Anticonceptivos: ¿Qué tipo es el adecuado para usted?

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Tienes muchas opciones para el control de la natalidad, desde condones hasta cápsulas y pastillas. Encuentre uno con el que se sienta segura y que pueda comprometerse a usar cada vez que tenga relaciones sexuales.

Estos incluyen métodos anticonceptivos reversibles de acción prolongada y de acción corta.

Los anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC) incluyen dispositivos intrauterinos (DIU) insertados en el útero e implantes hormonales colocados justo debajo de la piel. Estos métodos no fallan con tanta frecuencia y menos mujeres quedan embarazadas porque siempre están en su lugar y duran mucho tiempo. Debido a esto, la tasa de fracaso es inferior a 1 en 100. Los métodos LARC reducen la cantidad de veces que las mujeres quedan embarazadas cuando no lo desean, lo que se denomina embarazo no deseado. El número de abortos también es menor cuando las mujeres usan LARC. Los métodos LARC también ayudan a las mujeres de otras maneras y existen muy pocas razones por las que no puedan usarse. (El DIU de cobre es una opción de DIU no hormonal. Más información a continuación).

Las opciones de acción corta incluyen píldoras anticonceptivas, parches adhesivos, anillos vaginales insertables e inyecciones. Dependiendo de cuál elijas, tendrás que estar al día con ellos diariamente o cada pocas semanas o meses. En la vida real, es posible que las personas no puedan seguir perfectamente el método, por lo que las tasas típicas de prevención del embarazo son más bajas, alrededor del 90%. Necesitará una receta para ellos.

Si decide tomar una píldora anticonceptiva, pregúntele a su médico durante cuánto tiempo debe usar otro método anticonceptivo hasta que la píldora haga efecto.

Anticonceptivos de barrera

Como sugiere el nombre, crean una barrera para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo. Puedes conseguir la mayoría de ellos en una farmacia sin receta.

Los condones masculinos son confiables y baratos. Los condones de látex son una buena opción. Son duraderos y pueden ser más eficaces contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS) que los condones "naturales" o de "piel de cordero".

Con un uso normal, el condón masculino tiene una eficacia de aproximadamente el 80 %. Si se usa perfectamente cada vez, previene el embarazo el 98% de las veces.

Un condón femenino es un tubo de plástico delgado y flexible que se inserta parcialmente en la vagina, creando una barrera. Los condones femeninos también pueden ayudar contra las ETS. Los condones femeninos tienen aproximadamente un 80% de efectividad.

Otros tipos de anticonceptivos funcionan bien para prevenir el embarazo, pero no la protegen de las enfermedades de transmisión sexual (ETS).

La esponja es otra opción sin receta. Es un pequeño trozo de espuma, tratado con espermicida, que se coloca en lo alto de la vagina. Tiene una efectividad de entre 68% y 84%. También puedes usar espermicidas (geles, cremas y espumas) con otros métodos anticonceptivos o solos. Por sí solos, tienen una eficacia de alrededor del 70 %.

Algunas opciones, como el diafragma, el capuchón cervical y el escudo cervical, están disponibles solo con receta médica. Son barreras de goma o silicona que se colocan muy arriba en la vagina. Tienen aproximadamente un 90 % de eficacia para prevenir el embarazo.

Estos son pequeños dispositivos de plástico que un médico o enfermera insertarán en su útero. El procedimiento es sencillo y rápido, aunque un poco incómodo. Una vez colocado, el DIU te protegerá del embarazo durante mucho tiempo.

Los DIU que utilizan hormonas son válidos durante 3 a 8 años, según el tipo que obtengas. La versión Copper-T, que utiliza cobre, un asesino natural de esperma, es válida por hasta 10 años. Los DIU tienen aproximadamente un 99 % de eficacia para prevenir el embarazo.

La anticoncepción vaginal se inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales para crear un ambiente inhóspito para los espermatozoides, de modo que no lleguen al óvulo para ser fertilizados. Estos vienen en varias formas, incluidas espuma, gelatina, tabletas, crema, supositorios o películas solubles.

Los espermicidas contienen sustancias químicas que matan los espermatozoides. Se pueden comprar sin receta y tienen una efectividad del 70-80%. Funcionan mejor cuando se combinan con un condón o un diafragma.

Un nuevo gel no hormonal llamado Phexxi está diseñado para utilizar el entorno vaginal del propio cuerpo. Normalmente, durante las relaciones sexuales, el nivel de PH de la vagina aumenta para permitir que los espermatozoides avancen hacia el canal reproductivo. Este gel mantiene el nivel de PH de la vagina en su nivel normalmente ácido, matando los espermatozoides. Se considera que tiene una eficacia del 90 % al 93 % y para ello necesitarás receta médica.

No deberías considerar esto como una forma de control natal regular. Es para usar después de tener relaciones sexuales sin protección o si el condón se rompe. Puede prevenir el embarazo hasta 3 a 5 días después, aunque cuanto antes lo tomes, mejor.

La mayoría de los productos anticonceptivos de emergencia son las llamadas píldoras del día después, pero el DIU T de cobre también funciona como anticonceptivo de emergencia. Si desea un DIU, una enfermera o un médico deben ponérselo dentro de los 5 días posteriores a la fecha en que tuvo relaciones sexuales. El DIU de cobre es la forma más eficaz de anticoncepción de emergencia. Las mujeres con sobrepeso u obesidad que quieran anticoncepción de emergencia deberían considerar el uso del DIU T de cobre, ya que las investigaciones muestran que las píldoras anticonceptivas de emergencia comienzan a perder eficacia para ellas.

Hay tres tipos de anticoncepción de emergencia en forma de píldora que se venden con y sin receta. Dependiendo de la marca y la dosis, es posible que le den una pastilla o dos.

  • Pastillas que contienen una hormona llamada levonorgestrel:
  • My Way (sin receta) 
  • Plan B en un solo paso (sin receta) 
  • Preventeza (sin receta)
  • Actúa (sin receta)
  • Las píldoras anticonceptivas también se pueden utilizar como anticoncepción de emergencia, pero hay que tomar más de una píldora a la vez para evitar quedar embarazada. Este enfoque funciona, pero es menos eficaz y es más probable que cause náuseas que el levonorgestrel. Las pastillas anticonceptivas requieren receta médica. Hable con su médico o enfermera para asegurarse de que está tomando las píldoras y la dosis correctas.
  • Un tercer tipo de píldora anticonceptiva de emergencia se llama ulipristal (Ella, ellaOne). Necesitas receta médica para conseguirlo.

    • Querrás hacer estas cosas para que tu método anticonceptivo funcione:

    1. Prepárate. Tiene que ser fácil de usar.

    2. Verifique las fechas de vencimiento. Los condones y otros tipos de métodos anticonceptivos de látex o plástico pueden descomponerse con el tiempo. Las pastillas se vuelven menos efectivas. No confíes en métodos anticonceptivos que ya hayan caducado.

    3. Guárdalo correctamente. La luz y el calor pueden dañar los condones y otros métodos anticonceptivos. Nunca uses un condón que haya estado en la guantera de un auto por un tiempo o metido en una billetera.

    4. Sigue las instrucciones. En el calor del momento, no te detendrás a leer las instrucciones de la caja. Así que lea con antelación.

    5. Ten cuidado al abrir el envoltorio del condón. No te arriesgues a romper el condón abriéndolo con unas tijeras o con los dientes. Los condones pueden rasgarse o rasgarse.

    6. Utilice el tamaño correcto. Un condón demasiado pequeño o demasiado grande puede no funcionar.

    7. Ponte los condones correctamente. Asegúrate de desenrollarlos en la dirección correcta. Mientras te lo pones, sujeta la punta para evitar que se forme una burbuja de aire. El aire puede aumentar la probabilidad de una ruptura.

    8. Utilice lubricante. Reduce el riesgo de que el condón se rompa. Utilice únicamente lubricantes a base de agua. No utilice ninguno que tenga una base de aceite, como aceite de bebé o vaselina. Pueden romper el condón. Para una mejor protección, utilice un lubricante con espermicida.

    9. Tenga a mano anticonceptivos de emergencia. Incluso si tiene cuidado, suceden cosas. Si un condón se rompe, es posible que desees utilizar un método anticonceptivo de emergencia por si acaso.

    Existen opciones permanentes para el control de la natalidad si está segura de que no desea concebir en el futuro. Cada uno de estos tiene una eficacia del 99 % al 100 %.

    Las mujeres pueden optar por una ligadura de trompas en la que se cierran las trompas de Falopio, impidiendo que los óvulos lleguen a los espermatozoides. El procedimiento requiere anestesia general. Esto también se conoce como “ligarse las trompas”.

    Para los hombres, la opción anticonceptiva permanente sería la vasectomía. Durante este procedimiento, su médico provoca una interrupción permanente en el tubo que permite que los espermatozoides entren al semen.

    Al corriente : 2023-12-07 16:06

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