Radfahren und zu Fuß zur Arbeit – ein entscheidender Faktor für die Gesundheit

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Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

MITTWOCH, 17. Juli 2024 – Radfahren zur Arbeit kann Ihre Gesundheit erheblich verbessern und Ihr Sterberisiko senken, wie eine neue Studie zeigt.

Menschen, die mit dem Fahrrad zur Arbeit pendeln, haben ein um 47 % geringeres Gesamtrisiko ein früher Tod, fanden Forscher heraus.

Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass sie Herzkrankheiten, Krebs und psychische Gesundheitsprobleme, zeigen die Ergebnisse.

Der Weg zur Arbeit zu Fuß zu gehen brachte auch einige gesundheitliche Vorteile mit sich, aber das Pendeln mit dem Fahrrad sorgte für den stärksten Auftrieb das Wohlbefinden einer Person, berichteten Forscher am 16. Juli in der Zeitschrift BMJ Public Health.

„Diese Studie liefert aktuelle Belege für die gesundheitlichen Vorteile des aktiven Pendelns für lokale, nationale und internationale politische Entscheidungsträger“, schlussfolgerte das Forschungsteam unter der Leitung von Catherine Friel, Doktorandin an der University of Glasgow in Schottland.

Für diesen Bericht analysierten Forscher Daten von a nationale Gesundheitsstudie in Schottland, an der 5 % der schottischen Bevölkerung beteiligt sind.

Im Rahmen der nationalen Studie wurden die Teilnehmer gefragt, wie sie zur Arbeit pendeln. Ihre Antworten wurden mit Aufzeichnungen über landesweite Krankenhauseinweisungen, Medikamentenverordnungen und Todesfälle zwischen 2001 und 2018 verknüpft.

Forscher fanden heraus, dass das Pendeln mit dem Fahrrad mit Folgendem verbunden ist:

  • Ein um 51 % geringeres Risiko, an Krebs zu sterben
  • Ein um 24 % geringeres Risiko, wegen Krebs ins Krankenhaus eingeliefert zu werden
  • Ein um 24 % geringeres Risiko, wegen einer Herzerkrankung ins Krankenhaus eingeliefert zu werden
  • Ein um 30 % geringeres Risiko, ein Herzmedikament verschrieben zu bekommen
  • Ein um 20 % geringeres Risiko, wegen psychischer Probleme ein Rezept zu erhalten

    • Es gab einen Nachteil: Fahrradpendler wurden doppelt so häufig in ein Krankenhaus eingeliefert Ein Verkehrsunfall, wie die Ergebnisse zeigen.

    „Unsere Feststellung, dass Pendler mit Radfahrern im Vergleich zu nicht aktiven Pendlern ein doppelt so hohes Risiko haben, im Straßenverkehr ums Leben zu kommen, unterstreicht die Notwendigkeit einer sichereren Fahrradinfrastruktur“, sagten die Forscher.

    Gehen zu Fuß kam auch der Gesundheit zugute, einschließlich:

  • Ein um 11 % geringeres Risiko, aus irgendeinem Grund im Krankenhaus zu landen.
  • Ein um 10 % geringeres Risiko, wegen einer Herzerkrankung ins Krankenhaus eingeliefert zu werden.
  • Ein um 10 % geringeres Risiko, verschreibungspflichtige Medikamente gegen Herzerkrankungen zu erhalten.
  • Ein um 7 % geringeres Risiko, Medikamente wegen einer psychischen Erkrankung verschrieben zu bekommen.

    • „Aktives Pendeln hat gesundheitliche Vorteile auf Bevölkerungsebene und kann zu einer Verringerung von Morbidität und Mortalität beitragen“, kamen die Forscher zu dem Schluss. „Dass das Pendeln mit Radfahrern und Fußgängern mit einem geringeren Risiko für die Verschreibung von Medikamenten gegen eine schlechte psychische Gesundheit einhergeht, ist eine wichtige Erkenntnis.“

    Quellen

  • BMJ, Pressemitteilung, 16. Juli , 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-07-17 23:15

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