi sulla propria salute e su quella dei propri figli e sostenere il legame dei propri figli con la comunità più ampia", ha affermato Clark.

I bambini tra gli 11 e i 18 anni sono molto concentrati sulla scuola quando si tratta delle loro risoluzioni. Secondo il sondaggio, quasi sette propositi su 10 dei bambini sono legati ai voti e al rendimento scolastico.

Poco più della metà dei bambini desidera avere successo in un'attività specifica e più di un terzo vuole provare qualcosa. novità, mostrano i risultati.

Circa due su cinque si concentrano su una corretta alimentazione e sull'attività fisica, e la stessa proporzione è interessata a guadagnare denaro.

I genitori affermano che gli adolescenti di età compresa tra 15 e 18 anni tendono a fissare obiettivi relativi all'esercizio fisico e all'alimentazione, mentre i ragazzi di età compresa tra 11 e 14 anni sono più interessati a esplorare qualcosa di nuovo.

"La definizione degli obiettivi aiuta i bambini a imparare ad essere responsabili delle proprie azioni e a sviluppare una mentalità di crescita", ha affermato Clark . "I genitori che definiscono gli obiettivi possono anche insegnare ai figli l'importanza di impegnarsi per raggiungere qualcosa e di imparare dagli errori lungo il percorso."

Tuttavia, i genitori differiscono nel modo in cui supportano i figli nel raggiungimento dei loro propositi.

La maggior parte afferma di festeggiare il proprio figlio stabilendo un obiettivo e più della metà si unisce al figlio nel perseguire il suo obiettivo. Altri aiutano a monitorare i progressi dei propri figli, forniscono sostegno finanziario o offrono una ricompensa per aver raggiunto il loro obiettivo.

I genitori potrebbero voler aiutare i propri figli evidenziando strategie specifiche che li aiuteranno a raggiungere il loro obiettivo, ha affermato Clark.

"Sappiamo tutti quanto spesso le persone fissano propositi per il nuovo anno che svaniscono con il passare dell'anno. ", ha detto Clark. "Se le famiglie sono seriamente intenzionate a rispettare i propositi, è essenziale fissare obiettivi specifici e realistici e programmare il tempo per adottare le misure necessarie per raggiungerli."

Fonti

  • Università di Michigan, comunicato stampa, 18 dicembre 2024

    • Disclaimer: i dati statistici contenuti negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2023-12-18 22:15

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