Meniup cangkang keong yang diikat dengan peningkatan ukuran apnea tidur obstruktif

Ikuti Drugslib di

oleh Lori Solomon Healthday Reporter

""> ""> ""> ""> "" "" "" "" "LAY/LAZY" LAYS = "LAZY"> "LAZY"> "" LAZY ">" "" "

MONDAY, Aug. 11, 2025 -- Respiratory muscle training through shankh (conch shell) blowing improves outcomes in individuals with obstructive sleep apnea (OSA), according to a study published online Aug. 10 in ERJ Open Research.

Krishna K. Sharma, M.D., from Eternal Heart Care Centre and Research Institute in Jaipur, India, and colleagues randomly assigned individuals with OSA sedang ke kelompok prosedur palsu (latihan pernapasan dalam; 16 pasien) atau untuk kelompok yang meledak (14 pasien) selama enam bulan.

Para peneliti menemukan bahwa peserta dalam kelompok intervensi menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam kantuk, dengan pengurangan 34 persen dalam skala mengantuk Epworth (ESS; perubahan, −5.0 poin), serta perubahan signifikan dalam perbedaan rata -rata skor ESS (−4.69 poin) antara kelompok. Pada enam bulan, kualitas tidur (kualitas skor indeks tidur Pittsburgh [PSQI]; perubahan, −1,8 poin) dan indeks apnea-hypopnea (AHI; perubahan, −4,4 peristiwa/jam) ditingkatkan pada kelompok intervensi. Perbedaan rata-rata antar kelompok adalah −3.1 poin untuk skor PSQI dan −5.62 peristiwa/jam untuk AHI.

"Cara shankh ditiup sangat khas. Ini melibatkan inhalasi dalam yang diikuti oleh napas yang kuat dan berkelanjutan melalui bibir yang dipangkok dengan ketat," kata Sharma dalam sebuah pernyataan. "Tindakan ini menciptakan getaran yang kuat dan resistensi aliran udara, yang kemungkinan memperkuat otot -otot jalan napas bagian atas, termasuk tenggorokan dan langit -langit lunak - area yang sering runtuh selama tidur pada orang dengan OSA."

Teks lengkap/Teks Lengkap

Displollower:

Data Strong. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Healthday

Diposting : 2025-08-12 06:00

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata kunci populer