Velká snídaně pomáhají udržovat pacienty s srdcem šťastných, studie ukazuje

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumáno Drugs.com.

od Ernie Mundell Healthday Reportér

Pondělí 10. února 2025 - Kdy a to, co jíte, by mohlo hrát roli při udržování dobrého duševního zdraví, naznačuje nová studie.

Vědci v Číně zjistili, že lidé s srdečními chorobami byli více Pravděpodobně ponechám deprese , pokud jedli velké, pokud jedli velké , snídaně bohatá na kalorie.

Existují důkazy o tom, že pacienti s srdečními chorobami „je větší pravděpodobnost, že se ve srovnání s obecnou populací rozvinou deprese - a bylo prokázáno, že dietní faktory hrají důležitou roli při výskytu deprese a vývoje,“ poznamenal tým vedený hongquan xie z lékařské univerzity Harbin.

Zjištění nedávno v BMC Medicine .

Podle vědců může načasování příjmu kalorií „regulovat cirkadiánní rytmy a metabolismus“ a narušení cirkadiánních rytmů může být přispěvatelem k depresi. Deprese, takže nová studie se zaměřila na možné vazby mezi každodenními jídly a duševním zdravím pacienta.

Tým se podíval na údaje z let 2003–2018 od téměř 32 000 Američanů, kteří se zapsali do průzkumu národního zdravotního a výživového průzkumu USA.

Téměř 3 500 účastníků (průměrně 66 let) mělo srdeční onemocnění a 554 z těchto lidí byla také diagnostikována deprese.

Účastníci

​​Účastníci průzkumu také hlásili, co a kdy jedli během typického dne. , ve srovnání s těmi, kteří jedli nejkrásnější snídaně (průměrně 88 kalorií).

A když lidé posunuli dokonce 5% svých denních kalorií z večeře nebo oběda na snídani, bylo to vázáno na 5% snížení jejich rizika deprese. , například - nebyly spojeny s rizikem deprese, zjistila studie.

Podle výzkumného týmu je tento spodní hranice: „[W] slepice, kterou jíte, je stejně důležitá jako to, co jíte. Čas spotřeby energie v potravě by se měla koordinovat s kolísáním tělesných hodin, aby se snížilo riziko deprese.“

Zdroje

  • Americká psychiatrická asociace, tisková zpráva, 5. února 2025

    • zřeknutí se odpovědnosti : Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců.

    Zdroj: Healthday

    Vyslán : 2025-02-11 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova