Diet tekanan darah membantu penderita diabetes tipe 2

Ikuti Drugslib di

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

Via Healthday

TUESDAY, June 17, 2025 — A diet meant to lower blood pressure also can be effective in treating type 2 diabetes after a few tweaks, a new clinical trial indicates.

DASH (Pendekatan Diet untuk Menghentikan Hipertensi) Diet secara efektif mengobati tekanan darah tinggi di antara penderita diabetes tipe 2, para peneliti melaporkan baru -baru ini dalam JAMA INTERIAL Jama Interies “Banyak orang tertarik untuk mengendalikan diabetes dan tekanan darah mereka melalui diet dan perubahan gaya hidup lainnya,” kata peneliti senior dr. Lawrence Appel , seorang profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins.

"Kebanyakan orang dalam penelitian ini minum lebih dari satu obat tekanan darah, tetapi kami menemukan bahwa Anda dapat menurunkannya lebih lanjut dengan perubahan diet," tambah Appel dalam rilis berita. “Tekanan darah adalah salah satu angka terpenting untuk dikendalikan karena semakin tinggi jumlahnya, semakin tinggi risiko stroke dan penyakit jantung.”

Untuk penelitian ini, para peneliti mengembangkan versi baru dari diet dasbor yang mereka dijuluki "Dash4D"-Dash for Diabetes.

Diet DASH asli kaya akan buah-buahan, sayuran dan susu rendah lemak, sambil mengurangi asupan lemak jenuh dan kolesterol, peneliti mengatakan dalam catatan latar belakang. Appel membantu mengembangkan versi asli diet ini.

Diet Dash4D mempertahankan pedoman tersebut sambil juga menurunkan karbohidrat dan meningkatkan asupan lemak tak jenuh, untuk membantu orang mempertahankan kadar gula darah yang stabil, kata para peneliti.

Pengambilan baru pada DASH juga mengurangi asupan kalium, untuk membantu mencegah penyakit ginjal yang sering menyertai diabetes tipe 2, para peneliti.

“Diet Dash telah ada sejak lama, dan merupakan bagian dari pengobatan standar untuk hipertensi,” peneliti utama dr. Scott Pilla , asisten profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins, mengatakan dalam rilis berita.

Namun, ada sedikit studi tentang diet ini pada penderita diabetes, terutama jika itu di -tweak untuk juga mengurangi asupan natrium, katanya.

Untuk uji klinis, para peneliti secara acak menugaskan 85 orang untuk mengikuti satu dari empat diet secara acak - diet Dash4D dengan natrium yang lebih rendah, diet Dash4D dengan natrium yang lebih tinggi, diet khas AS dengan natrium yang lebih rendah dan diet khas AS dengan natrium yang lebih tinggi.

Sekitar 66% peserta mengatakan dua atau lebih banyak peneliti, peneliti,

Partisipan berada pada dua atau lebih banyak peneliti, peneliti.

Low-sodium Dash4D menurunkan tekanan darah sistolik sekitar 5 poin, dibandingkan dengan diet tinggi-sodium, para peneliti menemukan. Tekanan sistolik adalah angka teratas pada pembacaan tekanan darah, dan mewakili tekanan dalam pembuluh darah selama detak jantung.

Pengurangan lima poin mengurangi risiko stroke sebesar 14%; gagal jantung sebesar 8%; dan acara kesehatan jantung sebesar 6%, hasilnya menunjukkan.

Dengan perbandingan, minum obat tekanan darah biasanya menurunkan tekanan darah sistolik sekitar 10 poin, para peneliti mencatat.

"Langkah selanjutnya adalah mendapatkan pengetahuan yang kami peroleh kepada penderita diabetes dan membantu mereka menggunakan diet untuk membuat perubahan yang sehat," kata Pilla.

“We need to make it easier for people to follow this diet in ways that are affordable and accessible to people of different cultures and with different dietary habits so they can integrate them into their daily life and make them part of their daily routine,” he added.

Sources

  • Johns Hopkins Medicine, news release, June 10, 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-06-18 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer