Большие завтраки помогают сохранить пациенты с сердцем счастливыми.

Следите за Drugslib на

с медицинской точки зрения, рассмотренная Drugs.com.

Эрни Манделл Healthday Reporter

Понедельник, 10 февраля 2025 г. - Когда и то, что вы едите, может сыграть роль в поддержании хорошего психического здоровья, сообщает новое исследование. Скорее всего, депрессия , если они ели большую , богатый калорий завтрак.

Есть доказательства того, что у пациентов с болезнями сердца «с большей вероятностью развивается депрессия по сравнению с населением в целом - и было показано, что диетические факторы играют важную роль в возникновении депрессии и развитии», - отметила команда, возглавляемая Hongquan xie Медицинского университета Харбина.

опубликовали свои Результаты недавно в BMC Medicine .

По мнению исследователей, время потребления калорий «может регулировать циркадные ритмы и метаболизм», а нарушения в циркадных ритмах могут способствовать депрессии. Депрессия, поэтому новое исследование рассмотрело возможные связи между ежедневным приемом пищи и психическим здоровьем пациента.

Команда рассмотрела данные 2003-2018 годов почти 32 000 американцев, которые поступили в Национальное исследование в области здравоохранения и питания США.

почти 3500 участников (в среднем 66 лет) имели сердечные заболевания, и у 554 из этих людей также была диагностирована депрессия.

Участники опроса также сообщили, что и когда они ели в течение типичного дня. , по сравнению с теми, кто ел самые скудные завтраки (в среднем 88 калорий).

И когда люди сместили даже на 5% своих ежедневных калорий с ужина или обеденного завтрака, это было связано с 5% снижением риска депрессии.

Уровни питательных веществ частиц - белок или углеводы. Например - не были связаны с риском депрессии, было обнаружено.

Итог, согласно исследовательской группе, таково: «[W] курица, которую вы едите, так же важно, как и то, что вы едите. p>

источники

  • Американская психиатрическая ассоциация, пресс-релиз, 5 февраля 2025 г. Статистические данные в медицинских статьях обеспечивают общие тенденции и не относятся к отдельным лицам.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2025-02-11 00:00

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова