Dieta tensiunii arteriale ajută diabeticii de tip 2

Urmăriți Drugslib pe

de Dennis Thompson Healthday Reporter

revizuit medical de carmen POPE, BPHAMP. Ultima actualizare pe 17 iunie 2025.

Diabet de tip 2, de tip 2, diabet de tip 2 Indică.

DIFE -ul (abordări dietetice pentru oprirea hipertensiunii arteriale) a tratat efectiv hipertensiunea arterială în rândul diabeticilor de tip 2, cercetătorii au raportat recent în jnama internă internă

„Mulți oameni sunt interesați să controleze diabetul și tensiunea arterială prin dietă și alte modificări ale stilului de viață”, a spus Senior Researder Dr.. Lawrence Appel , profesor de medicină la Johns Hopkins University School of Medicine.

„Majoritatea oamenilor din acest studiu au luat mai mult de un medicament pentru tensiunea arterială, dar am constatat că îl puteți reduce în continuare cu schimbarea dietetică”, a adăugat Appel într -un comunicat de știri. „Tensiunea arterială este unul dintre cele mai importante numere de control, deoarece cu cât numărul este mai mare, cu atât este mai mare riscul de accident vascular cerebral și de boli de inimă.”

Pentru acest studiu, cercetătorii au dezvoltat o nouă versiune a dietei DASH pe care au numit-o „DASH4D”-DASH pentru diabet.

Dieta originală DASH este bogată în fructe, legume și lactate cu conținut scăzut de grăsimi, în timp ce reduc în timp ce reduc grăsimea saturată și aportul de colesterol, au spus cercetătorii în notele de fond. Appel a ajutat la dezvoltarea acestei versiuni originale a dietei.

Dieta DASH4D menține aceste orientări, scăzând, de asemenea, carbohidrații și crește aportul de grăsimi nesaturate, pentru a ajuta oamenii să mențină nivelurile stabile de zahăr din sânge, au spus cercetătorii.

Noua preluare a DASH reduce, de asemenea, aportul de potasiu, pentru a ajuta la prevenirea bolilor renale care însoțesc adesea diabetul de tip 2, a adăugat cercetători.

„Dieta Dash a fost în jur de mult timp și face parte din tratamentul standard pentru hipertensiune arterială”, cercetător principal DR. Scott Pilla , a spus un profesor asistent de medicină la Școala de Medicină a Universității Johns Hopkins, într -un comunicat de presă.

Cu toate acestea, nu a fost prea puțin studiu asupra acestei diete la persoanele cu diabet, în special dacă este modificat pentru a reduce și aportul de sodiu, a spus el.

Pentru studiul clinic, cercetătorii au alocat la întâmplare 85 de persoane pentru a urma una dintre cele patru diete în ordine aleatorie - dieta DASH4D cu sodiu mai scăzut, dieta DASH4D cu sodiu mai mare, dieta tipică din SUA cu sodiu mai scăzut și o dietă tipică din SUA, cu sodiu mai mare.

Aproximativ 66% dintre participanți au fost la două sau mai multe medii de tensiune arterială ridicată, au spus cercetătorii.

DASH4D SOD4D scăzut a scăzut tensiunea arterială sistolică cu aproximativ 5 puncte, comparativ cu dietele bogate în sodiu, au descoperit cercetătorii. Presiunea sistolică este numărul superior pe o citire a tensiunii arteriale și reprezintă presiunea în vasele de sânge în timpul unei bătăi de inimă.

Această reducere în cinci puncte a redus riscul de accident vascular cerebral cu 14%; insuficiență cardiacă cu 8%; și evenimentele de sănătate a inimii cu 6%, arată rezultatele.

Prin comparație, luarea de medicamente pentru tensiunea arterială scade de obicei tensiunea arterială sistolică cu aproximativ 10 puncte, au remarcat cercetătorii.

„Următorii pași sunt să obținem cunoștințele pe care le -am dobândit persoanelor cu diabet și să îi ajute să folosească dieta pentru a face schimbări sănătoase”, a spus Pilla.

„Trebuie să facem mai ușor pentru oameni să urmeze această dietă în moduri accesibile și accesibile pentru oameni din diferite culturi și cu obiceiuri dietetice diferite, astfel încât să le poată integra în viața lor de zi cu zi și să le facă parte din rutina lor de zi cu zi”, a adăugat el.

Surse

  • Johns Hopkins Medicine, Eliberarea de știri, 10 iunie, 2025
    • Disclaimer: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-06-18 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare