Великі сніданки допомагають підтримувати пацієнтів із серцем, шоу -шоу

Підпишіться на Drugslib

понеділок, 10 лютого 2025 р. - Коли і те, що ви їсте, може відігравати роль у підтримці хорошого психічного здоров'я, припускає нове дослідження.

Дослідники в Китаї виявили, що люди із захворюваннями серця були більше ймовірно, зберегти депресія , якщо вони з'їли велику , Багатим калорійністю сніданок.

4 = "nofollow" href = "https://www.researchgate.net/scientic-contributions/hongkun-xie-2188985164"> hongquan xie Харбінського медичного університету.

вони опублікували своє своє Нещодавно результати BMC Medicine .

4 Депресія, тому нове дослідження розглядало можливі зв’язки між щоденним харчуванням та психічним здоров’ям пацієнта.

Команда переглянула дані 2003-2018 років майже 32 000 американців, які записалися на національне обстеження охорони здоров'я та харчування.

Майже 3500 учасників (в середньому 66 років) мали захворювання серця, а у 554 цих людей також діагностували депресію.

Учасники опитування також повідомили про те, що і коли вони їли протягом типового дня.

Дані показали, що люди, які приймали більшість калорій при сніданку (в середньому 791 калорій), були на 30% менше схильні до депресії , порівняно з тими, хто їв найсувніші сніданки (в середньому 88 калорій).

4 Наприклад - не пов'язані з ризиком депресії, було виявлено дослідження.

Суть, на думку дослідницької групи, є таким: "[W] курка, яку ви їсте, так само важливо, як і те, що ви їсте. Час споживання дієтичної енергії повинен координувати з коливаннями годинника, щоб зменшити ризик депресії". P>

Джерела

  • Американська психіатрична асоціація, випуск новин, 5 лютого 2025 р : статистичні дані в медичних статтях забезпечують загальні тенденції та не стосуються людей.

    Джерело: Healthday

    Опубліковано : 2025-02-11 00:00

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова