Menyusui di Tempat Umum: Hak Hukum Anda dan Tips Sukses

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut proses kami.

Cara kami memeriksa merek dan produk

Healthline hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.

Tim kami meneliti dan mengevaluasi secara menyeluruh rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk memastikan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:

Mengevaluasi bahan dan komposisi: Apakah bahan-bahan tersebut berpotensi menyebabkan bahaya?

Periksa fakta semua klaim kesehatan: Apakah klaim tersebut sejalan dengan bukti ilmiah terkini?

Nilai merek: Apakah merek beroperasi dengan integritas dan mematuhi industri praktik terbaik?

Kami melakukan penelitian sehingga Anda dapat menemukan produk tepercaya untuk kesehatan dan kebugaran Anda.Baca selengkapnya tentang proses pemeriksaan kami.Apakah ini membantu?

Bayi makan banyak. Faktanya, jika bayi yang baru lahir bisa menulis memoar, kemungkinan besar mereka akan memberinya judul “Makan, buang air besar, tidur, dan makan lagi”. Berkat pola makan yang terus-menerus ini, Anda mungkin berpikir bahwa menyusui berarti kehidupan sosial Anda harus berakhir di tahun pertama. Tidak begitu!

Untungnya, ada undang-undang di seluruh 50 negara bagian yang menjadikan si kecil legal untuk bersantap langsung dari sumbernya. Dan ada banyak tips dan alat yang dapat membuat pemberian makan di tempat umum menjadi mudah dan nyaman.

Apakah ada undang-undang tentang menyusui di tempat umum ?

Ya. Menyusui di depan umum adalah legal di seluruh 50 negara bagian Amerika Serikat, District of Columbia, dan Puerto Rico.

Pada dasarnya, jika Anda secara hukum diperbolehkan berada di suatu tempat (tidak masuk tanpa izin), maka Anda diperbolehkan memberi makan bayi Anda di tempat tersebut. Artinya, Anda dapat menyusui bayi Anda secara legal di toko, restoran, sekolah, pesawat terbang, dan di mana pun Anda berada.

Tiga puluh negara bagian bahkan telah mengambil langkah lebih jauh dan mengecualikan pemberian ASI dari tindakan tidak senonoh di depan umum. Artinya, jika Anda tinggal di salah satu negara bagian berikut, Anda tidak memerlukan untuk menutupi saat menyusui.

30 negara bagian tersebut meliputi: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina , Dakota Utara, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, Carolina Selatan, Dakota Selatan, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin, dan Wyoming.

Hukumnya ditulis sedikit berbeda tergantung di mana Anda tinggal. Jika Anda penasaran untuk mempelajari lebih lanjut, pertimbangkan untuk membaca undang-undang menyusui menurut negara bagian.

Terkait: Menyusui di tempat kerja: Apa hak saya?

Mengapa menyusui di tempat umum diperlukan?

Anda mungkin punya tempat untuk dikunjungi, bahan makanan untuk dibeli, dan kakak-kakak yang bisa Anda bawa ke sekolah dan aktivitas lainnya. Bayi Anda tidak selalu mengerti memo tersebut dan merasa lapar sesuai jadwalnya sendiri.

Dan lupakan kata “jadwal” karena selama masa pertumbuhan, bayi Anda mungkin merasa tidak pernah puas sepanjang waktu, siang dan malam.

Tidak hanya itu, memompa dan membawa susu tidak selalu memungkinkan atau diinginkan.

Jika Anda sedang bepergian, misalnya, mungkin akan lebih cepat dan mudah untuk memberi makan langsung dari sumbernya. Bayi Anda bahkan mungkin tidak mau minum botol. Atau mereka mungkin menginginkan payudara semata-mata untuk kenyamanan yang menenangkan. Daftar alasannya terus bertambah.

Jadi, apa yang Anda lakukan ketika sedang bepergian dan mendengar tangisan bayi yang kelaparan? Di sinilah pentingnya menyusui di tempat umum. “Publik” bisa berarti apa saja, mulai dari area menyusui di toko, bangku taman di taman bermain, hingga sofa di rumah teman Anda.

Terkait: 11 manfaat menyusui bagi ibu dan bayi

Tips menyusui di tempat umum

Ingat: Menyusui kapan pun dan di mana pun adalah hal yang sah. Itu tidak berarti Anda akan merasa nyaman melakukannya saat pertama kali mencobanya.

Anda mungkin khawatir bayi Anda akan rewel atau orang asing akan menatap Anda. Bersiap dapat membantu Anda merasa lebih percaya diri. Berikut beberapa tips praktis untuk memberi makan bayi saat bepergian.

Pakaian untuk menyusui

Ada begitu banyak pilihan pakaian yang membuat menyusui di tempat umum menjadi lebih mudah dan rahasia — jika itu yang Anda inginkan. (Jangan ragu untuk menyusui sesuka Anda!)

Pakaian menyusui mencakup pakaian seperti kemeja dengan belahan agar mudah dijangkau, syal yang dapat dikenakan pada bayi bila diperlukan, dan barang-barang lainnya yang dirancang untuk orang yang menyusui.

Berikut beberapa opsi yang dapat Anda beli secara online:

Baju Perawat Jezero

Hoodie Menyusui Ginkana

Syal Menyusui Kiddo Care Infinity

Selendang Menyusui dari Bambu

Meskipun demikian, Anda tidak memerlukannya untuk membeli sesuatu yang istimewa untuk memberi makan bayi Anda saat bepergian. Anda mungkin merasa lebih mudah memakai pakaian berlapis.

Cobalah sesuatu seperti kamisol di bawah kaus longgar atau kemeja/kardigan berkancing. Atau kenakan apa pun yang Anda inginkan. Ini tentang menemukan apa yang paling nyaman untuk kebutuhan Anda. Ya, ya!

Lakukan riset

Tahukah Anda akan keluar pada hari tertentu? Coba cari ke mana tujuan Anda untuk mengetahui apakah ada area yang ramah untuk menyusui.

Misalnya, IKEA menawarkan ruang menyusui yang ramah keluarga lengkap dengan kursi goyang dan meja ganti. Target mendukung pemberian ASI di tokonya dan berencana untuk menambah ruang menyusui ke toko yang telah direnovasi. Anda mungkin juga menemukan bahwa toko-toko yang ditujukan untuk bayi dan anak-anak memiliki ruang khusus untuk memberi makan.

Situs web Moms Pump Here dapat membantu Anda menemukan tempat menyusui di mana pun Anda pergi. Lokasi baru ditambahkan setiap saat. Bahkan ada pod menyusui/pemompaan pop-up yang disebut Mamavas yang dapat Anda temukan di berbagai lokasi, seperti bandara dan toko, di seluruh negeri.

Jika Anda tidak dapat menemukan tempat yang ditentukan, jangan khawatir. Carilah sofa yang nyaman atau tempat duduk empuk lainnya. Ingin privasi? Pertimbangkan untuk memberi makan di ruang ganti atau mencoba tempat seperti kafe, perpustakaan, atau museum yang tenang. Anda bahkan bisa bertanya kepada teman ibu Anda apakah mereka tahu tempat yang bagus. Dan buatlah daftar untuk dikonsultasikan untuk tamasya di masa mendatang.

Latihan

Tidak merasa siap untuk menyusui di tengah sibuknya toko? Mulailah dari yang kecil.

Pertimbangkan untuk menyusui bayi Anda di rumah di depan cermin untuk berlatih menempatkan bayi di payudara. Perhatikan hal-hal seperti cara Anda menyesuaikan pakaian, cara Anda menggunakan sarung atau perlengkapan lainnya, cara bayi Anda membuka dan mengunci kait, dan bagaimana Anda merasa paling nyaman saat duduk.

Dari sana, mulailah latihan Anda. jalan. Cobalah memberi makan di ruang menyusui, di rumah teman, atau di tempat lain yang familiar, seperti taman di lingkungan tempat tinggal Anda. Pada akhirnya, Anda dapat mengambil langkah yang lebih besar hingga Anda merasa cukup percaya diri untuk memberi makan di mana pun Anda berada.

Gunakan alat yang membuat Anda bahagia

Anda tidak memerlukan peralatan apa pun untuk memberi makan bayi Anda di tempat umum, namun ada beberapa alat yang mungkin berguna bagi Anda.

Gendongan: Menyusui dengan gendongan bayi bisa sangat nyaman karena memungkinkan Anda tidak menggunakan tangan. Gendongan adalah gendongan bayi lembut yang terbuat dari sepotong kain yang dimasukkan melalui sebuah cincin dan kemudian dikencangkan agar pas dengan bayi Anda. Terbuka antara ibu dan bayi, sehingga bayi memiliki akses mudah ke payudara. Sling berperingkat teratas yang mungkin Anda beli mencakup Selempang Cincin Bayi Pinggul , Selempang Cincin Empuk Maya Wrap, dan Gendongan Bayi Rahim Dunia.

Meliputi: Ibu-ibu lain suka menggunakan penutup menyusui, terutama pada bayi yang cenderung terganggu oleh segala aktivitas di luar. Selimut berbeda dengan pakaian menyusui karena Anda belum tentu memakainya secara rutin — sebagai gantinya, Anda dapat menyimpan penutup di dalam tas popok saat tidak digunakan. Perlindungan keperawatan dengan peringkat teratas mencakup Boppy Nursing Cover, Perlindungan Perawatan Uhinoos, dan Bontime Nursing Cover.

Alat bermanfaat lainnya: Pertimbangkan data bantal menyusui perjalanan untuk dukungan, kalung menyusui atau mesin white noise portabel agar perhatian si kecil tidak terlalu terganggu , dan bantalan payudara untuk membantu mengatasi kebocoran yang mungkin Anda alami.

Lakukan apa yang menurut Anda benar

Pada akhirnya, yang terpenting adalah apa yang terbaik bagi Anda dan bayi Anda. Idealnya Anda akan menemukan bahwa banyak lingkungan yang mendukung keperawatan di depan umum.

Ibu-ibu lain pernah melakukannya dan bahkan mungkin menyemangati Anda dari pinggir lapangan. Nikmati suasana yang menyenangkan dan nikmati senyuman dari para penonton.

Namun, beberapa lingkungan mungkin tidak begitu menarik. Ketahuilah hak-hak Anda dan jangan ragu untuk membagikannya kepada orang-orang yang ingin tahu. Hal ini berlaku untuk semua orang, mulai dari orang asing hingga anggota keluarga yang tidak terlalu suportif.

Tidak suka berkonfrontasi? Anda tidak perlu membela diri. Anda tidak berkewajiban untuk membuat orang lain mengerti. Lakukan apa yang dirasa benar (dan aman) bagi Anda saat ini. Anda bahkan mungkin ingin mempraktikkan cara menghadapi orang asing yang agresif.

Terkait: Aplikasi menyusui terbaik tahun 2019

Bawa pulang

Anda mempunyai kebebasan — dijamin oleh hukum — untuk menyusui di mana pun Anda suka. Artinya, Anda bisa keluar rumah kapan pun Anda mau dan perlu tanpa khawatir tentang apa yang harus dilakukan saat kelaparan melanda.

Latihan menjadi sempurna, jadi mulailah di tempat yang aman dan familiar jika Anda sedikit khawatir. Setelah beberapa saat, Anda akan terbiasa. Sekarang pergilah dan beri makan bayi-bayi itu!

Diposting : 2024-05-28 14:46

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.