Stillen in der Öffentlichkeit: Ihre gesetzlichen Rechte und Tipps für den Erfolg

Wir nehmen Produkte auf, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Wie wir Marken und Produkte überprüfen

Healthline zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.

Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website aussprechen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:

Bewerten Sie die Inhaltsstoffe und die Zusammensetzung: Können sie schädlich sein?

Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?

Bewerten Sie die Marke: Funktioniert sie mit Integrität und hält sich an die Industrie empfohlene Vorgehensweise?

Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.Lesen Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess.War das hilfreich?

Babys essen ziemlich viel. Wenn ein Neugeborenes tatsächlich Memoiren schreiben könnte, würde es diese wahrscheinlich mit „Essen, kacken, schlafen und wieder essen“ betiteln. Aufgrund dieses ununterbrochenen Essens denken Sie vielleicht, dass das Stillen bedeutet, dass Ihr soziales Leben im ersten Jahr aus dem Fenster geworfen werden muss. Nicht so!

Glücklicherweise gibt es überall Gesetze 50 Staaten, die es Ihrem Kleinen legal machen, direkt von der Quelle zu essen. Und es gibt jede Menge Tipps und Hilfsmittel, die das Füttern an öffentlichen Orten einfach und bequem machen können.

Gibt es Gesetze zum Stillen in der Öffentlichkeit? ?

Ja. Öffentliches Stillen ist in allen 50 US-Bundesstaaten, im District of Columbia und in Puerto Rico legal.

Grundsätzlich ist es Ihnen erlaubt, Ihr Baby dort zu füttern, wenn es Ihnen gesetzlich erlaubt ist, sich an einem Ort aufzuhalten (kein Betreten). Das bedeutet, dass Sie Ihr Baby legal in Geschäften, Restaurants, Schulen, Flugzeugen und überall sonst stillen können.

zum Abdecken beim Stillen.

Zu den 30 Bundesstaaten gehören: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina , North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, South Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin und Wyoming.

Die Gesetze sind je nach Wohnort etwas anders formuliert. Wenn Sie mehr erfahren möchten, lesen Sie bitte die Stillgesetze nach Bundesstaat.

Verwandt: Stillen am Arbeitsplatz: Welche Rechte habe ich?

Warum ist Stillen in der Öffentlichkeit notwendig?

Sie müssen wahrscheinlich Orte besuchen, Lebensmittel kaufen und ältere Geschwister zur Schule und zu anderen Aktivitäten fahren. Ihr Baby bekommt das Memo nicht immer mit und bekommt nach seinem eigenen Zeitplan Hunger.

Und vergessen Sie das Wort „Zeitplan“, denn während Wachstumsschüben kann es sein, dass Ihr Baby zu jeder Tages- und Nachtzeit unersättlich ist.

Darüber hinaus ist das Abpumpen und Mitnehmen von Milch nicht immer möglich oder wünschenswert.

Wenn Sie beispielsweise auf Reisen sind, ist es möglicherweise schneller und einfacher, sich direkt von der Quelle zu ernähren. Ihr Baby nimmt möglicherweise nicht einmal Flaschen an. Oder sie möchten die Brust nur zum Wohlfühlen nutzen. Die Liste der Gründe ließe sich beliebig fortsetzen.

Was machen Sie also, wenn Sie unterwegs sind und die Schreie eines hungrigen Babys hören? Hier kommt das Stillen in der Öffentlichkeit ins Spiel. „Öffentlich“ kann alles bedeuten, von einem ausgewiesenen Stillbereich in einem Geschäft über eine Parkbank auf dem Spielplatz bis hin zu einer Couch im Haus Ihrer Freundin.

Verwandt: 11 Vorteile des Stillens für Mutter und Kind

Tipps zum Stillen in der Öffentlichkeit

Denken Sie daran: Es ist legal, zu stillen, wann und wo immer Sie wollen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie sich dabei bei den ersten Versuchen wohl fühlen werden.

Sie haben vielleicht Angst, dass Ihr Baby wählerisch ist oder dass Fremde Sie anstarren. Wenn Sie vorbereitet sind, können Sie sich sicherer fühlen. Hier sind einige praktische Tipps zum Füttern Ihres Babys unterwegs.

Kleiden Sie sich zum Füttern

Es gibt so viele Kleidungsmöglichkeiten, die das Stillen in der Öffentlichkeit einfacher und diskreter machen – wenn Sie das möchten. (Sie können ruhig so füttern, wie Sie möchten!)

Zur Stillkleidung gehören Dinge wie Hemden mit Schlitzen für einen einfachen Zugang, Schals, die bei Bedarf über das Baby gelegt werden können, und andere Artikel, die auf stillende Menschen zugeschnitten sind.

Hier sind einige Optionen, die Sie online kaufen können:

Jezero Stillshirt

Ginkana Still-Hoodie

Kiddo Care Infinity Stillschal

Bamboobies-Stilltuch

Das heißt, Sie brauchen es nicht etwas Besonderes zu kaufen, um Ihr Baby unterwegs zu ernähren. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, Schichten zu tragen.

Probieren Sie etwas wie ein Leibchen unter einem weiten T-Shirt oder Button-Down-Hemd/Cardigan. Oder tragen Sie, was Sie wollen. Es geht darum herauszufinden, was sich für Ihre Bedürfnisse am angenehmsten anfühlt. Das tun Sie!

Recherchieren Sie

Wissen Sie, dass Sie an einem bestimmten Tag unterwegs sein werden? Suchen Sie nach Ihrem Zielort, um zu sehen, ob es dort freundliche Bereiche zum Stillen gibt.

IKEA bietet beispielsweise familienfreundliche Pflegezimmer komplett mit Schaukelstühlen und Wickeltischen. Target unterstützt das Stillen in seinen Geschäften und plant, den umgestalteten Geschäften Pflegeräume hinzuzufügen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Geschäfte, die auf Babys und Kinder ausgerichtet sind, über spezielle Bereiche zum Füttern verfügen.

Die Website Moms Pump Here kann Ihnen dabei helfen, Stillplätze zu finden, egal wo Sie hingehen. Ständig kommen neue Standorte hinzu. Es gibt sogar Pop-up-Still-/Pumpkapseln namens Mamavas die Sie an verschiedenen Orten im ganzen Land finden können, beispielsweise an Flughäfen und in Geschäften.

Wenn Sie keinen bestimmten Platz finden, ist das kein Problem. Suchen Sie nach bequemen Sofas oder anderen weichen Sitzgelegenheiten. Möchten Sie etwas Privatsphäre? Erwägen Sie, in einer Umkleidekabine zu füttern oder Orte wie ruhige Cafés, Bibliotheken oder Museen auszuprobieren. Sie können sogar Ihre Mutter-Freunde fragen, ob sie gute Orte kennen. Und erstellen Sie eine Liste, die Sie bei zukünftigen Ausflügen zu Rate ziehen können.

Üben

Sie fühlen sich nicht bereit, mitten in einem geschäftigen Geschäft zu stillen? Fangen Sie klein an.

Erwägen Sie, Ihr Baby zu Hause vor einem Spiegel zu füttern, um zu üben, wie Sie es an die Brust legen. Achten Sie darauf, wie Sie Ihre Kleidung anpassen, wie Sie Decken oder andere Ausrüstung verwenden, wie Ihr Baby das Baby an- und ausklinkt und wie Sie sich beim Sitzen am wohlsten fühlen.

Von da an können Sie Ihre Übung weiterführen Straße. Versuchen Sie, in einem Pflegezimmer, bei einem Freund oder an einem anderen vertrauten Ort, wie zum Beispiel Ihrem Nachbarschaftspark, zu füttern. Schließlich können Sie immer größere Schritte unternehmen, bis Sie sich sicher genug fühlen, überall dort zu essen, wo Sie sich gerade befinden.

Verwenden Sie die Tools, die Sie glücklich machen

Sie benötigen nicht unbedingt eine Ausrüstung, um Ihr Baby in der Öffentlichkeit zu füttern, aber es gibt ein paar Hilfsmittel, die Ihnen vielleicht hilfreich sein können.

Tragetücher:Das Stillen in einer Babytrage kann besonders bequem sein, da man so die Hände frei hat. Ein Tragetuch ist eine weiche Babytrage, die aus einem Stück Stoff besteht, das durch einen Ring geführt und dann festgezogen wird, um es Ihrem Baby anzupassen. Es ist zwischen Mutter und Baby offen, sodass das Baby einfachen Zugang zur Brust hat. Zu den am besten bewerteten Slings, die Sie kaufen könnten, gehört der Hip Baby Ring Sling , der Maya Wrap gepolsterte Ringschlinge und die Baby Womb World Sling.

Bezüge: Andere Mütter verwenden gerne Stilltücher, insbesondere bei Babys, die durch die vielen Aktivitäten draußen abgelenkt werden. Überzüge unterscheiden sich von Stillkleidung dadurch, dass Sie sie nicht unbedingt regelmäßig tragen. Stattdessen können Sie Ihren Überzug in Ihrer Wickeltasche verstauen, wenn Sie ihn nicht verwenden. Zu den am besten bewerteten Pflegeversicherungen gehört der Boppy Nursing Cover, das Uhinoos Nursing Cover und die Bontime Krankenpflegeschutz.

Weitere nützliche Tools: Betrachten Sie Reisestillkissen für Unterstützung, ein Stillhalskette oder ein tragbares Gerät mit weißem Rauschen, um zu verhindern, dass die Kleinen zu sehr abgelenkt werden und Brusteinlagen, um bei eventuell auftretenden Undichtigkeiten zu helfen.

Tu, was sich für dich richtig anfühlt

Letztendlich kommt es darauf an, was für dich und dein Baby am besten funktioniert. Im Idealfall werden Sie feststellen, dass viele Umgebungen die Pflege in der Öffentlichkeit unterstützen.

Andere Mütter waren dort und haben das getan und feuern Sie vielleicht sogar von der Seitenlinie aus an. Genießen Sie die gute Stimmung und das Lächeln der Zuschauer.

Einige Umgebungen sind jedoch möglicherweise nicht so einladend. Kennen Sie Ihre Rechte und teilen Sie sie gerne mit neugierigen Zuschauern. Das gilt für jeden, vom völlig Fremden bis zum nicht so unterstützenden Familienmitglied.

Nicht auf Konfrontation? Sie müssen sich nicht verteidigen. Sie sind nicht verpflichtet, andere verständlich zu machen. Tun Sie, was sich für Sie im Moment richtig (und sicher) anfühlt. Vielleicht möchten Sie sogar üben, wie Sie mit aggressiven Fremden umgehen würden.

Verwandt: Die besten Still-Apps des Jahres 2019

Imbiss

Sie haben die gesetzlich garantierte Freiheit, zu stillen, wo immer Sie möchten. Das bedeutet, dass Sie das Haus verlassen können, wann Sie möchten und wann Sie müssen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, was zu tun ist, wenn der Hunger zuschlägt.

Übung macht den Meister. Beginnen Sie also an einem sicheren und vertrauten Ort, wenn Sie etwas besorgt sind. Nach einer Weile werden Sie den Dreh raus haben. Jetzt geh hin und füttere diese Babys!

Gesendet : 2024-05-28 14:46

Mehr lesen

Haftungsausschluss

Es wurden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass die von Drugslib.com bereitgestellten Informationen korrekt und aktuell sind aktuell und vollständig, eine Garantie hierfür kann jedoch nicht übernommen werden. Die hierin enthaltenen Arzneimittelinformationen können zeitkritisch sein. Die Informationen von Drugslib.com wurden für die Verwendung durch medizinisches Fachpersonal und Verbraucher in den Vereinigten Staaten zusammengestellt. Daher übernimmt Drugslib.com keine Gewähr dafür, dass eine Verwendung außerhalb der Vereinigten Staaten angemessen ist, sofern nicht ausdrücklich anders angegeben. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com befürworten keine Arzneimittel, diagnostizieren keine Patienten und empfehlen keine Therapie. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com sind eine Informationsquelle, die zugelassenen Ärzten bei der Betreuung ihrer Patienten helfen soll und/oder Verbrauchern dienen soll, die diesen Service als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Fachkenntnisse, Fähigkeiten, Kenntnisse und Urteilsvermögen im Gesundheitswesen betrachten Praktiker.

Das Fehlen einer Warnung für ein bestimmtes Medikament oder eine bestimmte Medikamentenkombination sollte keinesfalls als Hinweis darauf ausgelegt werden, dass das Medikament oder die Medikamentenkombination für einen bestimmten Patienten sicher, wirksam oder geeignet ist. Drugslib.com übernimmt keinerlei Verantwortung für irgendeinen Aspekt der Gesundheitsversorgung, die mithilfe der von Drugslib.com bereitgestellten Informationen durchgeführt wird. Die hierin enthaltenen Informationen sollen nicht alle möglichen Verwendungen, Anweisungen, Vorsichtsmaßnahmen, Warnungen, Arzneimittelwechselwirkungen, allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen abdecken. Wenn Sie Fragen zu den Medikamenten haben, die Sie einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, das medizinische Fachpersonal oder Ihren Apotheker.