Bisiklete binmek, İşe Yürümek Sağlıkta Oyunun Kurallarını Değiştirecek

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Dennis Thompson HealthDay Muhabiri

17 Temmuz 2024, ÇARŞAMBA -- Yeni bir araştırma, işe bisikletle gitmenin sağlığınızı büyük ölçüde iyileştirebileceğini ve ölüm riskinizi azaltabileceğini gösteriyor.

İşe bisikletle gidip gelen kişilerin genel ölüm riski %47 daha düşük. araştırmacılar erken ölüm olduğunu tespit etti.

Ayrıca kalp hastalığı, kanser ve akıl sağlığı sorunları, sonuçlar gösteriyor.

İşe yürüyerek gitmek sağlık açısından da bazı faydalar sağladı, ancak bisikletle işe gidip gelmek sağlık açısından en güçlü desteği sağladı. Kişinin refahı, araştırmacılar tarafından 16 Temmuz'da BMJ Halk Sağlığı dergisinde rapor edildi. a>.

Catherine Friel, İskoçya'daki Glasgow Üniversitesi'nde doktora araştırmacısı.

Bu rapor için araştırmacılar, bir İskoçya'da İskoç nüfusunun %5'ini kapsayan ulusal sağlık araştırması.

Ulusal araştırmanın bir parçası olarak katılımcılara işe gidip gelme yolları soruldu. Yanıtları, 2001 ile 2018 yılları arasındaki ulusal hastane başvuruları, ilaç reçeteleri ve ölüm kayıtlarıyla bağlantılıydı.

Araştırmacılar bisikletle işe gidip gelmenin aşağıdakilerle ilişkili olduğunu buldu:

  • Kanserden ölme riski %51 daha düşük
  • Kanser nedeniyle hastaneye kaldırılma riski %24 daha düşük
  • Kalp hastalığı nedeniyle hastaneye yatma riski %24 daha düşük
  • Kalp ilacı reçete edilme riski %30 daha düşük
  • Akıl sağlığı sorunları için reçete alma riski %20 daha düşük

    • Bir dezavantajı vardı: Bisikletle işe gidip gelenlerin hastaneye kaldırılma olasılığı iki kat daha fazlaydı Sonuçlar gösteriyor ki trafik kazası.

    Araştırmacılar, "Bisikletle işe gidip gelenlerin trafikte kazazede olma riskinin, aktif olmayanlara kıyasla iki kat daha fazla olduğu yönündeki bulgumuz, daha güvenli bisiklet altyapısına olan ihtiyacı güçlendiriyor" dedi.

    Yürüyüş aynı zamanda sağlığa da fayda sağladı. şunları içerir:

  • Herhangi bir nedenle hastaneye kaldırılma riski %11 daha düşük.
  • Kalp hastalığı nedeniyle hastaneye kaldırılma riski %10 daha düşük.
  • Kalp hastalığı nedeniyle reçeteli ilaç alma riski %10 daha düşük.
  • Akıl sağlığı sorunu nedeniyle reçeteli ilaç alma riski %7 daha düşük.

    • Araştırmacılar, "Aktif işe gidip gelmenin nüfus düzeyinde sağlık açısından faydaları vardır ve hastalık ve ölüm oranlarının azalmasına katkıda bulunabilir" sonucuna vardı. "Bisikletle ve yaya olarak işe gidip gelmenin, kötü ruh sağlığına yönelik ilaç reçetesi alma riskinin azalmasıyla ilişkili olması önemli bir bulgudur."

    Kaynaklar

  • BMJ, haber bülteni, 16 Temmuz , 2024

    • Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: HealthDay

    Gönderildi : 2024-07-17 23:15

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler