더 나은 성적, 더 적은 전화 사용 시간: 설문조사에 따르면 2024년 어린이와 부모의 결심이 나와 있습니다.

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

12월 월요일 2023년 1월 18일 -- 더 많은 인내심을 가지세요. 휴대폰을 사용하는 시간이 줄어듭니다. 더 건강한 습관. 더 나은 성적.

부모와 자녀 모두 새해를 맞이하여 2024년에 개인적인 목표를 세우며 새해 결심을 하고 있는 것으로 새로운 여론 조사에 따르면.

부모 4명 중 거의 3명이 그렇게 말합니다. University of Michigan Health C.S. Mott Children's Hospital National Poll on Children's Health에 따르면, 내년에 결심이나 개인적인 목표를 채택할 것이며 절반 이상이 10대 또는 10대 자녀도 그렇게 할 것이라고 답했습니다.

Mott Poll 공동 디렉터인 Sarah Clark.

어머니의 거의 절반과 아버지의 3분의 1이 자녀 양육을 개선하기 위한 목표를 세웠다고 설문 조사에 따르면 밝혀졌습니다.

그 중 4명 중 4명 이상이 더 많은 인내심을 갖고 싶어하며 절반 이상은 휴대전화 사용 시간을 줄이고 싶어합니다.

육아 목표를 세운 사람들 중 약 3/4이 이러한 결심이 더 나은 부모가 될 수 있다고 생각하며, 개인적인 목표와 관련하여 자녀에게 좋은 본보기가 될 것이라고 더욱 믿습니다.

“육아 개선을 위한 목표를 설정하면 부모가 자신의 가치와 우선순위를 정의하고 긍정적인 태도를 갖는 데 도움이 될 수 있습니다. 온 가족의 건강과 복지에 영향을 미칩니다.”라고 Clark은 말했습니다.

3명 이상의 자녀를 둔 부모는 자녀 수가 적은 부모에 비해 훈계의 일관성 및 가족의 영적 활동 참여와 관련된 목표를 설정할 가능성이 더 높은 것으로 조사 결과 나타났습니다.

일부 부모는 건강 관련 목표도 설정합니다. 약 절반은 가족에게 더 건강한 식사와 간식을 제공하고 싶다고 말했고, 3분의 1 이상은 자녀와 함께 운동할 계획을 갖고 싶다고 말했습니다.

“저희 설문 조사에 따르면 부모는 종종 개선하고 싶은 영역에 집중하는 것으로 나타났습니다. Clark은 "보다 적극적으로 참여하고, 자신과 자녀의 건강에 집중하고, 자녀가 더 넓은 지역 사회와 연결되도록 지원하는 등의 양육 접근 방식에 대해 이야기합니다."라고 Clark은 말했습니다.

11세에서 18세 사이의 어린이는 학교에 매우 집중합니다. 그들의 결심에 관해서는. 여론 조사에 따르면 어린이들의 결심 10개 중 거의 7개는 성적 및 학교 성적과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

어린이의 절반 이상이 특정 활동에서 성공하기를 원하고 3분의 1 이상은 무언가를 시도하고 싶어합니다. 새로운 결과에 따르면.

약 5명 중 2명은 올바른 식습관과 운동에 집중하고 있으며, 같은 비율이 돈 버는 데 관심이 있습니다.

부모들은 15~18세의 10대 청소년들이 운동과 영양에 관한 목표를 세우는 반면, 11~14세의 10대 청소년은 새로운 것을 탐구하는 데 더 관심이 있습니다.

“목표 설정은 아이들이 자신의 행동에 책임을 지고 성장하는 사고방식을 개발하는 데 도움이 됩니다.”라고 Clark은 말했습니다. . “부모가 목표 설정을 본받으면 아이들에게 무언가를 향해 노력하고 그 과정에서 실수로부터 배우는 것이 얼마나 중요한지 가르칠 수 있습니다.”

그러나 아이들이 목표를 달성하도록 지원하는 방식은 부모마다 다릅니다.

대부분의 사람들은 자녀가 목표를 세운 것을 축하하고 절반 이상이 자녀와 함께 목표를 향해 노력한다고 말합니다. 다른 사람들은 자녀의 진도를 추적하고 재정적 지원을 제공하거나 목표 달성에 대한 보상을 제공합니다.

부모들은 자녀의 목표 달성에 도움이 되는 구체적인 전략을 강조함으로써 자녀를 돕고 싶어할 수 있다고 Clark은 말했습니다.

“우리 모두는 사람들이 얼마나 흔히 새해 결심을 세우는데 해가 갈수록 사라지게 된다는 것을 알고 있습니다. "라고 클락이 말했다. "가족이 결심을 진지하게 고수한다면 구체적이고 현실적인 목표를 설정하고 목표 달성에 필요한 조치를 취할 시간을 계획하는 것이 중요합니다."

출처

  • University of 미시간, 보도 자료, 2024년 12월 18일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 다음과 관련이 없습니다. 개인. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2023-12-18 22:15

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