الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة: حقوقك القانونية ونصائح للنجاح

اتبع Drugslib على

نحن نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نكسب عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات

تعرض لك شركة Healthline فقط العلامات التجارية والمنتجات التي ندعمها.

يقوم فريقنا بإجراء بحث شامل وتقييم التوصيات التي نقدمها على موقعنا. للتأكد من أن الشركات المصنعة للمنتج قد تناولت معايير السلامة والفعالية، نقوم بما يلي:
  • تقييم المكونات والتركيب: هل لديها القدرة على التسبب في ضرر؟
  • تحقق من صحة جميع الادعاءات الصحية: هل تتوافق مع مجموعة الأدلة العلمية الحالية؟
  • قم بتقييم العلامة التجارية: هل تعمل بنزاهة وتلتزم بالصناعة أفضل الممارسات؟
    • نحن نجري الأبحاث حتى تتمكن من العثور على منتجات موثوقة لصحتك وعافيتك.اقرأ المزيد حول عملية التدقيق لدينا.هل كان هذا مفيدًا؟

    يأكل الأطفال كثيرًا. في الواقع، إذا كان بإمكان طفل حديث الولادة أن يكتب مذكراته، فمن المرجح أن يسميها "تناول الطعام، والبراز، والنوم، وتناول الطعام مرة أخرى". بفضل هذا الأكل المتواصل، قد تعتقدين أن الرضاعة الطبيعية تعني أن حياتك الاجتماعية يجب أن تخرج من النافذة في السنة الأولى. ليس كذلك!

    لحسن الحظ، هناك قوانين في جميع 50 ولاية تجعل من القانوني لطفلك تناول الطعام مباشرة من المصدر. وهناك الكثير من النصائح والأدوات التي يمكن أن تجعل الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة سهلة ومريحة.

    هل هناك قوانين تتعلق بالرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ?

    نعم. الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة قانونية في جميع الولايات الخمسين في الولايات المتحدة ومقاطعة كولومبيا وبورتوريكو.

    في الأساس، إذا كان مسموحًا لك قانونًا بالتواجد في مكان ما (وليس التعدي على ممتلكات الغير)، فيُسمح لك بإطعام طفلك في تلك المساحة. وهذا يعني أنه يمكنك إرضاع طفلك بشكل قانوني في المتاجر والمطاعم والمدارس والطائرات وفي أي مكان آخر تجده بنفسك.

    ثلاثون ولاية اتخذت هذه الخطوة إلى الأمام وأعفت الرضاعة الطبيعية من الفاحشة العامة. وهذا يعني أنك إذا كنت تعيش في إحدى هذه الولايات تحديدًا، فلن تحتاج إلى للتغطية أثناء الرضاعة.

    تشمل الولايات الثلاثين: ألاسكا، أريزونا، أركنساس، فلوريدا، أيداهو، إلينوي، كنتاكي، لويزيانا، ماساتشوستس، ميشيغان، مينيسوتا، ميسيسيبي، ميسوري، مونتانا، نيفادا، نيو هامبشاير، نيويورك، نورث كارولينا. وداكوتا الشمالية، وأوكلاهوما، وبنسلفانيا، ورود آيلاند، وكارولينا الجنوبية، وداكوتا الجنوبية، وتينيسي، ويوتا، وفيرجينيا، وواشنطن، وويسكونسن، وايومنغ.

    تتم كتابة القوانين بشكل مختلف قليلاً اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه. إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد، ففكر في قراءة قوانين الرضاعة الطبيعية حسب الولاية.

    ذات صلة: الرضاعة الطبيعية في العمل: ما هي حقوقي؟

    لماذا تعتبر الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ضرورية؟

    من المحتمل أن يكون لديك أماكن تزورها، ومشتريات من البقالة لتشتريها، وإخوة أكبر يمكنك حملهم إلى المدرسة والقيام بأنشطة أخرى. لا يحصل طفلك دائمًا على المذكرة ويشعر بالجوع وفقًا لجدوله الزمني الخاص.

    ونسي كلمة "جدول" لأنه خلال طفرات النمو، قد تشعرين أن طفلك لا يشبع طوال ساعات النهار والليل.

    ليس هذا فحسب، بل إن ضخ الحليب وحمله ليس ممكنًا أو مرغوبًا فيه دائمًا.

    إذا كنت مسافرًا، على سبيل المثال، فقد يكون من الأسرع والأسهل التغذية مباشرة من المصدر. قد لا يتناول طفلك حتى الزجاجات. أو قد يريدون الثدي فقط من أجل الراحة المهدئة. وقائمة الأسباب تطول وتطول.

    فماذا تفعل عندما تكون بالخارج وتسمع صرخات طفل جائع؟ وهنا يأتي دور الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة. يمكن أن تعني كلمة "عامة" أي شيء بدءًا من منطقة التمريض المخصصة في المتجر إلى مقعد الحديقة في الملعب إلى الأريكة في منزل صديقتك.

    ذات صلة: 11 فائدة للرضاعة الطبيعية للأم والطفل

    نصائح للرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة

    تذكري: من القانوني الرضاعة الطبيعية في أي وقت وفي أي مكان تريدينه. هذا لا يعني بالضرورة أنك ستشعر بالراحة عند القيام بذلك في المرات القليلة الأولى التي تجرب فيها ذلك.

    قد تقلقين من أن طفلك سيكون منزعجًا أو من أن الغرباء سينظرون إليك. الاستعداد يمكن أن يساعدك على الشعور بثقة أكبر. فيما يلي بعض النصائح المفيدة لإطعام الطفل أثناء التنقل.

    ارتداء الملابس المناسبة للرضاعة

    هناك العديد من خيارات الملابس التي تجعل الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة أسهل وأكثر سرية - إذا كان هذا هو ما تسعى إليه. (لا تترددي في الرضاعة كيفما شئت!)

    تتضمن ملابس الرضاعة الطبيعية أشياء مثل القمصان ذات الشقوق لتسهيل الوصول إليها، والأوشحة التي يمكن لفها فوق الطفل عند الحاجة، وغيرها من العناصر المصممة خصيصًا للأشخاص الذين يرضعون رضاعة طبيعية.< / ع>

    في ما يلي بعض الخيارات التي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت:

  • قميص Jezero للرضاعة
  • غطاء رأس Ginkana للتمريض
  • وشاح التمريض إنفينيتي من كيدو كير
  • شال الرضاعة من الخيزران

    • ومع ذلك، لا تحتاج إلى ذلك لشراء أي شيء خاص لإطعام طفلك أثناء التنقل. قد تجد أنه من الأسهل ارتداء طبقات.

    جرّب شيئًا مثل قميص قصير أسفل قميص فضفاض أو قميص/سترة صوفية بأزرار. أو ارتدي ما تريد. يتعلق الأمر بالعثور على ما يناسب احتياجاتك بشكل أكبر. أنت تفعل ذلك!

    قم ببعض الأبحاث

    هل تعلم أنك ستخرج في يوم معين؟ حاولي البحث عن المكان الذي تتجهين إليه لمعرفة ما إذا كانت هناك أي مناطق مناسبة للرضاعة الطبيعية.

    على سبيل المثال، تقدم IKEA غرف تمريض مناسبة للعائلة مزودة بكراسي هزازة وطاولات لتغيير الملابس. يدعم Target الرضاعة الطبيعية في متاجره وتخطط لإضافة غرف التمريض إلى المتاجر المعاد تشكيلها. قد تجد أيضًا أن المتاجر المخصصة للرضع والأطفال بها مساحات خاصة للتغذية.

    الموقع الإلكتروني Moms Pump Here يمكن أن يساعدك في تحديد أماكن الرضاعة الطبيعية أينما تتجهين. يتم إضافة مواقع جديدة في كل وقت. توجد أيضًا حجرات منبثقة للتمريض/الضخ تسمى Mamavas التي يمكنك العثور عليها في مواقع مختلفة، مثل المطارات والمتاجر، في جميع أنحاء البلاد.

    إذا لم تتمكن من العثور على مكان محدد، فلا داعي للقلق. ابحث عن الأرائك المريحة أو غيرها من المقاعد الناعمة. هل تريد بعض الخصوصية؟ فكر في تناول الطعام في غرفة تغيير الملابس أو تجربة أماكن مثل المقاهي الهادئة أو المكتبات أو المتاحف. يمكنك أيضًا أن تسأل أصدقاء والدتك عما إذا كانوا يعرفون أي مواقع جيدة. وقم بإعداد قائمة للتشاور بشأن النزهات المستقبلية.

    التمرين

    ألا تشعرين بالاستعداد للرضاعة الطبيعية في وسط متجر مزدحم؟ تبدأ صغيرة.

    فكري في إرضاع طفلك في المنزل أمام المرآة للتدرب على وضع الطفل على الثدي. انتبه إلى أشياء مثل كيفية ضبط ملابسك، وكيفية استخدام أي أغطية أو أدوات أخرى، وكيف يمسك طفلك ويفتحه، وكيف تشعر براحة أكبر عند الجلوس.

    من هنا، قم بالتدريب على طريق. حاول تناول الطعام في غرفة التمريض، أو في منزل أحد الأصدقاء، أو في مكان مألوف آخر، مثل حديقة الحي الذي تسكن فيه. في النهاية، يمكنك اتخاذ خطوات أكبر وأكبر حتى تشعر بالثقة الكافية للتغذية في أي مكان تجد نفسك فيه.

    استخدم الأدوات التي تجعلك سعيدًا

    لا تحتاج بالضرورة إلى أي معدات لإطعام طفلك في الأماكن العامة، ولكن هناك بعض الأدوات التي قد تجدها مفيدة.

  • الرافعات: يمكن أن تكون الرضاعة في حاملة الأطفال مريحة بشكل خاص لأنها تتيح لك حرية استخدام اليدين. الحمالة عبارة عن حاملة أطفال ناعمة مصنوعة من قطعة قماش واحدة يتم تمريرها عبر حلقة ثم يتم ربطها لتناسب طفلك. إنه مفتوح بين الأم والطفل، لذلك يسهل على الطفل الوصول إلى الثدي. تشتمل الرافعات الأعلى تقييمًا التي قد تتسوق من أجلها على حزام الورك الصغير ، Maya Wrap Padded Ring Sling، وBaby Womb World Sling.
  • الأغلفة: تحب الأمهات الأخريات استخدام أغطية الرضاعة، خاصة مع الأطفال الذين يميلون إلى تشتيت انتباههم بسبب كل الأنشطة التي يقومون بها بالخارج. تختلف الأغطية عن ملابس الرضاعة لأنك لن ترتديها بالضرورة بانتظام - بدلاً من ذلك، يمكنك تخزين الغطاء في حقيبة الحفاضات الخاصة بك عندما لا تكون قيد الاستخدام. تشتمل أغطية التمريض الأعلى تقييمًا على Boppy Nursing Cover، غطاء التمريض Uhinoos، وغطاء التمريض Bontime.
  • أدوات مفيدة أخرى: ضع في اعتبارك بيانات وسائد الرضاعة أثناء السفر للحصول على الدعم، قلادة التمريض أو آلة الضوضاء البيضاء المحمولة لمنع تشتيت انتباه الأطفال الصغار و وسادات الثدي للمساعدة في حل أي تسرب قد تواجهه.

    • افعلي ما تشعرين أنه مناسب لك

    في النهاية، الأمر كله يتعلق بما هو الأفضل لك ولطفلك. من الناحية المثالية، ستجد أن العديد من البيئات تدعم التمريض في الأماكن العامة.

    لقد كانت هناك أمهات أخريات وفعلن ذلك وربما يهتفن لك من الخطوط الجانبية. استمتع بالمشاعر الطيبة واستمتع بابتسامات المتفرجين.

    على الرغم من ذلك، قد لا تكون بعض البيئات جذابة. اعرف حقوقك ولا تتردد في مشاركتها مع المتفرجين الفضوليين. وهذا ينطبق على الجميع بدءًا من الغرباء تمامًا وحتى أفراد الأسرة غير الداعمين.

    لست في المواجهة؟ لا تحتاج للدفاع عن نفسك. لست ملزمًا بجعل الآخرين يفهمون. افعل ما تشعر أنه صحيح (وآمن) بالنسبة لك في الوقت الحالي. قد ترغب أيضًا في التدرب على كيفية التعامل مع الغرباء العدوانيين.

    ذات صلة: أفضل تطبيقات الرضاعة الطبيعية لعام 2019

    الوجبات الجاهزة

    لديك الحرية - التي يكفلها القانون - للرضاعة الطبيعية في أي مكان تريدينه. وهذا يعني أنه يمكنك الخروج من المنزل عندما تريد وعندما تحتاج إلى ذلك دون القلق بشأن ما يجب فعله عند الإضراب عن الطعام.

    الممارسة تؤدي إلى الإتقان، لذا ابدأ في مكان آمن ومألوف إذا كنت متخوفًا بعض الشيء. وبعد فترة من الوقت، سوف تتقن الأمور. الآن اذهب وأطعم هؤلاء الأطفال!

    نشر : 2024-05-28 14:46

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية