Contractions de Braxton-Hicks

Que sont les contractions de Braxton Hicks ?

Les contractions de Braxton Hicks sont de « fausses » douleurs de travail. Si vous êtes enceinte, vous pourriez avoir ces symptômes avant le véritable travail. C’est la façon dont votre corps se prépare à la vraie chose. Mais cela ne signifie pas que le travail a commencé ou est sur le point de commencer.

Les contractions de Braxton Hicks sont également connues sous le nom de faux travail.

À quoi ressemblent les contractions de Braxton Hicks ?

Certaines personnes décrivent les contractions de Braxton Hicks comme un resserrement du ventre qui va et vient. Beaucoup disent ressentir de légères crampes menstruelles. Les contractions de Braxton Hicks peuvent être inconfortables, mais elles ne provoquent pas le travail et n'ouvrent pas votre col.

Contrairement au véritable travail, les contractions de Braxton Hicks :

Ne durent pas plus longtemps car ils continuent

Ne se ressentent que dans votre ventre

Vous pouvez avoir des contractions de Braxton Hicks au cours de votre troisième trimestre de grossesse ou dès votre deuxième trimestre. Même si elles peuvent vous inquiéter, ces contractions sont normales et il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Causes des contractions de Braxton Hicks

La déshydratation est la cause la plus fréquente des contractions de Braxton Hicks. D'autres déclencheurs incluent :

Une maladie provoquant des nausées ou des vomissements

Les mouvements de votre bébé

Votre activité, en particulier soulever quelque chose ou avoir des relations sexuelles

Avoir la vessie pleine (avoir besoin de faire pipi)

Contractions de Braxton Hicks et contractions

Pour déterminer si vos contractions sont réelles et vous allez accoucher, posez-vous ces questions.

À quelle fréquence les contractions se produisent-elles ?

Faux travail : Les contractions n'ont pas de schéma et ne se rapprochent pas ensemble.

Véritable travail : Les contractions surviennent à des heures régulières et durent environ 30 à 70 secondes. Au fil du temps, ils deviennent plus forts et plus rapprochés.

Changent-ils avec le mouvement ?

Faux travail : Les contractions peuvent cesser lorsque vous marchez ou vous reposez. Elles peuvent disparaître si vous changez de position.

Véritable travail : Les contractions continuent même après que vous ayez bougé, changé de position ou essayé de vous reposer.

Quelle est leur force ?

Faux travail : Les contractions sont généralement faibles et ne deviennent pas beaucoup plus fortes. Ou bien, elles peuvent être fortes au début, puis s'affaiblir.

Véritable travail :Les contractions deviennent plus fortes à un rythme régulier.

Où est la douleur ?

Faux travail : Vous ne ressentirez généralement pas de douleur, mais vous pourriez ressentir une certaine gêne à l'avant de votre ventre. .

Véritable travail : Les contractions peuvent commencer dans le bas du dos et se déplacer vers l'avant de votre ventre. Ou bien ils peuvent commencer dans votre abdomen et se déplacer vers votre dos.

Quels sont les autres symptômes ?

Faux travail : Vous n'aurez généralement aucun autre symptôme.

Véritable travail : Vous risquez de perdre votre bouchon muqueux (un amas de mucus qui bloque l'ouverture de votre utérus). De plus, vous pourriez perdre les eaux ou avoir des saignements.

Autres douleurs abdominales pendant la grossesse

Les douleurs abdominales peuvent être causées par d'autres symptômes ou infections courants lorsque vous êtes enceinte. Certains incluent :

Infection des voies urinaires (IVU)

Les bactéries présentes dans vos voies urinaires sont à l'origine de la plupart des infections urinaires. Tout le monde peut en avoir un, mais ils sont plus fréquents chez les femmes.

Si vous êtes enceinte, vous êtes plus à risque d'avoir une infection urinaire entre la 6e et la 24e semaine environ. À mesure que votre utérus grandit, il repose sur votre vessie, ce qui peut bloquer l'écoulement de votre pipi. Une douleur dans la partie inférieure de votre estomac ou près de votre vessie peut être le symptôme d'une infection urinaire.

Les infections urinaires peuvent parfois provoquer une infection rénale si elles ne sont pas traitées. Ceci est très préoccupant si vous êtes enceinte, car une infection rénale peut entraîner un travail prématuré (accouchement trop précoce) et un faible poids à la naissance.

Si vous pensez avoir une infection urinaire, informez-en immédiatement votre médecin. Si votre infection urinaire est traitée tôt, cela ne fera pas de mal à votre bébé.

Gaz ou constipation

Lorsque vous êtes enceinte, des niveaux plus élevés de progestérone dans votre corps détendent votre tube digestif et le font fonctionner plus lentement. Cela peut provoquer des gaz, des ballonnements et de la constipation (difficultés à faire caca). Au lieu de pouvoir se débarrasser des déchets, ceux-ci s’accumulent et deviennent plus durs dans la partie inférieure de votre ventre.

La constipation peut commencer dès votre premier trimestre et durer jusqu'à 3 mois après la naissance de votre bébé.

Votre estomac peut sembler enflé, mais la constipation ne nuit pas au bébé.

Parlez à votre médecin si vous êtes constipé pendant plus de quelques semaines. N'utilisez pas de laxatifs ou d'autres médicaments à moins qu'ils ne soient approuvés par votre médecin.

Décollement placentaire

Votre placenta (un organe temporaire qui fournit des nutriments et de l'oxygène à votre bébé) se développe dans votre utérus pendant que vous êtes enceinte. Le décollement placentaire se produit lorsque le placenta se sépare trop tôt de la paroi de votre utérus, avant que votre bébé soit prêt à naître. Cela peut bloquer les nutriments et l'oxygène de votre bébé et provoquer des saignements abondants.

Votre risque de décollement placentaire est plus élevé au cours du dernier trimestre.

Vous devez consulter un médecin immédiatement si vous présentez des symptômes de décollement placentaire, notamment des saignements vaginaux, des douleurs soudaines au dos ou à l'estomac, ou des contractions utérines. Ne pas demander des soins immédiats peut mettre votre vie et celle de votre bébé en danger.

Douleur du ligament rond

Les douleurs aiguës et lancinantes sur les côtés de votre ventre sont appelées douleurs du ligament rond. Cela se produit parce que les ligaments qui soutiennent votre utérus et s'attachent à votre bassin s'étirent à mesure que votre utérus grandit.

La douleur du ligament rond a tendance à survenir lors de mouvements, comme se lever, se retourner, tousser, éternuer ou même faire pipi. La douleur peut également se propager à l’aine. Cela ne dure généralement que quelques secondes ou minutes.

Pour soulager la douleur des ligaments ronds, vous pouvez :

Changer de position ou d'activité. Si vous êtes allongé, il peut être utile de vous allonger sur le côté opposé.

Soutenez votre ventre lorsque vous vous levez ou vous retournez.

Déplacez-vous plus lentement.

Essayez de vous reposer.

Prenez un bain très chaud ou utilisez un coussin chauffant.

Quand s'inquiéter Braxton Hicks

Au début de votre grossesse, parlez à votre médecin de ce à quoi vous pouvez vous attendre ou non et du moment où vous devrez peut-être l'appeler.

Si vous n'êtes pas sûre que ce que vous ressentez soit un travail , appelez votre médecin ou votre sage-femme. Ils doivent être disponibles à tout moment pour répondre aux questions et parler de vos préoccupations.

Appelez immédiatement votre médecin ou votre sage-femme si vous avez :

Des saignements vaginaux

Des fuites de liquide constantes ou si vos eaux se brisent (cela peut être un liquide jaillissant ou ruisselant). )

Fortes contractions toutes les 5 minutes pendant une heure

Contractions que vous ne pouvez pas « traverser »

Un changement net dans les mouvements de votre bébé ou si vous ressentir moins de 10 mouvements toutes les 2 heures

Tout signe d'un véritable travail avant 37 semaines de grossesse

Soulagement de Braxton Hicks

Vous n'avez rien à faire pour ces contractions. S'ils vous mettent mal à l'aise, essayez l'un de ces conseils :

Boire de l'eau.

Promenez-vous. Les fausses contractions du travail s'arrêtent souvent lorsque vous changez de position ou lorsque vous vous levez et bougez.

Si vous avez été active, faites une sieste ou reposez-vous.

Détendez-vous en prenant un bain chaud ou en écoutant en musique.

Faites-vous masser.

À emporter

Les contractions de Braxton Hicks sont un moyen par lequel votre corps se prépare au travail et sont normales pendant la grossesse. Connaître les différentes causes des douleurs abdominales pendant que vous êtes enceinte et en quoi ces contractions diffèrent du véritable travail peut vous aider, vous et votre médecin, à décider des prochaines étapes à suivre.

FAQ sur Braxton Hicks

Comment faire la différence entre Braxton Hicks et les mouvements de bébé ?

Votre bébé peut bouger pendant les contractions de Braxton Hicks, mais chaque bébé est différent. Certains peuvent bouger plus ou moins, il est donc important de suivre à quel point votre bébé bouge et d'en parler immédiatement à votre médecin si vous remarquez qu'il n'est pas aussi actif.

Pourquoi ai-je autant de mouvements ? Des contractions de Braxton Hicks ?

Ces contractions peuvent survenir plus souvent et devenir plus fortes à mesure que vous vous rapprochez de la date d'accouchement. Vous êtes également plus susceptible d'en avoir après avoir été physiquement ou sexuellement actif et dans l'après-midi ou le soir.

Publié : 2024-08-26 09:03

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