تحديد النسل: ما هو النوع المناسب لك؟

اتبع Drugslib على

لديك الكثير من الخيارات لتحديد النسل، بدءًا من الواقي الذكري وحتى القبعات وحتى الحبوب. ابحث عن منتج تثق به -- ويمكنك الالتزام باستخدامه في كل مرة تمارس فيها الجنس.

وتشمل هذه الأشكال طويلة المفعول وقصيرة المفعول من وسائل تحديد النسل القابلة للعكس.

تتضمن وسائل منع الحمل العكسية طويلة المفعول (LARC) الأجهزة الرحمية (اللولب) التي يتم إدخالها في الرحم والغرسات الهرمونية الموضوعة تحت الجلد مباشرةً. لا تفشل هذه الطرق في كثير من الأحيان، ويقل عدد النساء الحوامل لأنها موجودة دائمًا وتستمر لفترة طويلة. ولهذا السبب، يكون معدل الفشل أقل من 1 في 100. تقلل طرق LARC عدد مرات الحمل عندما لا ترغب في ذلك، وهو ما يسمى الحمل غير المقصود. كما أن عدد حالات الإجهاض أقل أيضًا عندما تستخدم النساء LARC. تساعد أساليب LARC أيضًا النساء بطرق أخرى وهناك أسباب قليلة جدًا لعدم استخدامها. (اللولب النحاسي هو أحد خيارات اللولب غير الهرموني. مزيد من المعلومات أدناه.)

تتضمن الخيارات قصيرة المفعول حبوب منع الحمل، واللصقات اللاصقة، والحلقات المهبلية القابلة للإدخال، والحقن. اعتمادًا على ما تختاره، سيتعين عليك مواكبتها يوميًا أو كل بضعة أسابيع أو أشهر. في الحياة الواقعية، قد لا يتمكن الأشخاص من مواكبة الطريقة تمامًا، لذا تكون المعدلات النموذجية لمنع الحمل أقل، حوالي 90%. ستحتاج إلى وصفة طبية لهم.

إذا قررت تناول حبوب منع الحمل، فاسألي طبيبك عن المدة التي يجب عليك فيها استخدام شكل آخر من أشكال تحديد النسل حتى تصبح حبوب منع الحمل سارية المفعول.

تحديد النسل باستخدام الحاجز

كما يوحي الاسم، فإنها تشكل حاجزًا لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. ويمكنك الحصول على معظمها من الصيدلية بدون وصفة طبية.

الواقيات الذكرية موثوقة ورخيصة الثمن. الواقي الذكري اللاتكس هو خيار جيد. وهي متينة وقد تكون أكثر فعالية ضد الأمراض المنقولة جنسيًا (STDs) من الواقيات الذكرية "الطبيعية" أو "جلد الحمل".

مع الاستخدام النموذجي، يكون الواقي الذكري فعالاً بنسبة 80% تقريبًا. وإذا تم استخدامه بشكل مثالي في كل مرة، فإنه يمنع الحمل بنسبة 98% من الحالات.

الواقي الأنثوي عبارة عن أنبوب بلاستيكي رفيع ومرن يتم إدخاله جزئيًا في المهبل، مما يخلق حاجزًا. الواقيات الأنثوية قد تساعد أيضًا في مكافحة الأمراض المنقولة جنسيًا. الواقيات الأنثوية فعالة بنسبة 80% تقريبًا.

تعمل أنواع أخرى من وسائل تحديد النسل بشكل جيد في منع الحمل، ولكنها لا تحميك من الأمراض المنقولة جنسيًا (STDs).

تُعتبر الإسفنجة خيارًا آخر لا يُصرف بوصفة طبية. إنها قطعة صغيرة من الرغوة، يتم معالجتها بمبيد النطاف، ويتم وضعها في أعلى المهبل. تتراوح فعاليته بين 68% و84%. يمكنك أيضًا استخدام مبيدات الحيوانات المنوية - المواد الهلامية والكريمات والرغاوي - مع وسائل منع الحمل الأخرى أو بمفردها. وتكون فعاليتها لوحدها حوالي 70%.

لا تتوفر بعض الخيارات - مثل الحجاب الحاجز، وغطاء عنق الرحم، ودرع عنق الرحم - إلا بوصفة طبية. إنها حواجز مطاطية أو سيليكونية يتم وضعها بعيدًا في المهبل. وهي فعالة بنسبة 90% تقريبًا في منع الحمل.

هذه أجهزة بلاستيكية صغيرة يقوم الطبيب أو الممرضة بإدخالها في الرحم. الإجراء بسيط وسريع، على الرغم من أنه غير مريح بعض الشيء. بمجرد وضعه في مكانه، سوف يحميك اللولب من الحمل لفترة طويلة.

يعتبر اللولب الرحمي الذي يستخدم الهرمونات مفيدًا لمدة تتراوح بين 3 و8 سنوات اعتمادًا على النوع الذي تستخدمينه. أما النسخة النحاسية T، والتي تستخدم النحاس، وهو قاتل طبيعي للحيوانات المنوية، فهي صالحة لمدة تصل إلى 10 سنوات. تعتبر اللوالب الرحمية فعالة بنسبة 99% تقريبًا في منع الحمل.

يتم إدخال وسائل منع الحمل المهبلية في المهبل قبل ممارسة الجنس لخلق بيئة غير مضيافة للحيوانات المنوية حتى لا تصل إلى البويضة للتخصيب. تأتي هذه في عدة أشكال بما في ذلك الرغوة أو الهلام أو الأقراص أو الكريم أو التحميلة أو الفيلم القابل للذوبان.

تحتوي المبيدات المنوية على مواد كيميائية تقتل الحيوانات المنوية. يمكن شراؤها بدون وصفة طبية وتكون فعالة بنسبة 70-80٪. وهي تعمل بشكل أفضل عند دمجها مع الواقي الذكري أو الحجاب الحاجز.

تم تصميم هلام غير هرموني جديد يسمى Phexxi لاستخدام البيئة المهبلية الخاصة بالجسم. عادة، أثناء ممارسة الجنس، يرتفع مستوى PH في المهبل للسماح للحيوانات المنوية بالتحرك نحو القناة التناسلية. يحافظ هذا الجل على مستوى الرقم الهيدروجيني للمهبل عند مستواه الحمضي الطبيعي، مما يقتل الحيوانات المنوية. تعتبر فعالة بنسبة 90-93% وستحتاجين إلى وصفة طبية لهذا الغرض.

لا ينبغي أن تعتبري هذا شكلاً من أشكال تحديد النسل المنتظم. إنه للاستخدام بعد ممارسة الجنس دون وقاية أو في حالة تمزق الواقي الذكري. يمكن أن يمنع الحمل لمدة تصل إلى 3 إلى 5 أيام، على الرغم من أنه كلما تناولته مبكرًا، كان ذلك أفضل.

تُسمى معظم منتجات منع الحمل الطارئة بحبوب "الصباح التالي"، لكن اللولب النحاسي-T يعمل كوسيلة لمنع الحمل الطارئ أيضًا. إذا كنتِ ترغبين في استخدام اللولب، فيجب على الممرضة أو الطبيب تركيبه خلال 5 أيام من تاريخ ممارسة الجنس. اللولب النحاسي هو الشكل الأكثر فعالية لمنع الحمل الطارئ. يجب على النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة ويرغبن في استخدام وسائل منع الحمل الطارئة أن يفكرن في استخدام اللولب النحاسي-T، حيث تظهر الأبحاث أن حبوب منع الحمل الطارئة تبدأ في فقدان فعاليتها بالنسبة لهن.

هناك ثلاثة أنواع من وسائل منع الحمل الطارئة في شكل حبوب تُباع بوصفة طبية وبدونها. اعتمادًا على العلامة التجارية والجرعة، قد تحصل على حبة واحدة أو اثنتين.

  • الحبوب التي تحتوي على هرمون يسمى الليفونورجيستريل:
  • My Way (بدون وصفة طبية)
  • الخطة (ب) بخطوة واحدة (بدون وصفة طبية)
  • الوقاية (بدون وصفة طبية)
  • اتخاذ الإجراء (بدون وصفة طبية)
  • يمكن أيضًا استخدام حبوب منع الحمل كوسيلة لمنع الحمل الطارئ، ولكن يجب عليك تناول أكثر من حبة واحدة في المرة الواحدة لمنع الحمل. ينجح هذا الأسلوب، ولكنه أقل فعالية وأكثر احتمالاً للتسبب في الغثيان من الليفونورجيستريل. حبوب منع الحمل تتطلب وصفة طبية. تحدث إلى طبيبك أو ممرضتك للتأكد من أنك تتناول الحبوب والجرعة الصحيحة.
  • يُسمى النوع الثالث من حبوب منع الحمل الطارئة ulipristal (Ella, ellaOne). أنت بحاجة إلى وصفة طبية للحصول عليه.

    • ستحتاج إلى القيام بهذه الأشياء حتى تعمل وسائل منع الحمل:

    1. كن مستعدًا. يجب أن يكون سهل الاستخدام بالنسبة لك.

    2. تحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية. يمكن أن تتلف الواقيات الذكرية وغيرها من أنواع تحديد النسل المصنوعة من اللاتكس أو البلاستيك بمرور الوقت. تصبح الحبوب أقل فعالية. لا تعتمدي على وسائل منع الحمل التي تجاوز تاريخ انتهاء صلاحيتها.

    3. قم بتخزينه بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي الضوء والحرارة إلى إتلاف الواقي الذكري وأشكال تحديد النسل الأخرى. لا تستخدم مطلقًا الواقي الذكري الموجود في حجرة القفازات بالسيارة لفترة من الوقت أو المحشور في المحفظة.

    4. اتبع التعليمات. في خضم هذه اللحظة، لن تتوقف لقراءة التعليمات الموجودة في الصندوق. لذا اقرأ مقدمًا.

    5. كن حذرًا عند فتح غلاف الواقي الذكري. لا تخاطر بتمزيق الواقي الذكري عن طريق فتحه بالمقص أو بأسنانك. يمكن أن يتمزق الواقي الذكري أو يتمزق.

    6. استخدم الحجم المناسب. قد لا يعمل الواقي الذكري الصغير أو الكبير جدًا.

    7. ضع الواقي الذكري بشكل صحيح. تأكد من فتحه في الاتجاه الصحيح. أثناء ارتدائه، أمسك طرفه لمنع تكون فقاعة هواء. يمكن للهواء أن يزيد من احتمالية حدوث انقطاع.

    8. استخدمي مواد التشحيم. فهو يقلل من خطر تمزق الواقي الذكري. استخدم فقط مواد التشحيم ذات الأساس المائي. لا تستخدمي أي منتجات ذات أساس زيتي، مثل زيت الأطفال أو الفازلين. يمكنهم كسر الواقي الذكري. للحصول على حماية أفضل، استخدمي مادة تشحيم تحتوي على مبيد النطاف.

    9. احتفظي بوسائل منع الحمل الطارئة في متناول يدك. حتى لو كنتِ حذرة، فإن الأمور تحدث. إذا انكسر الواقي الذكري، فقد تحتاج إلى استخدام وسائل منع الحمل الطارئة تحسبًا لذلك.

    توجد خيارات دائمة لتحديد النسل إذا كنت متأكدة من عدم رغبتك في الحمل في المستقبل. وتبلغ فعالية كل منها 99%-100%.

    يمكن للمرأة أن تختار إجراء ربط البوق حيث يتم إغلاق قناتي فالوب، مما يمنع البويضات من الوصول إلى الحيوانات المنوية. يتطلب الإجراء التخدير العام. ويُعرف هذا أيضًا باسم "ربط الأنابيب".

    بالنسبة للرجال، سيكون خيار تحديد النسل الدائم هو قطع القناة الدافقة. أثناء هذا الإجراء، يتسبب طبيبك في انقطاع دائم في الأنبوب الذي يسمح للحيوانات المنوية بالدخول إلى السائل المنوي.

    نشر : 2023-12-07 16:06

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية