Penyusuan susu ibu di tempat awam: Hak Undang-undang dan Petua Anda untuk Berjaya

Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen yang kecil. Berikut ialah proses kami.

Cara kami memeriksa jenama dan produk

Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.

Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:

Menilai ramuan dan komposisi: Adakah mereka berpotensi menyebabkan bahaya?

Semak fakta semua tuntutan kesihatan: Adakah ia sejajar dengan badan bukti saintifik semasa?

Menilai jenama: Adakah ia beroperasi dengan integriti dan mematuhi industri amalan terbaik?

Kami melakukan penyelidikan supaya anda boleh mencari produk yang dipercayai untuk kesihatan dan kesejahteraan anda.Baca lebih lanjut tentang proses tapisan kami.Adakah ini membantu?

Bayi makan, seperti, banyak. Malah, jika bayi baru lahir boleh menulis memoir, mereka mungkin akan menamakannya "Makan, buang air besar, tidur dan makan semula." Terima kasih kepada makan yang tidak putus-putus ini, anda mungkin menganggap penyusuan susu ibu bermakna kehidupan sosial anda perlu keluar dari tingkap pada tahun pertama. Tidak begitu!

Nasib baik, terdapat undang-undang dalam semua 50 negeri yang membenarkan anak kecil anda makan terus dari sumbernya. Dan terdapat banyak petua dan alatan yang boleh menjadikan penyusuan di tempat awam mudah dan selesa.

Adakah terdapat undang-undang tentang penyusuan di tempat awam ?

Ya. Penyusuan susu ibu di khalayak ramai adalah sah di semua 50 di Amerika Syarikat, Daerah Columbia dan Puerto Rico.

Pada asasnya, jika anda dibenarkan secara sah berada di suatu tempat (tidak menceroboh), maka anda dibenarkan memberi makan bayi anda di ruang tersebut. Ini bermakna anda boleh menyusukan bayi anda secara sah di kedai, restoran, sekolah, kapal terbang dan tempat lain yang anda temui.

Tiga puluh negeri malah telah mengambil langkah ini lebih jauh dan mengecualikan penyusuan susu ibu daripada perbuatan tidak senonoh awam. Ini bermakna jika anda tinggal di salah satu negeri tertentu ini, anda tidak memerlukan untuk berselindung semasa menyusu.

30 negeri itu termasuk: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina , North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, South Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin dan Wyoming.

Undang-undang ditulis berbeza sedikit bergantung pada tempat tinggal anda. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, pertimbangkan untuk membaca undang-undang penyusuan susu ibu mengikut negeri.

Berkaitan: Menyusu di tempat kerja: Apakah hak saya?

Mengapakah penyusuan susu ibu di khalayak ramai perlu?

Anda mungkin mempunyai tempat untuk dikunjungi, barangan runcit untuk dibeli dan adik-beradik yang lebih tua untuk dibawa ke sekolah dan aktiviti lain. Bayi anda tidak selalu mendapat memo dan berasa lapar mengikut jadual mereka sendiri.

Dan lupakan perkataan "jadual" kerana semasa percepatan pertumbuhan, bayi anda mungkin berasa tidak puas hati sepanjang waktu siang dan malam.

Bukan itu sahaja, tetapi mengepam dan membawa susu tidak selalu boleh dilakukan atau diingini.

Sebagai contoh, jika anda melancong, mungkin lebih cepat dan lebih mudah untuk memberi suapan terus daripada sumbernya. Bayi anda mungkin tidak mengambil botol. Atau mereka mungkin mahukan payudara semata-mata untuk keselesaan yang menenangkan. Senarai sebabnya berterusan.

Jadi, apakah yang anda lakukan apabila anda keluar dan mendengar tangisan bayi yang kelaparan? Di situlah penyusuan susu ibu di khalayak ramai. "Awam" boleh bermakna apa sahaja daripada kawasan kejururawatan yang ditetapkan di kedai ke bangku taman di taman permainan ke sofa di rumah rakan anda.

Berkaitan: 11 faedah penyusuan susu ibu untuk ibu dan bayi

Petua untuk penyusuan susu ibu di khalayak ramai

Ingat: Adalah sah untuk menyusu pada bila-bila masa dan di mana sahaja anda mahu. Itu tidak semestinya bermakna anda akan berasa selesa melakukannya pada beberapa kali pertama anda mencubanya.

Anda mungkin bimbang bayi anda akan cerewet atau orang yang tidak dikenali akan merenung anda. Bersedia boleh membantu anda berasa lebih yakin. Berikut ialah beberapa petua berguna untuk menyusukan bayi semasa dalam perjalanan.

Pakaian untuk menyusu

Terdapat begitu banyak pilihan pakaian yang menjadikan penyusuan susu ibu di khalayak ramai lebih mudah dan lebih bijak — jika itu yang anda mahukan. (Jangan ragu untuk memberi makan walau bagaimanapun anda selesa!)

Pakaian penyusuan termasuk pakaian seperti baju dengan belahan untuk memudahkan akses, tudung yang boleh disarungkan pada bayi apabila diperlukan dan barangan lain yang disesuaikan untuk orang yang menyusu.

Berikut ialah beberapa pilihan yang boleh anda beli dalam talian:

Baju Jururawat Jezero

Ginkana Nursing Hoodie

Kiddo Care Infinity Nursing Scarf

Bamboobies Nursing Shawl

Maksudnya, anda tidak perlu untuk membeli sesuatu yang istimewa untuk memberi makan bayi anda semasa dalam perjalanan. Anda mungkin mendapati lebih mudah untuk memakai lapisan.

Cuba sesuatu seperti kamisol di bawah kemeja-t longgar atau baju/kardigan berbutang. Atau pakai apa sahaja yang anda mahu. Ini tentang mencari perkara yang paling selesa untuk keperluan anda. Anda lakukan anda!

Lakukan penyelidikan

Tahukah anda akan keluar pada hari tertentu? Cuba cari tempat yang anda tuju untuk melihat sama ada terdapat kawasan mesra untuk penyusuan.

Sebagai contoh, IKEA menawarkan bilik jagaan mesra keluarga lengkap dengan kerusi goyang dan meja ganti. Sasaran menyokong penyusuan susu ibu di kedainya dan bercadang untuk menambah bilik kejururawatan ke kedai yang diubah suai. Anda juga mungkin mendapati bahawa kedai yang menjurus kepada bayi dan kanak-kanak mempunyai ruang khas untuk memberi makan.

Tapak web Pam Ibu Di Sini boleh membantu anda mencari tempat penyusuan di mana sahaja anda tuju. Lokasi baharu ditambah sepanjang masa. Malah terdapat pod kejururawatan/pengepam pop timbul yang dipanggil Mamavas yang boleh anda temui di pelbagai lokasi, seperti lapangan terbang dan kedai, di seluruh negara.

Jika anda tidak menemui tempat yang ditetapkan, jangan risau. Cari sofa yang selesa atau tempat duduk empuk yang lain. Inginkan privasi? Pertimbangkan untuk memberi makan di bilik persalinan atau mencuba ruang seperti kafe, perpustakaan atau muzium yang sunyi. Anda juga boleh bertanya kepada ibu-rakan anda jika mereka tahu mana-mana tempat yang baik. Dan buat senarai untuk berunding untuk lawatan akan datang.

Amalkan

Tidak berasa bersedia untuk menyusu di tengah-tengah kedai yang sibuk? Mulakan dari kecil.

Pertimbangkan untuk memberi makan bayi anda di rumah di hadapan cermin untuk berlatih meletakkan bayi di payudara. Beri perhatian kepada perkara seperti cara anda melaraskan pakaian anda, cara anda menggunakan mana-mana penutup atau peralatan lain, cara bayi anda melekap dan membuka selak, dan cara anda berasa paling selesa duduk.

Dari situ, lakukan latihan anda di jalan raya. Cuba makan di bilik kejururawatan, di rumah rakan atau di tempat lain yang biasa, seperti taman kejiranan anda. Akhirnya, anda boleh mengambil langkah yang lebih besar dan lebih besar sehingga anda berasa cukup yakin untuk memberi makan di mana-mana sahaja anda mendapati diri anda.

Gunakan alatan yang menggembirakan anda

Anda tidak semestinya memerlukan sebarang peralatan untuk menyusukan bayi anda di khalayak ramai, tetapi terdapat beberapa alatan yang mungkin membantu anda.

Sling: Penyusuan dalam gendongan bayi boleh menjadi sangat mudah kerana ia membolehkan anda bebas tangan. Anduh ialah gendongan bayi lembut yang diperbuat daripada sehelai kain tunggal yang disarungkan melalui cincin dan kemudian diketatkan agar sesuai dengan bayi anda. Ia terbuka antara ibu dan bayi, jadi bayi mempunyai akses mudah ke payudara. Anduh nilai tertinggi yang mungkin anda beli termasuk Slendang Cincin Bayi Pinggul , Maya Wrap Padded Ring Sling dan Sling Dunia Rahim Bayi.

Sarung: Ibu-ibu lain suka menggunakan penutup penyusuan, terutamanya dengan bayi yang cenderung terganggu dengan semua aktiviti keluar rumah. Tudung adalah berbeza daripada pakaian kejururawatan kerana anda tidak semestinya memakainya dengan kerap — sebaliknya, anda boleh menyimpan tudung anda dalam beg lampin anda apabila ia tidak digunakan. Perlindungan kejururawatan yang dinilai tinggi termasuk Boppy Nursing Cover, Sampul Kejururawatan Uhinoos dan Bontime Nursing Cover.

Alat berguna lain: Pertimbangkan bantal kejururawatan perjalanan untuk sokongan, kalung kejururawatan atau mesin bunyi putih mudah alih untuk mengelakkan anak-anak kecil daripada terlalu terganggu , dan pelapik payudara untuk membantu dengan sebarang kebocoran yang mungkin anda alami.

Lakukan apa yang anda rasa betul untuk anda

Pada akhirnya, ini semua tentang perkara yang paling sesuai untuk anda dan bayi anda. Sebaik-baiknya anda akan mendapati bahawa banyak persekitaran menyokong kejururawatan di khalayak ramai.

Ibu-ibu lain telah berada di sana dan melakukan perkara itu malah mungkin memberi semangat kepada anda dari luar. Nikmati suasana yang baik dan rendam dalam senyuman daripada penonton.

Sesetengah persekitaran, bagaimanapun, mungkin tidak begitu menarik. Ketahui hak anda dan jangan ragu untuk berkongsi dengan penonton yang ingin tahu. Ini berlaku untuk semua orang daripada orang yang tidak dikenali kepada ahli keluarga yang tidak begitu menyokong.

Tidak terlibat dalam konfrontasi? Anda tidak perlu mempertahankan diri anda. Anda tidak diwajibkan untuk membuat orang lain faham. Lakukan apa yang anda rasa betul (dan selamat) pada masa ini. Anda juga mungkin mahu berlatih cara anda berurusan dengan orang yang tidak dikenali yang agresif.

Berkaitan: Apl penyusuan terbaik 2019

Bawa pulang

Anda mempunyai kebebasan — dijamin oleh undang-undang — untuk menyusukan bayi di mana sahaja anda suka. Ini bermakna anda boleh keluar dari rumah apabila anda mahu dan apabila anda perlu tanpa bimbang tentang apa yang perlu dilakukan apabila kelaparan melanda.

Amalan menjadi sempurna, jadi mulakan di tempat yang selamat dan biasa jika anda agak bimbang. Selepas beberapa ketika, anda akan memahami sesuatu. Sekarang pergi dan beri makan bayi-bayi itu!

Disiarkan : 2024-05-28 14:46

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.